Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn trong một giờ sau khi uống nước ngọt

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn trong một giờ sau khi uống nước ngọt

Lyly
 
Cùng tìm hiểu xem đường, caffeine và các thành phần khác có trong Coca Cola sẽ ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào trong vòng 1 giờ sau khi sử dụng.

 Coca Cola là một trong những hãng nước ngọt có tên tuổi nhất trên thế giới, từ lâu đã chiếm một vị trí quan trọng trong lòng người tiêu dùng.

Ngày nay tại bất cứ đâu chúng ta đều có thể dễ dàng nhận ra sự có mặt của hãng nước ngọt này. Dù có hương vị thơm ngon và giải khát cực đã, Coca Cola vẫn chưa thể chiếm được trọn vẹn cảm tình của tất cả mọi người.

Bởi lẽ, dù uống rất “đã” nhưng Coca Cola luôn tiềm ẩn những nguy cơ gây ra bệnh béo phì, chủ yếu là do một loại chất đặc biệt được tìm thấy trong đồ uống này: sirô ngô fructose cao (high fructose corn syrup).

Đây là một loại nguyên liệu quan trọng được sử dụng trong công nghiệp chế biến thực phẩm và đồ uống.

Sirô ngô fructose cao cũng được tìm thấy trong một số đồ ăn ít béo để làm tăng hương vị, vì hầu hết đồ ăn sau khi được tách hết chất béo có hương vị “không thể mê nổi”.

Tuy nhiên bên cạnh việc nạp thêm chất béo vào cơ thể, Coca Cola còn có một số ảnh hưởng khác lên cơ thể bạn chỉ trong 1 giờ đồng hồ.

10 phút đầu tiên - cơ thể có thể bị "say đường"

Chỉ với một lon Coca Cola, bạn đã nạp một lượng đường tương đương với 10 thìa cà phê vào trong cơ thể.

Hiện tượng “say đường” có thể xảy ra, nhưng bạn sẽ không cảm thấy buồn nôn bởi sự can thiệp của axit photphoric – một trong những thành phần có trong Coca Cola.

 

20 phút - hiện tượng "bùng nổ insulin"

Hormone insulin được giải phóng một cách đột ngột do phản ứng với lượng đường lớn mới được đưa vào cơ thể, dẫn đến hiện tượng “bùng nổ insulin”. Lúc này gan sẽ phản ứng bằng cách chuyển hóa tất cả đường thành chất béo.

 

Sau 40 phút - đồng tử giãn và gan tiếp tục bơm đường và chất béo vào máu

Vào thời điểm này quá trình hấp thụ caffeine được hoàn tất, đồng tử của bạn sẽ giãn ra và gan tiếp tục bơm đường và chất béo vào trong máu.

Lượng caffeine được nạp vào cơ thể sẽ ức chế hệ thần kinh và làm cho não không có cảm giác buồn ngủ.

 

 Sau 45 phút - não đạt "cực khoái"

Cơ thể sẽ bắt đầu sản sinh ra dopamine giúp tạo một chút cảm giác “cực khoái” trong bộ não. Có lẽ đây là lý do khiến loại nước này có thể gây nghiện cho một số người.

Sau 60 phút - bạn buồn đi vệ sinh và trở nên cáu kỉnh

 

Các axit photphoric liên kết canxi, magie và kẽm trong ruột, cung cấp một nguồn năng lượng lớn cho trao đổi chất. Một liều lượng đường lớn và vị ngọt nhân tạo sẽ thúc đẩy bài tiết canxi qua nước tiểu.

Tính chất lợi tiểu của caffeine bắt đầu phát huy tác dụng và bạn sẽ cảm thấy buồn đi vệ sinh. Trong quá trình đi vệ sinh, canxi, magie và kẽm trong xương sẽ bị đào thải một phần ra ngoài cùng với natri, chất điện giải và nước.

Sau khi Coca Cola ngấm, một số xáo trộn về các chất trong cơ thể có thể khiến bạn cảm thấy dễ bực bội, cáu kỉnh. Bên cạnh một số tác dụng không tốt thì các chất có trong Coca Cola cũng có tác dụng tốt cho xương và răng.

 

Theo soha.vn


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Không chỉ thu hút nhiều người đẹp đình đám trong showbiz Việt, cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 còn có sự xuất hiện của một số gương mặt mới nhưng không kém phần thu hút công chúng và truyền thông.
Nữ hoàng phim 19+ gây sốt xứ Kim Chi tiết lộ cô đã giảm cân quá độ, dẫn đến tình trạng giảm thính lực.
Hai nhân viên của Đội săn bắt chó thành phố thuộc Chi cục Thú y TP. HCM đã bị nhiều người "chế ảnh", tung tin đồn nhảm về xe bắt chó giả khiến không ít người phẫn nộ, bức xúc và hoang mang.
Loạt bảng kết quả chung cuộc của The Face 2017 bị lộ ra khiến cư dân mạng xôn xao.
Khoan hãy vội "ngất ngây" trước giá vé, bởi xét cho cùng đây là mức chi phí xứng đáng để bạn "chơi mạnh"!
Đúng như lời hứa, vào ngày 13/5 vừa qua, Chủ nhân thứ 2 của giải thưởng đặc biệt "Đẹp như thần tượng đến 70%" đã được công bố và do chính tay cha đẻ chỉ Ultra V Lift Hàn Quốc, Giáo sư Kwon Han Jin đến Việt Nam trao tặng.
Không phải cứ hầm hố hay trừu tượng thì hình xăm sẽ hay ho! Một cô gái đã quyết định xăm lên người biểu tượng nho nhỏ quen thuộc mà chúng ta nhìn thấy hằng ngày khiến dân mạng đứng ngồi không yên vì thích thú.
Là Phó chủ tịch HĐQT kiêm Phó tổng giám đốc doanh nghiệp địa ốc Novaland, ông Bùi Cao Nhật Quân cũng là tỷ phú trẻ nhất top 15 người giàu nhất sàn chứng khoán Việt hiện nay.
Người dân có thể dùng xe đạp di chuyển giữa các trạm đón xe buýt, thay vì phải đi bộ.
Thương hiệu mỹ phẩm ế ẩm, cuộc sống quá bận rộn khiến Michelle Phan quyết định rời bỏ công việc một thời gian để đi du lịch và tìm lại cảm hứng kinh doanh.
Sau hai tuyến xe buýt trên sông sẽ được đưa vào hoạt động vào tháng 6 năm 2017 thì mới đây thành phố tiếp tục khai thác thêm hai tuyến buýt đi từ quận 1 đến khu đô thị Phú Mỹ Hưng, quận 7.
Taylor Swift, Brie Larson,... cùng nhiều ngôi sao nằm trong danh sách sắp bị hacker tung ảnh nude.
Và cặp đôi may mắn không ai khác chính là một nhân viên kỳ cựu của Nhà Trắng, Marvin Nicholson, giám đốc phụ trách các kỳ nghỉ của Nhà trắng, đồng thời là trợ lý của Tổng thống Obama.
Thái độ quá ngang ngược và hống hách của Justin Bieber khiến ban tổ chức concert bị phạt số tiền lớn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Ai đã đi qua những ngày vụng dại, đi qua những run rẩy tình đầu chắc đều khát thèm những cảm xúc xưa cũ.
Vòng eo con kiến của Third team Moo - "The Face Men" có thể khiến các chị em gái ghen tỵ.
Bạn không muốn làm đẹp, không muốn mua sắm vì nghĩ rằng giờ sẽ không có ai ngắm? Bạn thấy cả thế giới sụp đổ dưới chân mình khi chia tay? Và, tất cả những điều này chỉ khiến bạn trở nên xấu xí và đáng chê trách hơn.
Hiện những người hâm mộ trên toàn thế giới đang rất bất ngờ trước thông tin này.
Những tác phẩm như “Tàu Điện Ngầm”, “Tân Thần Điêu Đại Hiệp” hay “Bộ Bộ Kinh Tâm" đã vô tình trở thành “bà mối” se duyên cho những cặp đôi đáng ngưỡng mộ của làng giải trí Hoa ngữ.
Cùng đặt nam diễn viên được gọi là nam chính "Hậu Duệ Mặt Trời bản Pakistan" Imran Abbas và nam chính "Hậu duệ mặt trời bản Hàn" Song Joong Ki lên bàn cân so sánh. Ai sẽ giành phần hơn?
Vừa đẹp mắt lại vừa ngon "cạn lời", từ món nóng tới món lạnh,… bao nhiêu đây đủ để khiến bạn kích thích muốn xách ba lô và lên máy bay tới Hàn Quốc ngay chưa nào?
Sau ca ghép thận, Selena Gomez sẽ làm giám khảo "American Idol"?
Đây là những món làm đẹp được các chuyên trang Nhật Bản khuyên 'phải mua' khi đến Nhật.
Ghi nhận không khí ngày đầu bán ra iPhone mới tại Singapore, quốc gia Đông Nam Á duy nhất có Apple Store và Úc, nơi iPhone được bán ra đầu tiên trên thế giới.
Nếu bạn đang tìm kiếm một kiểu tóc một kiểu tóc đủ dài để có thể bồng bềnh trong gió những cũng đủ ngắn để không tốn cả tấn mỹ phẩm và thời gian của bạn vào mỗi buổi sáng thì blunt bob là sự lựa chọn tuyệt vời nhất dành cho bạn.
Kim Kardashian không chỉ là "thánh" selfie mà còn luôn biết cách để tỏa sáng rực rỡ trong mọi hoàn cảnh.
3CE có hàng chục màu son khác nhau nhưng đây là 6 màu son hot nhất, được con gái Việt nhắc đến liên tục và thi nhau sắm thời gian qua.
Phiên bản màu Space Grey của iPhone 8 Plus không nổi bật bằng Gold, tuy nhiên vẫn thu hút được sự chú ý của người dùng, đặc biệt là đối tượng phái mạnh.
Fan hiện đang rất sốc trước mái tóc mới tinh của Sulli. Nhưng sự thật đằng sau đó là gì?