5 người đẹp Việt rất chăm 'sống ảo' ở phòng gym

5 người đẹp Việt rất chăm 'sống ảo' ở phòng gym

M+
 
Đến phòng gym không chỉ để tập luyện vóc dáng, những người đẹp này còn thường xuyên chụp hình 'sống ảo'.

Phạm Hương

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym

Số đo 3 vòng của Phạm Hương 80-59-91 hẳn không phải tự nhiên mà có. Vóc dáng lý tưởng của người đẹp là nhờ dày công "mài đũng quần" ở các phòng tập gym.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-1

Hoa hậu chia sẻ, dù bận rộn đến mấy hàng ngày cô vẫn cố gắng dành từ 1-2 tiếng cho việc tập luyện. Ngoài rèn luyện sức khỏe, cô còn rất chăm chỉ ghi lại hình ảnh của mình mỗi khi đi tập.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-2

Vẻ quyến rũ của Phạm Hương ở phòng gym là điều nhiều cô gái hướng tới. Các bức ảnh "sống ảo" của cô tiếp thêm động lực cho các cô gái trẻ.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-3

Phạm Hương rất chịu khó đầu tư đồ tập để mỗi lần đến phòng gym lại là một trang phục mới mẻ, đẹp mắt.

Quỳnh Anh Shyn

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-4

Thường xuyên đi du lịch và ăn uống khá thả ga nên Quỳnh Anh Shyn giữ dáng bằng cách đến phòng tập. Hot girl có điểm "sống ảo" quen thuộc là phòng thay đồ của cơ sở gym đang tham gia.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-5

Mỗi lần đi gym, Quỳnh Anh Shyn không quên chụp những bức ảnh khoe vóc dáng đẹp, quần áo sành điệu.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-6

Cô nàng cũng cẩn thận ghi lại quá trình tập luyện để nhìn thấy sự thay đổi của cơ thể.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-7

Nhờ việc tập gym đều đặn, vóc dáng Quỳnh Anh Shyn thay đổi rõ rệt sau nửa năm.

Kỳ Duyên

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-8

Trước khi thi Hoa hậu, Kỳ Duyên từng giảm đến 14kg nhờ ăn uống và tập luyện. Từ khi đăng quang đến nay, cô vẫn giữ thói quen tốt là tập thể dục ở phòng gym.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-9

Người đẹp thường xuyên khiến fan ghen tỵ khi khoe body bốc lửa trước gương phòng tập.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-10

Cô nàng sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc và kỹ năng tập luyện "thượng thừa".

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-11

Thiều Bảo Trâm

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-page-2

Thiều Bảo Trâm dành rất nhiều thời gian cho việc tập luyện. Trang cá nhân của cô nàng tràn ngập những hình ảnh đầy sức sống ở phòng gym.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-page-2-1

Phòng thay đồ chỗ Thiều Trâm tập luyện là điểm "sống ảo" lý tưởng của cô nàng. Người đẹp đã chụp hàng chục bức khoe vóc dáng ở đây nhưng vẫn chưa thấy chán.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-page-2-2

Cô nàng cũng thường xuyên khoe đồ thể thao đẹp từ đầu đến chân cùng body "không phải dạng vừa" trước gương phòng tập.

Minh Tú

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-page-2-3

Gọi Minh Tú là "nữ hoàng phòng tập" cũng không sai vì hiếm có ai trong Vbiz lại chăm chỉ tập gym như cô nàng. Người đẹp tự đề ra chế độ ăn uống, tập luyện rất khắc nghiệt để có body săn chắc.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-page-2-4

Quá trình tập luyện kham khổ giúp Minh Tú có vóc dáng không mảnh mai, gầy guộc như nhiều người mẫu khác mà trái lại rất khỏe khoắn, không mỡ thừa.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-page-2-5

Mỗi lần đi gym, cô đều đặn ghi lại quá trình tập luyện của mình, hướng dẫn fan thực hiện nhiều động tác khó.

5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-page-2-6
5-nguoi-dep-viet-rat-cham-song-ao-o-phong-gym-page-2-7

 

Trang Shaelyn - ione.vnexpress.net


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bật mí tuyệt chiêu giữ dáng "nóng rực" của cô giáo dạy sexy dance, nhân viên kế toán và cô giáo dạy gym Việt Nam.
Các bài tập giúp thắt chặt cơ đùi và mông, giúp vòng ba săn chắc, bắp đùi thon gọn hơn.
Irina Shayk không tin vào bất cứ chế độ ăn kiêng nào và đây chính là bí quyết giữ dáng của thiên thần nội y này.
Sử dụng hai miếng vải mềm làm tấm trượt giúp bài tập phong phú hơn.
Xuất phát từ niềm đam mê với bộ môn Street Workout, các chàng trai tuổi đời còn rất trẻ ở quận 9 đã cùng hợp nhau lại trong một hội đoàn kết, kỷ luật, hướng đến mục tiêu: Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu rèn luyện.
Những động tác tưởng như đơn giản, hiệu quả cao này lại tiềm tàng nguy cơ gây hại cho cột sống, các bó cơ và khớp.
Nhờ kiên trì, chịu khó, Lê Duyên vẫn sở hữu dáng đẹp với mông cong sexy dù phải làm việc trong môi trường công sở mỗi ngày ngồi đến chục tiếng đồng hồ.
Tập thể dục được coi là cách cải thiện chiều cao một cách hợp lí nhất, nếu các bạn biết kết hợp chế độ dinh dưỡng cũng như tập luyện đúng cách mỗi ngày thì thân hình sẽ cân đối cũng như chiều cao được như mong muốn.
5 động tăng cường vòng 3 không cần tạ, dễ dàng và hiệu quả, ai cũng tập được hết!
Không chỉ lấy lại vóc dáng thon gọn, gương mặt anh chàng cũng thay đổi khi những những đường nét góc cạnh lộ ra sau khi giảm tới 30kg.
Ray Yang, Lee Yerin và Choi Seol Hwa sở hữu gương mặt khả ái cùng hình thể nóng bỏng, sắn chắc mê người.
Một trong những bài tập được yêu thích nhất của Mimi là bài dành cho vòng 3. Cùng xem người đẹp xứ Cảng thơm đã làm gì để có được thân hình siêu sexy!
Ăn kiêng giảm cân sợ nhất là đầu óc lúc nào cũng như trên mây và không có chút sức lực để làm việc gì hết. Để điều đó không xảy ra thì tốt hơn hết là bạn nên tránh xa những phương pháp ăn kiêng “ghê răng” này.
Malin Rydqvist đến với yoga để chữa bệnh đau lưng và rất nhanh chóng 'phải lòng' bộ môn này.
Dưới đây là gợi ý của huấn luyện viên Kristoph Thompson về những việc bạn nên làm trong 1 tuần để đánh bay mỡ bụng nhanh chóng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cô bạn đến từ Đài Loan sở hữu gương mặt rất xinh với nét đẹp dịu dàng, ngây thơ này chính là minh chứng cho điều đó.
Giữa trưa nắng, “công chúa băng giá” Jessica nổi bần bật ở sân bay Tân Sơn Nhất trong chuyến lưu diễn hai ngày tại một sự kiện âm nhạc sắp diễn ra.
Tăng cân, buồn vui thất thường, hệ miễn dịch suy giảm... là những điều có thể xảy ra với phái đẹp khi ngừng quan hệ trong một thời gian dài.
Những tấm ảnh Hà Tăng chia sẻ trên trang instagram thời gian qua khiến người hâm mộ khá bất ngờ trước vẻ đầy đặn, phúc hậu chứ không còn "cò hương" như trước.
Khắp từ đông sang tây, dường như cả thế giới đều đang mê mẩn mái tóc nhuộm hỗn tạp với toàn những màu nổi bần bật.
Màn dậy thì thành công nhất thế giới: Lucky Blue Smith từ cậu bé răng hô thành mỹ nam đẹp nhất làng mốt!
Ngày nào còn đẹp như nữ thần, Gigi Hadid giờ đã có dấu hiệu "xuống cấp" về vóc dáng.
Được biết, lần "biến hình" này của Lý Nhã Kỳ nhằm chào đón chuyến thăm của nữ diễn viên Xa Thi Mạn.
Hàng loạt những BST giày bảy sắc cầu vồng đến từ các ông lớn Nike, Adidas và Converse đã được tung ra trong mùa Pride để thể hiện những thông điệp ý nghĩa cùng sự ủng hộ dành cho cộng đồng LGBT.
Bức ảnh khoe vòng ba căng tròn nảy nở được Hồ Ngọc Hà chia sẻ trên trang cá nhân khiến người hâm mộ xuýt xoa, thích thú với thân hình chuẩn của nữ ca sĩ.
Thiên nhiên ở miền Trung thật sự khắc nghiệt, nhưng chính thiên nhiên cũng đã ban tặng cho nơi đây thật nhiều vùng đất tuyệt đẹp!
Đám cưới lần 2 của cặp đôi An Dĩ Hiên - Trần Vinh Luyện đang khiến giới truyền thông xứ Đài làm việc hết công suất bởi sự tham dự của 400 khách mời hạng A của xứ Đài.
Không chỉ Jessica Jung, nữ diễn viên Kim So Eun cũng đang có mặt tại Việt Nam.
Cuối cùng, iPhone 8 cũng đã lộ diện bản render cực chất.
Hóa ra bấy lâu nay, người truyền cảm hứng thời trang cho Kendall Jenner lại chính là nữ hoàng tiệc tùng Paris Hilton.