2015: Năm của những

2015: Năm của những "cô nàng phòng gym" lên ngôi

Minh Thu
 
Nhiều cô gái tới giờ mới có dịp để thú nhận rằng mình... nghiện gym. Thế mới nói trào lưu này được hưởng ứng rầm rộ đến như thế nào trong năm qua.

Đã xưa rồi cái thời các cô gái chỉ cần người cao một chút, trông thon thả và cân đối một chút thì ngay lập tức thu hút được đối phương. Mỗi thời lại một khác, và có lẽ 2015 là cái năm mà gần như mọi chuẩn mực về cái đẹp của con gái đều bị đảo lộn hết cả. 

Vẻ đẹp khỏe khoắn, sexy, nóng bỏng được các cô gái đề cao hết mực. Cùng vì thế mà trào lưu khoe body săn chắc - thành quả có được nhờ cả một thời gian dài tập luyện khổ sở trong phòng gym của các cô nàng bỗng nhiên nở rộ. Nhiều cô gái tới giờ mới có dịp để thú nhận rằng mình... nghiện gym. Thế mới nói trào lưu này được hưởng ứng rầm rộ đến như thế nào trong năm qua. Giờ thì hãy cùng ngắm nhìn những cô gái mê mệt mốt body săn chắc, khỏe khoắn này sexy như thế nào nhé! 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 1.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 2.Body chuẩn không cần chỉnh của cô nàng Yoosa.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 3.Tra Li cũng khiến người ta không thể rời mắt với ngoại hình khỏe khoắn của mình.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 4.Cơ bụng của Trần Bích Hạnh thực sự rất đáng để mơ ước.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 5.Đoàn Vân Anh.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 6.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 7.Chou Chou - cô mẫu 18 tuổi siêu sexy bật mí cách giữ dáng chính là chăm chỉ tập gym.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 8.Nhờ ăn uống khoa học và kiên trì tập gym mà cô nàng Thạch Thảo này đã giảm từ 53kg xuống còn 48kg. Và dù đã ở mức cân nặng lí tưởng, cô nàng vẫn không dừng lại việc luyện tập mà vẫn đều đặn dành thời gian đến phòng gym.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 9.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 10.Thân hình săn chắc, khỏe khoắn của cô nàng có tên Đinh Thị Phương Thảo khiến ai cũng thầm ao ước.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 11.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 12.Cũng nhờ gym mà Hạ Uyên đã lấy lại vóc dáng cơ thể thành công sau khi bị tăng cân đến chóng mặt khi đi du học nước ngoài.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 13.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 14.Không phải tập luyện để giảm cân, Trang Miu tìm đến gym là để... tăng cân. 1 năm trở lại đây, nhờ tập luyện và ăn uống khoa học, Trang Miu đã trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết khi tăng từ 47kg lên 53kg với chiều cao 1m7.
 
Theo WeChoice Awards 2015 / Trí Thức Trẻ

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Những người mẫu nội y đắt giá nhất thế giới tiết tộ các bài tập giúp họ luôn có được hình thể chuẩn mẫu.
Tại sao phụ nữ luôn giảm cân và xây dựng cơ chậm hơn đàn ông? Đã bao giờ bạn nghĩ đến điều này và cảm thấy thật bất công chưa? Thực ra cái gì cũng có lí do cả.
Hiện nay, Hope Beel là một trong những HLV thể hình được săn đón nhất nước Mỹ.
Nếu bạn đang lo lắng vì chân mình quá to, nhiều mỡ thừa hay vòng 3 quá lép thì đừng lo vì chỉ cần tập theo bài tập 45 phút sau đây thì trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy những thay đổi trên cơ thể mình.
Để giữ dáng Grace Kim tuân thủ theo chế độ ăn uống rất lành mạnh
Với bài tập dưới đây, thực hiện 1 tuần 5 lần chỉ 30 phút bạn sẽ nhanh chóng thấy được cân nặng của mình giảm xuống đáng kể không những thế cơ thể còn săn chắc và thon gọn.
Mỡ thừa cánh tay khiến bạn tự ti diện những bộ cánh sexy. 6 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp đánh tan mỡ thừa dưới cánh tay hiệu quả.
Theo một phân tích mới, phụ nữ ngày càng đầy đặn. Tiêu chuẩn vẻ đẹp mới là hình thể nóng bỏng với những đường cong nở nang, hấp dẫn.
Julianne Hough ăn mì ống hàng ngày chứ không loại bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi chế độ ăn để giữ dáng mà vẫn khỏe mạnh, đầy sức sống.
Phụ nữ Hàn đang chạy theo phong trào tích cực tập luyện để có hình thể nuột nà chuẩn chữ S.
Cô gái có gương mặt xinh đẹp và hình thể thon thả nhờ nỗ lực giảm cân suốt 2 năm.
Một quả trứng luộc, nửa ly sữa chua Hy Lạp hay một trái táo là những món ăn vặt khuya có lợi cho sức khỏe và vóc dáng.
Chillax (kết hợp của chill và relax) là phương pháp tập luyện sử dụng các động tác yoga. Không cần di chuyển quá nhiều, thời gian và địa điểm tập có thể thay đổi linh hoạt, chillax chính là phương pháp tập tành phù hợp nhất dành cho những nàng bận rộn.
Dù đã ngoài 40 tuổi nhưng thân hình của người sói Wolverine vẫn là niềm mơ ước của tất cả các chàng trai. Bí quyết của Hugh Jackman là gì vậy?
Miranda Kerr giảm cân bằng cách uống một thìa dầu dừa mỗi ngày còn Marisa Miller thường xuyên ngắm mình khỏa thân để kiềm chế cơn thèm ăn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Mẹ của Kim Kardashian - bà Kris Jenner đã chia tay bạn trai trẻ sau cuộc tình kéo dài hơn 2 năm.
Ngoài những cảnh đẹp biển trời vốn có, đảo Bình Ba (Cam Ranh, Khánh Hòa) từ tháng 3 trở đi còn có bãi cỏ lau trổ bông thơ mộng như tranh vẽ.
Sau thất bại từ bộ cánh hôm qua thì hiện tại, Sơn Tùng đã thay đổi diện mạo với phong cách mới cá tính cũng như phù hợp với bản thân hơn.
Phụ nữ Pháp lấy sự mảnh dẻ làm một tiêu chí của vẻ đẹp chuẩn mực. Bạn gầy, bạn có bộ ngực nhỏ, bạn để mặt mộc. Vậy là đủ đẹp.
Nổi tiếng trong cộng đồng giới trẻ nhờ câu chuyện tình cảm dễ thương và phong cách thời trang nổi bật, song chỉ sau Seoul Fashion Week 2016 vừa rồi, cái tên Châu Bùi và Cao Minh Thắng mới thật sự toả sáng trên bầu trời thời trang của Việt Nam.
Đơn giản có, quen thuộc có và cả phá cách cũng có, 7 xu hướng quần jeans dưới đây chắc chắn sẽ chinh phục mọi tín đồ sành mốt trong mùa mới này.
Đồi trà Cầu Đất thôn Xuân Trường là điểm đến trong lành cho những ai muốn tìm về chốn đồng quê yên tĩnh ở Đà Lạt. Đây cũng là nơi nhiều người chọn để thực hiện một bộ ảnh lãng mạn trong đồng trà xanh mướt, giữa lấp lánh nắng vàng hay sương mù bảng lảng.
Mẫu giày cháy hàng chỉ sau thời gian ngắn ra mắt và lập kỉ lục với thời gian được đạo nhái nhanh nhất!
Chú rể Ken đã rước người bạn đời trên cỗ xe ngựa như trong câu chuyện Lọ Lem.
Cùng một kiểu áo độn vai nhưng khi Sơn Tùng khoác lên người, anh chàng lại gây tranh cãi so với 2 sao Hàn.
Các loại quả quen thuộc của Việt Nam được dàn thí sinh biến thành đạo cụ để chụp những bức hình toát lên vẻ đẹp thời trang cao cấp.
Không những chỉ có món tráng miệng mà các thức uống làm từ “si-cu-la” luôn chiếm được cảm tình đông đảo của các tín đồ ăn uống Sài Gòn.
Khi nhìn thấy cô nha sĩ xinh đẹp người Thái Lan này, nhiều người đã lầm tưởng cô là một nữ diễn viên Hàn Quốc mới nổi.
Những bộ đầm của Ngọc Trinh đã không cut out thì thôi nhưng một khi đã cắt là cắt toàn những pha hiểm hóc đến thiêu đốt ánh nhìn.
Ở những quán ăn này việc xếp hàng chờ đợi 15, 30 phút, không hối thúc là chuyện rất bình thường.