Lưu ý ăn mặc khi đến phòng gym dành cho quý ông

Lưu ý ăn mặc khi đến phòng gym dành cho quý ông

Pistol
 
Bạn có thể cởi trần khi đến phòng gym song đừng diện những đôi giày đắt tiền hay trang sức cầu kỳ để khoe khoang.
 
Ảnh: livescience.com.
 
Khi đến phòng gym, quần áo là một trong những điều bạn không nên xem thường. Dưới đây là những lưu ý trang Men's Health dành cho đấng mày râu để ăn mặc phù hợp và đạt hiệu quả luyện tập cao.
 
Cotton tốt, nhưng 100% cotton thì không
 
Sợi cotton tạo sự thoải mái, nhưng chất liệu 100% cotton sẽ bám vào cơ thể khi thấm mồ hôi khiến bạn trở nên nặng nề lúc tập luyện. Tốt nhất bạn nên chọn những loại áo từ cotton pha sợi tổng hợp. Bên cạnh đó hãy lưu ý đến kiểu dáng áo. Áo phông hoặc áo ba lỗ có thể chấp nhận được, nhưng những chiếc áo quá bó làm lộ đầu ngực sẽ gây phản cảm.
 
Quần bó hay quần thụng
 
Chọn loại quần nào phụ thuộc vào bài tập sẽ thực hiện ngày hôm đó. Bạn có thể mặc quần thụng nhưng không phải vào lúc tập những bài cường độ cao bởi có thể ảnh hưởng đến bộ phận nhạy cảm. Ngoài ra hãy cẩn thận vì nếu quần quá rộng có thể bị mắc vào dụng cụ tập gym.
 
Dành những đôi giày thể thao đắt tiền cho những dịp khác
 
Có rất nhiều loại giày dành cho những hoạt động khác nhau, vì vậy đừng chọn những đôi đắt tiền cho buổi tập gym. Bạn cần tập trung vào luyện tập chứ không phải loay hoay cả buổi giữ cho đôi giày không trầy xước.
 
Hạn chế phù kiện
 
Bạn có thể đeo đồng hồ thể thao hoặc băng đô, nhưng hãy nói không với những loại vòng hay dây xích. Những món đồ này rất dễ bị mắc vào máy tập hay dụng cụ. Bạn tập gym để tốt cho bản thân chứ không phải gây ấn tượng với ai khác.
 
Tránh xa các loại nước hoa mùi quá nồng
 
Vệ sinh là rất quan trọng, đặc biệt khi đến phòng tập. Nên nhớ sạch sẽ không có nghĩa là nồng nặc mùi nước hoa. Đừng mất công cầu kỳ vì sẽ không một ai muốn bị chóng mặt vì mùi hương bạn dùng.
 
theo Minh Nguyên (vnexpress)

  • Air 360 Sky Bar
  • Chill Banner Article Details
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Tối (9/12), sau hơn 6 tháng chuẩn bị, nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường đã chính thức giới thiệu bộ sưu tập thời trang Thu - Đông 2016 với tên gọi The Little Black Dress - Huyền thoại những chiếc đầm đen tại tại Reverside Palace, Quận 4, TP.HCM.
Năm nay sắc màu nào sẽ lên ngôi? Bạn có đoán được không?
Những sự trùng lặp vô tình từ style của các bà, các mẹ đi chợ với những thiết kế của thương hiệu thời trang nổi tiếng chắc chắn sẽ khiến bạn phải bất ngờ đấy!
Cùng với đó là loạt ảnh Ngọc Trinh diện đồ xinh tươi, khoe khéo đồ hiệu mới sắm trong chuyến du lịch Nhật Bản cùng tình mới.
Palladium HIKR là một BST mang tính đột phá nhất trong các BST giày da được ra mắt vào tháng 12 này, nổi bật cả về tính năng lẫn thiết kế.
Đây chính là những xu hướng "trường tồn" theo thời gian mà không phải tín đồ thời trang nào cũng có thể hiểu thấu!
BST “Bão sa mạc” khắc họa hình ảnh người phụ nữ độc lập, tràn đầy năng lượng nhưng vẫn gợi cảm, nữ tính và thanh lịch.
Trong mùa The Remix thứ 3, người hâm mộ có cơ hội được gặp rất nhiều gương mặt nổi trội trong làng giải trí Việt. Hơn thế nữa, họ đều là những tín đồ thời trang không chỉ tạo nên xu hướng mà còn đón đầu nhiều trào lưu mới của giới trẻ.
Gần đây, người đẹp liên tục khoe trên trang cá nhân thành quả của những lần shopping không mệt mỏi.
Các thiên thần cao trung bình 179 cm, đeo 43 đôi cánh trong 'đêm thời trang sexy nhất hành tinh'.
Trong bộ trang phục dạ hội lộng lẫy, Gigi Hadid đã đánh bật loạt tên tuổi như Kate Moss hay Karlie Kloss trong lễ vinh danh người mẫu nổi bật nhất năm.
Cô nàng ''Tiên nữ cử tạ'' đang khiến tín đồ yêu phim Hàn phát sốt vì mái tóc "lởm chởm" và gout thời trang siêu ngố nhưng lại chuẩn trend của mình.
Dễ phối đồ, có thể mặc ở mọi loại thời tiết và ở bất cứ đâu. Thế nhưng có những "nỗi niềm" mà chỉ hội thích mặc đồ đen mới hiểu.
Cùng chiêm ngưỡng street style tràn ngập gam màu trung tính nhưng vẫn cực kỳ nổi bật và trendy của giới trẻ thế giới.
F5 phong cách bản thân với BST đồ thể thao mới nhất từ Must Have - Một trải nghiệm mới mẻ các cô gái không thể bỏ qua

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Thật chứ, mặt thì bầu bĩnh, da trắng, cười lại siêu xinh, dễ thương như này ai mà chả muốn... xin chết!
Những sự thật thú vị về Đại học Cambridge (Anh) sẽ khiến bạn muốn tới đây ít nhất một lần trong đời.
Là một siêu mẫu đắt giá, sở hữu thân hình nóng bỏng cùng gương mặt khả ái, Alena Shishkova khiến mọi người phải ghen tỵ thêm khi cô hẹn hò với thiếu gia của tỷ phú dầu khí đình đám nước Nga.
XOXO Club & Lounge - Lầu 21, 136 - 138 Lê Thị Hồng Gấm, Q. 1, TP. HCM
Harper trông ra dáng trong chuyến đi tới Công viên mùa đông cùng bố và ba anh trai.
Sự giản dị của nam ca sĩ khiến ít ai biết anh là một công tử thứ thiệt xuất thân từ gia đình giàu có.
Vi vu ở những địa điểm du lịch nổi tiếng, bạn nên ghé qua những quán cà phê có view tuyệt đẹp sau đây để chiêm ngưỡng khung cảnh làm say đắm lòng người.
Tối (9/12), sau hơn 6 tháng chuẩn bị, nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường đã chính thức giới thiệu bộ sưu tập thời trang Thu - Đông 2016 với tên gọi The Little Black Dress - Huyền thoại những chiếc đầm đen tại tại Reverside Palace, Quận 4, TP.HCM.
Đây được xem như món quà tri ân cho các fan hâm mộ.
Envy Club - 74 - 76 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Q. 1, TP. HCM. Hotline: 08 3913 8168.
Thêm nó vào và đứng trước gương xem, chẳng phải trang phụ đơn giản của bạn nhìn chất hơn hẳn.
Không phải lúc nào người ta cũng muốn cắm sừng người yêu hay vợ/chồng của mình đâu. Nhưng khoa học đã chứng minh có một ngày khiến ai cũng muốn làm điều đó.
Dù muốn hay không, bạn cũng nên từ bỏ ngay 6 thói quen này bởi nếu còn luyến tiếc thì dù có tốn tiền triệu làn da bạn sẽ chẳng bao giờ đẹp lên được.
Không ít người đã phải ngỡ ngàng khi chứng kiến hình ảnh của cô bé xinh xắn, dễ thương có gương mặt “siêu” giống Lưu Diệc Phi này.
Được chụp tại một khu phố ở Hàn Quốc, bộ ảnh đẹp của mẹ Tâm Mint và cô con gái Yejin đã khiến cư dân mạng ngẩn ngơ.