DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Pistol
 
Nữ DJ đang tham gia The Remix có thân hình nóng bỏng và nụ cười rất “tít”. Ngoài nụ cười 'trời cho" thì DJ Tít giữ dáng bằng tập gym, đặc biệt là động tác squat giúp vòng 3 hấp dẫn.

Cùng với sức nóng của The Remix phiên bản 2016, các người đẹp góp mặt tại sân chơi này cũng đặc biệt thu hút sự chú ý của khán giả Việt. Một trong số đó là DJ Tít, thuộc đội Big Daddy, Justa Tee, Onion và biên đạo Hà Lê. DJ Tít tên thật là Trần Thị Thủy Tiên, sinh năm 1994 và là một DJ xinh đẹp, gợi cảm có lượng fan khá đông đảo.

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít

Dù bận rộn với lịch trình tập luyện cho các đêm diễn, nữ DJ này vẫn dành thời gian chia sẻ với độc giả về các bí quyết làm đẹp của mình.

Để giữ cho thân hình luôn đẹp và tăng cường sức khỏe, DJ Tít tham gia tập luyện tại một câu lạc bộ thể thao khá lớn. Cô yêu thích nhất là tập gym và kick boxing. “Đây là hai bộ môn đốt cháy năng lượng rất lớn và đem lại sự dẻo dai cho người tập. Trung bình, một tuần tôi sẽ sắp xếp hai buổi sáng rảnh để dành thời gian cho hai bộ môn này.” – nữ DJ thổ lộ.

Các bài mà cô chăm chỉ tập nhất để có vòng eo thon là đi bộ trên không với máy. Đặc biệt để có vòng 3 nở nang, gợi cảm, người đẹp 9X chú ý tập động tác squat cùng tạ.

Ngoài việc luyện tập chăm chỉ với cường độ cao, DJ Tít cũng rất không quên giữ gìn vóc dáng, làn da với một chế độ ăn uống cân bằng. Mỗi ngày, cô uống 2 lít nước để thải độc cho cơ thể, giúp da khỏe và tránh mụn. Để tránh tích mỡ thừa, nữ DJ của đội Big Daddy và Justa Tee cho biết, cô thường ăn nhiều rau xanh, thịt bò, thịt gà trắng, nước ép bưởi, chỉ ăn một lượng nhỏ tinh bột vào buổi trưa và buổi tối thì hạn chế hoàn toàn.

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Thân hình nóng bỏng của nữ DJ Tít được nhiều người ngưỡng mộ

Về làn da nâu bóng, khỏe mạnh rất hợp xu hướng, DJ Tít cho biết, cô sinh ra đã có nước da bánh mật nên không cần mất công nhuộm da, phơi da. Để giữ da luôn bóng khỏe, nữ DJ xinh đẹp thường hạn chế trang điểm khi không cần thiết, ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và sử dụng sản phẩm dưỡng da hàng ngày.

Do đặc thu công việc thường phải đi xa, thời gian trái ngược với mọi người nên cô rất chú trọng vào việc dưỡng da. “Dù bận đến mấy, tôi vẫn phải sắp xếp thời gian đi spa một lần mỗi tháng. Trong thời gian tham gia The Remix, cường độ công việc tăng cao, di chuyển nhiều và thay đổi chỗ ở nên tôi không thể đến spa. Tôi vẫn duy trị việc tự chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên hoặc các loại mặt nạ bán sẵn."

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít có làn da nâu bóng khỏe mạnh

Khi được hỏi về chuyện phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện nhan sắc, DJ Tít cho rằng phương pháp này chẳng có gì là xấu. Cô thẳng thắn bày tỏ quan điểm: “Điều quan trọng là chúng ta không lạm dụng và chạy theo xu hướng. Bản thân tôi cũng phun môi và thêu lông mày, không biết đấy có gọi là thẩm mỹ không? (cười)”

Rất quan tâm đến việc chăm sóc sắc đẹp nhưng DJ Tít thừa nhận: “Tôi khá hài lòng với ngoại hình của mình nên chưa từng lạm dụng các phương pháp làm đẹp!”

DJ Tít và producer Onion trong đêm thi mở màn tại The Remix

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Người đẹp có thân hình rất nóng bỏng...

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

... nhờ chăm tập gym và kick boxing

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Một trong những bài tập cô yêu thích là đi bộ trên không với máy (Ảnh minh họa)

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít cũng có một làn da nâu bóng khỏe mạnh rất hợp mốt

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Nữ DJ xinh đẹp khoe đường cong gợi cảm bên bờ biển Đà Nẵng

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Do đặc thù công việc thường phải thức đêm, DJ Tít luôn chăm sóc da rất cẩn thận

theo Hạ Vũ (danviet.vn)


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Để có vòng eo thon gọn thì plank là bài tập đơn giản mà hiệu quả nhất có thể giúp bạn đánh bay được lớp mỡ bụng đáng ghét.
Không cần đến phòng gym, bạn có thể đốt cháy được lượng lớn mỡ thừa cơ thể tại phòng khách nhà mình chỉ với 15- 20 phút cho bài tập cardio sau đây.
Ngày thứ 5 rồi đến ngày thứ 6, bạn sắp thực hiện được hết quá trình luyện tập cardio tại nhà trong tuần đầu tiên rồi đấy.
Sau chuỗi ngày luyện tập mệt mỏi, các cơ bắp của bạn cần được nghỉ ngơi để phục hồi, bên cạnh đó những bài tập nhẹ nhàng giúp kéo giãn cơ sẽ giúp bạn cảm thấy khoẻ khoắn hơn dù cho bạn không tập luyện thể dục.
Sau bài tập căng thẳng ở ngày 1, sang ngày 2 bạn có thể làm quen với những động tác cardio nhẹ nhàng hơn. Đó chính là bài tập chạy tại chỗ và không cần sự hỗ trợ của máy móc ở phòng tập gym.
Yoga là một trong những bộ môn thể thao lí tưởng nhất cho mùa lạnh. Cơ bắp được thư giãn, kéo căng nhẹ nhàng cùng với bài tập thở sẽ rất tốt cho hệ tim mạch và tránh được việc cơ bị co rút trong mùa đông.
Trong 2 tuần tập luyện tại nhà, ngày thứ 3 sẽ là những bài tập chủ yếu tập trung vào tay, giúp cánh tay săn chắc và đốt lượng mỡ thừa ở bắp tay, đồng thời cũng tăng sức bền và mạnh cho bạn.
Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ 20 phút để tập những động tác sau thì trong vòng 2 tuần sẽ giúp bạn đốt cháy được một lượng mỡ thừa lớn, đem lại thân hình săn chắc và thon gọn. Cùng theo dõi bài viết và luyện tập thật chăm chỉ để có dáng đẹp đón Tết 2017 nhé.
Ngực bé không phải là cái tội, tội ở đây là bạn không thực hiện ngay 10 động tác này để giúp vòng 1 nở nang săn chắc, khác hẳn bình thường mà không cần phải phẫu thuật.
Đi làm cũng giảm cân được luôn, nếu bạn biết cách!
Không chỉ sở hữu vòng 3 gợi cảm, "nữ thần thể dục" còn phát sốt vì gương mặt xinh đẹp.
Với những động tác yoga sau đây, nàng hoàn toàn có thể duy trì lịch tập đều đặn, thậm chí là đánh bay cơn đau bụng, đau lưng khó chịu nữa đấy.
Shanina Shaik không chỉ khiến quý ông mê mẩn vì khuôn mặt phảng phất nét Ả Rập ấn tượng, mà còn vì thân hình quyến rũ với số đo chuẩn mực.
Hàn Quốc không chỉ là quốc gia đi đầu trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ mà còn là nơi xuất phát điểm của rất nhiều cái đẹp khiến mọi cô gái phải ngưỡng mộ.
Mỗi ngày thực hiện đều đặn 5 bài tập vui nhộn dưới đây bạn sẽ có được đôi chân dài trở nên săn chắc hơn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Để có vòng eo thon gọn thì plank là bài tập đơn giản mà hiệu quả nhất có thể giúp bạn đánh bay được lớp mỡ bụng đáng ghét.
Chọn màu nhuộm tóc hợp với phong thủy giúp tăng cường yếu tố thuận lợi, hạn chế những điều bất lợi.
Giữa vô vàn các mẫu thiết kế mới mẻ liên tục xuất hiện, đâu là đôi giày thời trang không bao giờ lỗi mốt?
Vị trí của Sơn Tùng trong bảng xếp hạng này là kết quả của cuộc bầu chọn từ các nhiếp ảnh gia, stylist, chuyên gia trang điểm chuyên nghiệp và nổi tiếng từ 40 quốc gia khác nhau.
Du thuyền mang trong mình đầy đủ những tiện nghi giải trí từ nhà hàng, quán bar, sòng bài, spa, sân trượt băng, sân bóng rổ, khu leo núi trong nhà, hồ bơi, trượt dây cáp treo đến cả tiệc hồ bơi và một "công viên nước" đúng nghĩa với lướt sóng, trượt ống..
Điểm chung giữa những cách mix đồ của các fashionista nổi tiếng trong tuần qua đó chính là sự xuất hiện của những đôi ankle boot cá tính.
Những cách che khuyết điểm ngay tức thì cho làn da luôn đi kèm với nỗi băn khoăn về tác hại của chúng. Nhưng ở đây là những mẹo bí mật tự nhiên thì còn chờ gì mà bạn không tham khảo xem.
Cho đến hiện tại, có lẽ Hoa hậu Mỹ Linh xứng đáng với danh hiệu nàng Hậu giản dị nhất Vbiz.
Chẳng hiểu từ bao giờ, homestay đã trở thành một đặc sản của Đà Lạt. Thậm chí, các bạn trẻ còn nói với nhau: "Lên Đà Lạt, không ở homestay thì coi như phí mất chuyến đi."
Chàng ca sĩ của “Lạc Trôi” khiến bất kì ai cũng phải ghen tỵ khi sở hữu những người tình màn ảnh vô cùng quyến rũ.
Diệp Lâm Anh được xem là một trong những người đẹp trung thành với phong cách sexy, cô luôn biết cách thu hút sự chú ý nhờ những bộ cánh vô cùng nóng bỏng.
Những ngày sát Tết cũng là lúc các sao lên đồ 'chất ngây ngất' đi sắm sửa, dạo phố hay lên đường du lịch...
Mới đây, Elly Trần cùng nhóc tì Cadie Mộc Trà xuất hiện cùng nhau trong một bộ ảnh diện áo dài du xuân. Những hình ảnh này được thực hiện trong một chuyến dạo mát của hai mẹ con nhân dịp Tết cổ truyền sắp đến.
Theo như thông tin mà Kelbin Lei đăng tải trên mạng xã hội, anh hiện là đại diện duy nhất của Việt Nam được xuất hiện trong sự kiện quan trọng này về lĩnh vực thời trang của lễ trao giải Influence Asia.
Để đeo nhẫn đẹp và nói lên phong cách của mình không phải chuyện khó, nhưng cũng có những nguyên tắc nhất định về cách đeo nhẫn mà các quý ông nên nên ghi nhớ.