Lưu ý ăn mặc khi đến phòng gym dành cho quý ông

Lưu ý ăn mặc khi đến phòng gym dành cho quý ông

Pistol
 
Bạn có thể cởi trần khi đến phòng gym song đừng diện những đôi giày đắt tiền hay trang sức cầu kỳ để khoe khoang.
 
Ảnh: livescience.com.
 
Khi đến phòng gym, quần áo là một trong những điều bạn không nên xem thường. Dưới đây là những lưu ý trang Men's Health dành cho đấng mày râu để ăn mặc phù hợp và đạt hiệu quả luyện tập cao.
 
Cotton tốt, nhưng 100% cotton thì không
 
Sợi cotton tạo sự thoải mái, nhưng chất liệu 100% cotton sẽ bám vào cơ thể khi thấm mồ hôi khiến bạn trở nên nặng nề lúc tập luyện. Tốt nhất bạn nên chọn những loại áo từ cotton pha sợi tổng hợp. Bên cạnh đó hãy lưu ý đến kiểu dáng áo. Áo phông hoặc áo ba lỗ có thể chấp nhận được, nhưng những chiếc áo quá bó làm lộ đầu ngực sẽ gây phản cảm.
 
Quần bó hay quần thụng
 
Chọn loại quần nào phụ thuộc vào bài tập sẽ thực hiện ngày hôm đó. Bạn có thể mặc quần thụng nhưng không phải vào lúc tập những bài cường độ cao bởi có thể ảnh hưởng đến bộ phận nhạy cảm. Ngoài ra hãy cẩn thận vì nếu quần quá rộng có thể bị mắc vào dụng cụ tập gym.
 
Dành những đôi giày thể thao đắt tiền cho những dịp khác
 
Có rất nhiều loại giày dành cho những hoạt động khác nhau, vì vậy đừng chọn những đôi đắt tiền cho buổi tập gym. Bạn cần tập trung vào luyện tập chứ không phải loay hoay cả buổi giữ cho đôi giày không trầy xước.
 
Hạn chế phù kiện
 
Bạn có thể đeo đồng hồ thể thao hoặc băng đô, nhưng hãy nói không với những loại vòng hay dây xích. Những món đồ này rất dễ bị mắc vào máy tập hay dụng cụ. Bạn tập gym để tốt cho bản thân chứ không phải gây ấn tượng với ai khác.
 
Tránh xa các loại nước hoa mùi quá nồng
 
Vệ sinh là rất quan trọng, đặc biệt khi đến phòng tập. Nên nhớ sạch sẽ không có nghĩa là nồng nặc mùi nước hoa. Đừng mất công cầu kỳ vì sẽ không một ai muốn bị chóng mặt vì mùi hương bạn dùng.
 
theo Minh Nguyên (vnexpress)

  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Xuyên suốt phong cách street style tuần này của các quý cô Châu Á là những thiết kế váy áo mềm mại và nữ tính.
Dù giày dép quần áo của con gái ông Trump không được lòng đại chúng thì nước hoa do cô sáng tạo vẫn bán chạy "ầm ầm", ít ra là trên trang thương mại điện tử số một thế giới Amazon.
Được biết, đây là lần hiếm hoi "Nữ hoàng giải trí" Hồ Ngọc Hà nhận lời tham dự Tuần lễ thời trang Milan sắp tới.
Xu hướng áo phông vintage hầm hố và jeans thêu hoa cá tính đang 'hạ gục' nhiều cô nàng.
Sàn diễn thời trang thu đông 2017 xuất hiện nhiều mẫu phụ kiện ấn tượng, được làm cầu kỳ, tỉ mỉ.
CL nhóm 2NE1, G-Dragon, Jaejoong, Bi Rain... đều sở hữu những chiếc đồng hồ đẳng cấp.
Tuần lễ thời trang New York đã khép lại và giờ là lúc chúng ta cùng chiêm ngưỡng những khoảnh khắc street style ấn tượng nhất.
Tuần lễ thời trang New York đã khép lại và giờ là lúc chúng ta cùng chiêm ngưỡng những khoảnh khắc street style ấn tượng nhất.
Style thảm đỏ của Rihanna đôi khi cũng không ngổ ngáo và lập dị lắm đâu, mà có lúc cũng rất tinh tế và gợi cảm.
Chàng fashionisto hàng đầu Việt Nam Kelbin Lei đã chứng tỏ khả năng biến hóa xuất thần trong các concept hình ảnh "khó nhằn" bậc nhất.
Angela Phương Trinh cũng thu hút không kém với mốt mái mưa và những bộ cánh điệu đà, nữ tính.
Mới đây, sau khi hoàn thành buổi triển lãm giới thiệu bộ sưu tập quần áo mới cho thương hiệu của mình, thì cô nàng lại dính ngay nghi vấn đạo nhái thiết kế của hãng quần áo khác.
Không còn là cô hot girl chuyên diện đồ bình dân ngày nào, Quỳnh Anh Shyn giờ sở hữu rất nhiều món đồ có giá cả trăm triệu.
Tuần lễ thời trang New York đã bắt đầu mở màn cho chuỗi sự kiện được mong đợi tại 4 kinh đô lớn trên thế giới. Không chỉ gây ấn tượng bởi những bộ cánh năng động, trẻ trung mà nơi đây cũng đem đến loạt xu hướng ấn tượng cho làng thời trang thế giới.
Để sành điệu và hợp mốt cũng chẳng tiêu tốn nhiều tiền và công sức như bạn vẫn nghĩ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cùng ngắm bộ sưu tập những đôi giày sneaker đã theo chân Phở Đặc Biệt và Sun Ht đi khắp mọi nơi nhé!
Cô nàng tự công nhận hiện tại mình đang sống “cuộc sống thất nghiệp hạnh phúc”.
Xuất thân từ một hot girl với hình tượng dễ thương, xinh xắn, Ngọc Thảo gây bất ngờ khi "lột xác" thành một quý cô quyến rũ.
Với cô dâu yêu thích style mộc mạc, gần gũi với thiên nhiên, bó hoa cầm tay từ hoa cúc là một gợi ý hoàn hảo.
Đây là 6 món ăn được giới “thạo du lịch” kháo nhau rằng đến Rome mà không ăn bạn sẽ tiếc nuối vô cùng.
Trong bộ sưu tập mẫu kệ tròn sau đây, bạn có thể tham khảo các thiết kế kệ tròn khác nhau vô cùng đẹp và thực tế, phù hợp trong mọi phong cách nội thất.
Xuyên suốt phong cách street style tuần này của các quý cô Châu Á là những thiết kế váy áo mềm mại và nữ tính.
Không chỉ học giỏi và xinh đẹp, Sama và Haya Abu Khadra còn "hái ra tiền" dù mới 23 tuổi.
Đúng là hiện tại, những mỹ nhân xinh đẹp có thể xuất hiện ở khắp nơi nhỉ?
Nếu có một trong các đặc điểm sau thì đừng hỏi vì sao bạn “mãi ế”
Chỉ 5 phút trước khi bắt đầu ca làm, nữ nhân viên truyền hình Emma Hulse bất ngờ bị sếp sa thải và khuyên cô nên trở thành người mẫu.
Thiết kế tối giản, liền mạch, không nặng nề như boots hay giày da nhưng vẫn đem lại sự thời trang và năng động. Dù không rẻ nhưng những gì sneakers sock-like đem lại sẽ khiến bạn cảm thấy rất "đáng đồng tiền bát gạo".
Các cô gái này đã làm cách gì để phá tan định nghĩa chỉ có những đôi chân dài mới đủ điều kiện để trở thành người mẫu?
Sau khi 'hot girl 25 giây 4 triệu view' nổi danh trên mạng xã hội với bộ ngực thuộc hạng khủng những ngày qua, cô nàng Carmella Rose đã xuất hiện và cho thấy ngực lép cũng 'không phải dạng vừa'.
Ngoài ra, Apple cũng sẽ giới thiệu chiếc iPhone SE bản 128 GB tại sự kiện lần này.