Tại sao bạn rửa mặt và dưỡng da “đàng hoàng tử tế” mà vẫn cứ bị mụn?

Tại sao bạn rửa mặt và dưỡng da “đàng hoàng tử tế” mà vẫn cứ bị mụn?

Minh Thu
 
Nếu tình trạng mụn kéo dài không rõ nguyên do dù bạn không trang điểm và luôn giữ gìn da rất cẩn thận, hãy nghĩ tới một trong những nguyên nhân sau.

Chúng ta thường có lầm tưởng rằng mụn là vấn đề trên bề mặt da. Kì thực có hàng tá nguyên nhân gây ra mụn xuất phát từ bên trong cơ thể, ví dụ như:

Rối loạn hormone

Đây là nguyên do gây mụn hàng đầu ở tuổi dậy thì, khiến da tiết nhiều dầu nhờn hơn bình thường và nổi mụn không kiểm soát. Dù phần lớn tình trạng này sẽ kết thúc khi lớn lên, nhưng vẫn có một bộ phận người trưởng thành phải đấu tranh với mụn kể cả khi đã dậy thì xong.

Dấu hiệu của mụn nội tiết tố là nó thường kéo dài dai dẳng, hay xuất hiện trước hoặc trong chu kì kinh nguyệt, dưới dạng mụn bọc to hoặc đôi khi là mụn ẩn li ti dưới da. Cách tốt nhất đề chữa trị loại mụn này là uống nhiều nước, ăn nhiều đồ mát và bạn cần phải có sự trợ giúp của bác sĩ, uống thuốc để điều tiết lại hoạt động của hormone.

Nóng gan

Nóng trong người cũng là nguyên nhân khiến bạn nổi mụn. Mụn khi đó là một dấu hiệu chứng tỏ cơ thể nhiễm độc. Nếu bạn thường gặp mụn ở phần quai hàm, thì có thể là do gan nói chung và nội tạng nói riêng hoạt động không tốt.

Tại sao bạn rửa mặt và dưỡng da “đàng hoàng tử tế” mà vẫn cứ bị mụn? - Ảnh 2.

Bên cạnh việc dưỡng da, trị mụn bên ngoài, hãy thực hiện một chế độ ăn uống "trong lành" hơn: cắt giảm sữa, đường, tinh bột và dầu mỡ, bên cạnh đó tăng cường rau quả tươi cũng như các loại nước mát như rau má, râu ngô…

Thói quen nằm ngủ một bên

Nghe thì có vẻ không liên quan nhưng chỉ ngủ một bên sẽ ảnh hưởng rất tệ đến da bạn – mà mụn chỉ là một trong số các hậu quả đó. Vì gối và ga giường của chúng ta thường rất dễ nhiễm khuẩn, bụi bẩn, áp sát một bên mặt thường xuyên dưới gối khi ngủ sẽ khiến vi khuẩn dễ xâm nhập, gây nên tình trạng mụn triền miên ở bên mặt ấy.

Hãy thay đổi tư thế nằm, lúc thẳng lúc nghiêng để da được cân bằng ở hai bên, đồng thời vệ sinh chăn màn, ga gối hàng tuần thật kĩ bạn nhé!

Và cuối cùng, tóc mái của bạn!

Tóc mái thưa thời thượng và đáng yêu thật đấy, nhưng hãy cẩn thận với việc để mái nếu bạn có làn da dầu hay thường xuyên phải vận động. Nhiều người gặp trường hợp làn da vùng trán bị bí bách do tóc mái che lấp, khiến nó nổi mụn triền miên không dứt. Tốt nhất là khi ở nhà, hãy để trán được thoải mái bằng cách kẹp mái lên. Hãy nhớ, làn da được thoáng khí là điều kiện đầu tiên để ngừa dầu và mụn!

Theo Trà My / Trí Thức Trẻ 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Mặc dù giúp bạn tiết kiệm hơn một chút nhưng việc mua mỹ phẩm giảm giá cũng có nhiều điều bất cập.
Nếu bạn vẫn nghĩ rằng tăng cân là nỗi lo duy nhất của các cô gái thì có lẽ bạn chưa một lần được biết đến hai từ "gãy son" rồi!
Đừng tưởng chỉ Việt Nam mới có hàng fake nhé, ở Anh - kinh đô của đồ trang điểm cũng có hàng fake đây nè!
Nars đã ngừng sản xuất xuất Rita phiên bản vỏ đỏ từ lâu. Số lượng Rita vỏ đỏ còn sót lại không nhiều nên theo logic, các shop cũng chỉ có thể "vợt" được một số lượng hạn chế. Ấy vậy mà vẫn có những shop nhập được hàng trăm cây son khiến nhiều người lo âu.
Em gái Kim thích sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên và đặc biệt coi trọng đồ dưỡng da.
Racheal Crawley đã đăng tải lên mạng xã hội quá trình ăn kiêng để trị mụn, trở thành nguồn cảm hứng cho những ai đang phải chống chọi với mụn nội tiết như cô.
Thay vì những sản phẩm trị mụn của mỹ phẩm Âu - Mỹ, bạn hoàn toàn có thể chọn sang những sản phẩm của Hàn với giá chỉ 2-300 ngàn VNĐ mà chất lượng lại chẳng hề thua kém chút nào.
Trông có vẻ khá lạ so với những thỏi son thông thường, liệu các cô nàng có ngại thử màu son mới lấp lánh này không?
Các hội nhóm, diễn đàn tâm sự về chuyện làm đẹp cho chị em trên mạng xã hội là nơi 'béo bở' cho việc kinh doanh mỹ phẩm.
Dù mốt mái lệch bồng bềnh, mái thưa có lên ngôi thì các hot girl Thái, Trung vẫn tằng tằng diện kiểu tóc "bổ luống".
Để có một làn da đẹp không chỉ đòi hỏi sự chăm sóc da cẩn thận mà phụ nữ còn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng, nhất là các thực phẩm trực tiếp thúc đẩy quá trình lão hóa sau đây phải tránh xa.
Người Hàn luôn cần một lớp chống nắng chỉ số cao và an toàn để bảo vệ làn da trắng mỏng manh nên kem chống nắng từ Hàn Quốc luôn được nghiên cứu để bảo vệ làn da hiệu quả tối đa.
Hội những nàng cuồng son thì đừng bỏ qua 5 cô nàng đến từ Hàn Quốc sau để biết màu son nào đang hot nhất.
Các chuyên gia y tế tại Mỹ đã chứng minh rằng chất paraphenylenediamin có trong thuốc nhuộm gây dị ứng, chàm, hen, loét dạ dày, làm da mẩn đỏ, nhạy cảm với nắng và có thể gây tử vong nếu ngộ độc nặng.
Khi xem phim, hội yêu làm đẹp hẳn chẳng thể không để ý đến màu son hồng phớt ngọt ngào mà cô nàng Bạch Thiển (Dương Mịch) đã diện "xuyên thời gian".

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nổi tiếng trên mạng xã hội, có cuộc sống tiện nghi và tủ đồ toàn hiệu, cùng bộ sưu tập mỹ phẩm đáng ghen tỵ, cặp song sinh Trung Quốc xinh đẹp này được ví như chị em nhà Kardashian.
Bạn đã nghe rất nhiều về “biệt tài hư trên giường” để chồng say mê, chẳng còn muốn đi “bóc bánh”? Bạn đã áp dụng nhưng vẫn còn cảm thấy thiếu thiếu điều gì đó? Hẳn là vậy, điều bạn thiếu là...
Cùng xem phiên bản đầu tiên của dòng giày Ultra Boost được tạo ra như thế nào bên trong nhà máy của adidas.
Được lấy ý tưởng từ nền ẩm thực Ý trứ danh, KFC giới thiệu món mới: Pizza 100% đế là gà – được gọi tên là Chizza.
Này cô gái, nếu bạn có 13 dấu hiệu này thì hãy xem xét lại bản thân mình ngay và luôn đi nhé!
Chỉ 30 phút make-up thôi, cô gái mà bạn vẫn chê kia đã trở thành thiên nga khiến bao nhiêu người theo đuổi rồi đấy!
Những đôi boots luôn là người bạn đồng hành không thể tách rời của bạn gái mỗi khi tiết trời trở nên se lạnh.
Nếu bạn là người yêu thích thiết kế thì chắc chắn không thể không yêu thích chất liệu thủy tinh trong suốt giúp ngôi nhà luôn ngập tràn ánh sáng tự nhiên mà ít phải sử dụng đến đèn điện.
Mừng ngày Giỗ tổ Vua Hùng với đêm buffet đặc biệt vào Thứ Năm, ngày 6 tháng 4 (nhằm ngày 10 tháng 3 Âm Lịch) tại nhà hàng Saigon Café.
Đêm tiệc dành cho các tín đồ nhạc house tại Glow Skybar vào thứ Năm tuần này!
Thương hiệu Nike vừa thổi thêm nhiệt cho những trận đấu bóng rổ cuối của mùa giải NBA khi cho ra mắt bộ sưu tập Time to Shine.
Bạn có chắc rằng mình đã chọn mua quần lót phù hợp với nhu cầu của bản thân? Hãy kiểm tra lại tủ đồ lót của mình sau khi đọc những cách chọn quần lót nữ sau đây để biết chắc chắn rằng bạn không mắc phải những lỗi thời trang cơ bản.
Khác với Min hay Phí Phương Anh - Hoàng Ku, Sơn Tùng khá "kín tiếng" ngay từ trải nghiệm đầu tiên tại Seoul Fashion Week.
Hoa luôn là một hoạ tiết phổ biến trong việc trang trí móng tay. Nào là vẽ hoa, dán, đính hoa bằng nhiều chất liệu... vậy các nàng hãy thử qua những trang trí hoa cực sống động và đáng yêu dưới đây nhé.
Ẩm thực Hàn nổi tiếng với việc trộn mọi thứ, thế mà những món trộn và lẩu ấy vẫn ngon mới hay!