Cách cứu chữa chiến hữu “gục ngã”

Cách cứu chữa chiến hữu “gục ngã”

Tygrysku
 
Nước và nước - phương pháp tốt nhất luôn luôn là nước

Sau một màn ăn chơi tới bến ngập ngụa rượu nặng, bạn cũng đã dìu được thành công đứa bạn thân về nhà. Tuy vậy, tay chiến hữu hiện tại vẫn đang vật vã trên giường, báo cáo về các chiệu trứng gặp phải như sau: Cảm thấy như có ai đó nện búa vào đầu, dạ dày đang chơi tàu lượn siêu tốc và cảm giác như đã không chợp mắt trong nhiều tuần. Vậy, đâu là những giải pháp tốt nhất để tạm biệt sự khó chịu này?


#1. Nước lọc
Các triệu chứng mà cậu bạn thân đang cảm thấy chính là dấu hiệu mất nước do rượu. Vì vậy, hãy bổ sung loại chất khoáng này ngay lập tức. Bạn cũng có thể vắt vài trái chanh vào nước vì loại trái cây này sẽ giúp làm dịu dạ dày và bổ sung thêm vitamin C. Một điều cần lưu ý: Tránh nước quá lạnh hoặc quá nóng, hãy uống nước ở nhiệt độ vừa phải.


 


#2. Nước trái cây

Nước trái cây cũng là một ý tưởng tốt, vitamin C sẽ cung cấp cho cậu bạn nguồn năng lượng dồi dào để chống lại cơn mệt mỏi.
 

#3. Mật ong
Chỉ cần sử dụng một số ít muỗng canh mật ong hoặc thêm mật ong vào ly nước hoặc tách trà - Nó sẽ giúp làm dịu cảm giác khô rát trong cổ họng của chiến hữu.
 


#4. Bánh mì nướng
Sau khi sử dụng mật ong, hãy đưa cho cậu bạn vài lát bánh mì nóng hổi. Đó là một ý tưởng không tồi chút nào nhưng đừng bao giờ dùng kèm với mứt hoặc bơ.
 

#5. Vitamin tổng hợp

Nếu không có sẵn nước uống trái cây, hãy sử dụng vitamin C và những loại vitamin tổng hợp khác.

 

#6. Một chiếc khăn ướt
Một cách hiệu quả hơn nữa để giảm nhẹ cơn đau đầu là nằm trong một căn phòng tối với một miếng gạc mát trên đầu.

 


#7. Thuốc
Nếu mọi chuyện không trở nên khả thi hơn, hãy sử dụng các loại thuốc chuyên dụng để giảm đau như aspirin hoặc ibuprofen. Nhưng đừng nhầm lẫn với những loại thuốc có chứa acetaminophen – chất sẽ gây nguy hiểm khi trộn với rượu trong cơ thể. Lưu ý rằng hãy uống thuốc vào buổi sáng thay vì trước khi đi ngủ, lúc rượu vẫn còn nhiều tác động trong cơ thể của bạn.


 

Trên hết, hãy nhớ phải luôn tránh xa những tách cà phê đầy vẻ mời mọc. Caffeine sẽ chỉ làm cơ thể mất nước nhiều hơn. Tuy cũng là một thuốc lợi tiểu,  nhưng cà phê thường sẽ không giúp ích gì nhiều cho một cái bụng đang sôi òng ọc.

Sữa và các sản phẩm từ sữa khác cũng không phải là một ý tưởng hay, chúng có thể làm cho người say cảm thấy buồn nôn hơn rất nhiều.

Nhưng hãy nhớ rằng, trên đây chỉ là những cách để giảm bớt các triệu chứng khi say. Nếu vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đến bác sĩ ngay lập tức.


Nguồn: Askmen


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Một chàng trai Philippines đã tung ra bộ ảnh "nhái" xuất sắc tạo dáng của các thí sinh Asia's Next Top Model mùa 4.
Cô nàng trở nên nổi tiếng nhờ gương mặt dễ nhầm lẫn với bạn gái The Weeknd.
Mỗi khi cựu hot girl xuất hiện, lại "đắp" lên người cả cây đồ hiệu sang chảnh, đắt đỏ.
Đây quả là tin mừng cho cả Mark Zuckerberg và bố mẹ của anh.
Nhiều người còn nói vui rằng hẳn những cô nàng này kiếp trước từng... "cứu thế giới" nên kiếp này mới được chồng chiều chuộng, yêu thương nhiều như vậy!
Từng được mệnh danh là "ái nữ vòng 1 khủng nhất châu Á" nhưng danh hiệu đó cũng mang lại cho Ji-seong nhiều phiền phức. Không ít người đã không tin vào vòng 1 khủng của cô khiến cô gái phải chứng minh cận cảnh.
Bà mẹ bỉm sữa Singapore đang làm chao đảo cộng đồng mạng mấy ngày gần đây vì vẻ ngoài xinh đẹp xuất sắc, hóa ra còn là một phụ nữ có sự nghiệp và cuộc sống trong mơ.
Mỗi bạn trẻ sẽ có cách tận hưởng đời sống du học theo những cách của riêng mình, với Mẫn Tiên, bức tranh du học hiện lên xinh đẹp, gần gũi và vô cùng dễ chịu qua loạt ảnh trường lớp xinh xắn trên Instagram.
Tường Vi xăm hình từ khi còn là học sinh cấp 3, cô bạn xinh xắn không ngại ngần khi hình ảnh đi xăm kín đáo của mình vô tình xuất hiện trên nhiều fanpage và group.
Những cậu ấm cô chiêu của các gia đình giàu có không chỉ có cuộc sống xa hoa. Họ còn có thể tới bất cứ điểm đến nào trên thế giới và hưởng những tiện nghi tuyệt vời nhất.
Sau khi bất ngờ xuất hiện trên một trang báo Hàn, nhiều người mới quay sang tò mò không biết cuộc sống hiện tại của "hot girl bánh tráng trộn" Lưu Hoài Bảo Chi hiện tại ra sao?
Tín hiệu đáng mừng cho Thuận Nguyễn và người hâm mộ tại Việt Nam khi anh liên tục dẫn đầu trong bảng xếp hạng của các trang nhan sắc quốc tế.
Tuy chỉ được tổ chức trong khu biệt thự riêng của gia đình Middleton, nhưng đám cưới của em gái Công nương Anh Quốc cũng đã kịp tiêu tốn đến hơn 9 tỉ đồng cho công tác chuẩn bị.
Ảnh "chụp lén" tiết lộ sự thật ngã ngửa sau ảnh nóng của sao Việt
Người đẹp bức xúc giải thích nguồn gốc của "clip nóng" và trải lòng về hoàn cảnh đặc biệt của mình.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Ami Inamura, Choi Seol Hwa sở hữu vóc dáng khỏe khoắn. Cả hai đều nổi tiếng sau cú xoạc chân, ném bóng tại giải bóng chày Hàn Quốc.
Giống như cậu bé không tuổi Peter Pan, Tomislav Jurcec đã trưởng thành nhưng mặt cậu vẫn như một đứa trẻ con.
Trong cái nóng ngột ngạt của mùa hè, những bộ cánh street style tông trắng được xem như cách thức "giải nhiệt" tuyệt vời mà lại đơn giản.
Thậm chí, phong cách ăn mặc của họ còn rất trẻ trung và bắt mắt nữa.
Đều là con trai cưng, con gái rượu của những tỷ phú nổi tiếng thế giới, đám cưới của những người thừa kế dưới đây khiến người ta không khỏi choáng ngợp về độ xa hoa, đắt đỏ...
Minh Hằng có mối quan hệ thân thiết lâu năm với nhóm bạn gồm: Phạm Quỳnh Anh, Mai Phương Thúy, Hoàng Thùy Linh.
Chuyên gia da liễu đã chỉ ra cho bạn thấy tác hại không ngờ từ thói quen tưởng chừng như vô hại này trong việc làm nail, tỉa móng.
Sản phẩm âm nhạc của ngôi sao Vpop có cơ hội sẽ trở thành Album xuất sắc tại SBS PopAsia 2017.
3 cậu con trai của gia đình Beckham đã có dịp đọ vẻ đẹp trai trong sự kiện mới.
Tiệc cưới của Messi sẽ diễn ra tại City Center Rosario, một khu phức hợp khách sạn - casino sang trọng, nhưng đặt cạnh khu tệ nạn có tiếng.
Nếu đang hò hẹn cùng một cô nàng Alpha Female, bạn hẳn là một người đàn ông may mắn!
Victoria Beckham của hiện tại không còn mắc những lỗi thời trang ngớ ngẩn như mười mấy năm về trước!
Mới chỉ vài tháng trước, Rosanna Arkle chia sẻ với báo chí rằng mình có thể kiếm tới 70 triệu cho mỗi bài viết trên Instagram.
Thân hình của dàn thí sinh Hoa hậu Chuyển giới Thái Lan khiến cô gái nào cũng phải ghen tị!
Các cô gái trẻ mời chào dịch vụ làm bạn của mình trên mạng xã hội và nhận được không ít đề nghị mua dâm của khách.