6 thói quen giúp cuộc sống của bạn nhẹ nhàng hơn

6 thói quen giúp cuộc sống của bạn nhẹ nhàng hơn

Thiên Thanh
 
Mỗi người có một cách nhìn nhận vấn đề riêng nên làm sao bạn có thể làm hài lòng tất cả những người xung quanh được. Khi chúng ta giữ được thăng bằng nội tâm, chúng ta sẽ sống mà ít vướng ngại, bớt lo âu và sợ sệt hơn.

1. Sắp xếp lại tất cả mọi thứ

Những vật dụng hằng ngày nên được đặt ở những nơi dễ kiếm. Quần áo thì nên được xếp gọn gàng và đặt vào tủ. Thậm chí cả chiếc laptop thân yêu của bạn cũng vậy, hàng tuần hãy bỏ ra chút thời gian để cho vào sọt rác những tập tin không cần thiết, còn những thông tin quan trọng thì nên gom lại một thư mục để khi cần, bạn có thể dễ dàng tìm thấy mà không cần tốn công tìm kiếm.
 
 
 
2. Thỉnh thoảng thay thế những tách cà phê hằng ngày bằng ly nước chanh với mật ong
Dù biết cà phê sẽ khiến chúng ta tỉnh táo và sảng khoái hơn rất nhiều vào mỗi buổi sáng, nhưng thỉnh thoảng sao không đổi khẩu vị một chút nhỉ? Một ly nước chanh với mật ong ngoài việc giúp thanh lọc cơ thể lại còn rất tốt cho làn da của chúng ta.
 
 
 
3. Tự nấu ăn
Thường xuyên ăn ngoài không tốt cho sức khỏe chút nào đâu nhé! Thay vì vậy hãy bắt tay “lăn xả” vào bếp tự chế biến những món ăn mà mình tình cờ bắt gặp trên tivi và cả những món ăn mà mình yêu thích. Niềm vui đơn giản vừa mang lại cảm giác bình yên vừa tốt cho “bao tử” nữa đúng không nào?
 
 
 
4. Cho đi những thứ bạn không sử dụng nữa
Những bộ quần áo, những đôi giày đôi dép từ lâu không “đụng” đến nhiều khi không có giá trị với chúng ta nhưng lại vô cùng ý nghĩa với những người có hoàn cảnh khó khăn hơn. Chia sẻ giúp chúng ta cảm thấy cuộc đời này đáng sống và tốt đẹp biết bao.
 
 
5. Đừng biến mình thành nô lệ của dư luận
Mỗi người có một cách nhìn nhận vấn đề riêng nên làm sao bạn có thể làm hài lòng tất cả những người xung quanh được. Khi chúng ta giữ được thăng bằng nội tâm, chúng ta sẽ sống mà ít vướng ngại, bớt lo âu và sợ sệt hơn. 
 
6. Đặt ra cho bản thân những mục tiêu thiết thực
Không cần những dự định quá to lớn và cao xa, bạn nên bắt đầu từ từ bằng những mục tiêu đơn giản thôi. Những thứ lớn lao luôn phải bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt trước. Cứ xem như đây là cơ hội để bản thân tập quen dần với thói quen này.
 
 
 
Nguồn: huffingtonpost
Theo Thiên Thanh- Infonet.vn

  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Vậy nên người ta mới có câu "chỉ mất 2 năm để học nói, nhưng phải mất cả đời để học cách im lặng".
Theo quan điểm của nhân tướng học, nhìn tướng răng ở phụ nữ có thể đoán biết được số vận sang hèn.
"Love yourself" là câu quote mà bạn nên nhớ vào năm 2017 để luôn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc trong cuộc sống.
Vẫn là bạn, nhưng là phiên bản được “update” hoàn hảo hơn. Chàng đã sẵn sàng để thay đổi tích cực chưa?
"Người khôn ngoan mang tất cả tài sản vào trong đầu" - T. Man.
Bạn vẫn còn trẻ chán nhưng ai cũng gọi bạn là “Gái già” ư? Nếu không biết tại sao mình lại có biệt danh đấy thì chắc chắn phải tìm hiểu 12 điều sau đây nhé!
Trong cuộc sống này dù muốn dù không đôi lúc bạn cũng sẽ bị rơi vào thế được mượn tiền, vậy nếu không muốn cho mượn thì làm thế nào đây?
Thành công đôi khi không phải điều gì quá lớn lao đâu, nếu bạn làm được những điều này chứng tỏ bạn đã làm rất tốt rồi, dù có thể bạn chưa nhận ra.
Không mất quá nhiều thời gian để bạn nhận ra đâu là người giỏi, đâu là người dở đâu. Không chỉ là trong môi trường công việc, quan sát cách họ phản ứng, hành động và cư xử với mọi người là sẽ ra ngay thôi.
Phụ nữ Pháp luôn được ngưỡng mộ bởi phong cách “je ne sais quoi” – chính là đẹp và quyến rũ một cách tự nhiên không cần cố gắng.
Người ta bảo tình bạn mà dài tới 10 năm và hơn thế, khi ấy nó đã trở thành tình thân. Có thật không nhỉ?
Có một số quy tắc cơ bản trong cuộc sống khiến ta trở nên lịch sự hơn trong mắt người khác mà không phải ai cũng biết.
Hôm nay là 30 Tết, ngày cuối cùng của năm rồi này. Hãy check lại một lượt những việc nhất định phải hoàn thành xong trong hôm nay, bạn nhé!
Những doanh nhân thường làm những gì trước khi kết thúc một ngày?
Hơn cả may mắn, các "quý nhân" cũng là một trong những yếu tố giúp các cung Hoàng đạo bước qua năm mới suôn sẻ và thoải mái hơn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Ngoài ra, Apple cũng sẽ giới thiệu chiếc iPhone SE bản 128 GB tại sự kiện lần này.
Phạm Xuân Thức chính là cái tên đang được rất nhiều người tìm kiếm nhờ vẻ ngoài rất thu hút của mình.
Dù giày dép quần áo của con gái ông Trump không được lòng đại chúng thì nước hoa do cô sáng tạo vẫn bán chạy "ầm ầm", ít ra là trên trang thương mại điện tử số một thế giới Amazon.
Paris Hilton liên tiếp gặp sự cố trang phục khi xuất hiện tại một sự kiện vừa qua.
Vừa mới được ra mắt nhưng ngay lập tức 9 dòng sản phẩm dưới đây đã được phái đẹp Hàn tìm mua không ngớt.
Nét nữ tính cuốn hút không tưởng cùng sự kết hợp vô cùng đa dạng là những gì chúng ta dễ dàng nhận thấy ở những đôi giày này.
Được biết, đây là lần hiếm hoi "Nữ hoàng giải trí" Hồ Ngọc Hà nhận lời tham dự Tuần lễ thời trang Milan sắp tới.
Những cô nàng phải chịu cảnh "trán hói" đã có thể khắc phục được nhược điểm tóc thưa một cách nhanh chóng với sản phẩm phủ màu cho da đầu đang cực hot tại Hàn này.
Không chỉ xinh đẹp, Á hậu Tú Anh còn thể hiện tài năng, bản lĩnh của mình khi ngày càng chững chạc trên sóng VTV.
Cùng nhìn lại quá trình trưởng thành của Pax Thiên Jolie-Pitt, cậu con trai gốc Việt của Angelina Jolie.
Những MV của Sơn Tùng M-TP đều có lượt xem khủng, thậm chí có MV vừa cán mốc 100 triệu lượt xem. Như vậy, với các MV triệu view này, Sơn Tùng ước tính thu về được bao nhiêu, khối tài sản ở tuổi 23 của anh chàng như thế nào?
Các cung Hoàng Đạo nam này thích chủ động tán tỉnh để tận hưởng cảm giác theo đuổi chứ không phải là con mồi cho đối phương tấn công.
Lần này, hình ảnh quyến rũ đầy lạ lẫm của Taeyeon đã khiến nhiều người phải ngoái nhìn.
Con gái bây giờ xinh thật đấy! Và vì vốn là người mẫu tự do nên đừng vội ngạc nhiên khi cô nàng sở hữu vóc dáng đẹp như thế này.
Với ưu điểm 'phù phép' cho đôi môi khô nứt trở nên mịn màng với màu sắc ngọt ngào, những sản phẩm này nằm trong danh sách đắt hàng nhất.