Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

Pistol
 
Chúc các bạn có một ngày cuối tuần thật ý nghĩa!

1. Dậy sớm. Đừng ngủ nướng đến trưa với suy nghĩ mình phải ngủ bù cho những này trong tuần. Hãy dậy sớm và hít thở không khí trong lành, bắt đầu một ngày thật tươi mới bạn nhé. Bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo và tràn đầy năng lượng đấy, tin tôi đi.

Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

2. Ăn sáng thật hoành tráng. Hãy yêu quý cơ thể mình, đừng hành hạ nó bởi những bữa ăn thiếu chất dinh dưỡng, hoặc vì thói quen ăn uống qua loa hại dạ dày của bạn.

3. Dành thời gian để làm những gì mình thích. Cả tuần nay bạn đã lao đầu vào học hành, công việc, vì thế mà khoảng thời gian bạn dành cho mình cũng bị cắt xén đi rất nhiều. Hãy để dành ngày cuối tuần để nuông chiều bản thân, mặc kệ cuộc sống bộn bề ngoài kia để đắm mình trong những điều thú vị khiến bản thân cảm thấy thoải mái. Đọc sách, viết lách, xem những chương trình khoa học, nấu ăn,....có cả tá thứ thú vị mà bạn có thể làm ấy chứ.

Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

4. Dọn dẹp nhà cửa. Nhà cửa sạch sẽ thì tinh thần của bạn cũng lên phơi phới đây. Nhìn cái nhà bừa bộn bạn chẳng muốn lam gì nữa đâu.

5. Gọi điện cho bố mẹ nếu bạn đang ở xa nhà. Nếu đang ở chung hoặc gần bố mẹ, hãy dành một khoảng thời gian trong ngày để trò chuyện, tán gẫu, làm việc cùng nhau; tuyệt vời nhất là chuẩn bị bữa tối cùng nhau và tận hưởng ngày cuối tuần bên gia đình thật ấm cúng.

6. Ra ngoài với bạn bè. Cả tuần đi làm, đi học mệt mỏi nên hãy dành một khoảng thời gian để chuyện trò cùng bạn bè. Tôi đã từng nghe một câu nói vui như thế này: "Bạn bè thân gặp nhau là như bệnh viện tâm thần di động", tôi thấy cũng đúng. Còn gì khiến ta vui vẻ, thoải mái hơn khi ở bên những người ta yêu quý để thoả thích là chính mình mà không bị ai phán xét.

Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

7. Cuối cùng hãy tranh thủ ngủ sớm. Bạn cần dậy sớm vào hôm sau đấy.

Chúc các bạn có một ngày cuối tuần thật ý nghĩa!

Nguồn: Awake Your Power
theo Trung Vo (infonet.vn)

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Đừng quá ngại ngần và lo lắng, hãy chấp nhận những thử thách và rủi ro, có khi bạn sẽ “nghiện” những chuyến hành trình cô độc đấy.
Dan Bilzerian nổi tiếng trên Instagram cũng là nhờ công sức của anh chàng 27 tuổi này
Nước Nhật từ thế kỷ 17 đã có hệ thống chống trộm cực hiệu quả dù họ chỉ ở trong những ngôi nhà lót sàn gỗ.
Bạn à, hãy thức tỉnh đi, những bộ phim bạn đang xem, những cuốn tiểu thuyết bạn đang cầm trên tay ấy, chỉ là hư cấu để khiến thế giới tưởng tượng thêm sắc màu mà thôi! Cuộc sống thực tại chẳng giống chút nào đâu…
75 năm nghiên cứu, qua 4 đời khoa học tiếp nối - cuối cùng, con người cũng chứng minh được thứ gì là quan trọng nhất để có một cuộc sống hạnh phúc.
Tại sao chúng ta phải bỏ quá nhiều tiền vào những thứ vật chất như quần áo, giày dép, đồ điện tử đắt tiền .. để có được hạnh phúc tạm thời, trong khi đó bạn có thể đi du lịch, dành ra một khoản vừa phải nhưng niềm vui vẫn sống mãi trong mỗi chúng ta?
"Theo đuổi ước mơ" là một cụm từ nghe thật hấp dẫn và bí ẩn biết bao. Tuy nhiên không phải lúc nào "theo đuổi ước mơ" cũng là tốt, nhất là khi bạn chưa hề có gì trong tay cả!
Sống lẻ loi ở một thành phố xa lạ, công việc ngập đầu hay FA quá lâu năm, bạn nghĩ đó chính là những lý do khiến bạn không bao giờ thấy hạnh phúc sao? 
Để tránh bị lợi dụng và sàm sỡ tại bar, các bạn nữ cần lưu ý một số điều sau để bảo vệ bản thân mình nhé.
‘Cơm không thể không ăn, nhưng không nhất thiết phải ăn quá ngon. Tiền không thể không có, nhưng không nhất thiết phải có quá nhiều’, đó là quan niệm của người Bắc Âu.
Họ đã đi qua bao nhiêu năm thăng trầm trong sự nghiệp kinh doanh của mình để giờ đây, họ quay trở lại trường hoàn thành nốt phần thiếu của tuổi trẻ và dành lời khuyên quý báu này cho những thế hệ đi sau.
Được chẩn đoán mắc ung thư từ cách đây 2 năm, người đàn ông 47 tuổi Ian Toothill vẫn cố gắng thực hiện ước mơ leo lên đỉnh Everest của mình dù chỉ còn sống được vài tháng nữa. Ông Ian cũng tin rằng mình là bệnh nhân ung thư đầu tiên chinh phục đỉnh Everes
Bởi vì rượu vang cũng có những tác dụng giảm cân và duy trì vóc dáng cực kỳ đáng bất ngờ ấy! Bạn có muốn thử không?
Khi về già, bạn hối tiếc nhất điều gì? Làm việc quá nhiều, không nói được lời yêu, không đi du lịch, không coi trọng rèn luyện sức khỏe hay không dành đủ thời gian cho những người mình thương yêu?
Các cô gái ạ, một sự thật đáng buồn là người phụ nữ càng sâu sắc càng khó kiếm được người yêu.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Đừng quá ngại ngần và lo lắng, hãy chấp nhận những thử thách và rủi ro, có khi bạn sẽ “nghiện” những chuyến hành trình cô độc đấy.
Sau đám cưới ngọt ngào tại Venice, tiền đạo Morata và bà xã Alice Capello tận hưởng kỳ nghỉ trăng mật ở đảo Seychelles.
Nhìn những mỹ nhân này để tóc ngắn, cô gái nào cũng muốn lập tức 'xuống kéo' để được xinh tươi tương tự.
Độ táo bạo của người đẹp 9x có lẽ chẳng còn cách các chị Kim hay Kendall bao xa nữa.
Xa Thi Mạn dù chọn một bộ trang phục nhẹ nhàng, đơn giản nhưng vẫn vô cùng nổi bật trong buổi tiệc khai trương boutique kim cương của Lý Nhã Kỳ.
Sau vụ "cắm sừng" Robert Pattinson, Kristen Stewart giờ lại bị nghi phản bội cô bạn gái Stella Maxwell.
Mặt thì xinh, chân thì dài, dáng lại siêu đẹp, không khó hiểu cô nàng cheerleader này lại được gọi là "Seolhyun của giới cheerleader" nhỉ?
Xinh đẹp và nổi tiếng nhưng những mỹ nhân của làng giải trí châu Á này lại sở hữu đôi mắt lác nhẹ (lé kim).
Nhờ những món đồ này, các bộ quần áo đơn giản được 'nâng tầm' hơn hẳn.
Tuần qua, giới trẻ tại Seoul, Hàn Quốc lại tiếp tục ghi điểm với street style mang tính ứng dụng cao nhưng lại đẹp chẳng thể rời mắt.
Thời tiết cứ đẹp như thế này, tạo điều kiện cho các nàng dạo phố với đủ mọi phong cách khác nhau.
Tất nhiên, đây là chiếc áo thun trắng của một thương hiệu cao cấp như Dolce&Gabbana.
Cô bạn đến từ Đài Loan sở hữu gương mặt rất xinh với nét đẹp dịu dàng, ngây thơ này chính là minh chứng cho điều đó.