Tuyệt chiêu thổi bay những suy nghĩ tiêu cực

Tuyệt chiêu thổi bay những suy nghĩ tiêu cực

Thiên Thanh
 
Sống vui, khỏe và thanh thản không khó. Phải chăng là bạn chưa biết cách?

1. Mỉm cười

Khuôn mặt tươi tắn lúc nào cũng mang đến cảm giác thoải mái không những cho bản thân mà còn lan tỏa sang cho những người xung quanh. Hãy tự trấn an mình rằng dù có chuyện gì khó khăn thì cũng đừng “trưng” bộ mặt nhăn nhó ấy ra. Thay vào đó, hãy mỉm cười thật nhẹ nhàng, dù nó không giúp bạn giải quyết vấn đề nhưng sẽ là liệu thuốc tâm lí hiệu quả.

2.  Vận động

Việc gì càng khó khăn thì chúng ta phải càng phải cố gắng. Ù lì một chỗ sẽ không khiến tình hình khả quan hơn. Hãy vận động một chút, thoát khỏi bốn bức tường chật chội kia và bước ra ngoài tương tác với mọi người. Vài động tác thư giãn như lắc lư theo điệu nhạc sẽ khiến tinh thần phấn chấn hơn.

3. Ăn mặc đẹp

Khi cảm thấy mình thật bế tắc và như “chết chìm” trong mớ hỗn độn cuộc sống thì hãy đi mua sắm và ăn mặc thật đẹp vào. Ngắm mình trong gương với một hình ảnh hoàn toàn khác và nhận được sự khen ngợi của người khác sẽ khiến bạn vui hơn nhiều. Hãy khiến bản thân luôn vui tươi, phong cách và tỏa sáng hơn.

4. “Nghĩ thông, sống phong cách”

Đối mặt với vấn đề nào cũng vậy, dù nó có khó đến mấy thì khi bạn tự bảo với bản thân mình rằng “không phải không có cách, chỉ cần kiên trì thêm chút thôi”. Thế đấy! Nghĩ thoáng hơn một chút sẽ cho bạn thêm động lực để tiếp tục cố gắng.

5. Học cách nói “không”

Điểm yếu lớn nhất của hầu hết mọi người là sợ từ chối và lúc nào cũng ôm đồm mọi việc trong khi bản thân lại không đủ sức. Nếu cảm thấy mình sẽ không thoải mái thì hãy từ chối. Nếu không thích thì đừng ngại nói “không”. Đừng vì khiến người khác hài lòng mà bản thân mình lại vất vả.

6. Tránh xa những kẻ tiêu cực

Nhiều người bảo rằng càng có nhiều mối quan hệ ngoài xã hội thì sẽ càng có nhiều cơ hội hơn. Thế nhưng, bạn bè hay cả những mối quan hệ xã giao cũng cần chọn lọc. Những kẻ với suy nghĩ tiêu cực, không có ý chí phấn đấu và không cùng đích đến với bạn, hay nói cách khác, họ khác bạn hoàn toàn về mặt tư tưởng thì tốt nhất bạn không nên duy trì những mối quan hệ này.

Nguồn: Elitedaily

Theo Thiên Thanh - Infonet.vn


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bạn không nên đăng tải vé máy bay của mình lên mạng nếu không muốn những rắc rối phiền hà xảy ra.
Mới đây, tổ chức Ditch the Label đã hợp tác cùng hãng thời trang boohoo và cho ra đời một đoạn video với câu chuyện về cuộc sống của các cô nàng, anh chàng sống ảo trên Instagram.
Những người giàu có trên thế giới có cùng điểm chung, đó là họ không bao giờ làm một chuyện cực kỳ đơn giản. Đơn giản tới mức có lẽ cả tôi và cả bạn đều đang mắc phải.
Sống lẻ loi ở một thành phố xa lạ, công việc ngập đầu hay FA quá lâu năm, bạn nghĩ đó chính là những lý do khiến bạn không bao giờ thấy hạnh phúc sao? 
Vậy nên người ta mới có câu "chỉ mất 2 năm để học nói, nhưng phải mất cả đời để học cách im lặng".
Theo quan điểm của nhân tướng học, nhìn tướng răng ở phụ nữ có thể đoán biết được số vận sang hèn.
"Love yourself" là câu quote mà bạn nên nhớ vào năm 2017 để luôn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc trong cuộc sống.
Vẫn là bạn, nhưng là phiên bản được “update” hoàn hảo hơn. Chàng đã sẵn sàng để thay đổi tích cực chưa?
"Người khôn ngoan mang tất cả tài sản vào trong đầu" - T. Man.
Bạn vẫn còn trẻ chán nhưng ai cũng gọi bạn là “Gái già” ư? Nếu không biết tại sao mình lại có biệt danh đấy thì chắc chắn phải tìm hiểu 12 điều sau đây nhé!
Trong cuộc sống này dù muốn dù không đôi lúc bạn cũng sẽ bị rơi vào thế được mượn tiền, vậy nếu không muốn cho mượn thì làm thế nào đây?
Thành công đôi khi không phải điều gì quá lớn lao đâu, nếu bạn làm được những điều này chứng tỏ bạn đã làm rất tốt rồi, dù có thể bạn chưa nhận ra.
Không mất quá nhiều thời gian để bạn nhận ra đâu là người giỏi, đâu là người dở đâu. Không chỉ là trong môi trường công việc, quan sát cách họ phản ứng, hành động và cư xử với mọi người là sẽ ra ngay thôi.
Phụ nữ Pháp luôn được ngưỡng mộ bởi phong cách “je ne sais quoi” – chính là đẹp và quyến rũ một cách tự nhiên không cần cố gắng.
Người ta bảo tình bạn mà dài tới 10 năm và hơn thế, khi ấy nó đã trở thành tình thân. Có thật không nhỉ?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Một nghiên cứu tại Mỹ phát hiện đàn ông tập gym quá nhiều bị giảm ham muốn tình dục từ đó ân ái ít hơn.
Đừng xem nếu không muốn ghen tị với vòng eo siêu nhỏ của Kylie Jenner!
Đàn ông đeo đồng hồ trông sẽ phong cách, thông minh, có năng lực và hấp dẫn hơn trong mắt phụ nữ.
Nhớ năm ngoái giới trẻ Việt cũng như toàn thế giới đang điên đảo với những gam màu khói, bạc hay ombre tây thật là tây thì năm nay, xu hướng tóc đen truyền thống được các chị em đặc biệt yêu thích.
Emma Watson bất ngờ xuất hiện với hình ảnh nóng bỏng trong sự kiện ở Thượng Hải.
Không chỉ Thái Lan, Philippines hay Việt Nam,"xứ sở vạn đảo" Indonesia cũng không thiếu những cô nàng xinh xắn vô cùng.
Xu hướng của Xuân/Hè 2017 tập trung vào chi tiết xếp bèo, tay loe điệu đà, nhưng diện thế nào để không bị chê rườm rà, bành bèo thì các nàng cần chú ý 6 lưu ý này nhé.
XOXO Club & Lounge - Lầu 21, 136 - 138 Lê Thị Hồng Gấm, Q. 1, TP. HCM
Người đẹp Hàn Quốc Miu Kim có thân hình săn chắc với đường rãnh bụng gợi cảm.
Vườn thú đẹp như trời Âu, cánh đồng hoa cẩm tú cầu hay cánh đồng hoa hướng dương bạt ngàn thực sự khiến người ta say quên lối về khi đến Đà Lạt.
Trong danh sách này ngoài Hồ Ngọc Hà thì còn có các biểu tượng thời trang như Chiara Ferragni, Alexa Chung, Anna Dello Russo...
Vậy là xu hướng tóc bob siêu ngắn bắt nguồn từ bộ phim "Tiên nữ cử tạ Kim Bok Joo" đã chính thức lan sang Việt Nam.
Nhanh gọn và dễ làm nhưng lại đầy đủ năng lượng, những bữa sáng nhanh sau đây sẽ bù đắp giúp bạn vào những ngày bận rộn.
2016 có thể là năm không tiến triển yêu đương, mỏi mệt tìm kiếm "một nửa đích thực", phiền muộn bởi quá nhiều hờn giận, tranh cãi. Đây chính là thời điểm thích hợp nhất để bạn và đối phương nhìn lại những gì đã qua và lập kế hoạch "f5 tình cảm" năm 2017.
Những phiên bản dupe phấn má hồng của các thương hiệu lớn sau đây sẽ giúp bạn chẳng cần đắn đo suy nghĩ để bổ sung vào tủ trang điểm của mình. Những t