Trong 2 năm cô gái 25 tuổi này giảm 92kg hoàn hảo đến nỗi không ai tin

Trong 2 năm cô gái 25 tuổi này giảm 92kg hoàn hảo đến nỗi không ai tin

Minh Thu
 
Simone Anderson đã khiến cộng đồng mạng xã hội Instagram không khỏi bất ngờ khi chia sẻ những hình ảnh giảm cân từ cân nặng 169kg xuống còn 77kg.

Hai năm trước, Simone Anderson, người phụ nữ đến từ New Zealand, mới 23 tuổi nhưng đã kịp cảm thấy không hài lòng với vóc dáng của mình khi cân nặng đạt tới 169kg khiến cô gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Điều này khiến cô quyết định phải làm một cái gì đó để thay đổi. 

Với quyết tâm giảm cân cao độ, Simone đã phẫu thuật để giảm 15% dạ dày. Sau đó cô thực hiện triệt để chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất. 

giảm 92kg

Simone khi còn nặng 169kg và sau khi giảm còn 77kg.

Cô cũng không chia sẻ công khai quá trình giảm cân của mình tại tài khoản cá nhân của mình trên facebook và Instagram có tên "Simone's Journey to Health". Trên tài khoản facebook, cô viết: "Tôi bắt đầu cuộc hành trình giảm cân ngày 19/8/2014. Ngày 29/10/2014 tôi phẫu thuật dạ dày, sau đó tôi thay đổi hoàn toàn lối sống, chế độ ăn uống và tập thể dục".

Simone bắt đầu cuộc hành trình giảm cân với việc cắt bỏ các loại thực phẩm chế biến, ăn thực phẩm tươi và hạn chế chất béo, cùng với đi bộ nhiều hơn. Sau đó, cô lựa chọn các bài tập trọng lượng (đặc biệt là tập tạ) là chủ yếu. Trong mỗi lần tập, cô thường phải mặc quần gen bụng để giữ cho vùng da thừa ở bụng không bị nảy lên nảy xuống.

giảm 92kg

Simone cẩn thận hơn trong ăn uống.

giảm 92kg

Cô cũng lựa chọn các bài tập trọng lượng là chủ yếu.

Chia sẻ với BBC Newsbeat, cô cho biết việc công khai "biểu đồ thay đổi theo hướng tiến bộ" của mình trên phương tiện truyền thông xã hội là một cách để có trách nhiệm với bản thân mình hơn: "Khi ấn nút "xuất bản", tôi cảm thấy gánh nặng như được nhấc khỏi vai. Tôi biết mình không còn đường quay lại".

giảm 92kg

Tuy nhiên, việc chia sẻ này cũng khiến cô gặp không ít phiền nhiễu. Rất nhiều người sau khi thấy hình ảnh thay đổi của cô đã cho rằng cô "làm trò" và giả mạo chứ không thể giảm cân được đến như vậy. Sau đó, để chứng minh, Simone đã đăng tải một clip ghi lại quá trình cân nặng của cô giảm từ từ cho đến khi được như thời điểm hiện tại. 

Và giờ đây, tài khoản Instagram của cô đã có hơn 136.000 người theo dõi và cô cũng thường xuyên chia sẻ cảm hứng cũng như cho họ lời khuyên trong việc duy trì chế độ tập luyện và ăn uống để giảm cân.

Cuối cùng, sau khi giảm cân như mong uốn, Tiến sĩ Remus Rapta, một bác sĩ ở Arizona, đã giúp đỡ phẫu thuật loại bỏ da thừa ở bụng và nâng ngực cho Simone.  

giảm 92kg

giảm 92kg

Sau khi giảm cân thành công, cô cũng tiến hành phẫu thuật cắt bỏ da thừa và nâng ngực.

Theo cô, việc này giúp cô cảm thấy thoải mái và hài lòng về cơ thể của mình. Với Simone, để giảm cân thành công thì việc phẫu thuật cắt bỏ dạ dày và da thừa cũng không có gì là xấu. Điều này cũng là cần thiết, miễn sao sau đó biết duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục. Hiện tại, cô vẫn tiếp tục giảm cân để có vóc dáng chuẩn hơn.

giảm 92kg

giảm 92kg

giảm 92kg

giảm 92kg

(Nguồn: DailyMail/GH/Telegraph/Emg)

Theo N. Thúy / Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Chẳng bị mụn thì da cũng không đều màu hay đủ thứ khuyết điểm, thế nên cô nàng nào cũng mong muốn có làn da đẹp long lanh mà vẫn vô cùng tự nhiên. Đó là lý do bạn cần update ngay những dòng mỹ phẩm mới toanh này!
Cùng điểm danh 5 xu hướng làm đẹp đang được các hot girl Việt diện đặc biệt nhiều đầu năm mới.
Đẹp từ chất lượng tới hình thức và giá cả thế này thì làm sao mà không "yêu" cho được đúng không các cô gái!
Mới đầu năm, các tín đồ làm đẹp đã được chiêu đãi hàng loạt loại mỹ phẩm với thiết kế quá đỗi xinh đẹp và thú vị.
Nếu như 2015-2016 dường như là đế chế độc quyền của hàng loạt tiêu chuẩn làm đẹp tôn vinh vẻ gợi cảm và sexy hết nấc của con gái thì sang đến năm nay, mọi thứ dường như đều đang đổ dồn về với sự ngây thơ, ngọt ngào.
Loạt sản phẩm tiếp theo sẽ góp phần làm bạn đau ví đấy.
Thời xưa người ta thường bảo người đẹp vì lụa, nhưng thời nay người đẹp còn vì nhờ có son phấn nữa. Các cô nàng có nét đẹp tự nhiên sẵn sẽ lại càng lộng lẫy hơn nhờ make up.
Nếu không thể đi ngủ sớm thì hãy áp dụng những lưu ý sau để làn da không bị xuống sắc nhé!
Xu hướng màu nhuộm bắt nguồn từ Hàn Quốc này được dự đoán là sẽ bùng nổ trong thời gian tới.
Cùng cập nhật những cách làm đẹp mới nhất hứa hẹn sẽ dẫn đầu top xu hướng năm 2017.
Nếu xem xét kỹ thì đúng là son bóng có không ít "rắc rối" nhưng biết làm sao được, nó là hot trend mà sẽ khiến mọi cô nàng đảo điên vào 2017 nên phải sống chung với nó thôi!
Beauty blogger nam đình đám Manny MUA vừa trở thành gương mặt đại diện nam đầu tiên trong lịch sử của thương hiệu mỹ phẩm đình đám Maybelline.
Muốn tham khảo dòng son nào đang hot, son khi đánh lên môi trông thế nào, bạn hãy follow 3 nàng beauty blogger Hàn này.
Phấn highlight mới của Lancome khiến các tín đồ làm đẹp mê mẩn khi bên trong hộp là một bông hoa hồng đào nở rộ, chất phấn nhẹ, mịn, bám đều vào da.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Phan Kim Liên, Triệu Phi Yến, Đát Kỳ và Võ Tắc Thiên sở hữu nhan sắc khuynh thành nhưng lại có bản tính lẳng lơ.
Nàng nào thích phong cách sành điệu, bắt mắt chắc chắn không thể bỏ qua xu hướng choker mới toanh này.
Cung Hoàng đạo nào sẽ là người mua sắm "bạt mạng" nhất?
Chỉ còn vài ngày nữa là đã đến Tết nguyên đán và nếu bạn vẫn đang không hài lòng với làn da của mình, đặc biệt là lỗ chân lông, thì đây là những sản phẩm có thể giúp bạn.
Đây là những phụ kiện nhỏ nhưng hoàn toàn có thể nâng cao đẳng cấp của một quý ông.
Không cần tạo dáng gợi cảm hay cá tính, 9X người Trung Quốc vẫn thu hút sự quan tâm của dân mạng.
Không khí Tết Nguyên đán đang rộn ràng khắp mọi nơi và những đôi giày họa tiết hoa tuyệt đẹp dưới đây càng khiến bạn cảm thấy háo hức hơn bao giớ hết.
Cùng điểm danh 10 người đẹp có vòng 3 mỹ mãn nhất trên mạng xã hội Instagram.
Các cô gái Việt đang dần chán mốt mái thưa cute, chuyển sang thích mái dài xoăn sóng đậm chất sang chảnh.
Bộ hình mới nhất của Suzy nhận vô số "gạch đá" từ cư dân mạng vì mang phong cách nhạy cảm.
Cùng xem ai sẽ là người được năm mới này ưu ái nhất nhé.
Ngôi nhà đổ nát, tồi tệ đến mức chỉ những người làm việc theo thời vụ mới ở tạm thôi. Vậy mà khi cải tạo lại nó sẽ khiến bao người phải mơ ước để được sống tại đây.
Bạn đã có ý tưởng "tút tát" nào cho mái tóc để chơi Tết chưa? Đây là 5 kiểu tóc cực kỳ xinh yêu và nổi bật mà bạn có thể diện trong dịp Tết sắp tới.
Ông Phạm Đào - bố của mỹ nhân Phạm Băng Băng một lần nữa gây sốt vì ngoại hình phong độ như thanh niên, thậm chí còn được khen trẻ trung hơn cả Lý Thần.
Cuộc sống với bao bộn bề, lo toan khiến vợ chồng ngày xa cách. Những điều sau tuy nhỏ nhặt nhưng không phải ai cũng biết.