18 hoạt động hoàn hảo cho 24 giờ xa rời

18 hoạt động hoàn hảo cho 24 giờ xa rời "thế giới ảo"

Thiên Thanh
 
Chỉ cần gạt bỏ chiếc điện thoại sang một bên, bạn sẽ có rất nhiều thời gian để thực hiện những việc ý nghĩa sau.

1. Đi dạo xung quanh, hòa hợp với thiên nhiên. Thật tốt nếu bạn có thể dẹp chiếc điện thoại sang một bên và tận hưởng không khí trong lành bên ngoài.

2. Chơi với thú cưng. Những hành động đáng yêu của cô mèo tinh nghịch hay chú cún quậy phá chắc hẳn sẽ khiến tâm trạng của bạn tốt lên rất nhiều.
 
 
3. Lục lại những bức ảnh đã cũ, ôn lại những kỉ niệm trong quá khứ. 
 
4. Làm việc tình nguyện. Gíup đỡ những người khó khăn trong xã hội sẽ khiến bạn nhận ra ý nghĩa thật sự của cuộc sống này và thêm trân trọng những gì mình có
 
5. Dùng bữa cùng gia đình. Hãy nhớ lại xem đã bao lâu rồi bạn chưa dành thời gian cho gia đình, những người thân yêu? Bỏ điện thoại sang một bên, cùng dùng bữa và trò chuyện cùng nhau.
 
 
6. Tập thể dục. Vận động giúp cơ thể luôn sảng khoái, tinh thần lạc quan và yêu đời hơn.
 
7. Viết nhật kí. Theo các nhà khoa học, việc viết ra những điều thầm kín, những suy nghĩ không dám thổ lộ với ai sẽ khiến tâm trạng của bạn nhẹ nhõm hơn rất nhiều
 
8. Tham gia một khóa học nhảy. Hòa mình trong những điệu nhảy, những bản nhạc sôi động khiến bạn nhận ra mình cũng “tăng động” không kém ai. 
 
 
9. Thiền. Hoạt động này giúp bạn giảm căng thẳng, thay đổi thái độ sống một cách tích cực và nhẹ nhõm hơn rất nhiều.
 
10. Nấu ăn. Hãy tìm hiểu thêm những công thức nấu ăn mới lạ, hấp dẫn mà bạn chưa bao giờ thử qua. Bạn sẽ nhận ra rằng “À thì ra mình cũng có khiếu nấu ăn lắm đó chứ!”
 
 
11. Đi đâu đó thật xa. Đây sẽ là cơ hội tuyệt vời để bạn có thể tận hưởng hết thú vị của cuộc sống. Một chuyến đi tự phát mà không chuẩn bị trước gì cả, tại sao không?
 
12. Tập yoga. 
 
 
13. Đọc sách. Một quyển sách hay sẽ mở ra trước mắt bạn những chân trời mới, những cách tiếp cận mới và khiến đầu óc bạn mở mang hơn
 
14. Dọn dẹp lại không gian sống. Một không gian gọn gàng và ngăn nắp sẽ cho bạn hứng khởi để làm việc hiệu quả hơn
 
 
15. Ngắm bình minh. Hãy thử một lần thức sớm, mở cửa ra và đón ánh bình minh buổi sớm mai để cảm nhận được sự bắt đầu của ngày mới
 
16. Dọn dẹp lại tủ quần áo và cho đi những thứ không dùng đến nữa.
 
 
17. Học thêm một ngôn ngữ mới. Mỗi ngôn ngữ đều mang một vẻ đẹp riêng và còn gì tuyệt vời hơn khi bạn có thể lĩnh hội, làm giàu thêm cho “từ điển” của mình một công cụ giao tiếp nữa.
 
18. Và khi không còn gì để làm nữa thì hãy…đi ngủ. Gạt sang một bên những buồn phiền, lo lắng và cả “thế giới ảo” mà bạn vẫn mê đắm từng ngày, ngủ một giấc thật sâu, thật ngon để tỉnh dậy một cách đầy sảng khoái, sẵn sàng đương đầu với thử thách mới.
 
 
 
Nguồn: Huffingtonpost
Theo Thiên Thanh- Infonet.vn

  • Air 360 Sky Bar
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Tình yêu không phải là một cái sân khấu, và những người ta yêu cũng không phải là diễn viên để lần lượt xuất hiện trên cái sân khấu đó sau mỗi lần buông rèm…
Hôm nay, dân tình được phen xôn xao vì đoạn clip ghi hình một người đàn ông - doanh nhân khá nổi tiếng đã có màn động tay động chân khá mạnh bạo với một người phụ nữ trẻ đang có thai.
Một mình đâu phải cô đơn. Bộ tranh của Yaoyao Ma Van As sẽ cho bạn thấy sống một mình tuyệt vời và gây nghiện đến thế nào.
31 tuổi, ung thư phổi giai đoạn 4. Hai thông tin dường như chẳng liên quan gì nhưng hóa ra lại là “lý lịch trích ngang” của một doanh nhân nổi tiếng trong giới start-up Việt: Trương Thanh Thủy (Thủy Muối).
Đang có công việc ổn định và tổ ấm lý tưởng, Nguyệt Ánh đã bỏ lại tất cả để bôn ba khắp nơi, vì cô chọn sống như một người vô gia cư.
Trận lũ quét tại huyện Mù Cang Chải (tỉnh Yên Bái) xảy ra vào ngày 3-8 vừa qua đã gây ra nhiều thiệt hại cả về người và tài sản. Chỉ trong vòng 15 phút ngắn ngủi, nước lũ đã cuốn đi hàng chục ngôi nhà. Trong khoảnh khắc giữa sự sống và cái chết đó vẫn sán
Sức hấp dẫn của một người có đôi khi không phải sinh ra đã có mà được hình thành qua cách cư xử, hành động của người đó. Và nếu chẳng may bạn mắc phải những sai lầm này, rất có thể sức hấp dẫn của bạn trong mắt người khác sẽ tụt giảm nghiêm trọng đấy!
Thế mới thấy, việc "lên đồ" ra sân bay lại quan trọng hơn bạn tưởng nhiều đấy!
Xinh đẹp, tài năng, cô gái 25 tuổi khiến nhiều người thán phục chí hướng làm giàu của mình.
Nhiều người trong chúng ta chấp nhận suy nghĩ mình không phải là người khỏe mạnh nhất hành tinh. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cảnh báo suy nghĩ tiêu cực lại cực kì nguy hiểm.
Nữ phi công Luana Torres đã từ bỏ tấm bằng đại học để thực hiện ước mơ chinh phục bầu trời.
Các trang web này đều đã được cộng đồng Reddit/Beermoney với hơn 160,000 thành viên thảo luận và lựa chọn kỹ càng.
Nếu bạn là người nổi tiếng và đang trong một cuộc tình bí mật thì hãy đọc ngay bí kíp này để đề phòng một ngày vô tình trở thành Soobin Hoàng Sơn hay Hiền Hồ “phiên bản 2.0”.
Chưa bao giờ như lúc này, họ thấy lại được là chính mình của ngày xưa: vui tươi, vô ưu, xung quanh tình bạn thương mến thương!
Chỉ cần giới trẻ tìm thấy ước mơ và đam mê của mình, họ sẽ tìm cách để theo đuổi chúng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Trước Huyền Baby, nhiều sao Việt cũng đã sớm sở hữu những món phụ kiện tuy nhỏ xíu nhưng lại có giá lên tới hàng tỷ đồng.
BST với phiên bản giới hạn, thiết kế cực kì đơn giản mà vẫn rất đẳng cấp và mang đậm dấu ấn của Victoria Beckham.
Muốn trải nghiệm cảm giác trong nhà tù, du khách có thể tới những khách sạn đặc biệt dưới đây.
Muốn diện sơmi chuẩn mốt, các nàng chỉ cần khoanh vùng 8 gợi ý dưới đây là đủ
Kunjanita Prim Kunchonnaayutthaya là một trong số những biên tập viên truyền hình xinh đẹp có mặt ở Malaysia.
Cư dân mạng thi nhau chỉ trích nhan sắc thảm họa nhưng lại xuýt xoa trước thân hình hoàn mỹ của mỹ nhân chuyển giới đình đám nhất xứ Hàn.
Những mẹo nhỏ giúp việc kẻ viền mắt dễ dàng hơn ngay cả với những cô nàng vụng về nhất.
Những gợi ý dưới đây sẽ tạo cảm hứng cho các quý cô kết hợp đồ trong tháng 8 này.
Cùng điểm danh những mẫu hình xăm đang cực kỳ được ưa chuộng năm 2017 này nhé
Nghề ring girl cần nhan sắc, nhưng chỉ đẹp thôi thì chưa đủ!
Đêm tiệc độc đáo tại Air 360 Sky Lounge với tên gọi Seoul Sensation với sự góp mặt của DJ Duy Tuấn và Kimmese hứa hẹn sẽ là một đêm tiệc đáng nhớ cùng các bản Kpop cực hay.
Mỗi lần đi tắm, hay thay quần áo, thấy ngực của mình không đều nhau kiểu một bên to một bên nhỏ khiến chị em không khỏi thắc mắc. Vậy thì sự không cân xứng này có gì đáng để chúng ta lo cuống cuồng cuồng lên?
Mẹ Erik làm tạp vụ, mẹ Angela Phương Trinh bán xôi, bố Hoa hậu Phạm Hương làm thợ đánh véc-ni... Nhưng cũng chính nhờ những người bố mẹ như thế mà các ngôi sao showbiz ngày càng thành công.
Bí quyết để có một làn da mịn mượt, không đổi màu suốt cả ngày là lớp primer thật 'xịn'.
Không chỉ "sốt" vì cái giá khi bóc mác, bao nhiêu người còn ngất vì ngưỡng mộ khi Huyền Baby chia sẻ, đó chỉ là món quà mà chồng cô tặng, chẳng nhân dịp gì!