7 nàng mẫu nổi tiếng tiết lộ bữa ăn trưa để giữ dáng chuẩn

7 nàng mẫu nổi tiếng tiết lộ bữa ăn trưa để giữ dáng chuẩn

Ruadainhan.
 
Các cô nàng siêu mẫu thế giới chia sẻ về bữa ăn trưa của mình. Cùng học hỏi để có một thân hình chuẩn đón hè nhé.

Gisele Bündchen

Siêu mẫu người Brazil Gisele Bündchen nổi tiếng với chế độ ăn uống cực kỳ lành mạnh. Vậy nên có lẽ chẳng có gì đáng ngạc nhiên nếu bữa trưa của thiên thần Victoria's Secret một thời là tổng hợp của những món ăn có lợi cho sức khỏe và hệ tim mạch. Gồm các loại rau xanh và lúa mạch, thêm quả bơ để làm cho làn da mịn màng, đây chính là một bữa trưa đủ chất mà lại giúp giữ dáng đấy nhé!

Lindsay Ellingson

Lindsay Ellingson là một tín đồ của nước ép rau xanh. Cô chia sẻ rằng mình không thể nào sống thiếu loại nước ép này dù chỉ là một bữa ăn. Thông thường, Lindsay sẽ kết hợp salad cải xoăn, thịt gà hoặc gà tây hun khói cùng một chai nước ép rau củ. Vừa đầy đủ chất mà lại cung cấp được dồi dào nguồn chất xơ cho cơ thể.

Jourdan Dunn


Jourdan Dunn có riêng một show truyền hình về đồ ăn, và chắc chắn rằng nàng mẫu này chẳng phải là tay mơ trong bếp. Dunn từng tiết lộ với tạp chí GQ rằng món ăn yêu thích nhất của cô và con trai chính là cá vược nướng rưới sốt xoài và ngô ngọt. Và chắc chắn rằng không thể thiếu một loại rau salad bất kỳ để bổ sung chất xơ.

Còn nếu như bạn không thích ăn cá vược thì có thể thay bằng cá hồi và tôm, dùng kèm với chanh để tăng mùi vị cho món ăn.

Chrissy Teigen

Người mẫu Chrissy Teigen tiết lộ cô là một tín đồ của sushi và nhà hàng yêu thích của cô nàng chính là Blue Ribbon Sushi tọa lạc tại thành phố New York. Nếu để Chrissy chọn món thì chắc chắn bạn sẽ được thưởng thức: Kanpachi Usuzukiri với sốt tiêu, toro tataki và salad maguro.

Tuy nhiên cô nàng cũng cực kỳ thích ăn thịt, vậy nên đôi khi Chrissy cũng tự thưởng cho mình một khoanh steak ăn kèm với rau củ.

Karlie Kloss


Có lẽ các bạn đã quá quen thuộc với hình ảnh Karlie Kloss sải những bước tự tin trên sàn diễn Victoria’s Secret hàng năm. Vậy thì hãy cùng xem cô nàng giữ dáng bằng cách nào nhé. Karlie là một người theo trường phái ăn chay, thường thì cô nàng chỉ ăn một bát salad kèm một cốc nước ép, sau đó tráng miệng bằng một quả táo được quết một lớp bơ lạc. Bạn có muốn bắt chước để có một cơ thể với số đo chuẩn như Karlie không nào?

Miranda Kerr


Siêu mẫu Miranda Kerr thường uống hỗn hợp protein để khiến cơ thể chống lại cơn đói và giữ cơ bắp chắc không bị chảy xệ. Thông thường, bữa trưa của Miranda gồm có thịt gà nướng ăn kèm với salad để giữ một chế độ ăn uống lành mạnh mà không để cơ thể bị đói.

Nina Agdal

Nina Agdal tiết lộ rằng cô rất thích ăn burgers và uống bia! Tuy nhiên, với vai trò là một người mẫu thì cô nàng bắt buộc phải ăn kiêng và lựa chọn luôn là salad. Nếu như bạn đã quá chán với những loại salad thông thường thì có thể thay đổi khẩu vị bằng hạt quinoa. Bật mí cho bạn nhé, ăn chẳng khác gì cơm gạo lứt đâu!

Nguồn: Byrdie

Theo: T.P. - infonet.vn


  • Air 360 Sky Bar
  • Chill Banner Article Details
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Too Faced Cosmetics trước khi chính thức gia nhập dưới trướng Esteé Lauder đã kịp tung ra một bộ sưu tập son mới làm nức lòng dân nghiền make-up.
Tiết trời khô hanh luôn khiến các bạn gái muốn tìm những loại dưỡng cho cơ thể luôn mềm mại, mịn màng nhưng lại băn khoăn không biết mình phù hợp với loại nào.
Không cần tốn nhiều tiền để mua các sản phẩm dưỡng da cao cấp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da trẻ mãi nếu làm cách sau.
Rút ra từ những thói quen ăn uống làm đẹp của những thiên thần này bạn cũng sẽ có được làn da đẹp như mong muốn bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống của mình.
Nhìn gương mặt trang điểm thì tưởng teen girl xinh như mộng, đến lúc cô gái này tẩy trang nhiều người mới vỡ lẽ.
Mái tóc ngắn ngang vai từ xưa luôn được hội chị em yêu thích đầu tiên vì độ dài thích hợp. Thứ 2 khi để kiểu tóc này bạn có thể ăn gian được cả chục tuổi ngay.
Những thỏi son được thiết kế ấn tượng bằng cách kết hợp 2 màu vào trong cùng 1 thỏi.
Với tư tưởng mới và sự nhận thức mới của giới trẻ về hình xăm, giờ đây hình xăm đã là một xu hướng mới trong thẩm mỹ và là một cách để thể hiện cá tính, nét riêng của mỗi người.
Thu mua hai hãng mỹ phẩm lớn là Becca và Too Faced không lâu, Esteé Lauder đã tung ngay “hàng hot” làm nức lòng dân nghiện son.
Đừng nghĩ da dầu vốn nhiều nhờn nên bạn không cần dưỡng ẩm trong mùa hành khô. Vấn đề của da nhờn chính là nhiều dầu chứ không phải mịn màng, mọng nước đâu nhé.
Không còn bao lâu nữa năm 2016 chính thức kết thúc và bắt đầu cho một năm 2017 đầy tươi mới và phấn khởi. Đó cũng chính là lúc thị trường thời trang và làm đẹp cũng trở mình, bước sang một trang mới đầy thú vị.
Dưỡng da với oil đang rất hot, nhưng chắc chắn còn nhiều cô nàng dù đang dùng cũng vẫn chưa hiểu rõ về sản phẩm chăm sóc da hiệu quả này!
Hãy cùng điểm danh những loại cushion mới được ra mắt gần đây và được các tín đồ làm đẹp Việt đón nhận nhiệt tình.
Son môi đỏ chưa bao giờ là cũ. Và những màu son dưới đây ít nhất luôn có mặt trong bộ trang điểm của bất kì cô gái nào.
Kem dưỡng da Sulwhasoo Timetreasure Renovating Cream EX có giá gần 10 triệu đồng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Victoria's Secret Show 2016 quy tụ dàn chân dài có thu nhập cao hàng đầu trong giới người mẫu.
Nhà Hadid được xem là gia đình có nhiều mỹ nhân bậc nhất Hollywood.
Ngay khi được nhìn ngắm căn hộ này, bạn sẽ sớm phát hiện “thỏi nam châm” khiến nó trở nên thu hút đến thế.
Xinh đẹp, tài năng và có khí chất, cô bạn với vẻ ngoài hao hao Đồng Lệ Á này hứa hẹn sẽ là một hot girl đình đám trong tương lai không xa.
Không chỉ có một đám cưới đầy lộng lẫy và xa hoa, MC Mai Ngọc còn khiến người khác ngỡ ngàng với bộ sưu tập váy áo cô dâu quá sức cầu kỳ của mình.
Sau khi công khai tình cảm với Tú Anh, Bảo Hưng đã xóa toàn bộ hình ảnh liên quan đến Á hậu trên trang cá nhân.
Thừa hưởng sự giàu có từ các ông bố bà mẹ tỷ phú của mình, các cậu ấm cô chiêu Hy Lạp có cuộc sống đầy đủ không thiếu thứ gì. Đặc biệt họ rất thích khoe nó trên mạng xã hội.
Hình ảnh Justin Bieber gặp lại người tình cũ Hailey Baldwin khiến cho fan xôn xao.
Xuất hiện trong buổi lễ thắp cây thông giáng sinh thường niên lần thứ 94 tại Nhà Trắng bên cạnh ông Obama còn có phu nhân Michelle, con gái Sasha, diễn viên Eva Longoria và rất đông quan khách khác.
Có thể bạn đã từng nhìn thấy mặt của Priscilla Chan, Melinda Gates... những người vợ nổi tiếng của các tỷ phú. Tuy nhiên, mấy ai biết được vợ của Warren Buffett hay Amancio Ortega là ai?
Nam ca sĩ liên tục cảm ơn người hâm mộ khi được giải thưởng MAMA 2016.
Vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn vào mùa đông nên quan hệ tình dục nhiều hơn?
Này các chàng trai, con gái không phải chỉ thích quà cáp và những lời đường mật thôi đâu nhé, những việc nhỏ nhặt này mới là điều giúp bạn ghi điểm với các nàng.
F5 phong cách bản thân với BST đồ thể thao mới nhất từ Must Have - Một trải nghiệm mới mẻ các cô gái không thể bỏ qua
Rating tập mới nhất của "Huyền thoại biển xanh" đã gần cán mức 20%.