Bí quyết làm đẹp siêu rẻ của 3 thiên thần nội y

Bí quyết làm đẹp siêu rẻ của 3 thiên thần nội y

Pistol
 
Miranda Kerr, Rosie Huntington-Whiteley, Adriana Lima tiết lộ những phương pháp làm đẹp đơn giản mà bạn có thể dễ dàng học theo.

Rosie Huntington-Whiteley

Cựu thiên thần nội y của Victoria Secret luôn được ngưỡng mộ nhờ làn da tươi sáng và vóc dáng khỏe khoắn, thon gọn. Cô từng chia sẻ bí quyết của mình nằm ở việc uống nước ép hàng ngày.

Bí quyết làm đẹp rẻ tiền của 3 thiên thần nội y

Rosie Huntington-Whiteley

"Chúng thực sự tạo nên sự khác biệt. Rau cải, cần tây, táo, dưa chuột và chanh. Tôi có thể cảm nhận được sự thay đổi ở cơ thể. Mọi thứ đều hướng theo mong muốn và tôi chẳng cảm thấy gì đáng ngại khi ăn tới 5 bữa rau mỗi tuần." - Rosie tiết lộ bí quyết giữ dáng.

Chuyên gia dinh dưỡng Shona WIlkinson khẳng định nguyên tắc uống nước ép mỗi ngày chính là bí quyết đáng tin cậy của siêu mẫu Anh để giữ vóc dáng hoàn hảo. 

Miranda Kerr

Siêu mẫu Úc 32 tuổi cũng là fan của các loại rau xanh và nước ép. Cô không chỉ dùng chúng để duy trì cân nặng ổn định mà còn nhằm giúp làn da thanh sạch, tươi sáng. 

Bí quyết làm đẹp rẻ tiền của 3 thiên thần nội y

Miranda Kerr

"Để giữ làn da luôn đẹp tôi phải ăn rất nhiều rau xanh và dùng thêm tảo xoắn cùng với uống rất nhiều nước" - Miranda Kerr cho hay.

Miranda Kerr thường cho thêm tảo xoắn vào cùng hỗn hợp sinh tố và uống. Theo chuyên gia dinh dưỡng Shona, tảo biển có nhiều giá trị dinh dưỡng, giúp làn da tươi trẻ và đàn hồi tốt hơn. Ngoài ra chúng còn hỗ trợ đào thải chất béo có hại khỏi cơ thể.

Adriana Lima

Thiên thần nội y người Brazil Adriana Lima đã 2 lần trải qua sinh nở nhưng vẫn giữ được vóc dáng cực kỳ sexy và săn chắc. Bí quyết của cô, ngoài luyện tập thì còn nằm ở chế độ ăn và sản phẩm bổ sung vi chất. 

Bí quyết làm đẹp rẻ tiền của 3 thiên thần nội y

Adriana Lima

Lima cho biết mẹo làm đẹp của cô đã là uống Omega-3 mỗi ngày. Ngoài ra cô cũng không cắt bỏ các chất béo có lợi cho cơ thể. 

"Tôi ăn nhiều đạm và rau xanh. Mỗi ngày tôi đều uống viên Omega-3 và rất nhiều vitamin ví dụ như vitamin B12 để chống oxi hóa và cả viên kẽm nữa' - Lima chia sẻ. 

Ngoài ra Omega-3 còn có thể tìm thấy được trong các thực phẩm như cá, dầu thực vật, hạt....

Theo chuyên gia dinh dưỡng Shona, bạn nên học tập cách chăm sóc sắc đẹp của Lima bởi chất béo Omega-3 là rất cần thiết để cân bằng hormone, giữ làn da đẹp, điều chỉnh huyết áp, giảm dị ứng, tốt cho mắt, nuôi não bộ.

theo Thu Hương (Dân Việt)


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Hình xăm nhỏ ở vành tai phù hợp cho cả hai giới, vừa nhẹ nhàng lại vừa làm nổi bật cá tính của người xăm.
Điểm qua những kiểu tóc sành điệu, vừa mát vừa xinh lại vô cùng đơn giản để nàng tóc dài có thể diện ngay trong kỳ nghỉ lễ này.
Thỏi son khoác lên mình 6 sắc son vô cùng ngọt ngào và đầy nhựa sống, hứa hẹn làm "tan chảy" trái tim của không ít quý cô.
Chị em lại tốn bộn tiền với hãng mỹ phẩm này rồi.
Cùng điểm danh 5 kiểu tóc hè vừa mát mẻ lại vừa xinh xắn được mệnh danh là "chẳng bao giờ cũ" với những cô nàng tóc dài.
Các nàng mẫu shop online ở Hà thành gần đây đều có chung một kiểu trang điểm giống hệt nhau, không nói chắc nhiều người khó phân biệt họ.
Anastasiya KvitkoKhi chú trọng tập luyện phần hông và đùi để có được vòng ba quyến rũ.
Với tư tưởng và sự nhận thức của giới trẻ hiện đại, giờ đây hình xăm đã là một xu hướng mới trong thẩm mỹ và là một cách để thể hiện cá tính, nét riêng của mỗi người.
Kiểu tóc "lai" giữa tóc búi Natra và tóc búi nửa hiện đang được con gái châu Á diện tẹt ga đầu hè này.
Nếu là tín đồ của những cây son kem lì mịn mượt, bền màu, chắc chắn bạn không thể bỏ qua những 'chiến binh' mới này.
Lựa chọn sản phẩm kẻ lông mày phù hợp cũng là một yếu tố quan trọng giúp cho bạn có được đôi lông mày hoàn hảo.
Cùng "hóng" xem chất lượng dòng son kem lì của EM ra sao qua review của beauty blogger Changmakeup.
Nàng nào thường xuyên tô son đậm thì đừng bỏ qua những lưu ý tẩy trang cực hữu ích để vừa giữ môi luôn hồng lại vừa giảm bớt nỗi lo ảnh hưởng sức khỏe.
Với 4 “cô nàng” cushion gốc Nhật với mức giá trải rộng sau đây, bạn sẽ không phải lo lắng vì da kém đẹp nữa!
Nếu chăm chỉ sử dụng những sản phẩm này, bạn sẽ chẳng còn phải lo về mụn đầu đen, mụn cám hay bất cứ loại mụn đáng ghét nào trên đời nữa.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Bộ sưu tập lần này của nhà thiết kế Lê Thanh Hòa mang đến một hơi thở hoàn toàn khác biệt so với những bộ sưu tập trước đây của anh, khiến giới mộ điệu hoàn toàn mãn nhãn.
Cây son kem lì cùng đến từ nhà MAC này đang được đánh giá là đối thủ nặng ký của Ruby Woo huyền thoại.
So với thời điểm mới bước chân vào showbiz Việt, Lê Hà đã có sự lột xác đáng ngạc nhiên về nhan sắc.
Angela Phương Trinh gửi tặng người hâm mộ bộ ảnh street style chụp tại Hàn Quốc, trong chuyến giao lưu với ekip phim "She was pretty" gần đây.
Hình xăm nhỏ ở vành tai phù hợp cho cả hai giới, vừa nhẹ nhàng lại vừa làm nổi bật cá tính của người xăm.
Không ngày ngày ngồi một chỗ tự hỏi "bao giờ mới có người yêu", "làm sao để lấy chồng tốt", những cô nàng này chỉ đơn giản là vô tư sống theo cách mình muốn, làm điều mình thích. Vậy mà thần Cupid lại tự tìm đến họ...
Điểm qua những kiểu tóc sành điệu, vừa mát vừa xinh lại vô cùng đơn giản để nàng tóc dài có thể diện ngay trong kỳ nghỉ lễ này.
Một cô nàng Hàn Quốc đang gây xôn xao mạng xã hội với đường cong chuẩn hình chữ S.
Á hậu Thuỳ Dung rạng rỡ, gặp gỡ danh thủ Cristiano Ronaldo tại Châu Âu.
"Cô Long - Dương Quá" dành cho nhau không ít lời khen có cánh khi gặp nhau trong một sự kiện mới đây.
Chuyện tình "đôi đũa lệch" của các tỷ phú xấu trai và người mẫu nóng bóng thu hút sự tò mò của dư luận.
"Không gì quý hơn độc lập tự do" thì không việc gì bạn phải chôn chân giữa bốn bức tường tù túng những dịp lễ 30/4 - 1/5 này.
Với tình hình như hiện tại, rất có thể, mẫu boots đổi màu thú vị này của Christian Louboutin sẽ làm nên chuyện trong thời gian tới.
Buổi giao lưu gặp gỡ các công ty công nghệ hàng đầu, các chuyên gia, các cộng đồng công nghệ và khởi nghiệp đã đồng hành trong suốt sự kiện Saigon Online Tech City​ 2 - GetLinks..
Không chỉ tiền hay vàng, mẫu sneaker hiếm có adidas Yeezy giờ đây cũng đã trở thành miếng mồi béo bở của hội đạo chích.