4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Lyly
 
Công thức từ gừng ngay sau đây sẽ giúp chị em mau chóng lấy lại được vòng bụng phẳng lì đáng mơ ước ngay nhé!

Để giảm vòng eo với gừng có nhiều cách để sử dụng, tuy nhiên cách đơn giản, dễ sử dụng nhất cho chị em là uống trà gừng. Không cần sợ vị cay, hay khó ăn từ gừng củ, chị em có thể thực hiện 4 công thức pha trà gừng ngay sau đây để lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc.

Công thức 1: Trà gừng
 
Nguyên liệu cần có:
 
- 1 thìa cà phê gừng giã nát
 
- 1 thìa canh đường trắng (tùy vào khẩu vị từng người).
 
- 1 cốc nước ấm.

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Cách pha chế:

- Cho gừng với đường vào cốc nước ấm rồi dùng thìa khuấy đều cho vừa khẩu vị, để trong khoảng 5 – 10 phút và thưởng thức.

Công thức 2: Trà gừng + bạc hà

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa cà phê gừng giã nát.

- 3 – 5 lá bạc hà.

- 1 thìa canh đường.

- 1 cốc nước ấm.

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Cách pha chế:

- Cho gừng với đường vào cốc nước ấm rồi dùng thìa khuấy đều cùng với lá bạc hà cho vừa uống, sau đó để khoảng 5 – 10 phút cho tinh dầu gừng và bạc hà hòa quyện với nhau.

Công thức 3: Trà gừng + mật ong

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa gừng giã nát.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1 thìa canh sữa đặc.

- 1/2 thìa cà phê bột quế

- 1 cốc nước ấm.

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Cách pha chế: 

- Cho gừng vào cốc nước ấm, để 5 – 10 phút, sau đó cho mật ong, bột quế cùng với sữa đặc vào cốc rồi dùng thìa khuấy đều cho vừa khẩu vị và thưởng thức.

Công thức 4: Trà gừng + trà xanh

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa cà phê gừng giã nát.

- 1 ấm trà xanh.

- 1 – 2 lát chanh tươi.

- 1 thìa canh mật ong.

- 1/2 cốc nước ấm.

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Cách pha chế:

- Đổ trà xanh đã pha vào cốc nước ấm cho loãng trà rồi cho thêm vào đó gừng, chanh, mật ong rồi dùng thìa khuấy đều và thưởng thức.

Công dụng: 

Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên.

Chất này còn có tác dụng làm tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giảm béo và giảm mỡ bụng hiệu quả.

Gừng là một chất có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tăng phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa.

Từ đó, gừng giúp chị em lấy lại được vòng bụng phẳng lì một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.

 

Theo Thiên Hương/ Một Thế Giới


  • Air 360 Sky Bar
  • Chill Banner Article Details
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bạn sẽ cần không ít thời gian, công sức để có thể sở hữu và giữ gìn những bộ móng tay 'nhìn một lần nhớ cả đời' này.
Chiếc túi đựng đồ trang điểm mà bạn mang theo hàng ngày thực tế lại đang chứa quá nhiều những món đồ không cần thiết đấy!
Là con gái ngại gì mà không thử xu hướng trang điểm mới để thật lấp lánh cuốn hút mọi ánh nhìn trong mùa đông này?
Với nhiều mức giá và công dụng khác nhau, bạn có thể tùy chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da và túi tiền.
Thời tiết hanh khô tóc thường dễ rụng. Nếu bạn muốn tóc nhanh dài và bóng mượt, hãy thử hỗn hợp dưới đây.
Đã đến mùa lễ hội, bạn cần có một phong cách mới để chào đón những sự kiện dồn dập cuối năm, cùng tham khảo những mẫu tóc được các celeb đang ưu ái hiện nay nhé.
Nếu bạn đang không biết chọn màu nào trong "mê hồn trận" son của ColourPop thì sau đây là 8 màu son bán chạy nhất của thương hiệu này mà bạn nên thử.
Nếu là một cô nàng có cá tính mạnh và ưa nổi loạn thì chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua cây son đặc biệt này.
Tóc búi thấp được đánh rối tự nhiên vừa dễ tạo kiểu lại vừa hợp với các loại trang phục mùa đông như áo len cao cổ hay áo khoác dạ dày.
10 sản phẩm kem nền dưới đây sẽ giúp cứu vớt làn da bong tróc, thiếu sức sống của các nàng trong mùa đông này.
Các thương hiệu mỹ phẩm đình đám Hàn Quốc đồng loạt cho ra mắt những bộ sưu tập đặc biệt dành riêng cho mùa lễ hội.
BB Cream là loại kem nền rất nổi tiếng, ngoài ra các hãng mỹ phẩm còn sáng tạo nhiều loại kem trang điểm khác như CC, DD, EE và PP Cream.
Các hãng mỹ phẩm giá rẻ drugstore cũng đang rất hào hứng với trend son kem. Bằng chứng là L’Oréal Paris đã kịp tung ra bộ sưu tập son kem mới cho mùa lễ hội năm nay.
Bên cạnh dòng son Lily Maymac, 3CE còn có một dòng son lì khác cũng ấn tượng không kém, đó chính là 3CE Mood Recipe Matte Lip Color.
Những gam màu lấp lánh của mùa lễ hội sẽ hoàn toàn phù hợp với ngày lễ Giáng Sinh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Thật chứ, mặt thì bầu bĩnh, da trắng, cười lại siêu xinh, dễ thương như này ai mà chả muốn... xin chết!
Những sự thật thú vị về Đại học Cambridge (Anh) sẽ khiến bạn muốn tới đây ít nhất một lần trong đời.
Là một siêu mẫu đắt giá, sở hữu thân hình nóng bỏng cùng gương mặt khả ái, Alena Shishkova khiến mọi người phải ghen tỵ thêm khi cô hẹn hò với thiếu gia của tỷ phú dầu khí đình đám nước Nga.
XOXO Club & Lounge - Lầu 21, 136 - 138 Lê Thị Hồng Gấm, Q. 1, TP. HCM
Harper trông ra dáng trong chuyến đi tới Công viên mùa đông cùng bố và ba anh trai.
Sự giản dị của nam ca sĩ khiến ít ai biết anh là một công tử thứ thiệt xuất thân từ gia đình giàu có.
Vi vu ở những địa điểm du lịch nổi tiếng, bạn nên ghé qua những quán cà phê có view tuyệt đẹp sau đây để chiêm ngưỡng khung cảnh làm say đắm lòng người.
Tối (9/12), sau hơn 6 tháng chuẩn bị, nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường đã chính thức giới thiệu bộ sưu tập thời trang Thu - Đông 2016 với tên gọi The Little Black Dress - Huyền thoại những chiếc đầm đen tại tại Reverside Palace, Quận 4, TP.HCM.
Đây được xem như món quà tri ân cho các fan hâm mộ.
Envy Club - 74 - 76 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Q. 1, TP. HCM. Hotline: 08 3913 8168.
Thêm nó vào và đứng trước gương xem, chẳng phải trang phụ đơn giản của bạn nhìn chất hơn hẳn.
Không phải lúc nào người ta cũng muốn cắm sừng người yêu hay vợ/chồng của mình đâu. Nhưng khoa học đã chứng minh có một ngày khiến ai cũng muốn làm điều đó.
Dù muốn hay không, bạn cũng nên từ bỏ ngay 6 thói quen này bởi nếu còn luyến tiếc thì dù có tốn tiền triệu làn da bạn sẽ chẳng bao giờ đẹp lên được.
Không ít người đã phải ngỡ ngàng khi chứng kiến hình ảnh của cô bé xinh xắn, dễ thương có gương mặt “siêu” giống Lưu Diệc Phi này.
Được chụp tại một khu phố ở Hàn Quốc, bộ ảnh đẹp của mẹ Tâm Mint và cô con gái Yejin đã khiến cư dân mạng ngẩn ngơ.