Tại sao bạn rửa mặt và dưỡng da “đàng hoàng tử tế” mà vẫn cứ bị mụn?

Tại sao bạn rửa mặt và dưỡng da “đàng hoàng tử tế” mà vẫn cứ bị mụn?

Minh Thu
 
Nếu tình trạng mụn kéo dài không rõ nguyên do dù bạn không trang điểm và luôn giữ gìn da rất cẩn thận, hãy nghĩ tới một trong những nguyên nhân sau.

Chúng ta thường có lầm tưởng rằng mụn là vấn đề trên bề mặt da. Kì thực có hàng tá nguyên nhân gây ra mụn xuất phát từ bên trong cơ thể, ví dụ như:

Rối loạn hormone

Đây là nguyên do gây mụn hàng đầu ở tuổi dậy thì, khiến da tiết nhiều dầu nhờn hơn bình thường và nổi mụn không kiểm soát. Dù phần lớn tình trạng này sẽ kết thúc khi lớn lên, nhưng vẫn có một bộ phận người trưởng thành phải đấu tranh với mụn kể cả khi đã dậy thì xong.

Dấu hiệu của mụn nội tiết tố là nó thường kéo dài dai dẳng, hay xuất hiện trước hoặc trong chu kì kinh nguyệt, dưới dạng mụn bọc to hoặc đôi khi là mụn ẩn li ti dưới da. Cách tốt nhất đề chữa trị loại mụn này là uống nhiều nước, ăn nhiều đồ mát và bạn cần phải có sự trợ giúp của bác sĩ, uống thuốc để điều tiết lại hoạt động của hormone.

Nóng gan

Nóng trong người cũng là nguyên nhân khiến bạn nổi mụn. Mụn khi đó là một dấu hiệu chứng tỏ cơ thể nhiễm độc. Nếu bạn thường gặp mụn ở phần quai hàm, thì có thể là do gan nói chung và nội tạng nói riêng hoạt động không tốt.

Tại sao bạn rửa mặt và dưỡng da “đàng hoàng tử tế” mà vẫn cứ bị mụn? - Ảnh 2.

Bên cạnh việc dưỡng da, trị mụn bên ngoài, hãy thực hiện một chế độ ăn uống "trong lành" hơn: cắt giảm sữa, đường, tinh bột và dầu mỡ, bên cạnh đó tăng cường rau quả tươi cũng như các loại nước mát như rau má, râu ngô…

Thói quen nằm ngủ một bên

Nghe thì có vẻ không liên quan nhưng chỉ ngủ một bên sẽ ảnh hưởng rất tệ đến da bạn – mà mụn chỉ là một trong số các hậu quả đó. Vì gối và ga giường của chúng ta thường rất dễ nhiễm khuẩn, bụi bẩn, áp sát một bên mặt thường xuyên dưới gối khi ngủ sẽ khiến vi khuẩn dễ xâm nhập, gây nên tình trạng mụn triền miên ở bên mặt ấy.

Hãy thay đổi tư thế nằm, lúc thẳng lúc nghiêng để da được cân bằng ở hai bên, đồng thời vệ sinh chăn màn, ga gối hàng tuần thật kĩ bạn nhé!

Và cuối cùng, tóc mái của bạn!

Tóc mái thưa thời thượng và đáng yêu thật đấy, nhưng hãy cẩn thận với việc để mái nếu bạn có làn da dầu hay thường xuyên phải vận động. Nhiều người gặp trường hợp làn da vùng trán bị bí bách do tóc mái che lấp, khiến nó nổi mụn triền miên không dứt. Tốt nhất là khi ở nhà, hãy để trán được thoải mái bằng cách kẹp mái lên. Hãy nhớ, làn da được thoáng khí là điều kiện đầu tiên để ngừa dầu và mụn!

Theo Trà My / Trí Thức Trẻ 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Chỉ cần với 4 thao tác đơn giản này, nữ diễn viên đã có vẻ đẹp trong veo, đáng yêu.
Xua tan đi cái nóng oi bức của mùa hè với những sản phẩm vừa làm đẹp lại mát lạnh sảng khoái.
Cây lăn có thiết kế nhỏ xinh với màu đen bóng bẩy này có gì đặc biệt mà dù có giá lên tới hơn 2 triệu VNĐ mà vẫn được các tín đồ làm đẹp yêu thích đến thế?
Với những dòng sản phẩm son sáng tạo và vượt ra khỏi mọi giới hạn, những tân binh này sẽ phá làm khuynh đảo cả làng mỹ phẩm thế giới không chỉ bởi chất lượng mà còn vì vẻ ngoái quá đỗi lung linh và đáng yêu.
Với tiêu chí gương mặt phải hoàn hảo đến từng chi tiết, con gái xứ kim chi ngày càng mạnh tay trong việc dao kéo.
Khác với đa số các loại son bóng bình thường, loại dầu này có thể đem đến hiệu ứng cực kỳ đặc biệt đấy.
Dù chỉ mới ra mắt chưa đầy 6 tháng nhưng 7 thỏi son này đã sớm chiếm trọn cảm tình của các tín đồ mê son.
Anastasia Reshetova, Á hậu cuộc thi Hoa hậu Nga 2014, từng bị bắt nạt vì... quá đẹp.
Giá thành của các loại mặt nạ này khiến nhiều quý cô phải đắn đo rút hầu bao, và cùng xem những loại mặt nạ này có đáng đồng tiền bát gạo không nhé.
Cần gì phải ra tiệm cho tốn kém, chỉ cần ở nhà bạn cũng có thể tân trang cho mái tóc với giá rẻ hơn nhiều.
Nếu bạn thấy vòng 3 mãi không được cải thiện trong khi cơ thể lại đau nhức dai dẳng, rất có thể, bạn đang tập squat sai cách.
Thích thay đổi mà sợ nhuộm nhiều thì hư tóc thì thuốc nhuộm tóc của 3CE là cứu tinh dành cho bạn.
Hãng mỹ phẩm này không chỉ đẹp về bao bì mà còn "đẹp" cả về giá cả nữa.
MAC lại khiến các cô gái đứng ngồi không yên với BST đầy mới lạ nữa rồi.
Thành công quá lớn của em út Kylie trong kinh doanh son phấn làm Kim Kardarshian nôn nao, không còn đứng ngoài được nữa. Người đẹp siêu vòng 3 đã chính thức vào cuộc!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cô bạn đến từ Đài Loan sở hữu gương mặt rất xinh với nét đẹp dịu dàng, ngây thơ này chính là minh chứng cho điều đó.
Giữa trưa nắng, “công chúa băng giá” Jessica nổi bần bật ở sân bay Tân Sơn Nhất trong chuyến lưu diễn hai ngày tại một sự kiện âm nhạc sắp diễn ra.
Tăng cân, buồn vui thất thường, hệ miễn dịch suy giảm... là những điều có thể xảy ra với phái đẹp khi ngừng quan hệ trong một thời gian dài.
Những tấm ảnh Hà Tăng chia sẻ trên trang instagram thời gian qua khiến người hâm mộ khá bất ngờ trước vẻ đầy đặn, phúc hậu chứ không còn "cò hương" như trước.
Khắp từ đông sang tây, dường như cả thế giới đều đang mê mẩn mái tóc nhuộm hỗn tạp với toàn những màu nổi bần bật.
Màn dậy thì thành công nhất thế giới: Lucky Blue Smith từ cậu bé răng hô thành mỹ nam đẹp nhất làng mốt!
Ngày nào còn đẹp như nữ thần, Gigi Hadid giờ đã có dấu hiệu "xuống cấp" về vóc dáng.
Được biết, lần "biến hình" này của Lý Nhã Kỳ nhằm chào đón chuyến thăm của nữ diễn viên Xa Thi Mạn.
Hàng loạt những BST giày bảy sắc cầu vồng đến từ các ông lớn Nike, Adidas và Converse đã được tung ra trong mùa Pride để thể hiện những thông điệp ý nghĩa cùng sự ủng hộ dành cho cộng đồng LGBT.
Bức ảnh khoe vòng ba căng tròn nảy nở được Hồ Ngọc Hà chia sẻ trên trang cá nhân khiến người hâm mộ xuýt xoa, thích thú với thân hình chuẩn của nữ ca sĩ.
Thiên nhiên ở miền Trung thật sự khắc nghiệt, nhưng chính thiên nhiên cũng đã ban tặng cho nơi đây thật nhiều vùng đất tuyệt đẹp!
Đám cưới lần 2 của cặp đôi An Dĩ Hiên - Trần Vinh Luyện đang khiến giới truyền thông xứ Đài làm việc hết công suất bởi sự tham dự của 400 khách mời hạng A của xứ Đài.
Không chỉ Jessica Jung, nữ diễn viên Kim So Eun cũng đang có mặt tại Việt Nam.