Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

Pistol
 
Người mẫu Minh Tú chia sẻ bí quyết "vịt hóa thiên nga" của bản thân mình.
Minh Tú tạo nên cơn sốt trong làng thời trang với nét đẹp từ bờ môi dày căng mọng, làn da nâu giòn khỏe khoắn, vòng 3 căng tròn và vòng eo “con kiến” đúng chuẩn hiện đại.
 
Sở hữu vóc dáng “vạn người mê” trong thời gian ngắn, Minh Tú không khỏi làm dấy lên nghi ngờ về vẻ đẹp của mình. Thế nhưng, để có được vóc dáng ấy là cả quá trình kiên trì tập luyện nghiêm túc cùng chế độ dinh dưỡng khoa học.
 
 Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

Người mẫu Minh Tú.
 
Để thân hình gợi cảm
 
Thực đơn hàng ngày của Minh Tú gồm rất nhiều rau, quả, các thực phẩm giàu đạm nhưng không nhiều calo, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và không bị tích tụ mỡ thừa.
 
Để có vòng 3 quyến rũ, cô rất coi trọng việc chăm sóc da ở bộ phận này, bí quyết của cô là: Nên mặc quần áo có chất vải mỏng, rộng, tránh chất liệu tổng hợp vì chúng sẽ gia tăng mồ hôi và ma sát.Tẩy tế bào chết cho da vài lần một tuần ở khu vực này.
 
Nếu xuất hiện mụn thì trong khi tắm có thể mát xa vòng 3 bằng xà phòng chiết xuất từ thiên nhiên. Dùng khăn mềm cùng kem tẩy tế bào chết để lấy hết bụi bẩn,  giúp ngăn chặn mụn, làm giảm các vết rạn da và đừng quên sử dụng kem dưỡng sau khi tẩy để da không bị khô.
 
Có thể thoa serum, kem dưỡng ẩm lên các vết rạn trên mông, dùng những loại kem có chứa vitamin A,E sẽ giúp làn da tái sinh và khỏe mạnh.
 
Uống thật nhiều nước, cung cấp đầy đủ vitamin qua rau quả và trái cây. Thường xuyên kết hợp những bài tập cho vòng 3 thêm săn chắc.
 
Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

Minh Tú rất chịu khó tập luyện và có những phương pháp chăm sóc vòng 3 đặc biệt.

 Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

Minh Tú sở hữu một hình thể đáng ngưỡng mộ.
 
Để có làn da nâu khỏe đẹp
 
Minh Tú thường sử dụng sản phẩm làm trắng chiết xuất từ thiên nhiên để tránh gây tổn thương da. Cải thiện tình trạng da bằng cách ngâm bông trong nước cốt chanh và chà lên khu vực bị sạm, có thể sử dụng vỏ cam hoặc giấm táo. Cô kết hợp sử dụng kem dưỡng để da luôn mịn màng, có tính đàn hồi cao. 
 
Thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của cô không bao giờ vắng mặt trái cây, rau xanh, nó góp phần bổ sung lượng nước, vitamin giúp da luôn tươi trẻ cùng vóc dáng tràn đầy sức sống. Trước khi tắm nắng  phải tẩy tế bào chết và dưỡng da thật mềm mịn.
 
Có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết bán sẵn hoặc tự làm theo công thức trộng đường nâu và dầu olive. Bên cạnh đó, bạn tích cực dưỡng ẩm cho da với lotion dưỡng thể, đặc biệt vào tối trước ngày dự định tắm nắng. 
 
Để da nâu đều, khỏe mạnh và không bị tổn thương bởi tia cực tím, bạn cần lưu ý bôi kem chống nắng khắp người. Với da mặt: bạn dùng loại kem có chỉ số SPF từ 30-50 và có thành phần chống tia UV. Với body, bạn dùng kem có chỉ số SPF từ 50 trở lên.
 
Đợi 15 phút, sau khi kem đã ngấm thì bắt đầu bôi dầu tắm nắng (tainning oil). Loại dầu này sẽ bảo vệ da, giúp da có màu nâu tự nhiên và không bị cháy đen, khô mốc.
 
Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

Minh Tú phơi nắng với lộ trình khoa học và những phương pháp bổ trợ tỉ mỉ.

Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

Cô đã sở hữu làn da nâu tự nhiên, khở khoắn.
 
Thời gian tắm nắng tốt nhất từ 8 đến 11 giờ sáng và sau 4 giờ chiều. Hạn chế tắm nắng ở những giờ mặt trời chạm đỉnh, lúc ấy tia cực tím rất mạnh có thể làm tổn thương da.
 
Sau khi tắm nắng bạn nên dùng lotion làm dịu da, giúp da đều màu và mịn màn hơn.Mát xa da bằng dầu dừa, dầu ôliu: Khoảng 2 tuần, Minh Tú lại đến Spa để chăm sóc da toàn thân một lần, cô thường chọn dầu dừa hoặc ôliu để mát-xa. Dầu dừa, ôliu là những loại mỹ phẩm dưỡng da rất tuyệt hảo.
 
Nên có chế độ dưỡng da vào ban ngày và cả ban đêm, tránh cho làn da không bao giờ bị “bỏ đói”.Uống nhiều nước trái cây, ăn hoa quả và cung cấp cho cơ thể 2 lít nước/ngày.
 
Bên cạnh đó, bạn kết hợp với những bài tập cơ bản giúp da tiết mồ hôi, thải chất độc để có được làn da luôn săn chắc và khỏe mạnh.
 
Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

Minh Tú trước đây...

Bí quyết để vòng 3 ngắm là mê của Minh Tú

... và Minh Tú hiện tại, sau khi đã nỗ lực thay đổi hình ảnh.

Theo Lyn (Khám Phá)

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Sau thời gian dài lùm xùm giữa việc ngoại tình hay không của Lý Phương Châu, cuối cùng cặp đôi Hiền Sến và Lý Phương Châu đã công khai hẹn hò tình tứ.
Kristen Stewart vừa bị hacker rò rỉ những bức ảnh khỏa thân táo bạo, bên cạnh nhiều ngôi sao khác.
"Bà mẹ bỉm sữa" Angela Baby khiến dân tình bất ngờ khi lộ hình ảnh kém quyến rũ.
Sau khi "đường ai nấy đi" với bạn trai rapper được một thời gian, Kylie Jenner đã có những chia sẻ về cuộc chia tay tốn nhiều giấy mực này.
Trước lời "đá xoáy" của Thúy Vi, Thiên Nga cũng đã "đanh đá" đáp trả trên Instagram cá nhân.
Suri Cruise ăn diện điệu đà, nữ tính vô cùng xinh xắn trong hình ảnh mới nhất bên mẹ.
Đông đảo người hâm mộ tỏ ra vô cùng bất ngờ và thích thú trước hành động này của Britney Spears.
Các thành viên H.A.T Phạm Quỳnh Anh, Ngô Quỳnh Anh, Lương Bích Hữu vừa tái ngộ cùng nhau, đặt nghi vấn về một sự tái hợp trong một sản phẩm âm nhạc sau 12 năm.
Nếu quả thực H.A.T sẽ tái hợp trong một sản phẩm trở lại, thì chắc chắn một điều rằng thanh xuân của thế hệ 8x, 9x sẽ một lần nữa được quay về.
Nam ca sĩ, diễn viên Choi Siwon đã có mặt tại Việt Nam vào tối ngày 21/8.
Nữ ca sĩ Ariana Grande đã xuất hiện chớp nhoáng tại sân bay Tân Sơn Nhất, Việt Nam vào rạng sáng ngày 22/8.
Nếu thắc mắc vì sao Gigi Hadid được xem là biểu tượng sắc đẹp thế hệ mới, bạn chỉ cần ngắm loạt ảnh này!
Vài năm gần đầy, người ta càng chú ý đến gia đình Beckham hơn khi có một sự đổi ngôi khá bất ngờ. David “lui cung” còn Victoria lại ngày càng tỏa sáng trong sự nghiệp của mình.
Phải chăng "tình cũ của Lâm Vinh Hải" vừa chỉnh sửa gì nên khuôn mặt mới có những khác biệt chẳng thể nhận ra.
Trong lúc Châu Bùi vừa cho "người yêu tin đồn" lên sóng Instagram thì dân tình đã tinh ý nhận ra Decao cũng đăng clip một cô gái lạ mặt lên MXH. Sự trùng hợp này đã khiến mọi người không khỏi chú ý.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Sau thời gian dài lùm xùm giữa việc ngoại tình hay không của Lý Phương Châu, cuối cùng cặp đôi Hiền Sến và Lý Phương Châu đã công khai hẹn hò tình tứ.
Cô gái nóng bỏng từng nổi tiếng với loạt ảnh "tắm tiên" giữa dòng suối trong vắt.
Tỷ phú Mark Zuckerberg vừa tuyên bố sẽ nghỉ phép 2 tháng để cùng vợ chào đón cô con gái thứ 2.
Đất nước tỷ dân nâng cuộc thi ngực lên thành tầm...quốc gia!
Kiểu đổ bơi siêu mảnh thích hợp với các cô nàng có thân hình gọn gàng, và (nên là) săn chắc hơn là những vóc dáng skinny fat (thon thả nhưng vẫn nhiều mỡ).
Kristen Stewart vừa bị hacker rò rỉ những bức ảnh khỏa thân táo bạo, bên cạnh nhiều ngôi sao khác.
Có rất nhiều lí do khiến đàn ông trở nên khác lạ sau khi chuyện ấy diễn ra.
"Bà mẹ bỉm sữa" Angela Baby khiến dân tình bất ngờ khi lộ hình ảnh kém quyến rũ.
Có những vấn đề mà nếu chàng nhắc đến quá nhiều thì bạn nên cân nhắc lại mối quan hệ của hai người.
Dưới đây là danh sách những màu tóc nhuộm khói được dự đoán là sẽ hot nhất mùa Thu/Đông năm nay.
Sau khi "đường ai nấy đi" với bạn trai rapper được một thời gian, Kylie Jenner đã có những chia sẻ về cuộc chia tay tốn nhiều giấy mực này.
Không chỉ xinh đẹp, quyến rũ, các quý cô châu Á còn mix đồ rất đẹp nữa kìa.
Chỉ cần hạn chế các thói quen này thì mụn sẽ nhanh khỏi và mụn mới cũng chả dám mọc lên đâu.
Trước lời "đá xoáy" của Thúy Vi, Thiên Nga cũng đã "đanh đá" đáp trả trên Instagram cá nhân.
Tiếp nối 2 bà hoàng Lee Young Ae và Jeon Ji Hyun, "Hoa hậu ngực khủng" Kim Sarang lại trở thành nhân vật gây xôn xao khi xuất hiện trên bìa tạp chí tháng này.