Học cách thêm yêu bản thân bằng những hành động vô cùng đơn giản

Học cách thêm yêu bản thân bằng những hành động vô cùng đơn giản

Thiên Thanh
 
Thoát ra khỏi những mối quan hệ không lành mạnh, gạt bỏ những người tiêu cực ra khỏi cuộc sống của mình và còn nhiều lời khuyên hữu ích khác giúp bạn thêm yêu bản thân mình hơn.

1. Ngừng soi mói bản thân. Hãy luôn nhớ rằng bạn chỉ là một người bình thường và đương nhiên sẽ không hoàn hảo về mọi mặt.

2. Đừng quá lụy tình, suy nghĩ cho bản thân nhiều hơn. Không có gì là chắc chắn cả, ngay cả những người yêu thương cũng có lúc quay đi. 
 
 
3. Muốn khỏe, trẻ, đẹp thì phải chăm tập thể dục. Thân hình cân đối, khỏe mạnh sẽ giúp bạn tự tin hơn trong mắt người khác.
 
 
4. Đừng do dự, trì hoãn, bật dậy và làm những gì mình thích. Nếu muốn đi đâu đó thật xa để khuây khỏa, hãy cứ “triển” ngay đừng đắn đo. Những ước mơ e ngại thực hiện sẽ mãi là những ước mơ “để dành”
 
 
5. Đọc sách. Một cuốn sách hay, ý nghĩa và hợp tâm trạng sẽ giúp mở ra trước mắt bạn những chân trời mới, cách tiếp cận mới.
 
 
6. Thoát ra khỏi những mối quan hệ không lành mạnh. Gạt bỏ những người tiêu cực ra khỏi cuộc sống của mình.
 
 
7. Tập yêu những khoảnh khắc một mình. Dù là lang thang quán cà phê hay lượn lờ quanh nhà sách, hãy cứ trân trọng những phút giây yên tĩnh như thế. 
 
 
8. Thực hiện ngay một chuyến vi vu đến vùng đất mới. Những người bạn mới, môi trường mới, những trải nghiệm mới đang chờ đón bạn phía trước. Hãy thực hiện ngay khi còn cô đơn bởi sau này, bạn có thể sẽ hối tiếc vì đã không tận hưởng khoảng thời gian riêng tư như thế.
 
 
9. Ăn uống lành mạnh hơn. Bỏ ngay thói quen ăn uống bừa bãi và hãy chăm lo cho sức khỏe của mình nhiều hơn. 
 
 
10. Tập trung phát triển sự nghiệp. Làm việc gì cũng vậy, bạn cần toàn tâm toàn ý dồn sức lực vào nó. Những thành quả bạn đạt được sẽ khiến bạn yêu bản thân mình hơn.
 
 
11. Mua sắm. Đây có lẽ là cách nhanh nhất, gọn nhất và đơn giản nhất khiến bạn thêm yêu bản thân mình. Còn gì tuyệt hơn việc khoác lên mình một bộ cánh sành điệu.
 
 
12. Đừng thu hẹp mình mà hãy cởi mở hơn, giao du và mở rộng mối quan hệ. Những người bạn với những sở thích, quan điểm khác nhau sẽ khiến cuộc sống của bạn muôn màu hơn.
 
 
13. Chăm chút cho sắc đẹp. Tự tin luôn là chìa khóa của sự thành công.
 
 
14. Nuôi một con thú cưng. Một chú chó đáng yêu hay cô mèo tinh nghịch sẽ khiến tinh thần bạn thoải mái hơn nhiều mỗi khi có chuyện không vui hay cô đơn.
 
 
15. Chọn cho mình một sở thích để khi rãnh rỗi, bạn có thể tự hưởng thụ thời gian đó mà không cảm thấy ngày trôi qua thật chậm.
 
 
16. Bước ra khỏi giới hạn bản thân. Vượt qua nỗi sợ mà bấy lâu bạn canh cánh trong lòng sẽ khiến bạn trưởng thành, tự tin và yêu bản thân hơn.
 
 
17. Luôn giữ mọi thứ gọn gàng, ngăn nắp. Một không gian sống lành mạnh và tươi sáng sẽ khiến bạn làm việc hiệu quả hơn bao giờ hết.
 
 
 
Nguồn: Popsugar
Theo Thiên Thanh- Infonet.vn

  • Air 360
  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Nhiều người trong chúng ta chấp nhận suy nghĩ mình không phải là người khỏe mạnh nhất hành tinh. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cảnh báo suy nghĩ tiêu cực lại cực kì nguy hiểm.
Nữ phi công Luana Torres đã từ bỏ tấm bằng đại học để thực hiện ước mơ chinh phục bầu trời.
Các trang web này đều đã được cộng đồng Reddit/Beermoney với hơn 160,000 thành viên thảo luận và lựa chọn kỹ càng.
Nếu bạn là người nổi tiếng và đang trong một cuộc tình bí mật thì hãy đọc ngay bí kíp này để đề phòng một ngày vô tình trở thành Soobin Hoàng Sơn hay Hiền Hồ “phiên bản 2.0”.
Chưa bao giờ như lúc này, họ thấy lại được là chính mình của ngày xưa: vui tươi, vô ưu, xung quanh tình bạn thương mến thương!
Chỉ cần giới trẻ tìm thấy ước mơ và đam mê của mình, họ sẽ tìm cách để theo đuổi chúng.
Thói quen sử dụng thời gian của cú đêm là do sự biến đổi của gen CRY1, loại gen vốn liên quan đến nhịp sinh học và khiến những cú đêm thay đổi nếp, giờ giấc làm việc so với người bình thường.
Có bao giờ bạn nghĩ những người phụ nữ bận rộn với đủ thứ công việc đã làm thế nào để luôn khỏe mạnh hay không? Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp phần nào thắc mắc.
Làm giàu không khó như bạn nghĩ, chỉ là do bạn chưa biết cách mà thôi.
Bạn chắc chắn sẽ thay đổi hẳn cách nhìn với những người thông minh khi đọc xong những điều dưới đây.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học King's College ở London và Đại học Duke ở Bắc Carolina đã nghiên cứu 2.000 sinh viên Anh trong độ tuổi 18.
Người ta mơ màng trong những nhà hàng hạng sang, khung cảnh đẹp đến nghẹt thở, các phòng ngủ xa hoa... mà quên đi rằng, cái gì cũng phải đánh đổi bằng tiền và công sức. Đôi khi là cả máu và nước mắt. Cuộc sống của một travel blogger là như vậy đấy.
Gửi đến những cô gái, những người phụ nữ đang hoang mang trong hành trình khẳng định bản thân và mệt nhoài với những băn khoăn “sao mình không chất như người ta?”
Liệu còn kỹ năng nào sẽ bị mất đi trong tương lai vì smartphone nữa không?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Angela Phương Trinh, Huong Giang Idol, Đông Nhi... "thuần phục" quần siêu ngắn điệu nghệ.
Bức họa có kích thước 28cm x 23cm. Cảnh vật chính trong tranh là dãy nhà cao tầng san sát nhau và nổi bật ở giữa là tòa tháp Trump - trụ sở chính của The Trump Organisation hiện được đặt tại con phố sầm uất nhất New York.
Sự dễ chịu, bình yên, thẩm mỹ là điểm chung dễ thấy nhất ở những căn phòng thư giãn này.
Sau thành công của dòng son đá quý Velvet, Style 71 lại đem đến cho phái đẹp những trải nghiệm hào nhoáng hơn khi trình làng hẳn 12 màu son tuyệt đẹp với lớp áo đá quý lấp lánh xinh đẹp mang tên Retro Matt Lipstick.
Nhiều người trong chúng ta chấp nhận suy nghĩ mình không phải là người khỏe mạnh nhất hành tinh. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cảnh báo suy nghĩ tiêu cực lại cực kì nguy hiểm.
“Đừng bao giờ đối xử với các diễn viên nữ như những miếng thịt”, nữ minh tinh Helen Mirren tuyên bố.
Fan Việt đang thấp thỏm suốt 2 ngày qua vì thông tin nóng bỏng tay quanh tour diễn của The Chainsmokers.
Lấy cảm hứng từ những sản vật, cảnh quan độc đáo nhất trên con đường tơ lụa mà Lucia (Giám đốc sáng tạo màu sắc của Clé de Peau Beauté) từng đi qua, 11 màu son đã được ra đời, hội tụ tràn đầy tinh hoa của vùng đất Phương Đông huyền bí.
Thư giãn ngày Chủ nhật cùng nghệ thuật
Ariana Grande là một trong những nghệ sĩ hạng A của Thế giới sẽ mang The Dangerous Woman Tour và trải nghiệm âm nhạc đẳng cấp Quốc tế đến Hồ Chí Minh.
Hôn nhân chỉ giúp cho người ta có cuộc sống khỏe mạnh hơn nếu các cặp vợ chồng sống cùng nhau được 10 năm trở lên.
Nghỉ dưỡng tại các resort, khách sạn có giá cả chục triệu đồng một đêm, cuộc sống ngập trong hàng hiệu sang chảnh, vi vu khắp thế giới... đó là những gì mà Huyền Baby đang tận hưởng.
Màu son, màu mắt hoàn hảo không chỉ cần tôn da mà còn phải "tâm đầu ý hợp" với màu tóc của bạn nữa, có như vậy tổng thể mới hài hòa, nhan sắc mới lên hương được!
Các người đẹp có vòng một "ngoại cỡ" gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt đời thường.
Trong khi những người mẫu thể hình với ba vòng hoàn mỹ, khuôn mặt xinh đẹp đang chiếm lĩnh Instagram, thì nữ blogger này lại đang cố gắng cho thế giới thấy rằng, không nên tin vào mọi thứ trên mạng xã hội.