Bí kíp để tránh bị say khướt khi đi tiệc

Bí kíp để tránh bị say khướt khi đi tiệc

Tuệ Minh
 
Khi vui thường hay quá đà, vậy nên trước bất kì bữa tiệc nào mà bạn “dự” rằng mình sẽ xõa quên trời quên đất, hãy chuẩn bị cho mình một vài “phù kháng phép” để tránh bị ảnh hưởng quá nhiều bởi các loại đồ uống có cồn.

Bổ sung vitamin trước khi dự tiệc

Bí kíp để tránh bị say khướt khi đi tiệc

Say xỉn là hiện tượng của việc thiếu nước và não bị kích thích bởi chất cồn. Để hạn chế ảnh hưởng, bạn nên bổ sung vitamin trước khi nhập tiệc. Một cốc nước lựu ép là lựa chọn hoàn hảo.

Ăn nhẹ trước khi uống

Bí kíp để tránh bị say khướt khi đi tiệc

Một đĩa salad hoặc một lát bánh mì bơ sẽ giúp dạ dày bạn không quá trống rỗng, tránh gây nôn nao và dễ chếnh choáng khi uống cocktail hay rượu bia. Nếu đi bar, bạn nên ăn tối nhẹ trước. Một đĩa mỳ spaghetti sốt cà chua nấm là lựa chọn hoàn hảo cho các cô nàng không muốn bụng phình quá to trước khi đi tiệc.

Nếu thiếu ngủ, hãy tránh xa đồ uống có cồn

Bí kíp để tránh bị say khướt khi đi tiệc

Bạn chỉ nên cho phép mình vui vẻ nếu như đã nghỉ ngơi và hoàn toàn khỏe khoắn tỉnh táo trong thời điểm đó. Nếu không, tốt nhất bạn hãy ở nhà và ngủ bù một giấc thay vì đến dự tiệc trong tình trạng mệt mỏi thiếu tỉnh táo. Khi ấy, uống thêm dù chỉ một ly rượu thôi cũng sẽ khiến bạn dễ say hơn gấp năm lần lúc tỉnh táo khỏe mạnh bình thường đấy.

Uống thêm thật nhiều nước

Bí kíp để tránh bị say khướt khi đi tiệc

Nước lọc sẽ pha loãng đồ uống có cồn trong dạ dày. Đi vệ sinh nhiều cũng sẽ thải bớt chất cồn ra khỏi cơ thể bạn. Vì thế uống rượu tốt nhất nên có thêm một cốc nước khoáng ở bên cạnh. Có tác dụng rất ổn đó.

Theo Women’s Health

Tuệ Minh - infonet.vn


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Đột ngột phát hiện mình mắc ung thư giai đoạn cuối ở độ tuổi còn rất trẻ, Thủy Trương không tuyệt vọng mà muốn tận dụng mọi cơ hội có thể để khởi chạy những dự án đóng góp cho cộng đồng bệnh nhân ung thư.
Quan hệ rộng cũng tốt nhưng những mối quan hệ chỉ làm ta mệt mỏi thì nên giải tán bớt để còn tập trung cho những mối quan hệ xứng đáng hơn chị em ạ.
Khó khăn trong việc chọn ảnh Facebook? Đó là bệnh chung của rất nhiều người, và đây chính là bí quyết.
Phát hiện mình bị lừa dối, cô gái, người đang du học Mỹ, quyết định tha thứ cho bạn trai. Tất cả sự chịu đựng của cô cũng chỉ là để chờ đến lúc được nói thẳng mặt người yêu câu: "Anh lừa dối em một lần nghĩa là mãi mãi anh đánh mất em".
VSCO Cam hay Instagram đã là quá khứ rồi, muốn ảnh đẹp và độc phải tìm hiểu ngay những công cụ chỉnh sửa này!
Vẻ đẹp đích thực chưa bao giờ nằm ở vẻ bên ngoài, điều này được thể hiện ở bản chất tốt đẹp của con người.
Sẽ chẳng có ai muốn bản thân mình rơi vào những hoàn cảnh xấu, tuy nhiên, nếu chẳng may gặp phải thì những chiêu tự vệ này có thể sẽ giúp bạn tự cứu mình đấy!
Có ngày valentine cho người yêu nhau là được rồi, hà cớ làm sao còn phải sinh ra ngày valentine cho hội người ế ẩm neo đơn?
Ai cũng thời thanh xuân, ai cũng có những khoảng thời gian tưởng chừng dài vô hạn, thế nhưng tuổi trẻ trôi qua nhanh lắm, hãy tận dụng khoảng thời gian còn có để thực hiện những điều sẽ giúp bạn không nuối tiếc sau này.
Để sống hạnh phúc, vui vẻ không hề khó, quan trọng là bạn có nhận ra vì sao bao lâu nay, bạn không hài lòng với cuộc sống mà mình đang có không?
Những hướng dẫn này sẽ góp phần giúp bạn phân biệt các loại rượu một cách dễ dàng nhất.
Bạn có phải là mẫu người may mắn dễ dàng gặp được quý nhân? Nếu có những nốt ruồi như thế này thì chúc mừng bạn.
May mắn không phải là một điều gì đó quá xa xỉ, và may mắn sẽ luôn mở lòng với những ai đón nhận chúng thành tâm nhất. Đặc biệt là 4 con giáp này, sẽ được may mắn tìm đến với điều kiện vô cùng đơn giản, dường như là đó là phúc phần mà họ vốn có.
Dù gặp phải chuyện buồn phiền, dù người ta không yêu mình, dù người ta bỏ mình mà đi xa thì cũng đừng làm khó bản thân.
Vượt qua 5.500 ứng viên để trở thành sinh viên Việt hiếm hoi nhận học bổng "khủng" của ĐH Johns Hopkins, Sao Ly vô cùng vui sướng. Cô gái Việt 24 tuổi bắt đầu nghiên cứu tiến sĩ tại Mỹ vào tháng 8 tới đây.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nếu đang muốn tìm một thỏi son nude thời thượng và giữ lâu suốt cả ngày thì đây chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Nếu đã mê làm điệu, các cô nàng không thể bỏ qua 6 xu hướng làm đẹp "đinh" cho hè này.
Cùng xem thử đâu là những cái tên đang khiến "hội những người không thể sống thiếu trà sữa" phải đứng ngồi không yên ở hai đầu cầu Sài Gòn và Hà Nội nhé!
Kylie Jenner bị bắt gặp tay trong tay với chàng rapper Travis Scott sau khi chia tay Tyga.
Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Hẹn hò không là bài toán đơn giản. Hai bạn buộc phải chấp nhận, biến chuyển cái tôi để hoà nhập vào cái ta, cái chung. 
Trải nghiệm không gian cao cấp nhất trong các festivals hoàn toàn là điều có thể.
Theo nhân tướng học, ngoài những đặc điểm về nét mặt, hình dáng cơ thể, tướng nốt ruồi cũng là một dấu hiệu rõ rệt để nhận biết người phụ nữ có tướng vượng phu.
Song Joong Ki, Lee Min Ho, Hồ Ca… đã có sự lột xác ngoạn mục về thân hình theo thời gian.
6 loại mặt nạ giấy được đánh giá là "siêu cấp ẩm" cho mùa hè năm nay
2 mỹ nhân Kpop thuộc top đầu nữ thần tượng sở hữu body quyến rũ nhất - Jaekyung (Rainbow) và NS Yoon-G - vừa tung ra bộ hình hậu trường nóng bỏng khiến fan dậy sóng.
Thoa kem chống nắng mà cứ phạm 4 lỗi phổ biến này nên hèn chi da càng ngày càng đen
Người tạo ra các tác phẩm tuyệt vời này chắc chắn là một nghệ sĩ làm bánh tài năng.
Hoàng Thùy Linh, Bích Phương và Min chính là 3 nữ ca sĩ không chỉ tạo nên sức hút nhờ những bản nhạc đầy cảm xúc, mà họ còn xem như một tín đồ có niềm đan mê bất tận với thời trang.
Mẫu túi xách mô phỏng vỉ thuốc mới đây của Moschino đã thể hiện sự sáng tạo vô biên của nhà mốt Ý. Thế nhưng, nhìn lại mới thấy phụ kiện này còn bình thường lắm!