Trước khi ngủ, hãy uống ly nước này và nói lời chào tạm biệt với mỡ thừa

Trước khi ngủ, hãy uống ly nước này và nói lời chào tạm biệt với mỡ thừa

Lyly
 
Nếu bạn đang "đau khổ" với vòng eo bánh mì, hãy uống ngay ly nước này mỗi tối trước khi ngủ nhé.
Dưới đây sẽ là một loại nước uống tuy lạ nhưng rất tốt cho sức khỏe, vóc dáng của bạn, đặc biệt nếu như bạn đang chán ngán khối mỡ thừa trên vòng hai của mình.
 
Trên cơ thể, phần mỡ thừa khó có thể loại bỏ nhất chính là phần xung quanh dạ dày, gây nên vòng eo bánh mì khiến bạn thiếu tự tin. Nhưng giờ thì bạn đã có thể loại bỏ chúng bằng việc kiên trì uống loại nước sau.
 
Điều khác biệt của loại nước này so với các thức uống giảm cân khác là tác động của nó đến vùng mỡ xung quanh dạ dày. Chính vì thế, khối mỡ thừa không mong muốn kia sẽ từ từ biến mất chỉ trong một thời gian ngắn. Điều quan trọng là bạn phải dùng một ly nước này mỗi tối trước khi đi ngủ.
 

Trên cơ thể, phần mỡ thừa khó có thể loại bỏ nhất chính là phần xung quanh dạ dày, gây nên vòng eo bánh mì khiến bạn thiếu tự tin. (Ảnh: Internet)
 
Vì sao phải uống trước khi ngủ? Bởi vì ban đêm, trong lúc ngủ, sự trao đổi chất trong cơ thể khác hoàn toàn so với ban ngày. Trong đêm, sự trao đổi chất diễn ra chậm hơn khi cơ thể đang ở "chế độ nghỉ ngơi". Vì thế, khi bạn uống ly nước này trước khi ngủ sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh và mạnh mẽ hơn bình thường, bởi nó sẽ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động tích cực hơn.
 
Vậy trong ly nước này có những thành phần nào khiến nó vi diệu đến vậy? Chỉ là những nguyên liệu dễ tìm và lại rẻ tiền nữa, đó là gừng, nha đam, dưa leo, rau mùi và mùi tây.
 
Gừng là loại thực phẩm quen thuộc của nhiều thực đơn ăn kiêng và các công thức nấu ăn khác. Không chỉ vậy, gừng còn giúp bạn cảm giác no, ngăn bạn "say sưa đánh chén". Bên cạnh đó, gừng còn có thể giảm lượng mỡ thừa và chữa trị các vấn đề về đường ruột như táo bón.
 
Với nha đam, đây là loại thực vật được biết đến với đặc tính chống oxy hóa của nó. Nha đam có khả năng làm sạch sinh vật có hại của các gốc tự do, và trong trường hợp bạn đang bị viêm nhiễm, nha đam cũng là người bạn đồng hành tốt. Cũng tương tự như gừng, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ được tăng tốc khi dùng nha đam. Và trên hết, nó giúp giảm chỉ số khối cơ thể một cách hiệu quả.
 
Dưa leo là một trong những thực phẩm quan trọng trong công cuộc phá tan khối mỡ thừa đáng ghét. Với thành phần chính là nước, chất xơ, ít calo, dưa leo luôn có mặt trong thực đơn của những cô nàng ăn kiêng.
 
Với thành phần chính là nước, chất xơ, ít calo, dưa leo luôn có mặt trong thực đơn của những cô nàng ăn kiêng. (Ảnh: Internet)
 
Còn rau mùi và rau mùi tây? Tuy nó không chứa calo nhưng lại có rất nhiều vitamin và khoáng chất. So với gừng và nha đam, đây là thành phần giúp bạn thải lượng nước thừa, ngăn chặn tình trạng giữ nước trong cơ thể.
 
Và đây là công thức dành cho bạn:
 
- 1 trái chanh
 
- 1 muỗng canh gừng nạo
 
- 1 muỗng canh nước nha đam
 
- 1 trái dưa leo
 
- 1 nhúm rau mùi và rau mùi tây
 
- Nửa ly nước
 
Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là cho hết nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố rồi bấm nút. Sau đó, lọc lấy nước uống. Tối nay trước khi ngủ hãy nhớ uống hỗn hợp này và chờ đợi điều kì diệu sẽ xuất hiện nhé.

(Nguồn: loveinspireamaze)
 Theo Newben / Trí Thức Trẻ 
 
 

  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Vừa mới được ra mắt nhưng ngay lập tức 9 dòng sản phẩm dưới đây đã được phái đẹp Hàn tìm mua không ngớt.
Những cô nàng phải chịu cảnh "trán hói" đã có thể khắc phục được nhược điểm tóc thưa một cách nhanh chóng với sản phẩm phủ màu cho da đầu đang cực hot tại Hàn này.
Với ưu điểm 'phù phép' cho đôi môi khô nứt trở nên mịn màng với màu sắc ngọt ngào, những sản phẩm này nằm trong danh sách đắt hàng nhất.
Chỉ với 1 chiếc khăn turban bạn đã có thể tha hồ tạo kiểu dáng cho mái tóc của mình khiến ai cũng phải lác mắt vì quá ấn tượng.
Khi nào Tom Ford ra mắt bộ sưu tập mới, chắc chắc đó chính là bom tấn của năm!
Phải làm sao khi lông mày bị nhổ quá đà hay phần da xung quanh bị ửng đỏ do nhổ quá mạnh?
Dưới đây là 4 loại cushion giá chỉ tầm 400 nghìn cực kỳ phù hợp dành cho nàng công sở bận rộn sử dụng trong thời tiết chuyển mùa này.
Có ít nhất 4 thương hiệu đã cùng sử dụng cây son màu đỏ mận ngon-bổ-rẻ này trong show diễn của mình tại Tuần lễ thời trang New York vừa qua. Vậy đó là cây son nào?
Kiểu tóc hàng ngày khiến bạn cảm thấy cũ rích và nhàm chán thì hãy làm mới bản thân với những kiểu tóc tết đơn giản mà vô cùng đáng yêu này nhé. Chỉ 1 chút thay đổi với mái tóc thôi cũng khiến bạn bất ngờ đấy.
Đôi mắt một mí sẽ được được hô biến thành điểm nhấn mà bất kì cô nàng mắt hai mí nào cũng phải ước ao.
Không ít phụ nữ ở Anh sẵn sàng chi hơn 6.000 USD để tạo lúm đồng tiền, hay hõm Vệ nữ, ở thắt lưng vì cho rằng chúng giúp họ trở nên quyến rũ, xinh đẹp hơn.
Các beauty blogger đã tăng độ khó của công đoạn trang điểm mắt lên thêm một nấc nữa với trào lưu mới lấy cảm hứng từ các nàng công chúa.
Điều tuyệt vời nhất là tất cả các sản phẩm đều có giá dưới 250 ngàn!
Bạn thắc mắc vì sao nhiều người đánh son môi cả ngày mà không cần phải dặm lại phải không? Hãy thực hiện theo những bước sau để có lớp son môi cả ngày không trôi nhé.
Thường xuyên trang điểm và chăm sóc da sai cách có thể khiến tình trạng da xuống cấp. Đừng quên làm ngay 5 điều sau để giữ làn da khỏe mạnh và tự tin make up thôi nào!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Đúng là hiện tại, những mỹ nhân xinh đẹp có thể xuất hiện ở khắp nơi nhỉ?
Nếu có một trong các đặc điểm sau thì đừng hỏi vì sao bạn “mãi ế”
Chỉ 5 phút trước khi bắt đầu ca làm, nữ nhân viên truyền hình Emma Hulse bất ngờ bị sếp sa thải và khuyên cô nên trở thành người mẫu.
Thiết kế tối giản, liền mạch, không nặng nề như boots hay giày da nhưng vẫn đem lại sự thời trang và năng động. Dù không rẻ nhưng những gì sneakers sock-like đem lại sẽ khiến bạn cảm thấy rất "đáng đồng tiền bát gạo".
Các cô gái này đã làm cách gì để phá tan định nghĩa chỉ có những đôi chân dài mới đủ điều kiện để trở thành người mẫu?
Sau khi 'hot girl 25 giây 4 triệu view' nổi danh trên mạng xã hội với bộ ngực thuộc hạng khủng những ngày qua, cô nàng Carmella Rose đã xuất hiện và cho thấy ngực lép cũng 'không phải dạng vừa'.
Ngoài ra, Apple cũng sẽ giới thiệu chiếc iPhone SE bản 128 GB tại sự kiện lần này.
Phạm Xuân Thức chính là cái tên đang được rất nhiều người tìm kiếm nhờ vẻ ngoài rất thu hút của mình.
Dù giày dép quần áo của con gái ông Trump không được lòng đại chúng thì nước hoa do cô sáng tạo vẫn bán chạy "ầm ầm", ít ra là trên trang thương mại điện tử số một thế giới Amazon.
Paris Hilton liên tiếp gặp sự cố trang phục khi xuất hiện tại một sự kiện vừa qua.
Vừa mới được ra mắt nhưng ngay lập tức 9 dòng sản phẩm dưới đây đã được phái đẹp Hàn tìm mua không ngớt.
Nét nữ tính cuốn hút không tưởng cùng sự kết hợp vô cùng đa dạng là những gì chúng ta dễ dàng nhận thấy ở những đôi giày này.
Được biết, đây là lần hiếm hoi "Nữ hoàng giải trí" Hồ Ngọc Hà nhận lời tham dự Tuần lễ thời trang Milan sắp tới.
Những cô nàng phải chịu cảnh "trán hói" đã có thể khắc phục được nhược điểm tóc thưa một cách nhanh chóng với sản phẩm phủ màu cho da đầu đang cực hot tại Hàn này.
Không chỉ xinh đẹp, Á hậu Tú Anh còn thể hiện tài năng, bản lĩnh của mình khi ngày càng chững chạc trên sóng VTV.