Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình "khó tin" của 9x Sài Thành

Bee.P
 
Để có thân hình hoàn hảo như hiện tại, cô gái trẻ Đỗ Nguyễn Như Y đã phải trải qua thời gian ăn kiêng, luyện tập vô cùng gian khó.

Đỗ Nguyễn Như Ý (SN 1997) hiện đang là sinh viên trường Đại học Kinh tế TP Hồ Chí Minh. Ít ai biết trước đây cô nàng “mình hạc xương mai” này từng sở hữu thân hình “phì nhiêu” với cân nặng lên tới 56kg, trong khi cô chỉ cao có 1m57.

Thân hình quá khổ khiến Như Ý luôn tự ti, mặc cảm mỗi khi xuất hiện trước đám đông khi luôn bị bạn bè trêu chọc, thậm chí mọi người gọi cô bằng biệt danh “Ý ù”.

“Bị mọi người trêu chọc nên mình cũng nhút nhát và tự ti. Khi đi mua đồ, nhìn những bộ đồ đẹp mình thích mà không thể mặc vừa, những lúc ấy tủi thân muốn khóc", Như Ý nhớ lại.

Những mặc cảm về cân nặng đã thôi thúc Như Ý lên kế hoạch giảm cân, thay đổi chính bản thân:

“Tuần đầu chưa quen  trong việc giảm khẩu phần ăn nên mình cảm thấy  rất khó khăn. Thay vì các món thịt, và đồ béo, mình chuyển hẳn sang ăn ức gà kết hợp với rau và uống nước hoa quả. Mỗi ngày, mình đều uống 3 lít nước.” Như Ý chia sẻ.

Không chỉ thay đổi khẩu phần ăn, Như Ý còn kết hợp các chế độ luyện tập thích hợp hàng ngày. Cô bạn tham gia tập gym và các lớp thể thao như bóng ném, bơi lội, bóng rổ, điền kinh... với mong muốn cải thiện chiều cao. 

Sau 2 tháng miệt mài luyện tập, cô bạn 9x này đã giảm được 10kg (từ 56kg xuống còn 46kg). 

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Không chỉ cải thiện cân năng, mà nhờ việc chăm luyện tập thể thao, chiều cao của cô bạn cũng có nhiều thay đổi.

Sau khi giảm cân thành công, Như Y vẫn tiếp tục chăm chỉ luyện tập thể thao nhằm cải thiện chiều cao và hiện tại cô nàng đã cao tới 1m66 cùng số đo 3 vòng lý tưởng: 87-60-90.

Với gương mặt xinh xắn cùng thân hình chuẩn, Như Ý đang là gương mặt mẫu khá quen thuộc của giới trẻ Sài Thành khi thường xuyên hiện trong các bộ ảnh thời trang.

Một số hình ảnh xinh đẹp của nữ sinh Kinh tế Như Ý:

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

theo Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Demi Rose khoe hình thể gợi cảm mê hồn trong thiết kế váy đầm có khoảng cổ khoét rộng mênh mang.
Điểm chung giữa những nàng Lọ Lem ngoài đời thực này đó là họ không hề tính toán, so đo về những vấn đề vật chất khi yêu. Nhưng may mắn đã mỉm cười với họ...
Thân thế của bà Leena khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Vòng casting online của Vietnam's Next Top Model 2017 thu hút không ít thí sinh có số đo 3 vòng lý tưởng.
Đó là lời chia sẻ của Hoàng tử Abdul Mateen đến từ Brunei trong một cuộc phỏng vấn trên tạp chí GQ của Thái Lan.
Tổ chức bên toà lâu đài với rạp cưới lộng lẫy và dàn siêu xe khủng. Đây là đám cưới sẽ khiến nhiều người cảm thấy choáng ngợp.
So với "The Face" mùa 2 ở hiện tại, “Vietnam's Next Top Model” có phần "im hơi lặng tiếng" ở phần tuyển chọn thí sinh hơn. Tuy nhiên, chất lượng thí sinh của "Vietnam’s Next Top Model" vẫn không hề kém cạnh: xinh đẹp và chuẩn mẫu.
Trước khi được chú ý ở The Face với gương mặt hao hao Tâm Tít, Khánh Linh đã là một 'nữ hoàng lookbook' ở Hà thành.
Fashionista Châu Bùi, siêu mẫu Khả Trang và người đẹp Cao Hoàng Yến đã rút lui khỏi top 10 The Face online.
Khó có thể hình dung, chỉ sau vài năm đăng quang mà các Hoa hậu, Á hậu Việt đã sở hữu được khối tài sản khổng lồ, chẳng khác gì trúng số.
Gia đình nhà Drotini rất được yêu thích trên mạng xã hội Instagram nhờ sở hữu ngoại hình lung linh cùng đời sống hạnh phúc, viên mãn đáng ghen tỵ.
Thật ra xem mãi thì cũng nhàm khi hết cô này cậu kia lên khoe xe hơi, biệt thự, hàng hiệu...
Châu Bùi khiến các fan hâm mộ vô cùng bất ngờ và hoang mang khi thông báo rút khỏi The Face Online trên facebook.
Việc con gái của nữ diễn viên Kiều Trinh - Thanh Tú bất ngờ có mặt trong Top 10 của "The Face" online khiến nhiều khán giả đặt ra nghi vấn rằng kết quả của cuộc bình chọn thiếu minh bạch.
Những đôi boots trong suốt dường như chỉ thích hợp với việc chụp ảnh sống ảo, chứ cứ thử diện nó lâu lâu một chút xem, bạn sẽ nhận ra sự thật chẳng mấy đẹp đẽ và thơm tho.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Được lấy ý tưởng từ nền ẩm thực Ý trứ danh, KFC giới thiệu món mới: Pizza 100% đế là gà – được gọi tên là Chizza.
Này cô gái, nếu bạn có 13 dấu hiệu này thì hãy xem xét lại bản thân mình ngay và luôn đi nhé!
Chỉ 30 phút make-up thôi, cô gái mà bạn vẫn chê kia đã trở thành thiên nga khiến bao nhiêu người theo đuổi rồi đấy!
Những đôi boots luôn là người bạn đồng hành không thể tách rời của bạn gái mỗi khi tiết trời trở nên se lạnh.
Nếu bạn là người yêu thích thiết kế thì chắc chắn không thể không yêu thích chất liệu thủy tinh trong suốt giúp ngôi nhà luôn ngập tràn ánh sáng tự nhiên mà ít phải sử dụng đến đèn điện.
Mừng ngày Giỗ tổ Vua Hùng với đêm buffet đặc biệt vào Thứ Năm, ngày 6 tháng 4 (nhằm ngày 10 tháng 3 Âm Lịch) tại nhà hàng Saigon Café.
Đêm tiệc dành cho các tín đồ nhạc house tại Glow Skybar vào thứ Năm tuần này!
Thương hiệu Nike vừa thổi thêm nhiệt cho những trận đấu bóng rổ cuối của mùa giải NBA khi cho ra mắt bộ sưu tập Time to Shine.
Bạn có chắc rằng mình đã chọn mua quần lót phù hợp với nhu cầu của bản thân? Hãy kiểm tra lại tủ đồ lót của mình sau khi đọc những cách chọn quần lót nữ sau đây để biết chắc chắn rằng bạn không mắc phải những lỗi thời trang cơ bản.
Khác với Min hay Phí Phương Anh - Hoàng Ku, Sơn Tùng khá "kín tiếng" ngay từ trải nghiệm đầu tiên tại Seoul Fashion Week.
Hoa luôn là một hoạ tiết phổ biến trong việc trang trí móng tay. Nào là vẽ hoa, dán, đính hoa bằng nhiều chất liệu... vậy các nàng hãy thử qua những trang trí hoa cực sống động và đáng yêu dưới đây nhé.
Ẩm thực Hàn nổi tiếng với việc trộn mọi thứ, thế mà những món trộn và lẩu ấy vẫn ngon mới hay!
Nếu như trước đây giới trẻ ồ ạt check-in thiên đường cắm trại Trung Lương - nơi được ví như đảo Jeju phiên bản Việt thì giờ đây Eo Gió mới chính là cái tên khiến teens Việt bận rộn những chuyến đi chuẩn không cần chỉnh của đảo Jeju tại Việt Nam.
Ploy Chermarn là người đẹp nổi tiếng hàng đầu trong thị trường giải trí Thái Lan, ngoài nhan sắc xinh đẹp, cô còn có gu thời trang vô cùng thời thượng.
Ẩm thực vỉa hè từ lâu đã trở thành một nét đặc sắc của Sài Gòn và luôn thu hút nhiều các tín đồ ăn uống.