Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình "khó tin" của 9x Sài Thành

Bee.P
 
Để có thân hình hoàn hảo như hiện tại, cô gái trẻ Đỗ Nguyễn Như Y đã phải trải qua thời gian ăn kiêng, luyện tập vô cùng gian khó.

Đỗ Nguyễn Như Ý (SN 1997) hiện đang là sinh viên trường Đại học Kinh tế TP Hồ Chí Minh. Ít ai biết trước đây cô nàng “mình hạc xương mai” này từng sở hữu thân hình “phì nhiêu” với cân nặng lên tới 56kg, trong khi cô chỉ cao có 1m57.

Thân hình quá khổ khiến Như Ý luôn tự ti, mặc cảm mỗi khi xuất hiện trước đám đông khi luôn bị bạn bè trêu chọc, thậm chí mọi người gọi cô bằng biệt danh “Ý ù”.

“Bị mọi người trêu chọc nên mình cũng nhút nhát và tự ti. Khi đi mua đồ, nhìn những bộ đồ đẹp mình thích mà không thể mặc vừa, những lúc ấy tủi thân muốn khóc", Như Ý nhớ lại.

Những mặc cảm về cân nặng đã thôi thúc Như Ý lên kế hoạch giảm cân, thay đổi chính bản thân:

“Tuần đầu chưa quen  trong việc giảm khẩu phần ăn nên mình cảm thấy  rất khó khăn. Thay vì các món thịt, và đồ béo, mình chuyển hẳn sang ăn ức gà kết hợp với rau và uống nước hoa quả. Mỗi ngày, mình đều uống 3 lít nước.” Như Ý chia sẻ.

Không chỉ thay đổi khẩu phần ăn, Như Ý còn kết hợp các chế độ luyện tập thích hợp hàng ngày. Cô bạn tham gia tập gym và các lớp thể thao như bóng ném, bơi lội, bóng rổ, điền kinh... với mong muốn cải thiện chiều cao. 

Sau 2 tháng miệt mài luyện tập, cô bạn 9x này đã giảm được 10kg (từ 56kg xuống còn 46kg). 

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Không chỉ cải thiện cân năng, mà nhờ việc chăm luyện tập thể thao, chiều cao của cô bạn cũng có nhiều thay đổi.

Sau khi giảm cân thành công, Như Y vẫn tiếp tục chăm chỉ luyện tập thể thao nhằm cải thiện chiều cao và hiện tại cô nàng đã cao tới 1m66 cùng số đo 3 vòng lý tưởng: 87-60-90.

Với gương mặt xinh xắn cùng thân hình chuẩn, Như Ý đang là gương mặt mẫu khá quen thuộc của giới trẻ Sài Thành khi thường xuyên hiện trong các bộ ảnh thời trang.

Một số hình ảnh xinh đẹp của nữ sinh Kinh tế Như Ý:

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

theo Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Những bậc thầy trong lĩnh vực "sống ảo" của gia đình Kardashian sẽ cho bạn thấy cách để có bức hình du lịch đẹp nhất.
Bức “tâm thư” hơn 1.000 chữ của một Việt kiều Đức đã khiến cộng đồng mạng có cái nhìn hoàn toàn khác về “trai Tây”.
Hiện tại, Trâm Anh duy trì nhan sắc của mình bằng liệu trình tiêm hormone và những ca can thiệp thẩm mỹ đơn giản.
Danh xưng hot girl giờ đã lần lượt được thay thế bằng "bà hoàng" và nữ doanh nhân giàu có, xinh đẹp.
Emir Bahadir hiện 25 tuổi, là doanh nhân Thổ Nhĩ Kỳ được nhiều người hâm mộ vì cuộc sống như mơ, cân bằng giữa làm việc và tận hưởng.
"Lúc 18h tối hôm nay (11/8), anh Khánh có gọi điện cho tôi và nói lời xin lỗi. Sau đó anh ta cử một số nhân viên của cửa hàng mình đến tận nhà xin lỗi tôi", chị N., nữ nhân viên bị Khánh Casa tát cho biết.
Trước khi xảy ra vụ việc tát nữ nhân viên mang thai tại một trung tâm thương mại lớn ở Sài Gòn, Khánh Casa được biết đến với tư cách là ông chủ hệ thống coffee – trà sang chảnh bậc nhất Sài Gòn mang tên Khanhcasa tọa lạc tại trung tâm Quận 1.
Ở tuổi 24, "cô bé trà sữa" xinh đẹp từng nổi tiếng khắp mạng xã hội năm nào đã có một gia đình hạnh phúc mỹ mãn và vượt mặt đại thiếu gia Vương Tư Thông để trở thành tỷ phú trẻ tuổi nhất Trung Quốc.
Khoác lên mình những bộ đồ đắt đỏ, phụ kiện hàng trăm triệu, đi siêu xe tiền tỉ, nghỉ dưỡng ở các khách sạn có giá gần 100 triệu/đêm... đó là cuộc sống như mơ mà Jolie Nguyễn đang có.
Mỗi lần được chiêm ngưỡng những loạt ảnh trước và sau photoshop thế này, chẳng biết nói gì hơn: Đúng là một bầu trời "vi diệu"!
"Tội phạm đẹp trai nhất thế giới" Jeremy Meeks giờ đã công khai tình tứ bên con gái tỷ phú sau khi nộp đơn xin ly thân với vợ.
Cô ấy đúng là sướng từ trong trứng nước sướng ra khi là tiểu thư nhà giàu nhất nhì châu Á, mà nhà chồng thì cũng không kém cạnh.
Nhờ đường cong hút hồn trời ban, Gao Qian đã đánh bại 50 thí sinh của cuộc thi Miss BumBum Trung Quốc.
Ái Tân Giác La Khải Tinh là tiểu cách cách hậu duệ đời nhà Thanh, nổi tiếng với vai trò diễn viên, ca sĩ và cả vũ công.
Một chàng trai Philippines đã tung ra bộ ảnh "nhái" xuất sắc tạo dáng của các thí sinh Asia's Next Top Model mùa 4.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Trong lúc Châu Bùi vừa cho "người yêu tin đồn" lên sóng Instagram thì dân tình đã tinh ý nhận ra Decao cũng đăng clip một cô gái lạ mặt lên MXH. Sự trùng hợp này đã khiến mọi người không khỏi chú ý.
Chàng fashionisto/stylist tài năng Kelbin Lei không chỉ luôn khiến giới thời trang "lác mắt" vì thường xuyên chễm chệ xuất hiện ở các tuần lễ thời trang trên khắp thế giới mà còn sở hữu kho hàng hiệu tốn kém từ quần áo đến túi xách.
Là thiếu gia được vây quanh bởi các người đẹp, nhưng Cường Đôla chưa thể so sánh về kinh nghiệm với Hà Hồ trong chuyện tình trường.
Người tình đồng tính tên Đ.T trong tự truyện vừa xuất bản của ca sĩ Lâm Khánh Chi có sự trùng lặp lớn với Đan Trường về xuất thân và gia cảnh.
Sơn Tùng vừa F5 diện mạo của anh bằng một style thời trang vô cùng bắt mắt!
Một trong những câu hỏi luôn được các cặp đôi thắc mắc là không biết mình “yêu” từng đó lần có phải bình thường hay không? Có đủ chưa? Hay con số đó có gây ảnh hưởng gì đến đời sống tình cảm và sức khỏe không? Giờ đây các nhà khoa học đã có câu trả lời.
Tháng 7 âm là "tháng cô hồn", nhưng sẽ có những con giáp đặc biệt xui xẻo hơn đấy. Nếu bạn nằm trong danh sách sau hãy chú ý bạn nhé.
Chỉ cần vài giây để thực hiện điều này, bạn sẽ không phải lo về việc quá tốn dung lượng mạng nữa.
Những chiếc túi It Bags của mùa Thu năm nay đã nằm trong tầm tay của bạn. Cùng điểm qua 10 chiếc túi It Bags bình dân vừa thời trang lại vừa túi tiền nhé.
Bây giờ cứ mạnh dạn mà cầm cưa thôi con gái ạ. Tìm thấy đối tượng rồi thì cứ chủ động thôi! Đó là nội dung của câu chuyện rất dễ thương đang được chia sẻ cực nhiều trên NEU Confessions.
Mẫu giày này không chỉ phủ sóng làng mốt thế giới, chúng còn được lòng các người đẹp Việt trong đó có Hoa hậu Đặng Thu Thảo.
Dù không quá ầm ỹ trên mặt báo nhưng thông qua những hình ảnh trên Instagram, ai cũng phải ghen tị vì độ đáng yêu của cặp đôi HuyMe - Trúc Anh!
Giới nhà giàu Hong Kong chẳng còn xa lạ gì với cái tên Cecil Chao.
Tối 20-8, phố đi bộ Bùi Viện (quận 1, TP HCM) đã chính thức đi vào hoạt động sau nhiều lần “lỡ hẹn”.
Bạn trai kém 15 tuổi và chuyện tình vượt mọi rào cản tuổi tác dường như là bước đệm để Lý Băng Băng lột xác phong cách thời trang của mình.