5 bước

5 bước "lười" để sở hữu vẻ đẹp quyến rũ như thiên thần Gigi Hadid

Minh Thu
 
Hãy quên việc ép cân và dưỡng trắng đi! Bạn vẫn có thể sexy “chết người” với 5 lời khuyên làm đẹp sau từ siêu mẫu Gigi Hadid - nàng béo hot nhât làng thời trang 2015

Gigi Hadid – “nàng béo” hot nhất làng thời trang năm 2015

Không sở hữu thân hình mình dây, phẳng lì như đa số người mẫu high fashion (thời trang cao cấp) khác, nhưng Gigi Hadid vẫn là cái tên được nhắc đến nhiều nhất trong năm qua với vai trò là thiên thần mới nhất của nhà Victoria's Secret, đồng thời là biểu tượng sắc đẹp với 11 triệu lượt theo dõi trên instagram. Từng bị khuyên phải giảm cân mới có thể tham gia làng thời trang, nhưng cho đến nay, Gigi vẫn ghi dấu như một người mẫu có thân hình hơi đẫy đà, hông nở, đùi to, đi kèm vòng 3 quyến rũ và săn chắc. Cô nàng chính là một trong những đại diện tiêu biểu cho xu hướng làm đẹp khỏe khoắn, sexy và đầy sức sống trong năm qua.

5 bước lười để sở hữu vẻ đẹp quyến rũ như thiên thần Gigi Hadid - Ảnh 1.

Bí kíp làm đẹp cho người lười từ Gigi Hadid

Thừa nhận mình là một người lười làm đẹp, phương châm của Gigi Hadid là “Less is more” – Càng đơn giản, gọn nhẹ càng tốt. Thế nhưng, chính biện pháp giữ dáng, chăm sóc da và tóc tưởng chừng rất bình thường này của cô nàng lại có hiệu quả bất ngờ. Bạn muốn mau chóng có vẻ ngoài sexy như Gigi không? Hãy thử tham khảo 5 lời khuyên sau nhé!

Tập luyện

5 bước lười để sở hữu vẻ đẹp quyến rũ như thiên thần Gigi Hadid - Ảnh 2.

Rõ ràng bạn phải tập thể dục mới có thể giảm cân và tạo dáng cho cơ thể. Thế nhưng không phải ai cũng kiên trì luyện tập trong phòng gym. Lời khuyên từ Gigi Hadid là: Thay vì ép bản thân đi theo một chế độ luyện tập nghiêm ngặt, hãy thay bằng môn thể thao bạn thích. Các bộ môn như bơi lội, bòng chuyền, bóng rổ, tennis, đấm bốc, thậm chí là khiêu vũ thể thao cũng đốt một lượng calories không thua kém tập gym chút nào. Mặt khác, chơi thể thao giúp bạn vui vẻ và có thể duy trì việc luyện tập lâu hơn. Nếu có thể, hãy rủ thêm bạn bè cùng tập để quên mệt nhọc!

Ăn kiêng

5 bước lười để sở hữu vẻ đẹp quyến rũ như thiên thần Gigi Hadid - Ảnh 4.

Ép cân là phương pháp giảm cân sai lầm. Khi bạn nhịn đói, cơ thể càng trở nên thèm ăn hơn. Bạn sẽ thường xuyên sống trong cảm giác ăn bao nhiêu cũng không đủ, rất dễ bị “quyến rũ” bởi các món ăn vặt và thường giảm cân thất bại. Thay vì “chèn ép” bản thân như thế, Gigi Hadid quyết định lập ra một chế độ sinh hoạt thoải mái nhưng khoa học hơn. Cô nàng vẫn ăn các món khoái khẩu như burger phô mát, nhưng sẽ tăng cường luyện tập nhiều hơn. Thông thường, sau 1-2 tuần luyện tập và ăn uống khoa học (gồm nhiều rau xanh và thịt nạc), Gigi sẽ tự thưởng cho mình 1 ngày thưởng thức các món ăn yêu thích. Chế độ này giúp cơ thể thư giãn và dần quen với lối sống ăn nhiều, ăn ngon nhưng cũng tập thể dục nhiều – từ đó bạn vẫn đủ chất mà vóc dáng lại đẹp.

Chăm sóc tóc

5 bước lười để sở hữu vẻ đẹp quyến rũ như thiên thần Gigi Hadid - Ảnh 5.

Tóc có chất dầu tự nhiên mà không sản phẩm làm bóng mượt nào có thể sánh bằng. Gội đầu quá nhiều sẽ khiến lớp dầu này mất dần, làm tóc khô xơ, thiếu dinh dưỡng. Chưa kể, việc tiếp xúc thường xuyên với hóa chất tẩy rửa rất có hại cho da đầu và tóc. Lý tưởng nhất là bạn hãy gội đầu 2-3 ngày/ lần. Nếu tóc bẩn, bạn có thể dùng phấn rôm thoa lên chân tóc để hút bớt dầu, giúp tóc trông tơi và sạch hơn.

Chăm sóc môi

5 bước lười để sở hữu vẻ đẹp quyến rũ như thiên thần Gigi Hadid - Ảnh 6.

Chúng ta đều biết môi cần được tẩy da chết thường xuyên để bớt khô, thâm và căng bóng hơn. Nhưng nếu bạn không có thời gian cho việc này, hãy áp dụng cách dưỡng môi siêu nhanh và rẻ từ Gigi: Khi rửa mặt, hãy tận dụng khăn để massage vòng tròn cho môi. Các sợi bông mềm và nước ấm sẽ giúp tẩy da chết môi hiệu quả. Cách này đã góp phần tạo nên đôi môi dầy quyến rũ của cô nàng đấy!

Dưỡng da

5 bước lười để sở hữu vẻ đẹp quyến rũ như thiên thần Gigi Hadid - Ảnh 7.

Bạn không tưởng tượng được da cần nước thế nào đâu! Đặc biệt nếu bạn có làn da dầu mụn, thì bạn càng cần cấp nước cho da. Bên cạnh các sản phẩm dưỡng ẩm, việc uống nước sẽ giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả. Nước làm da mịn màng, căn bóng, ngừa nếp nhăn và còn thanh lọc cơ thể - góp phần detox da và trị mụn. Gigi Hadid còn chia sẻ rằng, mẹ cô cảm thấy con gái không bao giờ uống đủ nước cả - và luôn nhắc cô phải uống thêm nước! Xây dựng thói quen uống nhiều nước, chia làm nhiều lần trong ngày sẽ giúp da bạn cải thiện trông thấy.

Theo Trà My / Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

McKenna nổi tiếng trên Youtube và Instagram nhờ tài makeup, làm tóc và khuôn mặt đẹp hoàn mỹ như tượng tạc.
Dù đã có đến dăm bảy thỏi thì son môi vẫn cứ là món đồ chứa "ma lực" cực khó cưỡng. Thế nên, nếu muốn bổ sung bộ sưu tập của mình, hãy nghiên cứu 7 thỏi son đẹp từ trong ra ngoài này nhé!
Chẳng bị mụn thì da cũng không đều màu hay đủ thứ khuyết điểm, thế nên cô nàng nào cũng mong muốn có làn da đẹp long lanh mà vẫn vô cùng tự nhiên. Đó là lý do bạn cần update ngay những dòng mỹ phẩm mới toanh này!
Cùng điểm danh 5 xu hướng làm đẹp đang được các hot girl Việt diện đặc biệt nhiều đầu năm mới.
Đẹp từ chất lượng tới hình thức và giá cả thế này thì làm sao mà không "yêu" cho được đúng không các cô gái!
Mới đầu năm, các tín đồ làm đẹp đã được chiêu đãi hàng loạt loại mỹ phẩm với thiết kế quá đỗi xinh đẹp và thú vị.
Nếu như 2015-2016 dường như là đế chế độc quyền của hàng loạt tiêu chuẩn làm đẹp tôn vinh vẻ gợi cảm và sexy hết nấc của con gái thì sang đến năm nay, mọi thứ dường như đều đang đổ dồn về với sự ngây thơ, ngọt ngào.
Loạt sản phẩm tiếp theo sẽ góp phần làm bạn đau ví đấy.
Thời xưa người ta thường bảo người đẹp vì lụa, nhưng thời nay người đẹp còn vì nhờ có son phấn nữa. Các cô nàng có nét đẹp tự nhiên sẵn sẽ lại càng lộng lẫy hơn nhờ make up.
Nếu không thể đi ngủ sớm thì hãy áp dụng những lưu ý sau để làn da không bị xuống sắc nhé!
Xu hướng màu nhuộm bắt nguồn từ Hàn Quốc này được dự đoán là sẽ bùng nổ trong thời gian tới.
Cùng cập nhật những cách làm đẹp mới nhất hứa hẹn sẽ dẫn đầu top xu hướng năm 2017.
Nếu xem xét kỹ thì đúng là son bóng có không ít "rắc rối" nhưng biết làm sao được, nó là hot trend mà sẽ khiến mọi cô nàng đảo điên vào 2017 nên phải sống chung với nó thôi!
Beauty blogger nam đình đám Manny MUA vừa trở thành gương mặt đại diện nam đầu tiên trong lịch sử của thương hiệu mỹ phẩm đình đám Maybelline.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Đó là 2 sản phẩm chính thuộc dòng sủi bọt đang rất được các chị em quan tâm: Tẩy da chết cho môi và mặt nạ thải độc dưỡng da.
Nhờ vẻ ngoài điển trai, giọng hát ấm áp cùng thành tích học tập tốt, nam sinh 9X hiện được rất nhiều fan nữ "thầm thương trộm nhớ".
Huyền Baby - mỹ nhân Việt chơi đồ hiệu sang chảnh mới của làng mốt Việt mà nhất định bạn không thể bỏ qua.
Áo lưới xuyên thấu tuy lộ da nhưng không hề phản cảm mà ngược lại, rất cá tính nên được nhiều người đẹp yêu thích.
Tuần qua, giới trẻ thế giới tiếp tục xuống phố với những set đồ đầy cá tính và thời thượng.
Sự thay đổi ngoạn mục của các ngôi sao sau khi nổi tiếng khiến bạn phải nghĩ: Nếu giàu như họ, thì mình cũng thành thiên nga nhỉ!
Ngôi nhà này quả không hổ danh là ngôi nhà mơ ước của rất nhiều người.
Những chiếc váy ngắn ngang đùi khiến chủ nhân trở nên trẻ trung và tươi mới hơn mỗi khi xuất hiện.
Mặt nạ ngủ là một trong những bước dưỡng da “thần thánh” mà các bạn Hàn Quốc vẫn thực hiện mỗi đêm. Tham khảo bài viết dưới đây và tự làm mặt nạ ngủ ngay tại nhà để “tút tát” lại nhan sắc đón Tết ngay thôi nào!
6 hòn đảo còn hoang sơ mà đẹp chẳng kém Pattaya hay Phuket này rất xứng đáng để bạn đến khám phá.
Người đẹp Colombia, Ariadna Gutierrez, mặc váy xẻ táo bạo tới lễ ra mắt phim 'xXx' ở Los Angeles.
Những lỗi sau đây các nàng thường hay mắc phải khiến cho lớp trang điểm của chúng ta luôn dày và thiếu tự nhiên.
Mặc dù bạn là một fan Táo đích thực, nhưng có thể những "tuyệt kỹ" này của iPhone bạn vẫn chưa biết hết đâu.
Cậu cả nhà Becks và Sofia Richie cùng nhau trở về nhà sau một buổi tối chơi bowling.
McKenna nổi tiếng trên Youtube và Instagram nhờ tài makeup, làm tóc và khuôn mặt đẹp hoàn mỹ như tượng tạc.