Bí kíp sử dụng 20 phút thần tốc để

Bí kíp sử dụng 20 phút thần tốc để "cú đêm" luôn đi làm đúng giờ

Snow
 
Bạn có thể không phải cuống quýt để “chạy đua” vào mỗi sáng nữa, những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp “cú đêm” có thể đi làm đúng giờ mà vẫn xinh tươi.

Hôm nay, bạn lại dậy muộn và chỉ có 30 phút để làm mọi công tác vệ sinh cá nhân, ăn uống, thay quần áo, make up, và chạy xe đến nơi làm việc. Làm thế nào đây trong khi chỉ riêng việc tỉnh ngủ, bạn đã mất hết cả 1 buổi sáng rồi!

Dù có thế nào cũng phải ăn sáng

Dù đồng hồ đang đếm ngược đến giờ đi làm, cấp bách đến bao nhiêu cũng phải ăn sáng. Bạn có thể chọn cách ăn sáng nhanh gọn nhẹ nhất là 1 cốc chanh mật ong và 1 quả trứng luộc. Nhanh gọn nhưng vẫn đầy đủ năng lượng cho buổi sáng nhé!

Vừa đánh răng rửa mặt vừa tắm 

Đây là cách tiết kiệm thời gian nhanh chóng nhất khi bạn không có nhiều thời gian vào buổi sáng. Chỉ cần xả nước ấm lên mặt sau đó đánh răng và tắm sơ, bảo đảm trong vòng chưa đầy 5 phút bạn đã rất tỉnh táo rồi. Cần nhất cho việc tỉnh ngủ là phải xả nước vào mặt, và khắp cơ thể mà. Ngoài ra, việc tắm vào buổi sáng còn giúp cơ thể bạn được thư giãn, tinh thần thoải mái hơn rất nhiều. 

Makeup trong vòng 2 phút 

Không thể nào để mặt mộc ra khỏi nhà được, nhất là khi có một cuộc hẹn với đối tác, cuộc họp tại công ty vô cùng quan trọng. Nếu đã muộn giờ, bạn không nên quá cầu kỳ, chải chuốt. Chỉ cần một chút bb cream và kem che khuyết điểm, kẻ lại hàng lông mày, chuốt lại mascara cho mắt được to hơn và thêm chút son môi đỏ, vậy là đủ! 

Quần áo giày dép túi xách nên chuẩn bị trước khi đi ngủ 

Ngay cả khi bạn chưa biết ngày mai nên mặc gì, hãy treo trang phục sẵn trên cửa từ tối hôm trước để bạn có thể lấy mặc ngay. 

Để dù có trễ hay sớm, bạn cũng không cần phải tốn quá nhiều thời gian để tính toán: mặc cái gì bây giờ, giỏ xách mình đâu rồi, giấy tờ mình đâu rồi, giày của tôi sao bị tuột gót mất rồi thế này? 

Nghe nhạc sôi động 

Dù sắp muộn giờ nhưng bạn nhất định không được bấn loạn và phải biết kiểm soát mức độ cáu kỉnh của mình. Tốt nhất là nên tránh xa mọi người trong lúc phát hiện mình đang trễ. Thứ nhất, bạn sẽ có nhiều không gian để "chạy" vòng quanh nhà nhanh hơn. Thứ hai, bạn sẽ không cáu gắt hay trút giận lên ai khác. Và bạn nên chọn 1 list nhạc kích thích tinh thần để tạm quên đi những suy nghĩ tiêu cực khác.

Định hình tinh thần trong thời gian đến công ty

20 phút đầu tiên của ngày đã trong trạng thái nhanh như tia chớp. Nên đã đến lúc tinh thần của bạn cần thật chậm lại ( dù đang lái xe cực nhanh). Bạn nên định hình lại bây giờ bạn cần gặp ai, phải làm gì, phải nói những gì, phải cười như thế nào, nếu mà có nhỡ muộn giờ thì phải xin lỗi ra làm sao. Tuy là điều cuối cùng nhưng rất quan trọng, vì nếu không kiểm soát được tâm trạng, đem sự bực tức, cáu kỉnh vì sắp muộn giờ ném vào mọi người thì bạn chính là người lãnh đủ hậu quả. 

Tốt nhất bạn nên đặt chuông báo thức dậy trước thời gian ra khỏi nhà 1 tiếng đồng hồ, để có thời gian dành riêng cho bản thân, tươi tỉnh và kiểm soát được mọi thứ. Nhưng Pose chắc chắn rằng bạn sẽ phải luôn trải qua "cơ số" lần suýt muộn giờ trong đời. Đôi khi thử cảm giác đó rất lại thú vị khi đến cuối cùng bạn vẫn đúng hẹn vì biết kiểm soát thời gian và mọi thứ. Good luck me n you!

Theo Phương Phan - infonet.vn 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Dan Bilzerian nổi tiếng trên Instagram cũng là nhờ công sức của anh chàng 27 tuổi này
Nước Nhật từ thế kỷ 17 đã có hệ thống chống trộm cực hiệu quả dù họ chỉ ở trong những ngôi nhà lót sàn gỗ.
Bạn à, hãy thức tỉnh đi, những bộ phim bạn đang xem, những cuốn tiểu thuyết bạn đang cầm trên tay ấy, chỉ là hư cấu để khiến thế giới tưởng tượng thêm sắc màu mà thôi! Cuộc sống thực tại chẳng giống chút nào đâu…
75 năm nghiên cứu, qua 4 đời khoa học tiếp nối - cuối cùng, con người cũng chứng minh được thứ gì là quan trọng nhất để có một cuộc sống hạnh phúc.
Tại sao chúng ta phải bỏ quá nhiều tiền vào những thứ vật chất như quần áo, giày dép, đồ điện tử đắt tiền .. để có được hạnh phúc tạm thời, trong khi đó bạn có thể đi du lịch, dành ra một khoản vừa phải nhưng niềm vui vẫn sống mãi trong mỗi chúng ta?
"Theo đuổi ước mơ" là một cụm từ nghe thật hấp dẫn và bí ẩn biết bao. Tuy nhiên không phải lúc nào "theo đuổi ước mơ" cũng là tốt, nhất là khi bạn chưa hề có gì trong tay cả!
Sống lẻ loi ở một thành phố xa lạ, công việc ngập đầu hay FA quá lâu năm, bạn nghĩ đó chính là những lý do khiến bạn không bao giờ thấy hạnh phúc sao? 
Để tránh bị lợi dụng và sàm sỡ tại bar, các bạn nữ cần lưu ý một số điều sau để bảo vệ bản thân mình nhé.
‘Cơm không thể không ăn, nhưng không nhất thiết phải ăn quá ngon. Tiền không thể không có, nhưng không nhất thiết phải có quá nhiều’, đó là quan niệm của người Bắc Âu.
Họ đã đi qua bao nhiêu năm thăng trầm trong sự nghiệp kinh doanh của mình để giờ đây, họ quay trở lại trường hoàn thành nốt phần thiếu của tuổi trẻ và dành lời khuyên quý báu này cho những thế hệ đi sau.
Được chẩn đoán mắc ung thư từ cách đây 2 năm, người đàn ông 47 tuổi Ian Toothill vẫn cố gắng thực hiện ước mơ leo lên đỉnh Everest của mình dù chỉ còn sống được vài tháng nữa. Ông Ian cũng tin rằng mình là bệnh nhân ung thư đầu tiên chinh phục đỉnh Everes
Bởi vì rượu vang cũng có những tác dụng giảm cân và duy trì vóc dáng cực kỳ đáng bất ngờ ấy! Bạn có muốn thử không?
Khi về già, bạn hối tiếc nhất điều gì? Làm việc quá nhiều, không nói được lời yêu, không đi du lịch, không coi trọng rèn luyện sức khỏe hay không dành đủ thời gian cho những người mình thương yêu?
Các cô gái ạ, một sự thật đáng buồn là người phụ nữ càng sâu sắc càng khó kiếm được người yêu.
Trong cuộc đời mỗi người, có thể gặp 1 trong số 5 người dưới đây đã là điều vô cùng may mắn. Bởi lẽ những người đó, chúng ta dù có nhọc công cầu cũng không được.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Bật mí tuyệt chiêu giữ dáng "nóng rực" của cô giáo dạy sexy dance, nhân viên kế toán và cô giáo dạy gym Việt Nam.
Chiếc khăn nhỏ xinh chưa khi nào trở thành món đồ nhàm chán của các cô nàng khi họ sáng tạo chúng một cách ấn tượng nhất cho outfit mỗi khi xuống phố.
Phương Trang cũng thường xuyên xuất hiện trong những bộ bikini có độ hở bạo.
Vẻ đẹp kỳ bí của vũ trụ hay dải ngân hà luôn khiến nhiều người say mê. Không những thế, dải ngân hà cũng có thể khiến không gian sống của bạn trông độc đáo và vô cùng đẹp mắt.
Với độ tẩu tán nhanh như một cái chớp mắt, bộ đánh tạo khối và bắt sáng của cô Kim thậm chí còn đắt hàng hơn cả bộ son kem lỳ của em gái Kylie Jenner nữa.
Jessica Jung được vệ sĩ điển trai hộ tống ra xe hơi sau khi hạ cánh ở sân bay Tân Sơn Nhất.
Đó là câu hỏi không chỉ dành riêng cho đàn ông mà chính phụ nữ cũng rất quan tâm.
"Chàng trai mặt trời" Teayang của nhóm nhạc Big Bang tiếp tục khiến người hâm mộ một phen sửng sốt khi chuẩn bị cho ra mắt BST riêng kếp hợp cùng với nhãn hàng thời trang xa xỉ Fendi.
Chiếc khăn nhỏ xinh chưa khi nào trở thành món đồ nhàm chán của các cô nàng khi họ sáng tạo chúng một cách ấn tượng nhất cho outfit mỗi khi xuống phố.
Những đôi giày sneakers là một trong những điểm sáng trong phong cách thời trang đường phố tại các tuần lễ thời trang, và Milan Fashion Week cũng không phải là một ngoại lệ.
Vừa mới bước vào tuổi teen, nhiều gương mặt đã quen thuộc với son môi, phấn mắt, lens đủ kiểu sành điệu.
Xua tan đi cái nóng oi bức của mùa hè với những sản phẩm vừa làm đẹp lại mát lạnh sảng khoái.
Nếu như bạn quyết định tiến thêm một bước với người yêu và dọn vào sống chung, hãy chắc chắn rằng hai người đã sẵn sàng cho bước tiến lớn này nhé.
Bạn đã sẵn sàng cho Trap Room 9 bùng nổ cùng Suboi và Huy DX?
Cô nàng có cả một bộ sưu tập áo phông trắng từ hàng hiệu đến đồ bình dân để tạo vẻ khỏe khoắn.