Chỉ cần thay đổi một thói quen cũng có thể giúp bạn viết lại cả cuộc đời mình

Chỉ cần thay đổi một thói quen cũng có thể giúp bạn viết lại cả cuộc đời mình

Bee.P
 
Chỉ cần giải quyết một vấn đề nhỏ trong hàng tá vấn đề của cuộc sống, chúng ta có thể dễ dàng thay đổi cả cuộc đời mình.

Khi tôi còn học đại học, bạn cùng phòng ký túc xá của tôi thực sự là một đứa bẩn thỉu, luộm thuộm và lười nhác. Và ừm, tôi cũng chẳng khác gì nó. Chúng tôi đúng là đã từng giống như một cặp bài trùng, ăn đâu vứt đó, quần áo thay ra hoặc ở trên giường hoặc ở dưới đất. Sao cũng được, tôi chả quan tâm. Tôi thấy không có vấn đề gì hết với đống đồ đạc chất ngất xung quanh mình.

Chỉ cần thay đổi một thói quen cũng có thể giúp bạn viết lại cả cuộc đời mình

Thế rồi, đến một ngày, tôi bỗng dưng quyết định mình không thể tiếp tục thỏa hiệp với nó được nữa, tôi bắt đầu dọn dẹp lại mọi thứ. Khi đó tôi đã tốt nghiệp và đi làm cho một văn phòng tư nhân. Tôi dọn sạch phòng ngủ của mình cũng như bàn làm việc. Quyết định sống lại một cách sạch sẽ, chỉn chu, ngăn nắp này có vẻ đến hơi muộn, nhưng dù sao tôi cũng đã không mặc kệ cuộc đời mình chìm trong đống rác do chính mình thải ra.

Lý do đơn giản để tôi thay đổi thói một quen sống đã theo mình suốt nhiều năm là tôi muốn bắt đầu một cuộc sống mới. Việc dọn dẹp mọi thứ mỗi ngày khiến tôi đã thay đổi. Tôi nhận ra cuộc đời mình trở nên tươi sáng hơn, và tôi cũng hiểu được cuối cùng mình yêu thích thứ gì, sẵn sàng dành thời gian để làm gì cho nó.

Khi những suy nghĩ và tâm trạng của chúng ta bắt đầu bị xáo trộn giữa những lý do giữ chúng ta ở lại, và cái khiến chúng ta muốn thoát ra, hãy làm theo vế thứ hai. Thay đổi thói quen không phải dễ nhưng cũng chẳng quá khó, chúng ta có thể làm được bất cứ điều gì miễn là chúng ta thực sự muốn làm chúng.

Chỉ cần thay đổi một thói quen cũng có thể giúp bạn viết lại cả cuộc đời mình

Quay trở lại với vấn đề của tôi, thói quen mới đã khiến công việc của tôi trở nên suôn sẻ hơn, các bữa ăn cũng ngon miệng hơn và tâm trạng của tôi thì luôn luôn thoải mái. Tôi sống khỏe, từ chối làm bạn với những người chỉ khiến tôi học được những thói xấu từ họ, tập trung cho công việc và có thời gian để làm bất cứ những gì mình thích.

Thói quen mới đã cho tôi sự tự do mà trước đây tôi bị bủa vây bởi đống quần áo, vỏ hộp đồ ăn vương vãi xung quanh mình. Đã có lúc tôi cảm thấy, tâm hồn mình cũng được gột rửa sạch sẽ.

Đừng ngần ngại thay đổi dù chỉ là một thói quen rất nhỏ. Hãy thử kiểm tra lại xem có bất cứ việc gì trong cuộc đời bạn đang có vẻ đi chệch hướng? Hay có điều gì thôi thúc bạn phải thay đổi? Một phong cách ăn mặc mà bạn thấy không còn phù hợp với bản thân, một mái tóc đã lâu chưa được chỉnh sửa, một thói quen ăn uống chậm chạp, lề mề…

Nếu bạn cảm thấy muốn làm khác đi, hãy thử trao cho chính mình một cơ hội để làm điều đó. Hãy ném những thứ cũ kỹ vào sọt rác ngay lập tức, bạn xứng đáng có thể có được nhiều hơn thế. Bạn có cảm nhận được mình đã vui như nào kể từ lần thay đổi bản thân kể từ lần gần nhất hay không? Thay đổi một thói quen, có thể giúp bạn viết lại cả cuộc đời mình.

Theo Ngọc Vũ/Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Hàng ngày anh Trung cặm cụi đạp xe hàng chục km để giao hàng cho các shop online dù ngày nắng hay ngày mưa. Với anh, đơn giản lắm, được làm việc là một niềm vui.
Hãy cứ sống như thể hôm nay là ngày tuyệt vời nhất cuộc đời bạn. Hãy cứ tin vào bản thân và ngừng đổ lỗi cho người khác. Hãy cứ nói yêu khi còn có thể, bạn nhé!
Ở tuổi 69, Maye là một người mẫu, chuyên gia dinh dưỡng và thời trang của ba nhà kinh doanh tài ba Elon, Kimbal và Tosca Musk.
Thứ quý báu nhất của tuổi trẻ là thời gian, thứ thông tuệ nhất của con người là hiểu được chính mình. Dùng thời gian của tuổi trẻ để tự khám phá bản thân chính là bạn đang tìm cách để đánh thức "một siêu anh hùng thực sự" đang ngủ quên trong con người bạn
Nếu đã từng ngụp lặn trong những mối tơ vò mang tên "tình cũ", rất có thể bởi bấy lâu nay bạn luôn xem nhẹ giá trị bản thân mình.
Tình yêu không phải là một cái sân khấu, và những người ta yêu cũng không phải là diễn viên để lần lượt xuất hiện trên cái sân khấu đó sau mỗi lần buông rèm…
Hôm nay, dân tình được phen xôn xao vì đoạn clip ghi hình một người đàn ông - doanh nhân khá nổi tiếng đã có màn động tay động chân khá mạnh bạo với một người phụ nữ trẻ đang có thai.
Một mình đâu phải cô đơn. Bộ tranh của Yaoyao Ma Van As sẽ cho bạn thấy sống một mình tuyệt vời và gây nghiện đến thế nào.
31 tuổi, ung thư phổi giai đoạn 4. Hai thông tin dường như chẳng liên quan gì nhưng hóa ra lại là “lý lịch trích ngang” của một doanh nhân nổi tiếng trong giới start-up Việt: Trương Thanh Thủy (Thủy Muối).
Đang có công việc ổn định và tổ ấm lý tưởng, Nguyệt Ánh đã bỏ lại tất cả để bôn ba khắp nơi, vì cô chọn sống như một người vô gia cư.
Trận lũ quét tại huyện Mù Cang Chải (tỉnh Yên Bái) xảy ra vào ngày 3-8 vừa qua đã gây ra nhiều thiệt hại cả về người và tài sản. Chỉ trong vòng 15 phút ngắn ngủi, nước lũ đã cuốn đi hàng chục ngôi nhà. Trong khoảnh khắc giữa sự sống và cái chết đó vẫn sán
Sức hấp dẫn của một người có đôi khi không phải sinh ra đã có mà được hình thành qua cách cư xử, hành động của người đó. Và nếu chẳng may bạn mắc phải những sai lầm này, rất có thể sức hấp dẫn của bạn trong mắt người khác sẽ tụt giảm nghiêm trọng đấy!
Thế mới thấy, việc "lên đồ" ra sân bay lại quan trọng hơn bạn tưởng nhiều đấy!
Xinh đẹp, tài năng, cô gái 25 tuổi khiến nhiều người thán phục chí hướng làm giàu của mình.
Nhiều người trong chúng ta chấp nhận suy nghĩ mình không phải là người khỏe mạnh nhất hành tinh. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cảnh báo suy nghĩ tiêu cực lại cực kì nguy hiểm.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Giới nhà giàu Hong Kong chẳng còn xa lạ gì với cái tên Cecil Chao.
Tối 20-8, phố đi bộ Bùi Viện (quận 1, TP HCM) đã chính thức đi vào hoạt động sau nhiều lần “lỡ hẹn”.
Bạn trai kém 15 tuổi và chuyện tình vượt mọi rào cản tuổi tác dường như là bước đệm để Lý Băng Băng lột xác phong cách thời trang của mình.
Mặc dù là nơi đáng sợ nhưng Viện Bảo Tàng Huyền Bí vẫn là nơi mà hàng nghìn du khách hiếu kỳ đặt chân ghé thăm hàng năm.
“Phụ nữ là một sinh vật rắc rối”, phần lớn đàn ông nhận định như vậy. “Nàng cứ làm những gì mà nàng thích, trong khi cánh đàn ông chúng tôi lại rất dị ứng với những việc này.”
Chỉ ở hậu trường quay MV, Selena Gomez đã gây nhiều sự chú ý vì hình ảnh quá nóng bỏng và sexy.
24 giờ tự do khỏi "mặt giả" giúp làn da trẻ lại và tái tạo sức sống.
Những chiếc váy quấn với thiết kế đơn giản, chất liệu vô cùng mát mẻ sẽ rất thích hợp trong mùa thu này.
Trong không gian sang trọng của nhà hàng, Chill Dining chắc chắn sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm ẩm thực đỉnh cao trong khi ngắm nhìn hoàn hôn rực rỡ từ tầng 27.
Những bậc thầy trong lĩnh vực "sống ảo" của gia đình Kardashian sẽ cho bạn thấy cách để có bức hình du lịch đẹp nhất.
Cả bố mẹ và chồng đều là đại gia thực thụ trong ngành buôn siêu xe, Tiểu Giang thường xuyên khoe cuộc sống nhung lụa, hạnh phúc bên những thứ vật chất đắt đỏ đáng ghen tị.
Thấy Lee Young Ae và Jeon Ji Hyun cùng trở lại, có lẽ khó ai có thể chọn được ai là người nổi trội hơn trong đợt trở lại này.
Tất nhiên cũng có không ít nghi ngờ về độ thật giả của BST Supreme X Louis Vuitton mà bà cô này sở hữu.
Đi Quảng Ninh bây giờ thích lắm rồi, vừa rẻ, vừa gần, lại đầy chỗ chụp ảnh "sống ảo" đẹp lung linh cho cả nhóm bạn thân.
Ca khúc tự sáng tác của Thiều Bảo Trâm ngay sau khi ra mắt đã gây xôn xao dư luận khi có giai điệu, phần rap "hao hao" giống phong cách nhạc của "bạn trai tin đồn" Sơn Tùng M-TP.