2015: Năm của những

2015: Năm của những "cô nàng phòng gym" lên ngôi

Minh Thu
 
Nhiều cô gái tới giờ mới có dịp để thú nhận rằng mình... nghiện gym. Thế mới nói trào lưu này được hưởng ứng rầm rộ đến như thế nào trong năm qua.

Đã xưa rồi cái thời các cô gái chỉ cần người cao một chút, trông thon thả và cân đối một chút thì ngay lập tức thu hút được đối phương. Mỗi thời lại một khác, và có lẽ 2015 là cái năm mà gần như mọi chuẩn mực về cái đẹp của con gái đều bị đảo lộn hết cả. 

Vẻ đẹp khỏe khoắn, sexy, nóng bỏng được các cô gái đề cao hết mực. Cùng vì thế mà trào lưu khoe body săn chắc - thành quả có được nhờ cả một thời gian dài tập luyện khổ sở trong phòng gym của các cô nàng bỗng nhiên nở rộ. Nhiều cô gái tới giờ mới có dịp để thú nhận rằng mình... nghiện gym. Thế mới nói trào lưu này được hưởng ứng rầm rộ đến như thế nào trong năm qua. Giờ thì hãy cùng ngắm nhìn những cô gái mê mệt mốt body săn chắc, khỏe khoắn này sexy như thế nào nhé! 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 1.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 2.Body chuẩn không cần chỉnh của cô nàng Yoosa.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 3.Tra Li cũng khiến người ta không thể rời mắt với ngoại hình khỏe khoắn của mình.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 4.Cơ bụng của Trần Bích Hạnh thực sự rất đáng để mơ ước.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 5.Đoàn Vân Anh.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 6.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 7.Chou Chou - cô mẫu 18 tuổi siêu sexy bật mí cách giữ dáng chính là chăm chỉ tập gym.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 8.Nhờ ăn uống khoa học và kiên trì tập gym mà cô nàng Thạch Thảo này đã giảm từ 53kg xuống còn 48kg. Và dù đã ở mức cân nặng lí tưởng, cô nàng vẫn không dừng lại việc luyện tập mà vẫn đều đặn dành thời gian đến phòng gym.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 9.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 10.Thân hình săn chắc, khỏe khoắn của cô nàng có tên Đinh Thị Phương Thảo khiến ai cũng thầm ao ước.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 11.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 12.Cũng nhờ gym mà Hạ Uyên đã lấy lại vóc dáng cơ thể thành công sau khi bị tăng cân đến chóng mặt khi đi du học nước ngoài.
 
2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 13.

 

2015: Năm của những cô nàng phòng gym lên ngôi! - Ảnh 14.Không phải tập luyện để giảm cân, Trang Miu tìm đến gym là để... tăng cân. 1 năm trở lại đây, nhờ tập luyện và ăn uống khoa học, Trang Miu đã trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết khi tăng từ 47kg lên 53kg với chiều cao 1m7.
 
Theo WeChoice Awards 2015 / Trí Thức Trẻ

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bật mí tuyệt chiêu giữ dáng "nóng rực" của cô giáo dạy sexy dance, nhân viên kế toán và cô giáo dạy gym Việt Nam.
Các bài tập giúp thắt chặt cơ đùi và mông, giúp vòng ba săn chắc, bắp đùi thon gọn hơn.
Irina Shayk không tin vào bất cứ chế độ ăn kiêng nào và đây chính là bí quyết giữ dáng của thiên thần nội y này.
Sử dụng hai miếng vải mềm làm tấm trượt giúp bài tập phong phú hơn.
Xuất phát từ niềm đam mê với bộ môn Street Workout, các chàng trai tuổi đời còn rất trẻ ở quận 9 đã cùng hợp nhau lại trong một hội đoàn kết, kỷ luật, hướng đến mục tiêu: Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu rèn luyện.
Những động tác tưởng như đơn giản, hiệu quả cao này lại tiềm tàng nguy cơ gây hại cho cột sống, các bó cơ và khớp.
Nhờ kiên trì, chịu khó, Lê Duyên vẫn sở hữu dáng đẹp với mông cong sexy dù phải làm việc trong môi trường công sở mỗi ngày ngồi đến chục tiếng đồng hồ.
Đến phòng gym không chỉ để tập luyện vóc dáng, những người đẹp này còn thường xuyên chụp hình 'sống ảo'.
Tập thể dục được coi là cách cải thiện chiều cao một cách hợp lí nhất, nếu các bạn biết kết hợp chế độ dinh dưỡng cũng như tập luyện đúng cách mỗi ngày thì thân hình sẽ cân đối cũng như chiều cao được như mong muốn.
5 động tăng cường vòng 3 không cần tạ, dễ dàng và hiệu quả, ai cũng tập được hết!
Không chỉ lấy lại vóc dáng thon gọn, gương mặt anh chàng cũng thay đổi khi những những đường nét góc cạnh lộ ra sau khi giảm tới 30kg.
Ray Yang, Lee Yerin và Choi Seol Hwa sở hữu gương mặt khả ái cùng hình thể nóng bỏng, sắn chắc mê người.
Một trong những bài tập được yêu thích nhất của Mimi là bài dành cho vòng 3. Cùng xem người đẹp xứ Cảng thơm đã làm gì để có được thân hình siêu sexy!
Ăn kiêng giảm cân sợ nhất là đầu óc lúc nào cũng như trên mây và không có chút sức lực để làm việc gì hết. Để điều đó không xảy ra thì tốt hơn hết là bạn nên tránh xa những phương pháp ăn kiêng “ghê răng” này.
Malin Rydqvist đến với yoga để chữa bệnh đau lưng và rất nhanh chóng 'phải lòng' bộ môn này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Concert đầu tiên tại châu Á của Justin Bieber sẽ diễn ra tại Philippines.
Sắc đẹp và sự trẻ trung của mẹ con gia đình “hack tuổi” này thật khiến cho thiên hạ phải ngưỡng mộ.
Sôi động trên trên “đỉnh” thành phố cùng Chill Sky Bar Rooftop AB tower, 76A Lê Lai, Q. 1, TP. HCM
6 lỗi thời trang 'kinh điển' mùa hè cô gái nào cũng từng mắc phải
Sôi động trên trên “đỉnh” thành phố cùng Chill Sky Bar Rooftop AB tower, 76A Lê Lai, Q. 1, TP. HCM
Sôi động trên trên “đỉnh” thành phố cùng Chill Sky Bar Rooftop AB tower, 76A Lê Lai, Q. 1, TP. HCM
Trong khi Angelina vẫn đang hoài niệm về ký ức hạnh phúc của hai vợ chồng trên mảnh đất châu Phi thì Brad Pitt dính nghi vấn hẹn hò cùng lúc hai người đẹp tóc vàng Elle Macpherson và Sienna Miller.
Những cung Hoàng đạo này tiêu tiền luôn dựa vào cảm xúc. Chẳng cần biết là tiền tiêu vào những gì, họ chỉ cần được tiêu tiền mà thôi.
Ami Inamura, Choi Seol Hwa sở hữu vóc dáng khỏe khoắn. Cả hai đều nổi tiếng sau cú xoạc chân, ném bóng tại giải bóng chày Hàn Quốc.
Giống như cậu bé không tuổi Peter Pan, Tomislav Jurcec đã trưởng thành nhưng mặt cậu vẫn như một đứa trẻ con.
Trong cái nóng ngột ngạt của mùa hè, những bộ cánh street style tông trắng được xem như cách thức "giải nhiệt" tuyệt vời mà lại đơn giản.
Thậm chí, phong cách ăn mặc của họ còn rất trẻ trung và bắt mắt nữa.
Đều là con trai cưng, con gái rượu của những tỷ phú nổi tiếng thế giới, đám cưới của những người thừa kế dưới đây khiến người ta không khỏi choáng ngợp về độ xa hoa, đắt đỏ...
Minh Hằng có mối quan hệ thân thiết lâu năm với nhóm bạn gồm: Phạm Quỳnh Anh, Mai Phương Thúy, Hoàng Thùy Linh.
Chuyên gia da liễu đã chỉ ra cho bạn thấy tác hại không ngờ từ thói quen tưởng chừng như vô hại này trong việc làm nail, tỉa móng.