Những mẹo giảm mỡ bụng cực đơn giản khiến bạn bất ngờ

Những mẹo giảm mỡ bụng cực đơn giản khiến bạn bất ngờ

Tygrysku
 
Đây là những bí kíp giúp sao nữ lấy lại vóc dáng thon gọn, không mỡ bụng nhanh chóng trước những sự kiện quan trọng đấy!

Bạn chỉ còn 1-2 tuần để cải thiện vóc dáng, đặc biệt là phần mỡ bụng trước sự kiện sắp tới? Đừng lo lắng, vì đây cũng chính là trăn trở thường trực của các sao nữ, đặc biệt là giới người mẫu. Katrina Hodgson và Karena Dawn – hai chuyên gia dinh dưỡng và làm đẹp đã đúc kết các kinh nghiệm giảm mỡ bụng của người nổi tiếng và chia sẻ nó với chúng ta: Muốn cơ thể gọn gàng, vòng eo phẳng lì nhanh chóng trong thời gian ngắn, hãy đẩy lượng khí và nước dư thừa ra khỏi cơ thể.

Đúng vậy, béo bụng không chỉ do mỡ mà còn do tích nước và đầy hơi gây nên. Trong thời gian ngắn, rất khó để bạn có thể đốt mỡ bụng thành công và an toàn. Do đó, cách làm xẹp bụng nhanh nhất chính là sử dụng chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ để giảm tình trạng đầy hơi, từ đó làm bụng nhỏ lại.

Hãy check nhanh những thực phẩm cần tăng cường nếu bạn muốn giảm eo nhanh chóng nhé!

Nước chanh

Những mẹo giảm mỡ bụng cực đơn giản khiến bạn bất ngờ

Nghệ và ớt

Những mẹo giảm mỡ bụng cực đơn giản khiến bạn bất ngờ

Trà bạc hà

Những mẹo giảm mỡ bụng cực đơn giản khiến bạn bất ngờ

Măng tây

Những mẹo giảm mỡ bụng cực đơn giản khiến bạn bất ngờ

Rau dền

Những mẹo giảm mỡ bụng cực đơn giản khiến bạn bất ngờ

Sinh tố trái cây

Những mẹo giảm mỡ bụng cực đơn giản khiến bạn bất ngờ

Theo Trà My / Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Da của bạn đạt tới giới hạn “nâu” khi nó không thể sản sinh thêm sắc tố melanin được nữa.
Thậm chí, nhiều chuyên gia còn khẳng định makeup còn tốt hơn cả việc chỉ bôi đúng kem chống nắng và ra đường nữa.
Kiểu tóc xưa cũ ngày nào hóa ra có rất nhiều biến tấu, mà kiểu nào cũng xinh xẻo, mát mẻ hợp với mùa hè lắm đó các nàng.
Mùa hè này hãy tạm rời xa vài màu son đỏ rực rỡ mà thay vào đó bằng gam màu trung tính "neutral" đình đám, thời thượng của Marc Jacobs nhé! 
Một trong những xu hướng tóc của năm 2017 trở nên “quá khích” với màu bảy sắc cầu vồng.
Bạn vừa đầu tư một số tiền lớn vào một món đồ, cùng lúc đó các món mỹ phẩm của bạn lại vừa hết nhẵn? Đừng lo, hãy ghi nhớ 5 bí kíp cực hữu dụng sau đây.
Khi các cô gái chưa hết sửng sốt với thỏi son xanh Anpoy Lipstick với chất son mềm mại và đằm môi thì Anpoy lại tiếp tục tung dòng son lì Duluxe khiến các tín đồ của son môi mỉm cười sung sướng.
Phải làm sao khi Hè vừa chạm gót và bạn lại đối diện cảm giác chán chường bởi đám mụn chi chít trên lưng? Thật tệ khi chúng ta cứ loay hoay tìm cách dọn sạch chúng bằng đủ bước trong ngày mà vẫn không hiệu quả. Liệu có bế tắc rồi không?
Nếu bạn ngại bôi kem hay chờ cho kem chống nắng khô và thấm đều trên da thì bạn đã có ngay 5 sản phẩm với 5 dạng khác nhau vẫn giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
Nàng tóc ngắn à, chưa cần để kiểu nào cầu kỳ, đơn thuần mái tóc bob để thẳng như thế này là đủ xinh lung linh rồi.
Đơn giản, dễ thực hiện nhưng vẫn rất sang chảnh là những ưu điểm mà các kiểu tóc này mang lại.
Mốt ngực lấp lánh hiện đang làm các chị em mê mẩn vì quá độc đáo và quyến rũ.
Kiểu tóc ngắn không chỉ giúp bạn trông trẻ trung hơn so với tuổi thật mà còn giúp dáng mặt tròn trông thanh tú và cân đối hơn.
Dù có giá chưa tới 300.000 VND nhưng đây vẫn được đánh giá là những loại mặt nạ tốt nhất cho da vào mùa hè.
Mùa hè cũng là thời điểm nhiều cô nàng quyết định thay đổi phong cách. Việc cắt tóc ngắn là một trong những ý tưởng làm đẹp sáng suốt và rẻ tiền nhất cho ngày hè nóng bức.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cận cảnh nhan sắc nóng bỏng của chân dài yêu Paul Pogba - chân sút vừa giúp Man Utd vô địch Europa League.
Dù có giá cao ngất ngưởng nhưng chiếc ván trượt đặc biệt của Supreme x Louis Vuitton vẫn khiến giới mộ điệu phát cuồng vì đẹp quá thể!
Nhiều khả năng, người đẹp Diễm My 9x đang bắt đầu hẹn hò với người mới sau khi kết thúc mối tình với bạn trai đại gia vào năm ngoái.
Nếu 2 giới phải thi đấu về sức chịu đựng "cuộc sống thiếu tình dục" thì phái nam bao giờ cũng thua.
Bộ ảnh cưới phong cách bohemian đã khiến Phạm Hường - Thành Công trở nên khác lạ, giống hệt một cặp đôi đến từ bộ lạc da đỏ, vừa lãng mạn, vừa ấn tượng.
Sau lần phẫu thuật ngực vì cảm thấy nó quá to, cô gái xinh đẹp liệu có sự thay đổi về phong cách?
Đâu cần đến đồ hiệu đắt tiền, chỉ với vài trăm ngàn đồng, bạn đã có thể sở hữu những món đồ trendy, sành điệu không kém.
The Opera - 18 Lương Ngọc Quyến street, Hàng Buồm, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Hotline: 090 102 1818
Da của bạn đạt tới giới hạn “nâu” khi nó không thể sản sinh thêm sắc tố melanin được nữa.
Nắng hè vừa chớm là lúc hàng loạt người đẹp như Minh Triệu, Kỳ Duyên, Hà Anh... khoe đường cong "bốc lửa".
Nếu muốn tìm những món phụ kiện đơn giản mà có khả năng tăng độ 'chất' cho cả bộ đồ, đừng nên bỏ qua 3 item làm mưa làm gió ở Hàn này nhé.
"Mặc như không", Kendall Jenner khoe hết cả vòng 3 trong hình ảnh mới nhất.
Thậm chí, nhiều chuyên gia còn khẳng định makeup còn tốt hơn cả việc chỉ bôi đúng kem chống nắng và ra đường nữa.
Trong ngày hội Pon, mỗi người sẽ tìm một người lạ để ghép đôi và quan hệ liên tục 7 lần trong suốt 35 ngày diễn ra nghi lễ.
Khi "thời trang nhanh" (fast-fashion) tiến hóa thành "thời trang siêu nhanh" (ultrafast-fashion) thì Zara không còn là thương hiệu bình dân có tốc độ nhanh nhất.