Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình "khó tin" của 9x Sài Thành

Bee.P
 
Để có thân hình hoàn hảo như hiện tại, cô gái trẻ Đỗ Nguyễn Như Y đã phải trải qua thời gian ăn kiêng, luyện tập vô cùng gian khó.

Đỗ Nguyễn Như Ý (SN 1997) hiện đang là sinh viên trường Đại học Kinh tế TP Hồ Chí Minh. Ít ai biết trước đây cô nàng “mình hạc xương mai” này từng sở hữu thân hình “phì nhiêu” với cân nặng lên tới 56kg, trong khi cô chỉ cao có 1m57.

Thân hình quá khổ khiến Như Ý luôn tự ti, mặc cảm mỗi khi xuất hiện trước đám đông khi luôn bị bạn bè trêu chọc, thậm chí mọi người gọi cô bằng biệt danh “Ý ù”.

“Bị mọi người trêu chọc nên mình cũng nhút nhát và tự ti. Khi đi mua đồ, nhìn những bộ đồ đẹp mình thích mà không thể mặc vừa, những lúc ấy tủi thân muốn khóc", Như Ý nhớ lại.

Những mặc cảm về cân nặng đã thôi thúc Như Ý lên kế hoạch giảm cân, thay đổi chính bản thân:

“Tuần đầu chưa quen  trong việc giảm khẩu phần ăn nên mình cảm thấy  rất khó khăn. Thay vì các món thịt, và đồ béo, mình chuyển hẳn sang ăn ức gà kết hợp với rau và uống nước hoa quả. Mỗi ngày, mình đều uống 3 lít nước.” Như Ý chia sẻ.

Không chỉ thay đổi khẩu phần ăn, Như Ý còn kết hợp các chế độ luyện tập thích hợp hàng ngày. Cô bạn tham gia tập gym và các lớp thể thao như bóng ném, bơi lội, bóng rổ, điền kinh... với mong muốn cải thiện chiều cao. 

Sau 2 tháng miệt mài luyện tập, cô bạn 9x này đã giảm được 10kg (từ 56kg xuống còn 46kg). 

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Không chỉ cải thiện cân năng, mà nhờ việc chăm luyện tập thể thao, chiều cao của cô bạn cũng có nhiều thay đổi.

Sau khi giảm cân thành công, Như Y vẫn tiếp tục chăm chỉ luyện tập thể thao nhằm cải thiện chiều cao và hiện tại cô nàng đã cao tới 1m66 cùng số đo 3 vòng lý tưởng: 87-60-90.

Với gương mặt xinh xắn cùng thân hình chuẩn, Như Ý đang là gương mặt mẫu khá quen thuộc của giới trẻ Sài Thành khi thường xuyên hiện trong các bộ ảnh thời trang.

Một số hình ảnh xinh đẹp của nữ sinh Kinh tế Như Ý:

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

theo Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Một chàng trai Philippines đã tung ra bộ ảnh "nhái" xuất sắc tạo dáng của các thí sinh Asia's Next Top Model mùa 4.
Cô nàng trở nên nổi tiếng nhờ gương mặt dễ nhầm lẫn với bạn gái The Weeknd.
Mỗi khi cựu hot girl xuất hiện, lại "đắp" lên người cả cây đồ hiệu sang chảnh, đắt đỏ.
Đây quả là tin mừng cho cả Mark Zuckerberg và bố mẹ của anh.
Nhiều người còn nói vui rằng hẳn những cô nàng này kiếp trước từng... "cứu thế giới" nên kiếp này mới được chồng chiều chuộng, yêu thương nhiều như vậy!
Từng được mệnh danh là "ái nữ vòng 1 khủng nhất châu Á" nhưng danh hiệu đó cũng mang lại cho Ji-seong nhiều phiền phức. Không ít người đã không tin vào vòng 1 khủng của cô khiến cô gái phải chứng minh cận cảnh.
Bà mẹ bỉm sữa Singapore đang làm chao đảo cộng đồng mạng mấy ngày gần đây vì vẻ ngoài xinh đẹp xuất sắc, hóa ra còn là một phụ nữ có sự nghiệp và cuộc sống trong mơ.
Mỗi bạn trẻ sẽ có cách tận hưởng đời sống du học theo những cách của riêng mình, với Mẫn Tiên, bức tranh du học hiện lên xinh đẹp, gần gũi và vô cùng dễ chịu qua loạt ảnh trường lớp xinh xắn trên Instagram.
Tường Vi xăm hình từ khi còn là học sinh cấp 3, cô bạn xinh xắn không ngại ngần khi hình ảnh đi xăm kín đáo của mình vô tình xuất hiện trên nhiều fanpage và group.
Những cậu ấm cô chiêu của các gia đình giàu có không chỉ có cuộc sống xa hoa. Họ còn có thể tới bất cứ điểm đến nào trên thế giới và hưởng những tiện nghi tuyệt vời nhất.
Sau khi bất ngờ xuất hiện trên một trang báo Hàn, nhiều người mới quay sang tò mò không biết cuộc sống hiện tại của "hot girl bánh tráng trộn" Lưu Hoài Bảo Chi hiện tại ra sao?
Tín hiệu đáng mừng cho Thuận Nguyễn và người hâm mộ tại Việt Nam khi anh liên tục dẫn đầu trong bảng xếp hạng của các trang nhan sắc quốc tế.
Tuy chỉ được tổ chức trong khu biệt thự riêng của gia đình Middleton, nhưng đám cưới của em gái Công nương Anh Quốc cũng đã kịp tiêu tốn đến hơn 9 tỉ đồng cho công tác chuẩn bị.
Ảnh "chụp lén" tiết lộ sự thật ngã ngửa sau ảnh nóng của sao Việt
Người đẹp bức xúc giải thích nguồn gốc của "clip nóng" và trải lòng về hoàn cảnh đặc biệt của mình.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Top 10 chốn ăn chơi vừa vui vừa rẻ hiện nay được đông đảo các bạn trẻ tại Sài Thành yêu thích nhất.
Vào cuối tuần trước, đám cưới cổ tích của Victoria Swarovski, cô nàng thừa kế xinh đẹp của đế chế pha lê số 1 thế giới Swarovski, đã diễn ra vô cùng hoành tráng và xa hoa tại khu vực cảng Triest, Ý.
Không chỉ có gu thời trang "đỉnh" cô nàng còn tỏa sáng xuất sắc trong vai trò là mẫu bikini.
Đúng là cái quái gì cũng có thể xảy ra được khi nhắc tới cái tên thương hiệu của những chiếc túi "như hàng chợ" Balenciaga.
Thay vì chọn váy quây vướng víu hay đuôi cá cổ điển, tại sao bạn không thử tham khảo những mẫu váy cách điệu này nhỉ?
Không còn "kín cổng cao tường", Emma Watson giờ ngày càng tích cực khoe vòng 1.
Không hay cập nhật phong cách thời trang thường ngày, nhưng nam diễn viên có niềm đam mê đặc biệt với giày và rất thích"show -off" chúng trên trang cá nhân của mình.
Người chị chồng Stephanie Nguyễn của Tăng Thanh Hà có cuộc sống sang chảnh và hạnh phúc viên mãn bên người chồng điển trai.
Bộ ba phụ kiện bằng cói này chẳng hề xa lạ gì, nhưng cứ hè là chúng lại được các cô nàng đem ra show-off triệt để.
Hóa ra, chìa khóa tạo nên phong cách chất chơi của G-Dragon đều nằm hết ở 7 nhãn hàng tưởng không quen nhưng quen không tưởng dưới đây.
Với sự tham gia của OTD, DJ D.A, Teddy Chilla, Molly và Jay Nguyen.
Những chỉ dẫn mới của thời trang đương đại.
Nữ hoàng quyền lực và sắc đẹp Hồ Ngọc Hà sẽ có mặt tại Envy vào thứ Sáu tuần này!
Tiệc kỷ niệm hoành tráng của một trong những điểm tiệc tùng "nóng" nhất Sài Gòn
'Nữ hoàng nội y' mặc trang phục bó sát, hở eo tới võ đường của Johnny Trí Nguyễn tại TP HCM.