Bí quyết làm đẹp siêu rẻ của 3 thiên thần nội y

Bí quyết làm đẹp siêu rẻ của 3 thiên thần nội y

Pistol
 
Miranda Kerr, Rosie Huntington-Whiteley, Adriana Lima tiết lộ những phương pháp làm đẹp đơn giản mà bạn có thể dễ dàng học theo.

Rosie Huntington-Whiteley

Cựu thiên thần nội y của Victoria Secret luôn được ngưỡng mộ nhờ làn da tươi sáng và vóc dáng khỏe khoắn, thon gọn. Cô từng chia sẻ bí quyết của mình nằm ở việc uống nước ép hàng ngày.

Bí quyết làm đẹp rẻ tiền của 3 thiên thần nội y

Rosie Huntington-Whiteley

"Chúng thực sự tạo nên sự khác biệt. Rau cải, cần tây, táo, dưa chuột và chanh. Tôi có thể cảm nhận được sự thay đổi ở cơ thể. Mọi thứ đều hướng theo mong muốn và tôi chẳng cảm thấy gì đáng ngại khi ăn tới 5 bữa rau mỗi tuần." - Rosie tiết lộ bí quyết giữ dáng.

Chuyên gia dinh dưỡng Shona WIlkinson khẳng định nguyên tắc uống nước ép mỗi ngày chính là bí quyết đáng tin cậy của siêu mẫu Anh để giữ vóc dáng hoàn hảo. 

Miranda Kerr

Siêu mẫu Úc 32 tuổi cũng là fan của các loại rau xanh và nước ép. Cô không chỉ dùng chúng để duy trì cân nặng ổn định mà còn nhằm giúp làn da thanh sạch, tươi sáng. 

Bí quyết làm đẹp rẻ tiền của 3 thiên thần nội y

Miranda Kerr

"Để giữ làn da luôn đẹp tôi phải ăn rất nhiều rau xanh và dùng thêm tảo xoắn cùng với uống rất nhiều nước" - Miranda Kerr cho hay.

Miranda Kerr thường cho thêm tảo xoắn vào cùng hỗn hợp sinh tố và uống. Theo chuyên gia dinh dưỡng Shona, tảo biển có nhiều giá trị dinh dưỡng, giúp làn da tươi trẻ và đàn hồi tốt hơn. Ngoài ra chúng còn hỗ trợ đào thải chất béo có hại khỏi cơ thể.

Adriana Lima

Thiên thần nội y người Brazil Adriana Lima đã 2 lần trải qua sinh nở nhưng vẫn giữ được vóc dáng cực kỳ sexy và săn chắc. Bí quyết của cô, ngoài luyện tập thì còn nằm ở chế độ ăn và sản phẩm bổ sung vi chất. 

Bí quyết làm đẹp rẻ tiền của 3 thiên thần nội y

Adriana Lima

Lima cho biết mẹo làm đẹp của cô đã là uống Omega-3 mỗi ngày. Ngoài ra cô cũng không cắt bỏ các chất béo có lợi cho cơ thể. 

"Tôi ăn nhiều đạm và rau xanh. Mỗi ngày tôi đều uống viên Omega-3 và rất nhiều vitamin ví dụ như vitamin B12 để chống oxi hóa và cả viên kẽm nữa' - Lima chia sẻ. 

Ngoài ra Omega-3 còn có thể tìm thấy được trong các thực phẩm như cá, dầu thực vật, hạt....

Theo chuyên gia dinh dưỡng Shona, bạn nên học tập cách chăm sóc sắc đẹp của Lima bởi chất béo Omega-3 là rất cần thiết để cân bằng hormone, giữ làn da đẹp, điều chỉnh huyết áp, giảm dị ứng, tốt cho mắt, nuôi não bộ.

theo Thu Hương (Dân Việt)


  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Việc dưỡng da sẽ hiệu quả và tiết kiệm hơn hẳn nếu bạn biết đến những mẹo này.
Một bộ nail xinh cũng sẽ khiến bạn vui vẻ và yêu bản thân hơn, cũng như một mái tóc đẹp hay một ngày trang điểm xinh vậy.
Người đẹp Úc không ngần ngại tự "bóc phốt" chuyện phẫu thuật thẩm mỹ trên mạng xã hội.
Da của bạn đạt tới giới hạn “nâu” khi nó không thể sản sinh thêm sắc tố melanin được nữa.
Thậm chí, nhiều chuyên gia còn khẳng định makeup còn tốt hơn cả việc chỉ bôi đúng kem chống nắng và ra đường nữa.
Kiểu tóc xưa cũ ngày nào hóa ra có rất nhiều biến tấu, mà kiểu nào cũng xinh xẻo, mát mẻ hợp với mùa hè lắm đó các nàng.
Mùa hè này hãy tạm rời xa vài màu son đỏ rực rỡ mà thay vào đó bằng gam màu trung tính "neutral" đình đám, thời thượng của Marc Jacobs nhé! 
Một trong những xu hướng tóc của năm 2017 trở nên “quá khích” với màu bảy sắc cầu vồng.
Bạn vừa đầu tư một số tiền lớn vào một món đồ, cùng lúc đó các món mỹ phẩm của bạn lại vừa hết nhẵn? Đừng lo, hãy ghi nhớ 5 bí kíp cực hữu dụng sau đây.
Khi các cô gái chưa hết sửng sốt với thỏi son xanh Anpoy Lipstick với chất son mềm mại và đằm môi thì Anpoy lại tiếp tục tung dòng son lì Duluxe khiến các tín đồ của son môi mỉm cười sung sướng.
Phải làm sao khi Hè vừa chạm gót và bạn lại đối diện cảm giác chán chường bởi đám mụn chi chít trên lưng? Thật tệ khi chúng ta cứ loay hoay tìm cách dọn sạch chúng bằng đủ bước trong ngày mà vẫn không hiệu quả. Liệu có bế tắc rồi không?
Nếu bạn ngại bôi kem hay chờ cho kem chống nắng khô và thấm đều trên da thì bạn đã có ngay 5 sản phẩm với 5 dạng khác nhau vẫn giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
Nàng tóc ngắn à, chưa cần để kiểu nào cầu kỳ, đơn thuần mái tóc bob để thẳng như thế này là đủ xinh lung linh rồi.
Đơn giản, dễ thực hiện nhưng vẫn rất sang chảnh là những ưu điểm mà các kiểu tóc này mang lại.
Mốt ngực lấp lánh hiện đang làm các chị em mê mẩn vì quá độc đáo và quyến rũ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Với khuôn mặt tròn bầu bĩnh, đôi má phúng phính của mình, cô bạn này khiến nhiều người đau đầu trong việc đoán tuổi thật.
Chẳng cần mix đồ cầu kỳ, các bạn trẻ 2 miền vẫn thừa sức ghi điểm với những set đồ vô cùng thoải mái, mang tính ứng dụng cao.
Kylie Jenner hiện đang tạm sống tại ngôi biệt thự mới có giá 800 tỷ VND trong lúc biệt thự cũ đang xây sửa.
Bộ váy siêu ấn tượng này hoàn toàn được may tay thủ công từ những người thợ giàu năng lực nhất của nhà mốt Dior.
Dù tên tuổi chẳng nổi tiếng, nhưng nữ diễn viên Abigail Lopez vẫn gây nhiều sự chú ý nhờ bộ váy xẻ táo bạo tại Cannes.
Nam ca sĩ với những hit đình đám như “Phía sau một cô gái”, “Anh đã quen với cô đơn” đã có một đêm diễn cực kỳ sôi động và phấn khích tại một sự kiện lớn ở TP.HCM, tối 27/5.
Bạn có biết những món ăn vặt thường ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân chủ chốt gây ra căn bệnh ung thư dạ dày quái ác?
Từ Kendall Jenner, Michelle William, Bella Hadid hay Lily Colins đều mê mẩn những phong cách siêu cuốn hút này.
Trong khi rất nhiều thương hiệu tăng giá cho các sản phẩm mùa Hè, thì H&M lại thỏa mãn "thượng đế" của mình bằng loạt "món ăn" ngon mà giá vô cùng rẻ.
Các ngôi sao luôn bị chê mặt cau có và khó đăm đăm, nhưng sự thật là do họ cùng bị tình trạng "resting bitch face" mà ra.
Hôn lễ của Miranda Kerr và Evan Spiegel được tổ chức kín đáo nhưng không kém phần ngọt ngào, lãng mạn.
Không chỉ vậy bà còn truyền tải rất nhiều thông điệp ẩn sâu qua những bộ đồ đắt giá của mình qua mỗi quốc gia đặt chân đến.
Cùng ngắm street style siêu hay ho và mãn nhãn của các bạn trẻ Hàn tuần qua.
Ngắm xong chùm ảnh trai đẹp bị chụp lén này, chắc hẳn các chị em đều có thêm động lực to đùng để chen chúc trên xe bus, trên tàu điện ngầm mỗi ngày nhỉ?