Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Bee.P
 
Làm mẹ ở độ tuổi khá trẻ, sinh liền hai bé một lúc, vừa chăm sóc con vừa bận rộn với công việc... song không vì thế mà những bà mẹ bỉm sữa này bớt đi phần xinh đẹp.

Nhờ biết cách ăn uống, tập luyện khoa học, sắp xếp thời gian hợp lý mà rất nhiều bà mẹ bỉm sữa hiện đại vẫn vừa có thể chăm sóc tốt cho các con vừa khiến người khác phải ngưỡng mộ trước vẻ đẹp "mòn con mắt" của mình. 

Mẹ bỉm sữa "eo thon, dáng chuẩn" như chưa hề sinh nở 

Trần Bảo Linh (29 tuổi, MC và kinh doanh, có gần 10 nghìn lượt follow trên Facebook, mẹ bé Nguyễn Trần Bảo Quân - 3,5 tuổi) chia sẻ: "Rất may mắn là khi mang thai, mình chỉ tăng khoảng 10kg.

Mình dành khoảng 1 tháng để cơ thể hồi phục sức khỏe sau khi sinh và ngay sau đó bắt đầu tập. Khi thì mình tập máy ở nhà, vừa tranh thủ được thời gian, vừa được ở gần con, khi thì mình tập với huấn luyện viên tại phòng tập".

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Sau khoảng 1 tháng kết hợp ăn uống và luyện tập, Bảo Linh đã lấy lại được vòng eo như thời con gái.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Linh duy trì tập luyện đều đặn từ sau khi sinh đến hiện tại, khi con đã được 3,5 tuổi.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

"Ngoài ra, khoảng 3 tháng sau sinh mình đã áp dụng chế độ ăn low-carb. Mình chú trọng cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như đạm, protein, vitamin, sắt, canxi, hạn chế tinh bột và các chất béo, uống vitamin tổng hợp đều đặn hàng ngày".

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Đi bộ trên máy và các bài tập cơ bụng là cách giúp Linh nhanh lấy lại vòng eo thon gọn.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Bé Bảo Quân, con trai Bảo Linh.

Mới sinh bé Lê Ngọc Huyền Anh được 3 tháng 8 ngày nhưng dường như dấu vết sinh nở không hề để lại trên cơ thể người mẫu Thư Huyền (26 tuổi, có hơn 8 nghìn lượt follow trên Facebook).

Thư Huyền cho biết: "Lúc mang bầu, mình đã tăng hơn 12kg nhưng hiện tại, cơ thể mình không hề có gì thay đổi so với lúc chưa mang thai. Một phần may mắn là do cơ địa, một phần rất lớn khác là giúp mình giảm cân nhanh chóng sau sinh đó là cho con bú và chăm sóc con".

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Sau sinh, Thư Huyền nhanh chóng lấy lại vóc dáng chuẩn của mình.

Huyền tâm sự: "Trước kia mình rất thích ăn cơm, song từ khi mang bầu, mình tìm hiểu và được biết ăn quá nhiều tinh bột không tốt cho cả mẹ và bé, vì vậy mình đã cắt giảm tinh bột, thay vào đó tăng cường uống sữa bầu. Nhờ kiểm soát tốt cân nặng lúc mang thai mà sau khi sinh, mình không mất quá nhiều công sức và thời gian để lấy lại dáng".

Không may mắn như các mẹ bỉm sữa trên, Lâm Huyền My (23 tuổi, diễn viên múa, mẹ của 2 bé trai sinh đôi, có gần 7 nghìn lượt follow trên Facebook)) đã tăng khá nhiều cân khi mang thai: "Sau khi sinh xong, mình rất lo lắng không biết bao giờ mới cứu vãn được sự thay đổi của cơ thể.Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Ngoài việc tập trung chăm sóc cho 2 nhóc con, mình tranh thủ mỗi lúc vắt sữa để 'xử lý' vùng bụng bị nhão và sổ ra. Cách mà mình áp dụng là rang muối biển nóng, quấn vào khăn và lăn qua lăn lại vùng bụng, áp dụng liên tục trong 3 tháng đầu sau sinh và thấy hiệu quả rõ rệt".

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Theo bà mẹ 2 con này, ăn đủ chất, đủ bữa và đúng giờ, uống nhiều nước, kết hợp với một số bài tập cơ bản cũng là một cách để chị lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh. Sau 4 tháng kiên trì thực hiện, Huyền My đã tạm rời xa được con số 73kg khi mang thai. 

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Hai bé trai sinh đôi đáng yêu của Huyền My.

Nguyễn Thùy Dương (26 tuổi, mẹ của bé trai 10 tháng tuổi) cũng coi việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là cách giảm cân hiệu quả và ít áp lực: "Nếu được hỏi về bí quyết 'đánh bay' số cân nặng dư thừa sau sinh, với mình đó chính là nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn và chơi cùng con. Với phương pháp giảm cân này, mình không hề chịu áp lực tâm lý nào, lại có thời gian dành cho con. 

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

"Theo mình, chị em luôn luôn nên chuẩn bị sức khỏe thật tốt trước khi bước vào thời kỳ mang thai để cơ thể sau sinh không bị thay đổi quá nhiều theo chiều hướng xấu đi. "

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Theo Thùy Dương, chị em nên tập yoga, vừa giúp đẹp da, vừa để giữ dáng.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Ngoài ra, mỗi ngày hãy tự thưởng cho bản thân một chút khoảng không. Nếu được, nên làm bạn với yoga, vừa là cách để da dẻ hồng hào, chống rạn, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, săn chắc. Khi bạn cân bằng được bản thân, tự xoa dịu được những căng thẳng, áp lực thì tự thân mình sẽ đẹp hơn, tươi trẻ hơn từ trong thần thái".

"Đánh bay" rạn da, da thâm sạm nhờ các phương pháp tự nhiên

Bên cạnh việc tăng cân thì nỗi lo không kém của các mẹ bỉm sữa là làm sao xóa hết được những vết rạn da thời kỳ mang thai để lại và giúp da dẻ hồng hào, bớt thâm sạn hơn. 

Bà mẹ bỉm sữa Lâm Huyền My bật mí: "Mình luôn bôi kem trị rạn da và nịt bụng hàng ngày. Ngoài ra còn dùng hỗn hợp bã cafe đen trộn sữa tươi hoặc sữa chua không đường massage vùng bụng, cổ, nách và những chỗ bị rạn, thâm sạm".

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Huyền My đã đối phó với các vết rạn da bằng cách dùng hỗn hợp bã cà phê đen trộn sữa chua hoặc sữa tươi không đường massage vùng bụng.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Huyền My bên 2 nhóc tỳ sinh đôi.

Bùi Phương Linh (26 tuổi, thiết kế thời trang, mẹ bé Phạm Diễm My - 3 tuổi, có lượng follow khủng trên Facebook: gần 587 nghìn người) lại có công thức chăm sóc da khác: "Với phụ nữ sau sinh, những biện pháp dân gian lại mang đến hiệu quả bất ngờ. Mình dùng nghệ vàng ngâm với rượu hạ thổ rồi đắp lên toàn thân.

Nhờ đó, da trắng sáng lên từng ngày, các vết thâm cũng nhanh chóng mờ đi, vết rạn không còn nổi rõ nữa. Kết hợp với đắp rượu nghệ, mình còn massage thường xuyên, quấn muối nóng quanh bụng, nhờ đó da bụng cũng săn chắc và đẹp trở lại.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Riêng với da mặt, mình dùng nước gạo rửa mặt đều đặn hàng ngày và đắp mặt nạ 3 lần mỗi tuần, cũng bằng các sản phẩm thiên nhiên luôn, chẳng hạn như mặt nạ nghệ trộn trứng gà".

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Muối, nghệ, nước gạo... là các phương pháp tự nhiên giúp Phương Linh sở hữu làn da trắng sáng sau sinh.

Bà mẹ 29 tuổi Trần Bảo Linh thì nhấn mạnh: "Chăm sóc da là cả một quá trình nên mình không đợi sau sinh mới có chế độ chăm sóc da đặc biệt. 

Thông thường mỗi ngày mình chăm sóc da mặt 2 lần, buổi sáng 5 bước và buổi tối 8 bước. Ngoài ra mình cũng bổ sung thêm collagen và vitamin cho da nữa. Còn chăm sóc body thì mình đi spa hàng tuần và luôn thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm, kem chống nắng khi đi ra ngoài, 1 tuần tẩy da chết 2 lần.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Bảo Linh thường lựa chọn các loại mỹ phẩm có thương hiệu để chăm sóc da hàng ngày.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Kem dưỡng ẩm, kem chống nắng là các sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu của bà mẹ xinh đẹp này.

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

"Mình muốn khuyên các mẹ sắp có em bé là nên kiểm soát cân nặng sát sao, làm sao để vùng da bụng đàn hồi bằng cách thoa kem chống rạn hàng ngày, và cũng tăng cân từ từ, vì tăng cân quá nhanh, làn da không thích nghi được sẽ dẫn đến tình trạng rạn da".

Cùng quan điểm với Bảo Linh, người mẫu Thư Huyền cho biết: "Không phải mãi sau sinh mình mới chú trọng việc chăm sóc da. Mình cho rằng việc chăm sóc da tốt trước khi mang thai sẽ giúp các mẹ tránh được nguy cơ da bị rạn, thâm sạm sau khi sinh. Mình thường tẩy da chết bằng mật ong trộn đường đen, sau đó tắm sữa non".

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Việc chăm sóc da kĩ lưỡng trước khi mang thai giúp da Thư Huyền sau sinh không bị ảnh hưởng gì.

Thêm một mẹ bỉm sữa cũng đặc biệt coi trọng việc chăm sóc da từ trước khi mang thai đó là Nguyễn Thùy Dương: "Từ thời kì bầu bí tới sau sinh, dù bận rộn hay mệt mỏi thế nào, mình luôn dành ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để chăm sóc da với đầy đủ các bước từ làm sạch, dưỡng ẩm, đắp mặt nạ thiên nhiên cho đến thoa kem chống rạn, chống thâm sạm cho body. Sau sinh cũng vậy".

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Mòn con mắt với các mẹ bỉm sữa mặt xinh, dáng đẹp và siêu hot trên mạng xã hội

Theo Thùy Dương, nghệ tươi, gừng tươi và rượu chính là liệu pháp thiên nhiên cực hữu nhiệm cho da dẻ và sức khỏe của phụ nữ sau sinh.

 Theo Linh Nhi / Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Chỉ với một vài thao tác photoshop, hotgirl này đã tự vẽ nên một câu chuyện tình lãng mạn với Đường Vũ Triết - sao nam nổi tiếng xứ Đài.
Liên hoan âm nhạc Coachella chỉ mới diễn ra vài ngày, nhưng các sao đã kịp có những bức ảnh "sống ảo" đẹp nhất.
Xa rồi cái thời váy áo lộng lẫy, trau chuốt cầu kỳ, bây giờ chỉ cần vài cái khung hình, biết chút diễn xuất là đã có bao nhiêu ảnh đôi vừa đẹp vừa chất như thế này rồi.
Chàng 1m80, nàng 1m60 đã thế còn đẹp không tì vết, ai mà chẳng phải ghen tị!
Từng có những ý kiến cho rằng cô nàng MC này nhận lời cầu hôn nhanh như thế vì tham tiền, thậm chí họ còn gọi cô là kẻ "đào mỏ". Người thì đặt câu hỏi rằng liệu một cuộc hôn nhân thần tốc như thế có mang lại hạnh phúc cho vợ chồng đại gia - người đẹp?
Hôm qua (12/4), hot girl Instagram người Mỹ, Kate Wright đã đăng tải một bức ảnh lên trang Instagram của mình. Tuy nhiên, thay vì chú ý đến vẻ ngoài nóng bỏng, cư dân mạng lại sục sôi lên vì ngón chân cái to bất thường của cô.
Các chuyên gia cho rằng tới năm 2070, việc con người quan hệ tình dục với robot sẽ không còn là chuyện lạ.
Đi du học mà Mẫn Tiên vẫn không ngừng gây "thương nhớ" khi xuất hiện cực long lanh trên tạp chí Nhật.
Trên fanpage chính thức, Celine đăng tải video kèm dòng thông báo sắp tới Việt Nam khiến ai cũng bấn loạn.
Taesha, vợ ông trùm tỷ phú này, đã chia sẻ rằng dù chồng cô có trăng hoa thế nào thì cô vẫn vô cùng tự hào về ông chồng và cuộc hôn nhân của mình...
Đây không chỉ đơn giản là ngày người ta lừa nhau đâu nhé!
Cá Tháng Tư là dịp duy nhất trong năm bạn được thoải mái lừa gạt người khác mà không sợ bị giận. Vậy tại sao không thử với người bạn đời tâm đầu ý hợp của mình?
Nắm ngay những quy tắc cơ bản này để ảnh chân dung được hấp dẫn hơn.
Demi Rose khoe hình thể gợi cảm mê hồn trong thiết kế váy đầm có khoảng cổ khoét rộng mênh mang.
Điểm chung giữa những nàng Lọ Lem ngoài đời thực này đó là họ không hề tính toán, so đo về những vấn đề vật chất khi yêu. Nhưng may mắn đã mỉm cười với họ...

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Trải nghiệm không gian cao cấp nhất trong các festivals hoàn toàn là điều có thể.
Theo nhân tướng học, ngoài những đặc điểm về nét mặt, hình dáng cơ thể, tướng nốt ruồi cũng là một dấu hiệu rõ rệt để nhận biết người phụ nữ có tướng vượng phu.
Song Joong Ki, Lee Min Ho, Hồ Ca… đã có sự lột xác ngoạn mục về thân hình theo thời gian.
6 loại mặt nạ giấy được đánh giá là "siêu cấp ẩm" cho mùa hè năm nay
2 mỹ nhân Kpop thuộc top đầu nữ thần tượng sở hữu body quyến rũ nhất - Jaekyung (Rainbow) và NS Yoon-G - vừa tung ra bộ hình hậu trường nóng bỏng khiến fan dậy sóng.
Thoa kem chống nắng mà cứ phạm 4 lỗi phổ biến này nên hèn chi da càng ngày càng đen
Người tạo ra các tác phẩm tuyệt vời này chắc chắn là một nghệ sĩ làm bánh tài năng.
Hoàng Thùy Linh, Bích Phương và Min chính là 3 nữ ca sĩ không chỉ tạo nên sức hút nhờ những bản nhạc đầy cảm xúc, mà họ còn xem như một tín đồ có niềm đan mê bất tận với thời trang.
Mẫu túi xách mô phỏng vỉ thuốc mới đây của Moschino đã thể hiện sự sáng tạo vô biên của nhà mốt Ý. Thế nhưng, nhìn lại mới thấy phụ kiện này còn bình thường lắm!
Mỗi dịp kỉ niệm quan trọng tới gần, bạn không phải vắt óc suy nghĩ xem mua gì tặng cô gái của mình để vừa sang chảnh, mà vẫn hợp túi tiền. Những bó hoa hàng nhập xinh đẹp, độc lạ chính là lựa chọn vô cùng phù hợp vào những lúc như thế này.
Loạt bài mới từ Justin Bieber, Charlie Puth, Lana Del Rey, Shawn Mendes và Paramore đang làm các fan yêu nhạc bối rối.
Với tư tưởng và sự nhận thức của giới trẻ hiện đại, giờ đây hình xăm đã là một xu hướng mới trong thẩm mỹ và là một cách để thể hiện cá tính, nét riêng của mỗi người.
Đột ngột phát hiện mình mắc ung thư giai đoạn cuối ở độ tuổi còn rất trẻ, Thủy Trương không tuyệt vọng mà muốn tận dụng mọi cơ hội có thể để khởi chạy những dự án đóng góp cho cộng đồng bệnh nhân ung thư.
Nam ca sĩ Tyga cặp kè với người đẹp nóng bỏng Jordan Ozuna ngay sau khi chia tay em út Kim.
Kiểu tóc "lai" giữa tóc búi Natra và tóc búi nửa hiện đang được con gái châu Á diện tẹt ga đầu hè này.