4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Lyly
 
Công thức từ gừng ngay sau đây sẽ giúp chị em mau chóng lấy lại được vòng bụng phẳng lì đáng mơ ước ngay nhé!

Để giảm vòng eo với gừng có nhiều cách để sử dụng, tuy nhiên cách đơn giản, dễ sử dụng nhất cho chị em là uống trà gừng. Không cần sợ vị cay, hay khó ăn từ gừng củ, chị em có thể thực hiện 4 công thức pha trà gừng ngay sau đây để lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc.

Công thức 1: Trà gừng
 
Nguyên liệu cần có:
 
- 1 thìa cà phê gừng giã nát
 
- 1 thìa canh đường trắng (tùy vào khẩu vị từng người).
 
- 1 cốc nước ấm.

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Cách pha chế:

- Cho gừng với đường vào cốc nước ấm rồi dùng thìa khuấy đều cho vừa khẩu vị, để trong khoảng 5 – 10 phút và thưởng thức.

Công thức 2: Trà gừng + bạc hà

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa cà phê gừng giã nát.

- 3 – 5 lá bạc hà.

- 1 thìa canh đường.

- 1 cốc nước ấm.

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Cách pha chế:

- Cho gừng với đường vào cốc nước ấm rồi dùng thìa khuấy đều cùng với lá bạc hà cho vừa uống, sau đó để khoảng 5 – 10 phút cho tinh dầu gừng và bạc hà hòa quyện với nhau.

Công thức 3: Trà gừng + mật ong

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa gừng giã nát.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1 thìa canh sữa đặc.

- 1/2 thìa cà phê bột quế

- 1 cốc nước ấm.

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Cách pha chế: 

- Cho gừng vào cốc nước ấm, để 5 – 10 phút, sau đó cho mật ong, bột quế cùng với sữa đặc vào cốc rồi dùng thìa khuấy đều cho vừa khẩu vị và thưởng thức.

Công thức 4: Trà gừng + trà xanh

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa cà phê gừng giã nát.

- 1 ấm trà xanh.

- 1 – 2 lát chanh tươi.

- 1 thìa canh mật ong.

- 1/2 cốc nước ấm.

4 công thức từ gừng giúp lấy lại vòng bụng phẳng lì cấp tốc

Cách pha chế:

- Đổ trà xanh đã pha vào cốc nước ấm cho loãng trà rồi cho thêm vào đó gừng, chanh, mật ong rồi dùng thìa khuấy đều và thưởng thức.

Công dụng: 

Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên.

Chất này còn có tác dụng làm tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giảm béo và giảm mỡ bụng hiệu quả.

Gừng là một chất có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tăng phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa.

Từ đó, gừng giúp chị em lấy lại được vòng bụng phẳng lì một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.

 

Theo Thiên Hương/ Một Thế Giới


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Mặt nạ giấy đang là món bảo bối chăm da của phái đẹp châu Á.
Nhờ vào bàn tay tài hoa của Allan "Whitey" Snyder, một bậc thầy trang điểm, và những thủ thuật nhỏ của ông đã tạo nên một huyền thoại nhan sắc gợi cảm nhất nước Mỹ.
Làm sạch da là bước đầu tiên và cũng là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da của mỗi chúng ta. Do đó, hơn bao giờ hết, nếu bạn không thực hiện bước làm sạch chu đáo, mọi bước dưỡng da tiếp theo sẽ không đạt được hiệu quả mong muốn.
Nếu bạn đã chán thỏi son kem lì vốn đã nhẵn mặt bấy lâu của Bourjois, thì hãng còn có 1 dòng son thỏi và 1 dòng son kem lì khác cũng rất được các cô nàng mê son yêu thích.
Với mức giá hợp túi học sinh, sinh viên. Bảng màu siêu đẹp siêu thời thượng, đây chắc chắn sẽ là những thỏi son mà bất kì cô nàng nào cũng muốn sở hữu.
Mặc dù vẫn ngày đêm than thở, tìm mọi phương pháp để thu nhỏ lỗ chân lông nhưng thực tế có những điều cơ bản không phải ai cũng nắm được.
Bạn đã tìm được những màu son chuẩn không cần chỉnh cho mùa thu này chưa? Nếu chưa, hãy tham khảo 7 cây son "tủ" mùa thu của cô nàng beauty blogger Daul Be nhé!
Bạn ao ước có một làn mi dài, cong vút giống như gái Tây, nhưng làm thế nào để mi mọc dài tự nhiên, hiệu quả mà không cần phải trang điểm và sử dụng mi giả?
Đôi mắt với quầng thâm đen và sưng mọng luôn là nỗi ám ảnh của các chị em, khiến gương mặt trở nên mệt mỏi, già nua và luôn tìm cách tốt nhất để che giấu chúng đi.
Dù đã 42 tuổi, nhưng 1 trong những bí kíp giúp Tưởng Cần Cần vẫn duy trì nhan sắc và làn da đẹp mịn màng là nhờ vào những động tác massage đơn giản này.
Nhiều chị em cho rằng cắt tóc ngắn sẽ nhanh chán vì ít kiểu tóc phù hợp thì chắn hẳn sẽ phải thay đổi quan niệm sau khi đọc bài này.
Nếu bạn lười tập tành mà vẫn muốn có một vòng đùi thon gọn thì hãy học theo cách này nhé!
Dưới đây là các tips dưỡng da đặc trị cho da có lỗ chân lông to sau hè và các sản phẩm mà bạn nên tham khảo.
Cushion đã có thêm 1 thiết kế cải tiến kiểu mới với hình dạng nhỏ xíu như chai nước hoa mini, giúp bạn dễ dàng để vừa vào túi áo, túi quần.
Sử dụng kem che khuyết điểm không chỉ đơn giản là bạn chấm một cách tùy ý lên quầng thâm mắt của mình, tán đều và thế là xong! Để có làn da không tì vết, bạn còn cần nhiều “bảo bối” hơn nữa.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Phiên bản màu Space Grey của iPhone 8 Plus không nổi bật bằng Gold, tuy nhiên vẫn thu hút được sự chú ý của người dùng, đặc biệt là đối tượng phái mạnh.
Fan hiện đang rất sốc trước mái tóc mới tinh của Sulli. Nhưng sự thật đằng sau đó là gì?
Bờ vai dài rộng của các nam thần tượng khiến fan nữ ai cũng mong ước được một lần tựa đầu vào.
Như chúng ta biết, Apple vừa chính thức cho phép người dùng iOS cập nhật phiên bản mới nhất, iOS 11. Thế nhưng niềm vui chưa được bao lâu thì hiện nay, triệu triệu người dùng iOS 11 đang rất “nản” vì phiên bản mới này đầy “sạn” này.
Nữ ca sỹ kiêm diễn viên xinh đẹp đã khiến dân tình sốc toàn tập khi bất ngờ cắt tóc khi dự show Tod's tại Milan.
Trong dòng phim chuyển thể ngôn tình, có những cặp đôi đã trở thành "tượng đài" trong lòng khán giả như Hà Dĩ Thâm - Triệu Mặc Sênh, Tứ a ca - Nhược Hy, khiến khán giả cứ nhớ mãi không quên.
Sự xuất hiện của anh chàng đã góp phần mang tên tuổi cá nhân cũng như của cả nhóm đến với thị trường thế giới.
Với những tín đồ mê chụp ảnh, góc mặt đẹp là điều quan trọng nhất - những thứ khác có hay không cũng không quan trọng! Và Minh Trân, sinh viên ĐH Quốc tế Hồng Bàng là một trong những cô bạn sở hữu góc nghiêng khiến người ta mê mẩn.
Những cặp đôi thời trang đình đám của Hollywood đã ăn mặc theo phong cách nào vào ngày thường và những ngày tham gia sự kiện?
Không hổ danh là giống chó Labrador thông minh nhất thế giới, cô chó Frida đã chứng tỏ bản lĩnh của mình khi cứu sống 52 mạng người mắc kẹt trong đống đổ nát tàn dư của trận động đất tại thủ đô Mexico vừa qua.
Có hay không chuyện Kendall Jenner từng tằng tịu với anh rể Scott Disick? Đích thân cô vừa lên tiếng.
Bạn sẽ chẳng thể tin được đây là nhan sắc và phong cách của một bà mẹ một con và đang mang bầu em bé thứ 2.
Cuối năm 12, Dương bảo với Trâm Anh: bọn mình học cùng nhau mấy năm rồi mà chưa có hình, hãy chụp với nhau bức ảnh chung tử tế để làm kỷ niệm nhé! Nào ngờ 8 năm sau, bức ảnh ấy lại là dấu ấn tình yêu đầu tiên của đôi bạn.
Tập luyện vất vả, đổ mồ hôi là thế, nhưng không ít người đẹp coi đây là cơ hội trời ban để khoe đường cong hoàn hảo.
Một màn tra tấn khủng khiếp dành cho iPhone 8 mà Apple bắt đầu phát hành hôm 22/9 đã được chủ nhân kênh YouTube JerryRigEverything đăng tải nhanh chóng thu hút người xem.