Bạn sẽ thải được 8kg chất độc khỏi cơ thể với cách detox này

Bạn sẽ thải được 8kg chất độc khỏi cơ thể với cách detox này

Reem Reem
 
Bí kíp detox mới không chỉ giúp bạn đẹp da, giảm cân mà còn lọc thận cực hiệu quả đấy!
Master Cleanse – Thải độc triệt để
 
Giống y như cái tên “master” của mình, đây là phương pháp detox có khả năng lọc sạch tạp chất trong hệ tiêu hóa, từ đó giúp làn da, vóc dáng và sức khỏe tốt lên trông thấy. Được khởi xướng bởi Stanley Burroughs từ năm 1940, phương pháp này vẫn phổ biến tới ngày nay nhờ hiệu quả to lớn của nó.
 
Stanley cho rằng hầu hết các vấn đề về da, tóc, vóc dáng, sức khỏe… đều bắt nguồn từ việc thận quá tải. Cơ quan này luôn phải làm việc thường xuyên để lọc chất bẩn từ môi trường và thực phẩm bên ngoài. Khi lối sống của bạn kém lành mạnh, thức ăn hàng ngày không vệ sinh, chứa nhiều hóa chất độc hại, thì thận sẽ suy yếu với các triệu chứng rõ rệt như: Nước tiểu đặc, có màu vàng sậm, người mệt mỏi, hay đầy bụng, khó tiêu, đi đại tiện ít lại…
 
Công thức Master Cleanse sẽ lọc sạch hàng kg chất bẩn tồn đọng trong thận, nhưng đồng thời biện pháp này rất dễ làm chúng ta mất sức. Thay vì áp dụng y như công thức nguyên bản, chúng ta có thể chạy liệu trình này một cách khoa học và hài hòa hơn: Bạn không cần nhịn ăn hoàn toàn, bạn hãy dùng nước như một thức uống bổ sung và chỉ thực hiện trong khoảng thời gian nhất định.
 
Dưới đây là kế hoạch detox lấy cảm hứng từ Master Cleanse, nhưng đã được thiết kế để bớt khắc nghiệt và để lại ít hệ quả hơn:
 
Bạn cần lưu ý:
 
- Trong thời gian uống nước detox, hãy uống thật nhiều nước lọc để quá trình diễn ra tốt hơn.
 
- Nên uống trước hoặc sau bữa ăn 30’.

Nguồn: healthylifetricks

Theo Trà My / Trí Thức Trẻ

  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Khi nào Tom Ford ra mắt bộ sưu tập mới, chắc chắc đó chính là bom tấn của năm!
Phải làm sao khi lông mày bị nhổ quá đà hay phần da xung quanh bị ửng đỏ do nhổ quá mạnh?
Dưới đây là 4 loại cushion giá chỉ tầm 400 nghìn cực kỳ phù hợp dành cho nàng công sở bận rộn sử dụng trong thời tiết chuyển mùa này.
Có ít nhất 4 thương hiệu đã cùng sử dụng cây son màu đỏ mận ngon-bổ-rẻ này trong show diễn của mình tại Tuần lễ thời trang New York vừa qua. Vậy đó là cây son nào?
Kiểu tóc hàng ngày khiến bạn cảm thấy cũ rích và nhàm chán thì hãy làm mới bản thân với những kiểu tóc tết đơn giản mà vô cùng đáng yêu này nhé. Chỉ 1 chút thay đổi với mái tóc thôi cũng khiến bạn bất ngờ đấy.
Đôi mắt một mí sẽ được được hô biến thành điểm nhấn mà bất kì cô nàng mắt hai mí nào cũng phải ước ao.
Không ít phụ nữ ở Anh sẵn sàng chi hơn 6.000 USD để tạo lúm đồng tiền, hay hõm Vệ nữ, ở thắt lưng vì cho rằng chúng giúp họ trở nên quyến rũ, xinh đẹp hơn.
Các beauty blogger đã tăng độ khó của công đoạn trang điểm mắt lên thêm một nấc nữa với trào lưu mới lấy cảm hứng từ các nàng công chúa.
Điều tuyệt vời nhất là tất cả các sản phẩm đều có giá dưới 250 ngàn!
Bạn thắc mắc vì sao nhiều người đánh son môi cả ngày mà không cần phải dặm lại phải không? Hãy thực hiện theo những bước sau để có lớp son môi cả ngày không trôi nhé.
Thường xuyên trang điểm và chăm sóc da sai cách có thể khiến tình trạng da xuống cấp. Đừng quên làm ngay 5 điều sau để giữ làn da khỏe mạnh và tự tin make up thôi nào!
Mặc dù nhìn mắt thường những cây cọ trang điểm của bạn có vẻ đã sạch sẽ tươm tất, nhưng thực tế chúng vẫn là nơi chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn nhất.
Dưới đây là 7 loại kem nền nổi tiếng nhất không chỉ có khả năng che phủ cao mà còn bởi bảng màu cực kì đa dạng có thể hài lòng bất kì màu da nào.
Thà tiết kiệm một vài thứ để dành tiền "tậu" thêm vài thỏi son lại xứng đáng hơn các nàng của Pose ạ!
Không giống như trang phục mặc ngoài, áo lót có phom dáng cụ thể và nếu giặt áo thường xuyên liên tục thì chúng sẽ rất nhanh mất dáng áo.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Không cần những món đồ đắt giá, chỉ với những item đơn giản, cổ điển bạn có thể mặc đẹp như các nàng thơ có gu thời trang thanh lịch của nước Pháp.
Selena Gomez giờ đây muốn mọi người công nhận thành quả của mình, chứ không phải chỉ là "bạn gái của ai đó".
Những tưởng sao thế giới thì khác người thường, nhưng cũng có ngôi sao cũng có... hơi thở khó ngửi như nhiều người khác.
Đám cưới của cặp đôi Phương - Ninh đã khiến nhiều người choáng váng khi chỉ riêng chi phí cho phần trang trí và tổ chức chương trình đã lên tới hơn 800 triệu.
Mái tóc đơn giản được điểm xuyết một món phụ kiện dù là rất nhỏ cũng trở nên vô cùng bắt mắt và khác lạ.
Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng mất ngủ thì những siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn “cứu nguy” ngay đấy!
Khi nào Tom Ford ra mắt bộ sưu tập mới, chắc chắc đó chính là bom tấn của năm!
Những điểm đến này có tất cả những gì cặp đôi cần cho chuyến du lịch đáng nhớ: khung cảnh lãng mạn, đồ ăn ngon, cảnh đẹp.
Phải làm sao khi lông mày bị nhổ quá đà hay phần da xung quanh bị ửng đỏ do nhổ quá mạnh?
Hãy kiểm tra xem bạn có thuộc nhóm sai be bét không nhé.
Harper Beckham xuất hiện vô cùng đáng yêu khi chơi trượt tuyết cùng gia đình.
Đúng là trăm tấm hình cũng không bằng một khoảnh khắc chụp lén. Cô bạn này ngay lập tức làm náo loạn MXH vì tấm ảnh chụp lén siêu xinh của mình.
Túi là phụ kiện thời trang mà các cô gái luôn cảm thấy có bao nhiêu cũng không bao giờ là đủ. Cùng Pose ngắm 20 mẫu túi sang chảnh cực đáng mơ ước cho năm 2017 này nhé!
Hành trình đi dọc Trung Quốc dễ dàng và êm ái hơn bao giờ hết nhờ siêu xe bus có giá 27 tỉ đồng.
Nếu muốn được ngắm hàng loạt tuấn nam mỹ nữ, bạn chắc chắn phải ghé thăm kỳ thi tuyển sinh của Học viện Điện ảnh Bắc Kinh - ngôi trường nghệ thuật nổi tiếng bậc nhất Trung Quốc rồi, bởi càng vào vòng trong sẽ càng xuất hiện nhiều trai đẹp gái xinh hơn đấy