4 cách để thêm yêu cuộc sống mỗi ngày

4 cách để thêm yêu cuộc sống mỗi ngày

Hồng Hạnh
 
Bạn có bao giờ cảm thấy chán nản, buồn bã chẳng rõ lí do? Thử tham khảo 4 cách sau để trân trọng và yêu thương cuộc sống của mình hơn nhé.

Để có 1 cuộc sống tích cực, hãy lựa chọn niềm vui, hạnh phúc hàng ngày, nghĩ những điều tích cực và cố gắng đạt được sự bình yên trong tâm tưởng của mình. 

Dưới đây là 4 cách đơn giản để bạn cảm thấy yêu cuộc sống hơn mỗi ngày.

 

1. Làm những việc khiến bạn cảm thấy hạnh phúc

Bắt đầu với những việc đơn giản, và làm những thứ khiến bạn trở nên mạnh mẽ hơn, làm việc năng suất hơn: tập chống đẩy, viết 1 câu chuyện ngắn, làm những chiếc cupcakes, đặt vé máy bay đi 1 nơi nào đó, v.v.. Hãy thử bất cứ điều gì mới mẻ. 

Đừng sợ đặt ra những mục tiêu thực tế, ngắn hạn hay dài hạn. Viết chúng ra và tự nhắc nhở bản thân hàng ngày bằng việc đọc lại chúng cho tới khi bạn hoàn thành. Thử tìm ra 1 thứ khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và hãy cứ tiếp tục làm việc đó hàng ngày.

 

2. Để cho quá khứ ngủ yên

Để trở nên lành mạnh và hạnh phúc hơn, bạn cần bỏ đi tất cả những việc trong quá khứ, những người đã không còn ý nghĩa đối với mình và ngay cả chính bản thân bạn trước đây.  

Hãy để cho quá khứ ở yên vị trí của nó. Kí ức giống như những bia mộ vậy, bạn có thể tới thăm chúng, đôi khi thậm chí là khóc lóc vì chúng, nhưng đừng bao giờ cố gắng đào bới chúng lên. Chẳng có điều gì có thể phát triển từ những điều trong quá khứ nữa, vậy nên hãy tập trung vào những việc bạn có thể làm ngày hôm nay.

 

 

Ảnh: www.dailybitsofbeauty.com

 

 

3. Buông tay thả những thứ muốn ra đi và tiếp nhận những thứ đang đến

Sẽ có những người rời xa bạn, ngay cả những người nói rằng họ sẽ không bao giờ làm vậy. Hãy để họ đi. Và chấp nhận sự thật rằng chẳng có ai là mãi mãi cả.

Buông tay không có nghĩa là bạn cũng phải dừng cuộc sống của mình lại, nhìn theo những thứ ra đi. Hãy tiếp tục vui vẻ, sống cuộc sống của bạn. Đến 1 thời điểm nào đó, điều phù hợp nhất với bạn sẽ đến. Những điều tốt đẹp hơn, những người tuyệt vời hơn sẽ đến. Bạn chỉ cần cố gắng hoàn thiện bản thân mình và tin tưởng vào điều đó thêm 1 chút thôi.

 

4. Luôn cảm thấy biết ơn

Bạn có thể nhìn thấy bầu trời xanh trên đầu, bạn có thể chạy nhảy trên bãi cát và bạn có thể đọc được bài viết này. Không phải ai cũng có thể làm được những điều đó. 

Có đầy đủ khả năng nghe, nhìn đã là 1 điều vô cùng may mắn rồi. Hãy trân trọng từng giây phút bạn còn đang được tận hưởng trong cuộc sống này nhé.

 

Nguồn: Elite Daily

Theo Hồng Hạnh - infonet.vn


  • Air 360 Sky Bar
  • Chill Banner Article Details
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Dưới đây là những chia sẻ của Adalid về cách mà cô từ bỏ công việc văn phòng để chạy theo lối sống "du mục số", bên cạnh cách cân bằng giữa việc du lịch khắp nơi và vận hành hiệu quả hai công việc kinh doanh.
Những sự thật tưởng chừng như luôn hiện hữu trước mắt bạn nhưng thật ra chúng lại dễ bị quên đi.
Những người thích chỉ trích, sống giả tạo, quá mức thực dụng,... đều đem lại những ảnh hưởng không hay đến cuộc sống của bạn đấy.
Mẹo đuổi ruồi này đơn giản, rẻ tiền mà mức độ an toàn và hiệu quả đã được công nhận; không chỉ thế, bạn còn nhận được thêm một lợi ích bất ngờ.
Nếu muốn trở thành một người đàn ông hoàn hảo thì đã đến lúc nên sở hữu những kĩ năng cần thiết này trong cuộc sống rồi đấy!
Cuối năm là mùa của những lễ hội. Hãy biến nó thành kỉ niệm khó quên nhất của mình với những bí quyết này.
Bắt đầu tư một lò nướng pizza ở sân sau nhà, cặp vợ chồng người Nhật là Yosuke và Sunny đã quyết định tới Việt Nam khởi nghiệp với thương hiệu Pizza 4P's.
Tài khoản ngân hàng không phải là thứ duy nhất có thể phân biệt người giàu - người nghèo. Vì những người giàu có và thành công nhất còn có xu hướng suy nghĩ rất khác nữa.
Chơi trong một nhóm nhỏ khoảng 2-3 người sẽ đem lại nhiều lợi ích hơn là chơi với một nhóm lớn.
Nếu đã 25 rồi mà bạn vẫn thường xuyên hậm hực về việc người khác làm trái ý mình thì nên xem lại; một người hai người nói có thể do ý kiến chủ quan, nhưng nếu "thế lực thù địch" đối với bạn quá đông, thì có thể vấn đề là nằm ở chính mình.
Hầu hết chúng ta vẫn đủ may mắn để nói rằng, đến cuối năm 25 tuổi, chúng ta không còn cảm thấy tuyệt đối lạc lối nữa. Nhưng trong trường hợp bạn vẫn chưa đến được điểm đó, thì đây là 25 điều bạn cần luôn tự nhắc mình, bắt đầu từ ngay bây giờ.
Những số phận nghiệt ngã, hoàn cảnh éo le không phải là rào cản ngăn cách con người tới với sự thành công, thành công sẽ tới với những người kiên trì và biết vượt qua khó khăn để khẳng định mình.
Cũng vì yêu hoa, cô gái trẻ đã ấp ủ dự định tạo cho riêng mình một khu vườn hoa, và cố gắng thực hiện bằng mọi cách để thỏa mãn niềm đam mê hoa cỏ, cây cối của bản thân.
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao thế hệ trẻ bây giờ rất hay mệt mỏi mặc dù cả ngày có thể chẳng làm gì hay không?
Nàng Amazing Amy (Amy huyền diệu) trong “Gone Girl” đã cho chúng ta thấy một sự thật phũ phàng: Cô ấy đã hết “amazing” ngay sau khi gặp Nick và cưới chàng làm chồng. Vậy nên, nếu bạn có đang hát bài F.A - Forever Alone thì cũng đừng sợ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Là con gái ngại gì mà không thử xu hướng trang điểm mới để thật lấp lánh cuốn hút mọi ánh nhìn trong mùa đông này?
Với nhiều mức giá và công dụng khác nhau, bạn có thể tùy chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da và túi tiền.
Theo trang web thương mại xã hội – mua sắm Polyvore, Kylie Jenner - em gái của siêu mẫu trẻ đình đám Kendall Jenner là người có tầm ảnh hưởng nhất trong xu hướng làm đẹp và thời trang trong năm 2016.
Thời tiết hanh khô tóc thường dễ rụng. Nếu bạn muốn tóc nhanh dài và bóng mượt, hãy thử hỗn hợp dưới đây.
Đã đến mùa lễ hội, bạn cần có một phong cách mới để chào đón những sự kiện dồn dập cuối năm, cùng tham khảo những mẫu tóc được các celeb đang ưu ái hiện nay nhé.
Không phải là hàng ghế "sống ảo" đình đám ở nhà thiếu nhi, cũng không phải bất kì homestay xinh xắn nào vừa nổi, mà là một thiên đường bình dã giữa đất trời Đà Lạt dành cho những kẻ mộng mơ, vốn chỉ thích sự yên bình và tĩnh lặng.
Nếu mục đích và cách thực hiện không liên quan đến nhau, thì hậu quả của việc giảm cân sẽ cực kỳ khôn lường
Bức ảnh chụp một cô gái đang ngủ gật ở nhà ga được đăng tải khiến các chàng trai được phen "nháo nhào" vì cô nàng xinh quá mà!
Palladium HIKR là một BST mang tính đột phá nhất trong các BST giày da được ra mắt vào tháng 12 này, nổi bật cả về tính năng lẫn thiết kế.
Chẳng “nổi đình nổi chùa” như Kim Kardashian hay Kendall - Kylie, nhưng Khloe Kardashian vẫn chứng minh rằng cô có khả năng kiếm tiền trong ngành thời trang còn hơn các chị em mình.
Nếu bạn đang không biết chọn màu nào trong "mê hồn trận" son của ColourPop thì sau đây là 8 màu son bán chạy nhất của thương hiệu này mà bạn nên thử.
David Beckham vừa chia sẻ đoạn video đáng yêu về Cruz Beckham khi cậu chàng nghe single của mình phát trên radio.
Là những fashion icon đình đám với giới trẻ, hai hot girl Hà thành diện đồ ăn ý theo những cách ấn tượng.
Dưới đây là những chia sẻ của Adalid về cách mà cô từ bỏ công việc văn phòng để chạy theo lối sống "du mục số", bên cạnh cách cân bằng giữa việc du lịch khắp nơi và vận hành hiệu quả hai công việc kinh doanh.
Cùng chiêm ngưỡng street style Châu Á tuần qua để có thêm ý tưởng kết hợp đồ trong mùa đông này.