5 điều người thành công làm vào cuối tuần

5 điều người thành công làm vào cuối tuần

Thiên Thanh
 
Để thành công họ đã phải lao động cật lực, vì vậy cuối tuần của họ được sử dụng rất xứng đáng

 Thói quen tạo nên sự thành công"

 1. Ngủ đủ giấc, nhưng không ngủ "nướng"

Khá nhiều bạn cứ nghĩ rằng ăn chơi thâu đêm hay thức đến 2 3 giờ sáng để xem phim có sao đâu vì hôm nay là cuối tuần mà. Hoàn toàn sai nhé! Nếu cứ duy trì tình trạng như vậy thì các bạn lấy đâu ra năng lượng để bắt đầu sáng thứ Hai với bao nhiêu bộn bề công việc kia chứ? Ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày khiến đầu óc mình mẫn hơn, làm việc hiệu quả hơn và quyết định sáng suốt hơn. Một người thành công sẽ luôn là người biết điều chỉnh thời gian ăn, ngủ, nghỉ hợp lí để làm việc hăng say tuần kế tiếp. Dù cho có là cuối tuần đi chăng nữa thì cũng quan tâm nhiều hơn đến giấc ngủ các bạn nhé!

2. Dành nhiều thời gian vui chơi hơn:
Cuối tuần là khoảng thời gian quý báu nhất để bạn có thể thư giãn sau một tuần làm việc căng thẳng trước đó. Những hoạt động ngoại khóa, đi dã ngoại cùng gia đình hay người yêu, những thú vui tiêu khiển và tất tần tật các sở thích khác sẽ thật tuyệt biết bao khi bạn thực hiện chúng mà không vướng bận công việc. Thành công có được không phải cứ miệt mài làm việc mà phải biết trung hòa giữa làm và chơi để tâm hồn thanh thản sẵn sàng đón nhận thử thách mới.
 
 
Ảnh: flickr.com
 
3. Tạo thói quen ghi những lời cảm ơn để nhắc nhở bản thân
Thay vì chán nản vì lại phải bắt đầu tuần mới mà không có chút sức sống nào cả thì ngay từ bây giờ bạn hãy tập cho mình một thói quen viết ra những việc, những điều, những thứ mà bạn cảm thấy biết ơn trong tuần qua, chẳng hạn như chức vụ hiện tại, căn hộ mới mua, những người bạn luôn sát cánh bên bạn… Và khi bạn cảm thấy mình lười nhác và chán ghét tuần mới sắp đến thì hãy đọc lại những thứ mà bạn biết ơn đó, bạn sẽ có thêm động lực vì “khi chúng ta muốn từ bỏ một việc gì đó, hãy nghĩ về lí do mà chúng ta bắt đầu”.

4. Nhìn lại chặng đường mà bạn đã trải qua
Một tối thứ Bảy hay Chủ Nhật không vội vã là khoảng thời gian thích hợp để bạn nhìn lại sự nghiệp, gia đình, bạn bè, những mối quan hệ xã hội hay mục tiêu đề ra xem bản thân mình đã hài lòng hay chưa. Rồi sau đó, điều chỉnh hoặc thay đổi để có được kết quả mà mình mong muốn. Những thói quen hữu ích này sẽ góp phần không nhỏ cho thành công sau này của bạn đấy! 
 
Ảnh: shutterstock.com
 
5. Lên kế hoạch cho tuần sắp tới
sẽ tốt hơn nếu bạn dành ra chút ít thời gian để lên kế hoạch cho những ngày sắp tới. Thói quen này sẽ giúp bạn đỡ đau đầu trong mớ hỗn độn những việc nên làm, những việc cần ưu tiên làm trước và phần nào giúp bạn chuẩn bị tâm thế sẵn sàng để “xông pha”. 
 
Nguồn businessinsider.com
Theo Thiên Thanh - infonet.vn

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Những sự thật tưởng chừng như luôn hiện hữu trước mắt bạn nhưng thật ra chúng lại dễ bị quên đi.
Đừng quá ngại ngần và lo lắng, hãy chấp nhận những thử thách và rủi ro, có khi bạn sẽ “nghiện” những chuyến hành trình cô độc đấy.
Dan Bilzerian nổi tiếng trên Instagram cũng là nhờ công sức của anh chàng 27 tuổi này
Nước Nhật từ thế kỷ 17 đã có hệ thống chống trộm cực hiệu quả dù họ chỉ ở trong những ngôi nhà lót sàn gỗ.
Bạn à, hãy thức tỉnh đi, những bộ phim bạn đang xem, những cuốn tiểu thuyết bạn đang cầm trên tay ấy, chỉ là hư cấu để khiến thế giới tưởng tượng thêm sắc màu mà thôi! Cuộc sống thực tại chẳng giống chút nào đâu…
75 năm nghiên cứu, qua 4 đời khoa học tiếp nối - cuối cùng, con người cũng chứng minh được thứ gì là quan trọng nhất để có một cuộc sống hạnh phúc.
Tại sao chúng ta phải bỏ quá nhiều tiền vào những thứ vật chất như quần áo, giày dép, đồ điện tử đắt tiền .. để có được hạnh phúc tạm thời, trong khi đó bạn có thể đi du lịch, dành ra một khoản vừa phải nhưng niềm vui vẫn sống mãi trong mỗi chúng ta?
"Theo đuổi ước mơ" là một cụm từ nghe thật hấp dẫn và bí ẩn biết bao. Tuy nhiên không phải lúc nào "theo đuổi ước mơ" cũng là tốt, nhất là khi bạn chưa hề có gì trong tay cả!
Sống lẻ loi ở một thành phố xa lạ, công việc ngập đầu hay FA quá lâu năm, bạn nghĩ đó chính là những lý do khiến bạn không bao giờ thấy hạnh phúc sao? 
Để tránh bị lợi dụng và sàm sỡ tại bar, các bạn nữ cần lưu ý một số điều sau để bảo vệ bản thân mình nhé.
‘Cơm không thể không ăn, nhưng không nhất thiết phải ăn quá ngon. Tiền không thể không có, nhưng không nhất thiết phải có quá nhiều’, đó là quan niệm của người Bắc Âu.
Họ đã đi qua bao nhiêu năm thăng trầm trong sự nghiệp kinh doanh của mình để giờ đây, họ quay trở lại trường hoàn thành nốt phần thiếu của tuổi trẻ và dành lời khuyên quý báu này cho những thế hệ đi sau.
Được chẩn đoán mắc ung thư từ cách đây 2 năm, người đàn ông 47 tuổi Ian Toothill vẫn cố gắng thực hiện ước mơ leo lên đỉnh Everest của mình dù chỉ còn sống được vài tháng nữa. Ông Ian cũng tin rằng mình là bệnh nhân ung thư đầu tiên chinh phục đỉnh Everes
Bởi vì rượu vang cũng có những tác dụng giảm cân và duy trì vóc dáng cực kỳ đáng bất ngờ ấy! Bạn có muốn thử không?
Khi về già, bạn hối tiếc nhất điều gì? Làm việc quá nhiều, không nói được lời yêu, không đi du lịch, không coi trọng rèn luyện sức khỏe hay không dành đủ thời gian cho những người mình thương yêu?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Ami Inamura, Choi Seol Hwa sở hữu vóc dáng khỏe khoắn. Cả hai đều nổi tiếng sau cú xoạc chân, ném bóng tại giải bóng chày Hàn Quốc.
Giống như cậu bé không tuổi Peter Pan, Tomislav Jurcec đã trưởng thành nhưng mặt cậu vẫn như một đứa trẻ con.
Trong cái nóng ngột ngạt của mùa hè, những bộ cánh street style tông trắng được xem như cách thức "giải nhiệt" tuyệt vời mà lại đơn giản.
Thậm chí, phong cách ăn mặc của họ còn rất trẻ trung và bắt mắt nữa.
Đều là con trai cưng, con gái rượu của những tỷ phú nổi tiếng thế giới, đám cưới của những người thừa kế dưới đây khiến người ta không khỏi choáng ngợp về độ xa hoa, đắt đỏ...
Minh Hằng có mối quan hệ thân thiết lâu năm với nhóm bạn gồm: Phạm Quỳnh Anh, Mai Phương Thúy, Hoàng Thùy Linh.
Chuyên gia da liễu đã chỉ ra cho bạn thấy tác hại không ngờ từ thói quen tưởng chừng như vô hại này trong việc làm nail, tỉa móng.
Sản phẩm âm nhạc của ngôi sao Vpop có cơ hội sẽ trở thành Album xuất sắc tại SBS PopAsia 2017.
3 cậu con trai của gia đình Beckham đã có dịp đọ vẻ đẹp trai trong sự kiện mới.
Tiệc cưới của Messi sẽ diễn ra tại City Center Rosario, một khu phức hợp khách sạn - casino sang trọng, nhưng đặt cạnh khu tệ nạn có tiếng.
Nếu đang hò hẹn cùng một cô nàng Alpha Female, bạn hẳn là một người đàn ông may mắn!
Victoria Beckham của hiện tại không còn mắc những lỗi thời trang ngớ ngẩn như mười mấy năm về trước!
Mới chỉ vài tháng trước, Rosanna Arkle chia sẻ với báo chí rằng mình có thể kiếm tới 70 triệu cho mỗi bài viết trên Instagram.
Thân hình của dàn thí sinh Hoa hậu Chuyển giới Thái Lan khiến cô gái nào cũng phải ghen tị!
Các cô gái trẻ mời chào dịch vụ làm bạn của mình trên mạng xã hội và nhận được không ít đề nghị mua dâm của khách.