Cách cứu chữa chiến hữu “gục ngã”

Cách cứu chữa chiến hữu “gục ngã”

Tygrysku
 
Nước và nước - phương pháp tốt nhất luôn luôn là nước

Sau một màn ăn chơi tới bến ngập ngụa rượu nặng, bạn cũng đã dìu được thành công đứa bạn thân về nhà. Tuy vậy, tay chiến hữu hiện tại vẫn đang vật vã trên giường, báo cáo về các chiệu trứng gặp phải như sau: Cảm thấy như có ai đó nện búa vào đầu, dạ dày đang chơi tàu lượn siêu tốc và cảm giác như đã không chợp mắt trong nhiều tuần. Vậy, đâu là những giải pháp tốt nhất để tạm biệt sự khó chịu này?


#1. Nước lọc
Các triệu chứng mà cậu bạn thân đang cảm thấy chính là dấu hiệu mất nước do rượu. Vì vậy, hãy bổ sung loại chất khoáng này ngay lập tức. Bạn cũng có thể vắt vài trái chanh vào nước vì loại trái cây này sẽ giúp làm dịu dạ dày và bổ sung thêm vitamin C. Một điều cần lưu ý: Tránh nước quá lạnh hoặc quá nóng, hãy uống nước ở nhiệt độ vừa phải.


 


#2. Nước trái cây

Nước trái cây cũng là một ý tưởng tốt, vitamin C sẽ cung cấp cho cậu bạn nguồn năng lượng dồi dào để chống lại cơn mệt mỏi.
 

#3. Mật ong
Chỉ cần sử dụng một số ít muỗng canh mật ong hoặc thêm mật ong vào ly nước hoặc tách trà - Nó sẽ giúp làm dịu cảm giác khô rát trong cổ họng của chiến hữu.
 


#4. Bánh mì nướng
Sau khi sử dụng mật ong, hãy đưa cho cậu bạn vài lát bánh mì nóng hổi. Đó là một ý tưởng không tồi chút nào nhưng đừng bao giờ dùng kèm với mứt hoặc bơ.
 

#5. Vitamin tổng hợp

Nếu không có sẵn nước uống trái cây, hãy sử dụng vitamin C và những loại vitamin tổng hợp khác.

 

#6. Một chiếc khăn ướt
Một cách hiệu quả hơn nữa để giảm nhẹ cơn đau đầu là nằm trong một căn phòng tối với một miếng gạc mát trên đầu.

 


#7. Thuốc
Nếu mọi chuyện không trở nên khả thi hơn, hãy sử dụng các loại thuốc chuyên dụng để giảm đau như aspirin hoặc ibuprofen. Nhưng đừng nhầm lẫn với những loại thuốc có chứa acetaminophen – chất sẽ gây nguy hiểm khi trộn với rượu trong cơ thể. Lưu ý rằng hãy uống thuốc vào buổi sáng thay vì trước khi đi ngủ, lúc rượu vẫn còn nhiều tác động trong cơ thể của bạn.


 

Trên hết, hãy nhớ phải luôn tránh xa những tách cà phê đầy vẻ mời mọc. Caffeine sẽ chỉ làm cơ thể mất nước nhiều hơn. Tuy cũng là một thuốc lợi tiểu,  nhưng cà phê thường sẽ không giúp ích gì nhiều cho một cái bụng đang sôi òng ọc.

Sữa và các sản phẩm từ sữa khác cũng không phải là một ý tưởng hay, chúng có thể làm cho người say cảm thấy buồn nôn hơn rất nhiều.

Nhưng hãy nhớ rằng, trên đây chỉ là những cách để giảm bớt các triệu chứng khi say. Nếu vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đến bác sĩ ngay lập tức.


Nguồn: Askmen


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Lại một lần nữa Coca Cola chứng minh cho thế giới thấy họ xứng đáng ngồi vào ngôi vương của ngành quảng cáo khi tung ra một billboard chuyển động 3D đầu tiên trên thế giới.
1 năm sau ngày được chồng tặng chiếc siêu xe BMW i8 gây xôn xao, chị Tuyết Mai vẫn khiến nhiều người ghen tị "đỏ mắt" với cuộc sống hạnh phúc, xa hoa hiện tại.
Sau khi chính thức hé lộ về cuộc thi Mister 360mobi cùng bộ 3 đồng hành cực chất, chương trình đã nhận được rất nhiều sự quan tâm của các bạn trẻ và cộng đồng game thủ.
Vừa được mệnh danh là “Nữ hoàng Instagram” vào năm 2016, Selena Gomez sẽ tiết lộ những bí quyết giúp bạn post ảnh cực chất trên Instagram của mình.
Sự có mặt của Hoàng Thùy vào ngày cuối cùng khép lại vòng hồ sơ khiến đấu trường nhan sắc Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 trở nên gay cấn hơn bao giờ hết.
Chúng Huyền Thanh - học trò của Hồ Ngọc Hà trong The Face mùa đầu tiên đã chính thức ghi danh tham gia cuộc thi sắc đẹp này.
Đã có thêm 2 cựu thí sinh "Vietnam's Next Top Model" đăng kí thi "Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017", đó là Quỳnh Châu và Tiêu Ngọc Linh.
Nhiều VĐV trẻ tài năng gây chú ý ở Malaysia năm nay nhờ vẻ ngoài cuốn hút.
Rất chịu khó học hỏi nên không biết vô tình hay cố ý mà "The Face Vietnam" mùa 2 ảnh hưởng khá nhiều từ phiên bản nước bạn.
Được biết cặp đôi đồng tính mỹ nam nổi tiếng hàng đầu Thái Lan sẽ có chuyến ghé thăm Việt Nam vào ngày 2/9 tới đây!
Trong những ngày qua, nghi vấn "đạo hay không đạo" của designer nổi tiếng Maxk Nguyễn đã tạo nên một cuộc tranh cãi khá lớn trong cộng đồng sáng tạo.
Hiếu Châu (Sith Zâm) tiếp tục tố cáo dự án Saigonemoji của Maxk Nguyễn là đạo nhái ý tưởng của nhà thiết kế người nước ngoài khác.
Tỷ phú Mark Zuckerberg vừa tuyên bố sẽ nghỉ phép 2 tháng để cùng vợ chào đón cô con gái thứ 2.
Những bậc thầy trong lĩnh vực "sống ảo" của gia đình Kardashian sẽ cho bạn thấy cách để có bức hình du lịch đẹp nhất.
Bức “tâm thư” hơn 1.000 chữ của một Việt kiều Đức đã khiến cộng đồng mạng có cái nhìn hoàn toàn khác về “trai Tây”.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nếu định mua bất cứ sản phẩm dưỡng da hay chăm sóc da nào, tốt nhất bạn đừng nên nghe theo những lời quảng cáo mà nên xem bảng thành phần.
Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe lẫn khả năng sinh sản nên cần lưu ý ngay bạn nhé.
Tạm gác Kylie Jenner và chuyện “bầu bí” sang một bên, đây là những điều bạn cần biết về "bố đứa bé" - Travis Scott.
Không chỉ đẹp, dễ nhìn mà quan trọng là chúng còn phù hợp với tất cả các loại trang phục nữa.
4 nữ thần tượng sau đây đã được Dispatch chỉ mặt điểm tên là những người đẹp gợi cảm thế hệ mới của Kpop.
Chụp ảnh thì dễ đấy, mà chụp ảnh thật nghệ mới là khó.
Tạ Đình Đình đào hoa chẳng kém anh trai Tạ Đình Phong và bố Tạ Hiền.
"Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh bất ngờ xuất hiện với vai trò ring girl. Người đẹp trong trang phục bikini nóng bỏng khoe vòng eo 56 tại giải võ thuật của Jonny Trí Nguyễn.
Bạn nghĩ rằng do em bé đáng yêu? Hay do có điểm gì đặc biệt trên cơ thể nữ y tá trong bức ảnh?... Tất cả đều chưa chính xác. Vậy nên hãy để ý thêm chút nữa nào.
Từ ngày yêu The Weeknd, phong cách thời trang của cựu công chúa Disney đã thay đổi 180 độ.
"Tiến sĩ văn học" Hoàng Thuỳ cuối cùng đã gặp một đối thủ "nặng kí" - Hoa hậu Phạm Hương. Cả hai đã có màn tranh cãi quyết liệt trong trailer đầu tiên của cuộc thi "Tôi là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017"
Một tín hiệu rất hiếm thấy trong vũ trụ đang phát ra liên tục mỗi giây, khiến khoa học phải sửng sốt.
Một trong những lý do phổ biến nhất giải thích cho việc tại sao người ấy vẫn còn thân thiết với người cũ là bởi vì họ muốn tìm lại những đặc quyền mà họ đã “quen hơi” trước đây.
Hiện nay, xu hướng đến phong tập gym đang ngày càng trở nên phổ biến không chỉ với nam giới mà còn cả ở các chị em phụ nữ. Và việc sơ ý làm "lộ hàng" khi tập đang là "vấn nạn" khiến các chị em phải đau đầu.
Dưới đây là danh sách những đồ dùng cần loại bỏ ngay ra khỏi tủ quần áo để không gây hại sức khỏe.