Cuộc sống 2017 của bạn sẽ

Cuộc sống 2017 của bạn sẽ "dễ thở hơn gấp bội phần" nếu bạn làm được 3 điều sau 

Snow
 
Chúng ta đã bước qua những nấc thang cuối cùng của 2016, chết chìm trong hàng tá công việc và cảm xúc vui buồn lẫn lộn. Bạn cảm thấy mình không bao giờ đủ thời gian và không biết làm gì để năm 2017 có thể "yên ổn" hơn đây? 

1. Đơn thương độc mã dứt điểm công việc 

Cuộc sống của chúng ta bị chi phối bởi quá nhiều thứ phiền nhiễu, phức tạp. Tại sao ta cứ phải gồng mình "làm dâu trăm họ", chưa xong việc này đã nhận việc khác mà việc nào cũng "cầu toàn" mong muốn hoàn thành xuất sắc? Chưa bao giờ ta thôi hết bận rộn, mệt nhoài với hàng tá deadline trước mắt. 

Kết quả hình ảnh cho men working at desk

Trí não của chúng ta là một sợi dây "không được đàn hồi" lắm. Nếu bạn cứ kéo căng sợi dây ấy trong một thời gian dài, chắng chóng thì chầy sợi dây ấy sẽ giãn đến mức không thể cứu vãn được nữa. Bạn không còn suy nghĩ, sáng tạo thêm được gì, việc nào cũng dang dở, đổ vỡ. 

Chúng ta phải mường tượng được kết quả ngay khi nhận công việc. Hơn ai hết, bạn là người hiểu rõ được khả năng của bản thân nhất. Có một vài nguyên tắc bạn có thể áp dụng như sau: 

  1. Biết những gì bạn muốn và cần phải đạt được trong thời gian đến (1, 6, 12 tháng). Từ đó, bạn có thể chia thành các mục tiêu nhỏ theo từng tuần, từng ngày để hoàn thành công việc và đo lường được sự tiến bộ của mình. 
  2. Làm việc trong không gian tối giản nhưng phải đầy đủ tất cả các vật dụng, công cụ. Bạn không cần phải dịch chuyển hay bị phân tâm bởi các tác nhân khác như mạng xã hội, động vật và nhất là con người. 
  3. Hãy cho gia đình, bạn bè và đồng nghiệp biết rằng bạn không muốn bị quấy rầy trong lúc làm việc, trừ khi trường hợp quá khẩn cấp xảy ra. Hoặc đơn giản nhất để tập trung, bạn có thể để điện thoại chế độ "máy bay" hoặc "không làm phiền" trong vài tiếng đồng hồ chẳng hạn. 

Kết quả hình ảnh cho working tumblr

2. Bắt đầu ngày mới bằng một lịch trình chăm sóc bản thân xuất sắc 

Bạn có biết chúng ta đều mất 30 ngày lặp đi lặp lại một việc để trở thành thói quen? Tất cả bạn và Pose đều muốn có một buổi sáng thức dậy tràn đầy năng lượng tích cực nhưng thú thật đi, có mấy ai làm được điều nay phải không?

Kết quả hình ảnh cho morning routine tumblr

Vậy thì bắt đầu từ ngay hôm nay, là đã sang năm 2017 rồi, chúng ta phải rèn luyện cho mình một thói quen thức dậy sớm, tập thể dục, ăn sáng lành mạnh, uống ngay 1 cốc nước chanh loãng lớn và lên kế hoạch cho ngày mới. Dẫu biết rằng đây là một việc không hề dễ dàng nhưng thực tế cho thấy 10 người thành công giàu có nhất thế giới đều thức dậy từ 4-6h sáng mỗi ngày. Bạn muốn giàu hay nghèo, muốn làm sếp hay làm lính, muốn dậy sớm hay dậy muộn, tất cả tuỳ thuộc vào sự lựa chọn của bạn ? 

Kết quả hình ảnh cho morning routine tumblr

3. F5 bản thân thường xuyên 

Chúng ta thường biên hộ rằng quá bận để có thế tập thể dục, ăn uống tử tế, ngủ đủ, chăm sóc da mặt, uống thuốc đúng giờ, đúng bữa. Mấu chốt chính là bạn có biết tự yêu lấy bản thân mình không mà thôi. "Còn người là còn của".

Kết quả hình ảnh cho morning routine tumblr

Bạn sẽ chẳng thể nào kiếm ra thêm được đồng nào hay nhận thêm một công việc nào khi sức khoẻ của bạn báo động, trí não không còn minh mẫn. Hơn nữa, sau khi thoát khỏi hàng tá deadline, có khi bạn còn chẳng nhận ra được trước mình trong gương. Đơn giản nếu bạn đẹp, tràn trề nhựa sống, sinh khí, thần sắc tốt thì bạn sẽ thấy yêu đời, yêu người, yêu công việc hơn. Cuộc sống này ngắn ngủi lắm, tại sao chúng ta lại không tận hưởng mỗi ngày 

Nguồn: Elite Daily 

Theo Phương Phan - Infonet.vn


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Theo quan điểm của nhân tướng học, nhìn tướng răng ở phụ nữ có thể đoán biết được số vận sang hèn.
"Love yourself" là câu quote mà bạn nên nhớ vào năm 2017 để luôn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc trong cuộc sống.
Vẫn là bạn, nhưng là phiên bản được “update” hoàn hảo hơn. Chàng đã sẵn sàng để thay đổi tích cực chưa?
"Người khôn ngoan mang tất cả tài sản vào trong đầu" - T. Man.
Bạn vẫn còn trẻ chán nhưng ai cũng gọi bạn là “Gái già” ư? Nếu không biết tại sao mình lại có biệt danh đấy thì chắc chắn phải tìm hiểu 12 điều sau đây nhé!
Trong cuộc sống này dù muốn dù không đôi lúc bạn cũng sẽ bị rơi vào thế được mượn tiền, vậy nếu không muốn cho mượn thì làm thế nào đây?
Thành công đôi khi không phải điều gì quá lớn lao đâu, nếu bạn làm được những điều này chứng tỏ bạn đã làm rất tốt rồi, dù có thể bạn chưa nhận ra.
Không mất quá nhiều thời gian để bạn nhận ra đâu là người giỏi, đâu là người dở đâu. Không chỉ là trong môi trường công việc, quan sát cách họ phản ứng, hành động và cư xử với mọi người là sẽ ra ngay thôi.
Phụ nữ Pháp luôn được ngưỡng mộ bởi phong cách “je ne sais quoi” – chính là đẹp và quyến rũ một cách tự nhiên không cần cố gắng.
Người ta bảo tình bạn mà dài tới 10 năm và hơn thế, khi ấy nó đã trở thành tình thân. Có thật không nhỉ?
Có một số quy tắc cơ bản trong cuộc sống khiến ta trở nên lịch sự hơn trong mắt người khác mà không phải ai cũng biết.
Hôm nay là 30 Tết, ngày cuối cùng của năm rồi này. Hãy check lại một lượt những việc nhất định phải hoàn thành xong trong hôm nay, bạn nhé!
Những doanh nhân thường làm những gì trước khi kết thúc một ngày?
Hơn cả may mắn, các "quý nhân" cũng là một trong những yếu tố giúp các cung Hoàng đạo bước qua năm mới suôn sẻ và thoải mái hơn.
Năm mới Đinh Dậu sắp đến, hãy gửi tặng bạn bè và người thân những câu chúc năm mới như món quà ý nghĩa nhất dịp Tết đến xuân về.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Túi là phụ kiện thời trang mà các cô gái luôn cảm thấy có bao nhiêu cũng không bao giờ là đủ. Cùng Pose ngắm 20 mẫu túi sang chảnh cực đáng mơ ước cho năm 2017 này nhé!
Hành trình đi dọc Trung Quốc dễ dàng và êm ái hơn bao giờ hết nhờ siêu xe bus có giá 27 tỉ đồng.
Nếu muốn được ngắm hàng loạt tuấn nam mỹ nữ, bạn chắc chắn phải ghé thăm kỳ thi tuyển sinh của Học viện Điện ảnh Bắc Kinh - ngôi trường nghệ thuật nổi tiếng bậc nhất Trung Quốc rồi, bởi càng vào vòng trong sẽ càng xuất hiện nhiều trai đẹp gái xinh hơn đấy
Theo quan điểm của nhân tướng học, nhìn tướng răng ở phụ nữ có thể đoán biết được số vận sang hèn.
Khi bị lộ ảnh nóng, J-Law đã tâm sự rằng “Khi bạn yêu xa, bạn buộc phải làm vậy. Một là người yêu bạn sẽ xem ảnh bạn, hai là anh ấy sẽ xem phim nóng.”
Những tác phẩm chân dung của Nguyễn Thị Ánh Đình được nhiều người khen ngợi trên diễn đàn về hội họa.
Chất liệu nhung, tông màu trắng, phong cách thể thao... là những làn sóng xu hướng được nhiều sao nữ làng giải trí Việt yêu thích.
Chàng hay ơi là hay và đích thực là một nửa mà bấy lâu bạn vẫn tìm kiếm. Vấn đề là trong quá trình tìm hiểu và hẹn hò, bạn vô tình “lật lại hồ sơ mật” và phát hiện ra được một vài điểm đen không dễ chấp nhận trong quá khứ của chàng.
Diễn viên 9X chọn váy áo hở để xây dựng hình ảnh gợi cảm.
Chompoo Araya không còn xa lạ với khán giả Việt Nam, với gương mặt lai và thân hình gợi cảm cô dễ dàng thành công trong làng giải trí.
Dưới đây là 4 loại cushion giá chỉ tầm 400 nghìn cực kỳ phù hợp dành cho nàng công sở bận rộn sử dụng trong thời tiết chuyển mùa này.
CL nhóm 2NE1, G-Dragon, Jaejoong, Bi Rain... đều sở hữu những chiếc đồng hồ đẳng cấp.
Chẳng cần phải tốn công di chuyển từ nơi này đến nơi khác. Nhà hàng, quán cà phê, cửa hàng thời trang – tất cả những gì bạn yêu thích nhất đều cùng nằm trong ba khu liên hợp mới toanh và cực đẹp này!
Có ít nhất 4 thương hiệu đã cùng sử dụng cây son màu đỏ mận ngon-bổ-rẻ này trong show diễn của mình tại Tuần lễ thời trang New York vừa qua. Vậy đó là cây son nào?
Một nguồn tin thân cận tiết lộ bố mẹ của Seungri cũng sẽ có măt tại Đà Nẵng để cùng tận hưởng kì nghỉ với con trai vào ngày mai.