18 hoạt động hoàn hảo cho 24 giờ xa rời

18 hoạt động hoàn hảo cho 24 giờ xa rời "thế giới ảo"

Thiên Thanh
 
Chỉ cần gạt bỏ chiếc điện thoại sang một bên, bạn sẽ có rất nhiều thời gian để thực hiện những việc ý nghĩa sau.

1. Đi dạo xung quanh, hòa hợp với thiên nhiên. Thật tốt nếu bạn có thể dẹp chiếc điện thoại sang một bên và tận hưởng không khí trong lành bên ngoài.

2. Chơi với thú cưng. Những hành động đáng yêu của cô mèo tinh nghịch hay chú cún quậy phá chắc hẳn sẽ khiến tâm trạng của bạn tốt lên rất nhiều.
 
 
3. Lục lại những bức ảnh đã cũ, ôn lại những kỉ niệm trong quá khứ. 
 
4. Làm việc tình nguyện. Gíup đỡ những người khó khăn trong xã hội sẽ khiến bạn nhận ra ý nghĩa thật sự của cuộc sống này và thêm trân trọng những gì mình có
 
5. Dùng bữa cùng gia đình. Hãy nhớ lại xem đã bao lâu rồi bạn chưa dành thời gian cho gia đình, những người thân yêu? Bỏ điện thoại sang một bên, cùng dùng bữa và trò chuyện cùng nhau.
 
 
6. Tập thể dục. Vận động giúp cơ thể luôn sảng khoái, tinh thần lạc quan và yêu đời hơn.
 
7. Viết nhật kí. Theo các nhà khoa học, việc viết ra những điều thầm kín, những suy nghĩ không dám thổ lộ với ai sẽ khiến tâm trạng của bạn nhẹ nhõm hơn rất nhiều
 
8. Tham gia một khóa học nhảy. Hòa mình trong những điệu nhảy, những bản nhạc sôi động khiến bạn nhận ra mình cũng “tăng động” không kém ai. 
 
 
9. Thiền. Hoạt động này giúp bạn giảm căng thẳng, thay đổi thái độ sống một cách tích cực và nhẹ nhõm hơn rất nhiều.
 
10. Nấu ăn. Hãy tìm hiểu thêm những công thức nấu ăn mới lạ, hấp dẫn mà bạn chưa bao giờ thử qua. Bạn sẽ nhận ra rằng “À thì ra mình cũng có khiếu nấu ăn lắm đó chứ!”
 
 
11. Đi đâu đó thật xa. Đây sẽ là cơ hội tuyệt vời để bạn có thể tận hưởng hết thú vị của cuộc sống. Một chuyến đi tự phát mà không chuẩn bị trước gì cả, tại sao không?
 
12. Tập yoga. 
 
 
13. Đọc sách. Một quyển sách hay sẽ mở ra trước mắt bạn những chân trời mới, những cách tiếp cận mới và khiến đầu óc bạn mở mang hơn
 
14. Dọn dẹp lại không gian sống. Một không gian gọn gàng và ngăn nắp sẽ cho bạn hứng khởi để làm việc hiệu quả hơn
 
 
15. Ngắm bình minh. Hãy thử một lần thức sớm, mở cửa ra và đón ánh bình minh buổi sớm mai để cảm nhận được sự bắt đầu của ngày mới
 
16. Dọn dẹp lại tủ quần áo và cho đi những thứ không dùng đến nữa.
 
 
17. Học thêm một ngôn ngữ mới. Mỗi ngôn ngữ đều mang một vẻ đẹp riêng và còn gì tuyệt vời hơn khi bạn có thể lĩnh hội, làm giàu thêm cho “từ điển” của mình một công cụ giao tiếp nữa.
 
18. Và khi không còn gì để làm nữa thì hãy…đi ngủ. Gạt sang một bên những buồn phiền, lo lắng và cả “thế giới ảo” mà bạn vẫn mê đắm từng ngày, ngủ một giấc thật sâu, thật ngon để tỉnh dậy một cách đầy sảng khoái, sẵn sàng đương đầu với thử thách mới.
 
 
 
Nguồn: Huffingtonpost
Theo Thiên Thanh- Infonet.vn

  • Air 360 Sky Bar
  • Chill Banner Article Details
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Dưới đây là những chia sẻ của Adalid về cách mà cô từ bỏ công việc văn phòng để chạy theo lối sống "du mục số", bên cạnh cách cân bằng giữa việc du lịch khắp nơi và vận hành hiệu quả hai công việc kinh doanh.
Những sự thật tưởng chừng như luôn hiện hữu trước mắt bạn nhưng thật ra chúng lại dễ bị quên đi.
Những người thích chỉ trích, sống giả tạo, quá mức thực dụng,... đều đem lại những ảnh hưởng không hay đến cuộc sống của bạn đấy.
Mẹo đuổi ruồi này đơn giản, rẻ tiền mà mức độ an toàn và hiệu quả đã được công nhận; không chỉ thế, bạn còn nhận được thêm một lợi ích bất ngờ.
Nếu muốn trở thành một người đàn ông hoàn hảo thì đã đến lúc nên sở hữu những kĩ năng cần thiết này trong cuộc sống rồi đấy!
Cuối năm là mùa của những lễ hội. Hãy biến nó thành kỉ niệm khó quên nhất của mình với những bí quyết này.
Bắt đầu tư một lò nướng pizza ở sân sau nhà, cặp vợ chồng người Nhật là Yosuke và Sunny đã quyết định tới Việt Nam khởi nghiệp với thương hiệu Pizza 4P's.
Tài khoản ngân hàng không phải là thứ duy nhất có thể phân biệt người giàu - người nghèo. Vì những người giàu có và thành công nhất còn có xu hướng suy nghĩ rất khác nữa.
Chơi trong một nhóm nhỏ khoảng 2-3 người sẽ đem lại nhiều lợi ích hơn là chơi với một nhóm lớn.
Nếu đã 25 rồi mà bạn vẫn thường xuyên hậm hực về việc người khác làm trái ý mình thì nên xem lại; một người hai người nói có thể do ý kiến chủ quan, nhưng nếu "thế lực thù địch" đối với bạn quá đông, thì có thể vấn đề là nằm ở chính mình.
Hầu hết chúng ta vẫn đủ may mắn để nói rằng, đến cuối năm 25 tuổi, chúng ta không còn cảm thấy tuyệt đối lạc lối nữa. Nhưng trong trường hợp bạn vẫn chưa đến được điểm đó, thì đây là 25 điều bạn cần luôn tự nhắc mình, bắt đầu từ ngay bây giờ.
Những số phận nghiệt ngã, hoàn cảnh éo le không phải là rào cản ngăn cách con người tới với sự thành công, thành công sẽ tới với những người kiên trì và biết vượt qua khó khăn để khẳng định mình.
Cũng vì yêu hoa, cô gái trẻ đã ấp ủ dự định tạo cho riêng mình một khu vườn hoa, và cố gắng thực hiện bằng mọi cách để thỏa mãn niềm đam mê hoa cỏ, cây cối của bản thân.
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao thế hệ trẻ bây giờ rất hay mệt mỏi mặc dù cả ngày có thể chẳng làm gì hay không?
Nàng Amazing Amy (Amy huyền diệu) trong “Gone Girl” đã cho chúng ta thấy một sự thật phũ phàng: Cô ấy đã hết “amazing” ngay sau khi gặp Nick và cưới chàng làm chồng. Vậy nên, nếu bạn có đang hát bài F.A - Forever Alone thì cũng đừng sợ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Thật chứ, mặt thì bầu bĩnh, da trắng, cười lại siêu xinh, dễ thương như này ai mà chả muốn... xin chết!
Những sự thật thú vị về Đại học Cambridge (Anh) sẽ khiến bạn muốn tới đây ít nhất một lần trong đời.
Là một siêu mẫu đắt giá, sở hữu thân hình nóng bỏng cùng gương mặt khả ái, Alena Shishkova khiến mọi người phải ghen tỵ thêm khi cô hẹn hò với thiếu gia của tỷ phú dầu khí đình đám nước Nga.
XOXO Club & Lounge - Lầu 21, 136 - 138 Lê Thị Hồng Gấm, Q. 1, TP. HCM
Harper trông ra dáng trong chuyến đi tới Công viên mùa đông cùng bố và ba anh trai.
Sự giản dị của nam ca sĩ khiến ít ai biết anh là một công tử thứ thiệt xuất thân từ gia đình giàu có.
Vi vu ở những địa điểm du lịch nổi tiếng, bạn nên ghé qua những quán cà phê có view tuyệt đẹp sau đây để chiêm ngưỡng khung cảnh làm say đắm lòng người.
Tối (9/12), sau hơn 6 tháng chuẩn bị, nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường đã chính thức giới thiệu bộ sưu tập thời trang Thu - Đông 2016 với tên gọi The Little Black Dress - Huyền thoại những chiếc đầm đen tại tại Reverside Palace, Quận 4, TP.HCM.
Đây được xem như món quà tri ân cho các fan hâm mộ.
Envy Club - 74 - 76 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Q. 1, TP. HCM. Hotline: 08 3913 8168.
Thêm nó vào và đứng trước gương xem, chẳng phải trang phụ đơn giản của bạn nhìn chất hơn hẳn.
Không phải lúc nào người ta cũng muốn cắm sừng người yêu hay vợ/chồng của mình đâu. Nhưng khoa học đã chứng minh có một ngày khiến ai cũng muốn làm điều đó.
Dù muốn hay không, bạn cũng nên từ bỏ ngay 6 thói quen này bởi nếu còn luyến tiếc thì dù có tốn tiền triệu làn da bạn sẽ chẳng bao giờ đẹp lên được.
Không ít người đã phải ngỡ ngàng khi chứng kiến hình ảnh của cô bé xinh xắn, dễ thương có gương mặt “siêu” giống Lưu Diệc Phi này.
Được chụp tại một khu phố ở Hàn Quốc, bộ ảnh đẹp của mẹ Tâm Mint và cô con gái Yejin đã khiến cư dân mạng ngẩn ngơ.