2015: Năm của những

2015: Năm của những "cô nàng phòng gym" lên ngôi

Minh Thu
 
Nhiều cô gái tới giờ mới có dịp để thú nhận rằng mình... nghiện gym. Thế mới nói trào lưu này được hưởng ứng rầm rộ đến như thế nào trong năm qua.

Đã xưa rồi cái thời các cô gái chỉ cần người cao một chút, trông thon thả và cân đối một chút thì ngay lập tức thu hút được đối phương. Mỗi thời lại một khác, và có lẽ 2015 là cái năm mà gần như mọi chuẩn mực về cái đẹp của con gái đều bị đảo lộn hết cả. 

Vẻ đẹp khỏe khoắn, sexy, nóng bỏng được các cô gái đề cao hết mực. Cùng vì thế mà trào lưu khoe body săn chắc - thành quả có được nhờ cả một thời gian dài tập luyện khổ sở trong phòng gym của các cô nàng bỗng nhiên nở rộ. Nhiều cô gái tới giờ mới có dịp để thú nhận rằng mình... nghiện gym. Thế mới nói trào lưu này được hưởng ứng rầm rộ đến như thế nào trong năm qua. Giờ thì hãy cùng ngắm nhìn những cô gái mê mệt mốt body săn chắc, khỏe khoắn này sexy như thế nào nhé! 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 1.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 2.Body chuẩn không cần chỉnh của cô nàng Yoosa.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 3.Tra Li cũng khiến người ta không thể rời mắt với ngoại hình khỏe khoắn của mình.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 4.Cơ bụng của Trần Bích Hạnh thực sự rất đáng để mơ ước.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 5.Đoàn Vân Anh.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 6.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 7.Chou Chou - cô mẫu 18 tuổi siêu sexy bật mí cách giữ dáng chính là chăm chỉ tập gym.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 8.Nhờ ăn uống khoa học và kiên trì tập gym mà cô nàng Thạch Thảo này đã giảm từ 53kg xuống còn 48kg. Và dù đã ở mức cân nặng lí tưởng, cô nàng vẫn không dừng lại việc luyện tập mà vẫn đều đặn dành thời gian đến phòng gym.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 9.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 10.Thân hình săn chắc, khỏe khoắn của cô nàng có tên Đinh Thị Phương Thảo khiến ai cũng thầm ao ước.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 11.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 12.Cũng nhờ gym mà Hạ Uyên đã lấy lại vóc dáng cơ thể thành công sau khi bị tăng cân đến chóng mặt khi đi du học nước ngoài.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 13.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 14.Không phải tập luyện để giảm cân, Trang Miu tìm đến gym là để... tăng cân. 1 năm trở lại đây, nhờ tập luyện và ăn uống khoa học, Trang Miu đã trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết khi tăng từ 47kg lên 53kg với chiều cao 1m7.
 
Theo WeChoice Awards 2015 / Trí Thức Trẻ

  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Nhờ kiên trì, chịu khó, Lê Duyên vẫn sở hữu dáng đẹp với mông cong sexy dù phải làm việc trong môi trường công sở mỗi ngày ngồi đến chục tiếng đồng hồ.
Đến phòng gym không chỉ để tập luyện vóc dáng, những người đẹp này còn thường xuyên chụp hình 'sống ảo'.
Tập thể dục được coi là cách cải thiện chiều cao một cách hợp lí nhất, nếu các bạn biết kết hợp chế độ dinh dưỡng cũng như tập luyện đúng cách mỗi ngày thì thân hình sẽ cân đối cũng như chiều cao được như mong muốn.
5 động tăng cường vòng 3 không cần tạ, dễ dàng và hiệu quả, ai cũng tập được hết!
Không chỉ lấy lại vóc dáng thon gọn, gương mặt anh chàng cũng thay đổi khi những những đường nét góc cạnh lộ ra sau khi giảm tới 30kg.
Ray Yang, Lee Yerin và Choi Seol Hwa sở hữu gương mặt khả ái cùng hình thể nóng bỏng, sắn chắc mê người.
Một trong những bài tập được yêu thích nhất của Mimi là bài dành cho vòng 3. Cùng xem người đẹp xứ Cảng thơm đã làm gì để có được thân hình siêu sexy!
Ăn kiêng giảm cân sợ nhất là đầu óc lúc nào cũng như trên mây và không có chút sức lực để làm việc gì hết. Để điều đó không xảy ra thì tốt hơn hết là bạn nên tránh xa những phương pháp ăn kiêng “ghê răng” này.
Malin Rydqvist đến với yoga để chữa bệnh đau lưng và rất nhanh chóng 'phải lòng' bộ môn này.
Dưới đây là gợi ý của huấn luyện viên Kristoph Thompson về những việc bạn nên làm trong 1 tuần để đánh bay mỡ bụng nhanh chóng.
Không chỉ xinh đẹp, mông to mà Amanda còn thu hút người khác bởi bề ngoài xinh đẹp và vòng 1, vòng 2 chuẩn như siêu mẫu.
Những người mẫu nội y đắt giá nhất thế giới tiết tộ các bài tập giúp họ luôn có được hình thể chuẩn mẫu.
Tại sao phụ nữ luôn giảm cân và xây dựng cơ chậm hơn đàn ông? Đã bao giờ bạn nghĩ đến điều này và cảm thấy thật bất công chưa? Thực ra cái gì cũng có lí do cả.
Hiện nay, Hope Beel là một trong những HLV thể hình được săn đón nhất nước Mỹ.
Nếu bạn đang lo lắng vì chân mình quá to, nhiều mỡ thừa hay vòng 3 quá lép thì đừng lo vì chỉ cần tập theo bài tập 45 phút sau đây thì trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy những thay đổi trên cơ thể mình.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nếu muốn tìm những món phụ kiện đơn giản mà có khả năng tăng độ 'chất' cho cả bộ đồ, đừng nên bỏ qua 3 item làm mưa làm gió ở Hàn này nhé.
"Mặc như không", Kendall Jenner khoe hết cả vòng 3 trong hình ảnh mới nhất.
Thậm chí, nhiều chuyên gia còn khẳng định makeup còn tốt hơn cả việc chỉ bôi đúng kem chống nắng và ra đường nữa.
Trong ngày hội Pon, mỗi người sẽ tìm một người lạ để ghép đôi và quan hệ liên tục 7 lần trong suốt 35 ngày diễn ra nghi lễ.
Khi "thời trang nhanh" (fast-fashion) tiến hóa thành "thời trang siêu nhanh" (ultrafast-fashion) thì Zara không còn là thương hiệu bình dân có tốc độ nhanh nhất.
Hè tới cũng chính là lúc túi cói đậm chất vintage lên ngôi. Chất liệu cói mộc mạc, giản dị tô điểm thêm cho những bộ đồ mát mẻ mùa hè.
Váy maxi vừa điệu đà, duyên dáng lại cực tôn dáng cho các nàng trong mùa hè.
Nhiều người ví những nữ DJ là “cú đêm”, bởi họ chìm đắm trong thế giới của rượu, bia, thuốc... đến tận sáng. Chúng tôi đã có cuộc trò chuyện với một số nữ DJ để hiểu được công việc mà họ đang làm.
Nữ tiếp viên hàng không 28 tuổi có vóc dáng tuyệt đẹp nhờ tập luyện.
Với nhan sắc xinh xắn không dễ lẫn với nhiều cô gái khác lại rất phù hợp nhiều style đa dạng, Mai Kỳ Hân hiện đang nổi bật trong giới người mẫu tự do chuyên chụp ảnh cho các shop thời trang phổ biến trong giới trẻ.
Sau khi gây thất vọng với hình ảnh sến súa trong bộ đầm hồng trên thảm đỏ ngày hôm qua, Phạm Băng Băng đã "gỡ điểm" bằng hình ảnh lộng lẫy rất quý phái.
Hồ Ngọc Hà, Chi Pu, Kỳ Duyên, Thu Thảo, Sơn Tùng M-TP... là những sao Việt có nhiều 'bản sao' nhất Vbiz.
Nhiều người còn nói vui rằng hẳn những cô nàng này kiếp trước từng... "cứu thế giới" nên kiếp này mới được chồng chiều chuộng, yêu thương nhiều như vậy!
Vẻ đẹp ngọt ngào, dễ thương và trong trẻo của cô gái Malaysia có nét tương đồng với nàng hot girl Hà Thành - Sa Lim.
Kiểu tóc xưa cũ ngày nào hóa ra có rất nhiều biến tấu, mà kiểu nào cũng xinh xẻo, mát mẻ hợp với mùa hè lắm đó các nàng.