2015: Năm của những

2015: Năm của những "cô nàng phòng gym" lên ngôi

Minh Thu
 
Nhiều cô gái tới giờ mới có dịp để thú nhận rằng mình... nghiện gym. Thế mới nói trào lưu này được hưởng ứng rầm rộ đến như thế nào trong năm qua.

Đã xưa rồi cái thời các cô gái chỉ cần người cao một chút, trông thon thả và cân đối một chút thì ngay lập tức thu hút được đối phương. Mỗi thời lại một khác, và có lẽ 2015 là cái năm mà gần như mọi chuẩn mực về cái đẹp của con gái đều bị đảo lộn hết cả. 

Vẻ đẹp khỏe khoắn, sexy, nóng bỏng được các cô gái đề cao hết mực. Cùng vì thế mà trào lưu khoe body săn chắc - thành quả có được nhờ cả một thời gian dài tập luyện khổ sở trong phòng gym của các cô nàng bỗng nhiên nở rộ. Nhiều cô gái tới giờ mới có dịp để thú nhận rằng mình... nghiện gym. Thế mới nói trào lưu này được hưởng ứng rầm rộ đến như thế nào trong năm qua. Giờ thì hãy cùng ngắm nhìn những cô gái mê mệt mốt body săn chắc, khỏe khoắn này sexy như thế nào nhé! 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 1.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 2.Body chuẩn không cần chỉnh của cô nàng Yoosa.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 3.Tra Li cũng khiến người ta không thể rời mắt với ngoại hình khỏe khoắn của mình.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 4.Cơ bụng của Trần Bích Hạnh thực sự rất đáng để mơ ước.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 5.Đoàn Vân Anh.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 6.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 7.Chou Chou - cô mẫu 18 tuổi siêu sexy bật mí cách giữ dáng chính là chăm chỉ tập gym.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 8.Nhờ ăn uống khoa học và kiên trì tập gym mà cô nàng Thạch Thảo này đã giảm từ 53kg xuống còn 48kg. Và dù đã ở mức cân nặng lí tưởng, cô nàng vẫn không dừng lại việc luyện tập mà vẫn đều đặn dành thời gian đến phòng gym.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 9.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 10.Thân hình săn chắc, khỏe khoắn của cô nàng có tên Đinh Thị Phương Thảo khiến ai cũng thầm ao ước.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 11.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 12.Cũng nhờ gym mà Hạ Uyên đã lấy lại vóc dáng cơ thể thành công sau khi bị tăng cân đến chóng mặt khi đi du học nước ngoài.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 13.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 14.Không phải tập luyện để giảm cân, Trang Miu tìm đến gym là để... tăng cân. 1 năm trở lại đây, nhờ tập luyện và ăn uống khoa học, Trang Miu đã trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết khi tăng từ 47kg lên 53kg với chiều cao 1m7.
 
Theo WeChoice Awards 2015 / Trí Thức Trẻ

  • Air 360 Sky Bar
  • Chill Banner Article Details
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Mùa thu đông luôn được coi là mùa tập cường độ thấp (vì lạnh, lười, vì đã có quần áo che mỡ bụng, tất nhiên!). Nhưng với bộ kit này thì đảm bảo các chàng dù lạnh mấy cũng sẽ chăm chỉ tập tành hằng ngày cho mà xem.
Thể thao là điều quan trọng tất yếu trong cuộc sống mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc rèn luyện sức khoẻ và giữ gìn dáng vóc.
Kỳ cục nhưng tác dụng là có thật! Siêu tác dụng luôn.
Thực hiện 1 trong 7 bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn giảm stress cực kỳ hiệu quả và yêu đời hơn.
Không nhất thiết cứ phải khăn gói quả mướp đến phòng tập gym thì mới giảm cân được.
Tập gym rất tốt cho sức khỏe cũng như vóc dáng. Tuy nhiên nếu bạn biết và thực hiện theo 9 lưu ý sau thì hiệu quả càng cao hơn.
Mẫu nữ Kayla Itsines sở hữu hình thể săn chắc đến khó tin nhờ chăm chỉ tập gym và ăn uống khoa học.
Với sự hỗ trợ của bức tường, các động tác này sẽ tiêu diệt mỡ thừa cứng đầu ở vùng bụng, đồng thời, làm giảm triệu chứng đau mỏi lưng.
Mông là một trong những bộ phận ít được đàn ông chăm sóc bởi phải kết hợp nhiều nhóm cơ dưới. Trong khi theo khảo sát, đây lại là nơi mà phụ nữ cảm thấy hấp dẫn nhất trên cơ thể nam giới.
Cặp đôi này yêu nhau không chỉ vì tìm thấy sự đồng điệu trong hai tâm hồn mà còn bởi sở thích tập luyện. Họ thường xuyên đăng tải những video tập gym yêu cầu độ khó cao cũng như sự phối hợp nhịp nhàng giữa hai người.
Ngoài việc có ảnh pose dáng cực cool cạnh mèo, chó, lừa, thỏ,... tập yoga với động vật còn có hiệu quả tâm lý rất tốt nữa đấy!
Ngồi một chỗ cả ngày mà không vận động có thể dẫn đến tăng cân, khiến mỡ thừa tích tụ ở đùi, thắt lưng của bạn. Thậm chí, ngồi lâu còn làm tăng nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường, béo phì…
Vì họ rất có thể sẽ là nguyên nhân dẫn đến việc giảm cân của bạn bị đổ bể.
Rihanna bật mí chiêu giữ dáng hiệu quả nhờ đi bộ, đạp xe và chế độ ăn kiêng 5 tuần.
Không những giúp bạn có được một thân hình săn chắc, planks còn mang lại rất nhiều lợi ích khác mà có thể chính bạn cũng không thể ngờ tới.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Có một số người phụ nữ sinh ra đã có vượng khi tốt, thêm vào đó là tính tình ôn hòa, có tiềm năng để trở thành người vợ hoàn hảo. Tất nhiên, đàn ông nào cũng khao khát lựa chọn được người phụ nữ như thế làm vợ.
Cựu Á hậu Hàn quốc 2010, Jennifer Lee đang trở thành hiện tượng của mạng xã hội Instgram khi cô nàng liên tục đăng tải những thước ảnh nóng "bỏng mắt" với bikini quyến rũ.
Gây ấn tượng từ vòng casting show diễn Victoria's Secret năm nay, chân dài Grace Elizabeth còn gây chú ý khi đăng tải đoạn video liên tục lặp lại câu nói " Tôi đã được tham gia Victoria's Secret".
Với ca từ da diết cùng giai điệu huyễn hoặc, ám ảnh đã trở thành thương hiệu của Alan Walker, 'Alone' được dự đoán sẽ gây nên cơn sốt không kém 'Faded' hay 'Sing me to Sleep'.
Làm cách nào dựa trên phong thủy để biến hũ gạo thành nơi gom tụ may mắn và tài lộc?
Nếu như còn đang băn khoăn lựa chọn thương hiệu mỹ phẩm phù hợp, top 7 thương hiệu mỹ phẩm chất lượng dưới đây sẽ là câu trả lời hoàn hảo dành cho các quý cô.
Đã đẹp trai lại còn body chuẩn như thế thì ai mà chịu cho nổi?
Khi chiêm ngưỡng loạt ảnh gần đây của Park Sora, nhiều fan không khỏi thắc mắc vì diện mạo ngày một khác lạ của cô nàng.
"Đả nữ" Ngô Thanh Vân tiếp tục khẳng định mối quan hệ rộng của mình ở thị trường điện ảnh quốc tế khi đăng ảnh gặp gỡ nam diễn viên Benedict Cumberbatch.
Thông tin về cô gái mang tên Asia Chow hiện đang khiến netizen sôi sùng sục bởi cô được cho rằng là bạn gái của T.O.P - thành viên nhóm Big Bang.
Nhìn vẻ gợi cảm của dàn mỹ nhân Victoria's Secret, chắc ai cũng ghen tị với những chàng trai này.
Mỗi ngày bỏ ra 15 phút để mát xa giúp khuôn mặt của bạn luôn có được vẻ đẹp rạng rỡ.
Ngoài việc loại bỏ những thói quen không tốt sau khi ăn, các bạn cũng nên rèn luyện các thói quen này để tăng cường sức khoẻ nhé!
Bia là bạn thân của mọi nhà, mọi người, bia vừa ngon vừa có nhiều lợi ích tuyệt vời, hãy như bia!
Sau khi kết hôn, Hà Tăng gần như không xuất hiện trước công chúng, thay vào đó, cô thường chia sẻ những hình ảnh cuộc sống bình dị mà hạnh phúc của mình. Một trong số những hình ảnh thường thấy chính là hình khu vườn của gia đình.