Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến "bất ngờ"

Lyly
 
Detox chưa bao giờ là trào lưu làm đẹp lỗi thời. Nhưng thay vì ép bản thân vào một chế độ ăn uống khổ sở, bạn hoàn toàn có thể thử các phương pháp detox kiểu mới, hiệu quả và nhẹ nhàng sau!

Detox cơ thể đều đặn để khỏe mạnh, giảm cân và đẹp da là lời khuyên phổ biến trong các cẩm nang làm đẹp. Thế nhưng, nếu bạn không đủ sức khỏe và kiêng nhẫn để chạy theo những liệu trình uống nước detox nghiêm ngặt, hãy thử 8 cách đơn giản sau:

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Việc tạm ngưng sử dụng các sản phẩm chăm sóc làm đẹp sẽ giúp da bạn có thời gian để thiết lập lại quá trình chăm sóc tự nhiên. Không chỉ khiến da thông thoáng hơn, đây cũng là cơ hội để bạn tìm hiểu kĩ hơn về tính chất của da.

Nếu da quá khô, bạn nên bổ sung các loại mặt nạ đất sét. Còn nếu bạn sở hữu một làn da dầu hoặc hỗn hợp, giấm táo là một lựa chọn lí tưởng.

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Việc vệ sinh cọ trang điểm thường xuyên không những giúp bạn tránh khỏi việc nhiễm khuẩn bụi trang điểm mà còn kéo dài tuổi thọ của các loại cọ trang điểm. Bạn có thể sử dụng các dung dịch vệ sinh chuyên dụng hoặc dùng sữa tắm trẻ em để vệ sinh chúng.

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Đất sét được ví như thỏi nam châm với độc tố và chất bẩn. Chúng giúp hút các cặn bẩn từ trong lỗ chân lông cũng như cạp chất và gốc tự dọ bị mắc kẹt trong làn da bạn.

Bạn có thể trộn bột đất sét với một chút nước để làm mặt nạ hoặc đổ trực tiếp vào bồn tắm giúp thanh lọc cơ thể.

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Sử dụng thực phẩm quá nhiều đường có thể làm da mặt trở nên nhăn nheo, nhiều tàn nhang.

Đường có tác động tới các sợi collagen trong cơ thể làm xuất hiện đốm lão hóa, đồng thời các sợi collagen bị kết dính cũng sẽ khiến da nhăn và mất tính đàn hồi.

Vậy nên, bạn cần chú ý tới lượng đường nạp vào cơ thể, cắt giảm các thực phẩm như sữa, đường.

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Probiotic có trong các loại cải muối và sữa chua sẽ cung cấp lợi khuẩn cho đường ruột. Các loại lợi khuẩn này tác động rất lớn đến cách cơ thể hấp thụ dinh dưỡng cũng như cân nặng của cơ thể. Ngoài ra, probiotic lên men tự nhiên cũng giúp làm da bạn trở nên sáng hơn.

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Các loại sinh tố giàu chất chống oxy hóa sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, đồng thời tăng độ đàn hồi cho da. Bạn có thể sử dụng một số công thức sinh tố như sinh tố chanh, sữa tươi hay sinh tố cà chua, dưa chuột, dứa.

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Bạn cần tạo ra dung môi để hòa tan độc tố trước khi đào thải chúng ra khỏi cơ thể. Uống đủ nước không chỉ giúp bạn khỏe mà còn cung cấp đủ lượng ẩm cần thiết cho làn da, tránh tình trạng nứt nẻ và sạm da.

Top 8 cách detox làn da hiệu quả cao mà đơn giản đến

Dùng bàn chải khô mát xa cơ thể nhẹ nhàng vào buổi sáng sẽ tạo ra hàng loạt các lợi ích, từ kích thích dòng máu và dòng chảy bạch huyết để chống lại cellulite đến kích thích quá trình tái tạo tế bào da.

 

Theo Lệ Ngân / Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Những lưu ý mà nàng nào cũng cần nắm rõ trước khi tiến hành tẩy da chết, tất cả đều có trong bài viết dưới đây.
Đừng nghĩ lọ kem dưỡng, chai sữa rửa mặt của bạn còn hạn sử dụng thì vẫn dùng được, nó có quy tắc riêng cả đấy.
Một sản phẩm trang điểm khác biệt hoàn toàn với tất cả những thứ bạn đã từng biết đến.
Phương pháp dưỡng da cầu kì của các cô gái Hàn liệu có thực sự đem lại tác dụng cho da hay không?
Để luôn xinh xắn, trẻ trung mà không phải đầu tư quá nhiều tiền bạc thì đây chính là 7 thỏi son lí tưởng dành cho các bạn gái.
Những mẹo nhỏ giúp việc kẻ viền mắt dễ dàng hơn ngay cả với những cô nàng vụng về nhất.
Cùng điểm danh những mẫu hình xăm đang cực kỳ được ưa chuộng năm 2017 này nhé
Bí quyết để có một làn da mịn mượt, không đổi màu suốt cả ngày là lớp primer thật 'xịn'.
Làn da được cung cấp nước và chất dưỡng ẩm trong giấc ngủ sẽ mịn màng và sáng bóng hơn.
Vốn nổi tiếng với những sản phẩm có thiết kế sáng tạo, chẳng ai nghĩ có ngày, Too Faced lại đi "sao y bản chính" son của Tatcha.
Chẳng cần đi đâu xa, ngay trong siêu thị cũng bán rất nhiều dòng mỹ phẩm Nhật - Mỹ mà giá rẻ giật mình. Chỉ cần lượn một vòng thôi mà cũng kiếm được khối thứ để mua đấy nhé.
Tín đồ làm đẹp nào cũng nên thuộc nằm lòng cẩm nang này để không mua phải son fake với giá "xịn".
Không chói lòa như xu hướng tóc nhuộm của các cô nàng tuổi teen, nhưng vẫn giúp nàng công sở có được mái tóc ấn tượng.
Trong cuộc chiến trường kỳ với mụn, hẳn bạn đã tích lũy được rất nhiều kinh nghiệm quý báu, tuy nhiên có khi bạn lại lỡ những gạch đầu dòng đơn giản mà quan trọng sau đây.
Chính bởi độ vuốt cong sắc sảo mà dáng lông mày cong đơn thuần có thể chia ra nhiều biến tấu để các nàng có thể kẻ hay tạo dáng được nhiều kiểu khác nhau.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Áo tắm khoét hiểm hóc đang là kiểu đồ bơi được nhiều cô gái Thái Lan, Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc ưa thích.
Hãy cứ sống như thể hôm nay là ngày tuyệt vời nhất cuộc đời bạn. Hãy cứ tin vào bản thân và ngừng đổ lỗi cho người khác. Hãy cứ nói yêu khi còn có thể, bạn nhé!
Được chế tác từ hơn 1.000 viên ngọc trai và đá sapphire, đây chính là chiếc vương miện đắt giá nhất trong lịch sử các cuộc thi Hoa hậu Việt Nam từ trước tới nay.
5k đồng, gửi xe chẳng đủ, mua gì đó để ăn lại càng bất khả thi. Ấy vậy mà cũng chỉ với số tiền đó, bạn đã có thể mua vé bước vào một không gian chụp ảnh siêu đẹp của giới trẻ Sài Gòn rồi đấy!
Không tốn phí lại còn toàn những góc không thể chê để cho ra đời một bức ảnh "thần thánh", nhanh chân check-in ở 5 địa điểm xinh đẹp này tại Bangkok để đổi avatar cả năm cũng chưa hết nhé!
Những hình ảnh được Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ trên trang cá nhân ngay lập tức bị cư dân mạng "bóc mẽ" bởi cô không ngừng nhờ đến các phần mềm chỉnh sửa khiến tường cong, gạch méo để có thân hình như mình mong muốn.
Hình ảnh Justin Bieber ôm hôn một người đàn ông khiến cho cư dân mạng tò mò về quan hệ giữa họ.
Chẳng kém gì Angela Baby hay Lâm Tâm Như, Dương Mich, Lý Tiểu Lộ cũng có sức hút ngoại hình riêng và một gia đình yên ấm.
Mới đây, một cô gái người Sài Gòn đã bỏ số tiền 2 tỷ 400 triệu đồng để mua siêu xe tặng cho chồng, khiến dân mạng, nhất là cánh mày râu phải trầm trồ, ghen tị.
Nếu thông tin trên là chính xác thì các fan tại Việt Nam của chàng ca sĩ điển trai này sẽ vô cùng hạnh phúc khi sắp được gặp thần tượng của mình bằng xương bằng thịt.
Những lưu ý mà nàng nào cũng cần nắm rõ trước khi tiến hành tẩy da chết, tất cả đều có trong bài viết dưới đây.
Theo trang The Sun, Brooklyn Beckham đã nối lại tình cũ với nữ diễn viên Chloe Moretz.
Ở tuổi 69, Maye là một người mẫu, chuyên gia dinh dưỡng và thời trang của ba nhà kinh doanh tài ba Elon, Kimbal và Tosca Musk.
Vốn được biết đến với hình ảnh nữ tính, thanh lịch nên Văn Mai Hương khiến nhiều người không khỏi bất ngờ trước màn khoe dáng khá táo bạo này.