Học cách thêm yêu bản thân bằng những hành động vô cùng đơn giản

Học cách thêm yêu bản thân bằng những hành động vô cùng đơn giản

Thiên Thanh
 
Thoát ra khỏi những mối quan hệ không lành mạnh, gạt bỏ những người tiêu cực ra khỏi cuộc sống của mình và còn nhiều lời khuyên hữu ích khác giúp bạn thêm yêu bản thân mình hơn.

1. Ngừng soi mói bản thân. Hãy luôn nhớ rằng bạn chỉ là một người bình thường và đương nhiên sẽ không hoàn hảo về mọi mặt.

2. Đừng quá lụy tình, suy nghĩ cho bản thân nhiều hơn. Không có gì là chắc chắn cả, ngay cả những người yêu thương cũng có lúc quay đi. 
 
 
3. Muốn khỏe, trẻ, đẹp thì phải chăm tập thể dục. Thân hình cân đối, khỏe mạnh sẽ giúp bạn tự tin hơn trong mắt người khác.
 
 
4. Đừng do dự, trì hoãn, bật dậy và làm những gì mình thích. Nếu muốn đi đâu đó thật xa để khuây khỏa, hãy cứ “triển” ngay đừng đắn đo. Những ước mơ e ngại thực hiện sẽ mãi là những ước mơ “để dành”
 
 
5. Đọc sách. Một cuốn sách hay, ý nghĩa và hợp tâm trạng sẽ giúp mở ra trước mắt bạn những chân trời mới, cách tiếp cận mới.
 
 
6. Thoát ra khỏi những mối quan hệ không lành mạnh. Gạt bỏ những người tiêu cực ra khỏi cuộc sống của mình.
 
 
7. Tập yêu những khoảnh khắc một mình. Dù là lang thang quán cà phê hay lượn lờ quanh nhà sách, hãy cứ trân trọng những phút giây yên tĩnh như thế. 
 
 
8. Thực hiện ngay một chuyến vi vu đến vùng đất mới. Những người bạn mới, môi trường mới, những trải nghiệm mới đang chờ đón bạn phía trước. Hãy thực hiện ngay khi còn cô đơn bởi sau này, bạn có thể sẽ hối tiếc vì đã không tận hưởng khoảng thời gian riêng tư như thế.
 
 
9. Ăn uống lành mạnh hơn. Bỏ ngay thói quen ăn uống bừa bãi và hãy chăm lo cho sức khỏe của mình nhiều hơn. 
 
 
10. Tập trung phát triển sự nghiệp. Làm việc gì cũng vậy, bạn cần toàn tâm toàn ý dồn sức lực vào nó. Những thành quả bạn đạt được sẽ khiến bạn yêu bản thân mình hơn.
 
 
11. Mua sắm. Đây có lẽ là cách nhanh nhất, gọn nhất và đơn giản nhất khiến bạn thêm yêu bản thân mình. Còn gì tuyệt hơn việc khoác lên mình một bộ cánh sành điệu.
 
 
12. Đừng thu hẹp mình mà hãy cởi mở hơn, giao du và mở rộng mối quan hệ. Những người bạn với những sở thích, quan điểm khác nhau sẽ khiến cuộc sống của bạn muôn màu hơn.
 
 
13. Chăm chút cho sắc đẹp. Tự tin luôn là chìa khóa của sự thành công.
 
 
14. Nuôi một con thú cưng. Một chú chó đáng yêu hay cô mèo tinh nghịch sẽ khiến tinh thần bạn thoải mái hơn nhiều mỗi khi có chuyện không vui hay cô đơn.
 
 
15. Chọn cho mình một sở thích để khi rãnh rỗi, bạn có thể tự hưởng thụ thời gian đó mà không cảm thấy ngày trôi qua thật chậm.
 
 
16. Bước ra khỏi giới hạn bản thân. Vượt qua nỗi sợ mà bấy lâu bạn canh cánh trong lòng sẽ khiến bạn trưởng thành, tự tin và yêu bản thân hơn.
 
 
17. Luôn giữ mọi thứ gọn gàng, ngăn nắp. Một không gian sống lành mạnh và tươi sáng sẽ khiến bạn làm việc hiệu quả hơn bao giờ hết.
 
 
 
Nguồn: Popsugar
Theo Thiên Thanh- Infonet.vn

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Dan Bilzerian nổi tiếng trên Instagram cũng là nhờ công sức của anh chàng 27 tuổi này
Nước Nhật từ thế kỷ 17 đã có hệ thống chống trộm cực hiệu quả dù họ chỉ ở trong những ngôi nhà lót sàn gỗ.
Bạn à, hãy thức tỉnh đi, những bộ phim bạn đang xem, những cuốn tiểu thuyết bạn đang cầm trên tay ấy, chỉ là hư cấu để khiến thế giới tưởng tượng thêm sắc màu mà thôi! Cuộc sống thực tại chẳng giống chút nào đâu…
75 năm nghiên cứu, qua 4 đời khoa học tiếp nối - cuối cùng, con người cũng chứng minh được thứ gì là quan trọng nhất để có một cuộc sống hạnh phúc.
Tại sao chúng ta phải bỏ quá nhiều tiền vào những thứ vật chất như quần áo, giày dép, đồ điện tử đắt tiền .. để có được hạnh phúc tạm thời, trong khi đó bạn có thể đi du lịch, dành ra một khoản vừa phải nhưng niềm vui vẫn sống mãi trong mỗi chúng ta?
"Theo đuổi ước mơ" là một cụm từ nghe thật hấp dẫn và bí ẩn biết bao. Tuy nhiên không phải lúc nào "theo đuổi ước mơ" cũng là tốt, nhất là khi bạn chưa hề có gì trong tay cả!
Sống lẻ loi ở một thành phố xa lạ, công việc ngập đầu hay FA quá lâu năm, bạn nghĩ đó chính là những lý do khiến bạn không bao giờ thấy hạnh phúc sao? 
Để tránh bị lợi dụng và sàm sỡ tại bar, các bạn nữ cần lưu ý một số điều sau để bảo vệ bản thân mình nhé.
‘Cơm không thể không ăn, nhưng không nhất thiết phải ăn quá ngon. Tiền không thể không có, nhưng không nhất thiết phải có quá nhiều’, đó là quan niệm của người Bắc Âu.
Họ đã đi qua bao nhiêu năm thăng trầm trong sự nghiệp kinh doanh của mình để giờ đây, họ quay trở lại trường hoàn thành nốt phần thiếu của tuổi trẻ và dành lời khuyên quý báu này cho những thế hệ đi sau.
Được chẩn đoán mắc ung thư từ cách đây 2 năm, người đàn ông 47 tuổi Ian Toothill vẫn cố gắng thực hiện ước mơ leo lên đỉnh Everest của mình dù chỉ còn sống được vài tháng nữa. Ông Ian cũng tin rằng mình là bệnh nhân ung thư đầu tiên chinh phục đỉnh Everes
Bởi vì rượu vang cũng có những tác dụng giảm cân và duy trì vóc dáng cực kỳ đáng bất ngờ ấy! Bạn có muốn thử không?
Khi về già, bạn hối tiếc nhất điều gì? Làm việc quá nhiều, không nói được lời yêu, không đi du lịch, không coi trọng rèn luyện sức khỏe hay không dành đủ thời gian cho những người mình thương yêu?
Các cô gái ạ, một sự thật đáng buồn là người phụ nữ càng sâu sắc càng khó kiếm được người yêu.
Trong cuộc đời mỗi người, có thể gặp 1 trong số 5 người dưới đây đã là điều vô cùng may mắn. Bởi lẽ những người đó, chúng ta dù có nhọc công cầu cũng không được.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Mặt thì xinh, chân thì dài, dáng lại siêu đẹp, không khó hiểu cô nàng cheerleader này lại được gọi là "Seolhyun của giới cheerleader" nhỉ?
Xinh đẹp và nổi tiếng nhưng những mỹ nhân của làng giải trí châu Á này lại sở hữu đôi mắt lác nhẹ (lé kim).
Nhờ những món đồ này, các bộ quần áo đơn giản được 'nâng tầm' hơn hẳn.
Tuần qua, giới trẻ tại Seoul, Hàn Quốc lại tiếp tục ghi điểm với street style mang tính ứng dụng cao nhưng lại đẹp chẳng thể rời mắt.
Thời tiết cứ đẹp như thế này, tạo điều kiện cho các nàng dạo phố với đủ mọi phong cách khác nhau.
Tất nhiên, đây là chiếc áo thun trắng của một thương hiệu cao cấp như Dolce&Gabbana.
Cô bạn đến từ Đài Loan sở hữu gương mặt rất xinh với nét đẹp dịu dàng, ngây thơ này chính là minh chứng cho điều đó.
Giữa trưa nắng, “công chúa băng giá” Jessica nổi bần bật ở sân bay Tân Sơn Nhất trong chuyến lưu diễn hai ngày tại một sự kiện âm nhạc sắp diễn ra.
Tăng cân, buồn vui thất thường, hệ miễn dịch suy giảm... là những điều có thể xảy ra với phái đẹp khi ngừng quan hệ trong một thời gian dài.
Những tấm ảnh Hà Tăng chia sẻ trên trang instagram thời gian qua khiến người hâm mộ khá bất ngờ trước vẻ đầy đặn, phúc hậu chứ không còn "cò hương" như trước.
Khắp từ đông sang tây, dường như cả thế giới đều đang mê mẩn mái tóc nhuộm hỗn tạp với toàn những màu nổi bần bật.
Màn dậy thì thành công nhất thế giới: Lucky Blue Smith từ cậu bé răng hô thành mỹ nam đẹp nhất làng mốt!
Ngày nào còn đẹp như nữ thần, Gigi Hadid giờ đã có dấu hiệu "xuống cấp" về vóc dáng.