Lưu ý ăn mặc khi đến phòng gym dành cho quý ông

Lưu ý ăn mặc khi đến phòng gym dành cho quý ông

Pistol
 
Bạn có thể cởi trần khi đến phòng gym song đừng diện những đôi giày đắt tiền hay trang sức cầu kỳ để khoe khoang.
 
Ảnh: livescience.com.
 
Khi đến phòng gym, quần áo là một trong những điều bạn không nên xem thường. Dưới đây là những lưu ý trang Men's Health dành cho đấng mày râu để ăn mặc phù hợp và đạt hiệu quả luyện tập cao.
 
Cotton tốt, nhưng 100% cotton thì không
 
Sợi cotton tạo sự thoải mái, nhưng chất liệu 100% cotton sẽ bám vào cơ thể khi thấm mồ hôi khiến bạn trở nên nặng nề lúc tập luyện. Tốt nhất bạn nên chọn những loại áo từ cotton pha sợi tổng hợp. Bên cạnh đó hãy lưu ý đến kiểu dáng áo. Áo phông hoặc áo ba lỗ có thể chấp nhận được, nhưng những chiếc áo quá bó làm lộ đầu ngực sẽ gây phản cảm.
 
Quần bó hay quần thụng
 
Chọn loại quần nào phụ thuộc vào bài tập sẽ thực hiện ngày hôm đó. Bạn có thể mặc quần thụng nhưng không phải vào lúc tập những bài cường độ cao bởi có thể ảnh hưởng đến bộ phận nhạy cảm. Ngoài ra hãy cẩn thận vì nếu quần quá rộng có thể bị mắc vào dụng cụ tập gym.
 
Dành những đôi giày thể thao đắt tiền cho những dịp khác
 
Có rất nhiều loại giày dành cho những hoạt động khác nhau, vì vậy đừng chọn những đôi đắt tiền cho buổi tập gym. Bạn cần tập trung vào luyện tập chứ không phải loay hoay cả buổi giữ cho đôi giày không trầy xước.
 
Hạn chế phù kiện
 
Bạn có thể đeo đồng hồ thể thao hoặc băng đô, nhưng hãy nói không với những loại vòng hay dây xích. Những món đồ này rất dễ bị mắc vào máy tập hay dụng cụ. Bạn tập gym để tốt cho bản thân chứ không phải gây ấn tượng với ai khác.
 
Tránh xa các loại nước hoa mùi quá nồng
 
Vệ sinh là rất quan trọng, đặc biệt khi đến phòng tập. Nên nhớ sạch sẽ không có nghĩa là nồng nặc mùi nước hoa. Đừng mất công cầu kỳ vì sẽ không một ai muốn bị chóng mặt vì mùi hương bạn dùng.
 
theo Minh Nguyên (vnexpress)

  • Air 360 Sky Bar
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Từ hồi tập trung hoạt động tại quê nhà, trưởng nhóm f(x) luôn không tiếc tiền mạnh tay sắm sửa cho bộ sưu tập hàng hiệu đồ sộ của mình.
Dường như BST Supreme x Louis Vuitton đã trở thành "huyền thoại" khi tạo nên cơn sốt trên toàn hành tinh. Để bước qua khỏi đó, Supreme sẽ lấy gì để giữ chân các tín đồ thời trang?
Những món hàng hiệu mà Châu Bùi vừa sắm có mức giá khá phải chăng lại vô cùng tiện dụng và hợp mốt.
Người thì đơn giản với sắc đen, người lại mix màu sắc nổi loạn. Bảng xếp hạng mặc đẹp xuống phố tuần này gọi tên những ai?
ASOS hóa ra không đơn thuần là một cái tên riêng mà có một ý nghĩa ẩn đằng sau.
Nổi tiếng là quý cô nóng bỏng nhất nhì của làng giải trí quốc tế, tuy thật khó tin nhưng Kim siêu vòng 3 cũng có những khoảnh khắc rất kín đáo như thế này đây.
Màn bắt tay hợp tác giữa Pharrell Williams - nhà sản xuất âm nhạc đại tài cùng Stan Smith - vận động viên quần vợt số 1 thế giới đã mang đến hơi thở thời đại mới trong những thiết kế giày adidas.
Đã qua cái thời chỉ cần chụp bộ đồ treo lên móc là bán được hàng, các shop teen bây giờ đầu tư tốn kém cho ảnh lookbook.
Toàn những thương hiệu lâu đời và quyền lực nhất trong ngành thời trang mà chúng ta không thể bỏ qua.
Đừng nghĩ rằng ra sân bay thì mình được phép xuề xòa bởi như thế bạn đã nhầm, thậm chí là nhầm to luôn.
Ở độ tuổi mà nhiều bạn bè đồng trang lứa chịu mặc bất cứ thứ gì bố mẹ mua cho, Coco đã hình thành style riêng cho mình và được coi là một trong những biểu tượng thời trang "tuổi trẻ tài cao" nhất của xứ sở mặt trời mọc.
Chiếc áo lưới thủng này tưởng kén nhưng lại là món đồ đang được các nàng đua nhau diện.
Người đẹp tự tin khoe đường cong hình thể với các mẫu trang phục thể thao.
Tuy nhiên, với "tiền sử" hàng nhái khá dày như Thúy Vi thì ắt công chúng vẫn còn nhiều nghi ngờ là điều đương nhiên.
Trước hết, câu hỏi đầu tiên là: Bạn có sẵn sàng mua một chiếc áo thun trắng giá 10 triệu?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Liên quan đến nghi vấn Lý Phương Châu ngoại tình trước khi ly hôn, theo bằng chứng trên mạng xã hội thì chính Lâm Vinh Hải cũng đã biết điều đó nhưng hoàn toàn im lặng.
Trước Huyền Baby, nhiều sao Việt cũng đã sớm sở hữu những món phụ kiện tuy nhỏ xíu nhưng lại có giá lên tới hàng tỷ đồng.
BST với phiên bản giới hạn, thiết kế cực kì đơn giản mà vẫn rất đẳng cấp và mang đậm dấu ấn của Victoria Beckham.
Những năm qua làng thời trang thế giới tiếp nhận vô số những xu hướng thời trang. Trong số đó có những item thời trang vẫn “gây mưa bão” cho đến thời điểm hiện tại.
Muốn trải nghiệm cảm giác trong nhà tù, du khách có thể tới những khách sạn đặc biệt dưới đây.
Muốn diện sơmi chuẩn mốt, các nàng chỉ cần khoanh vùng 8 gợi ý dưới đây là đủ
Kunjanita Prim Kunchonnaayutthaya là một trong số những biên tập viên truyền hình xinh đẹp có mặt ở Malaysia.
Cư dân mạng thi nhau chỉ trích nhan sắc thảm họa nhưng lại xuýt xoa trước thân hình hoàn mỹ của mỹ nhân chuyển giới đình đám nhất xứ Hàn.
Những mẹo nhỏ giúp việc kẻ viền mắt dễ dàng hơn ngay cả với những cô nàng vụng về nhất.
Những gợi ý dưới đây sẽ tạo cảm hứng cho các quý cô kết hợp đồ trong tháng 8 này.
Cùng điểm danh những mẫu hình xăm đang cực kỳ được ưa chuộng năm 2017 này nhé
Nghề ring girl cần nhan sắc, nhưng chỉ đẹp thôi thì chưa đủ!
Đêm tiệc độc đáo tại Air 360 Sky Lounge với tên gọi Seoul Sensation với sự góp mặt của DJ Duy Tuấn và Kimmese hứa hẹn sẽ là một đêm tiệc đáng nhớ cùng các bản Kpop cực hay.
Mỗi lần đi tắm, hay thay quần áo, thấy ngực của mình không đều nhau kiểu một bên to một bên nhỏ khiến chị em không khỏi thắc mắc. Vậy thì sự không cân xứng này có gì đáng để chúng ta lo cuống cuồng cuồng lên?
Mẹ Erik làm tạp vụ, mẹ Angela Phương Trinh bán xôi, bố Hoa hậu Phạm Hương làm thợ đánh véc-ni... Nhưng cũng chính nhờ những người bố mẹ như thế mà các ngôi sao showbiz ngày càng thành công.