Điểm mặt 6 kiểu người dễ bị ghét ở mọi phòng gym

Điểm mặt 6 kiểu người dễ bị ghét ở mọi phòng gym

M+
 
Đồng thời, họ cũng luôn có mặt ở bất cứ phòng tập nào.

 Nghiện khoe cơ thể 

Họ là những anh chàng ngực căng tròn, bụng sáu múi, vai cuồn cuộn, hoặc chí ít cũng đã tập lâu ngày, đủ tự tin để vừa bước vào phòng là... trút áo và đi lại trong phòng tự nhiên như ở nhà. Với họ, mỗi ngày đến phòng tập là một niềm vui, vừa được thỏa mãn niềm đam mê gym vừa  được mọi người dán mắt vào body chuẩn-khỏi-chỉnh của mình.
 
Body đẹp là tốt, nhưng đừng quá ám ảnh về nó nhé. 
 
Nhiều anh chàng còn nghiện khoe cơ thể đến mức, trên người luôn chỉ mặc độc một quần đùi, mặc kệ mồ hôi mồ kê nhỏ tỏng tỏng trên máy khiến người sau chẳng dám tập. Họ là hình mẫu đáng noi gương cho đa số người tập, nhưng cũng là minh chứng sống động của câu nói: "80% người tập gym mắc chứng ám ảnh về ngoại hình". 
 
Liên tục selfie 
Đến phòng tập, bạn sẽ dễ dàng trông thấy nhiều cô nàng, anh chàng dành đến 1/2 thời gian ở phòng tập chỉ để chụp tự sướng. Trước khi chạy bộ, selfie. Chạy xong đổ mồ hôi, selfie. Nhấc cục tạ 2kg, selfie tiếp. Tình cờ gặp bạn trong phòng, lại í ới gọi nhau selfie.
 
Luôn có những anh chàng tích cực selfie trong phòng tập. 
 
Đến khi tập xong, nhấc túi xách ra về, lại không quên selfie tổng kết một buổi tập cực "hiệu quả". Và cũng rất dễ hiểu vì sao, họ tập đến cả nửa năm mà bụng vẫn đầy mỡ.
 
 
Trang điểm quá mức
 
Một trong những việc làm phí phạm thời gian nhất của bạn là trang điểm trước khi đến phòng tập. Đáng tiếc, một số cô nàng lại lờ tịt điều đó. Họ vào phòng tập với gương mặt đắp đầy phấn, môi căng đỏ và chải mascara đen mượt.
 
 
Nhiều cô nàng rõ ràng biết tác hại của việc trang điểm khi tập gym, nhưng lại không thể cưỡng lại. Để được đẹp mọi lúc mọi nơi, họ sẵn sàng từ chối mặt mộc, ngay cả khi gương mặt đã bê bết mồ hôi và nhầy nhụa phấn.
 
 
Tám chuyện
 
Đó là những cô nàng, anh chàng cùng lập hội tập gym với quyết tâm cải thiện ngoại hình. Song đến phòng tập, họ lại dành phần lớn thời gian để buôn dưa lê với nhau. Tập xong một hiệp, họ lại nghỉ mệt và tám đến hàng chục phút, mặc kệ người khác đang chờ sử dụng máy.
 
Đó là lý do vì sao, nhiều HLV nên khuyên bạn tập một mình ở phòng gym. Bạn còn hàng đống thời gian khác để trò chuyện với bạn bè cơ mà.
 
 
 
Dùng mãi 1 máy
 
Đặc điểm nhận dạng: tập xong một động tác, thở phì phò, rút phone lướt Facebook và cứ thế ngồi hoài cả tiếng đồng hồ. Thói ''chiếm dụng'' này rất dễ biến họ trở thành mục tiêu nói xấu của các thành viên khác trong phòng tập.
 
 
Thích dạy dỗ người khác
 
Và nhà vô địch trong cuộc thi ''khiến người khác ghét mình'' là đây. Một số anh chàng có body tương đối ổn, tập tành 5, 7 tháng, được vài người khen (xã giao) là bắt đầu bài ca giáo huấn cho các bạn khác, nhất là những ma mới. 
 
Họ rất thích được chỉ dẫn người khác cách tập, dù biết rõ cơ địa mỗi người là khác nhau. Đây rõ ràng là "thảm họa phòng tập" mà bất cứ ai cũng đôi lần đụng phải.
 
Theo Ione

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Các tư thế yoga như tư thế tam giác, cây cầu... có khả năng gia tăng độ dẻo dai cho cơ sàn chậu không kém gì những bài tập Kegel.
Tập luyện vất vả, đổ mồ hôi là thế, nhưng không ít người đẹp coi đây là cơ hội trời ban để khoe đường cong hoàn hảo.
Chi giảm 4kg chỉ sau một tuần thực hiện chế độ ăn và tập luyện này. Nhưng bên cạnh việc giảm cân, cô gái trẻ cũng khao khát có thân hình quyến rũ, nuột nà hơn.
Nữ diễn viên phim "Jane the Virgin", cô Gina Rodriguez, đã tìm được sự cân bằng tuyệt vời giữa cảm giác vui vẻ hạnh phúc và sự lành mạnh. Đó là bởi cô biết yêu cơ thể mình.
Làm mới những bài tập thể dục tại nhà bằng những động tác hiệu quả sau.
Nhiều người vẫn lầm tưởng chỉ cần chăm chỉ đến phòng tập gym mỗi ngày là sẽ có một thể hình đẹp, một vòng 3 quyến rũ. Nhưng trên thực tế, sự chăm chỉ tập luyện là vẫn chưa đủ mà còn cần phải tuân thủ đúng kĩ thuật.
Với vóc dáng quá đẹp, mọi bức ảnh của cô nàng này đều được săn đón!
Hôm nay, Huấn luyện viên Trang Lê (Hà Nội) sẽ hướng dẫn chúng ta bài tập ngực tốt nhất.
Hai chị nhà Hadid đang là bộ đôi quyền lực và giàu có nhất nhì trong làng mẫu.
Jesse Golden được nhiều người ngưỡng mộ khi thường đăng tải những tư thế yoga khó nhằn đúng chuẩn của một giáo viên dày dạn kinh nghiệm.
Neymar ăn 6 bữa/ ngày kết hợp tập thể lực để có được thân hình vạm vỡ.
Ai cũng phải bất ngờ khi blogger thể hình 25 tuổi đến từ Australia, tiết lộ bí quyết sở hữu vòng bụng phẳng lì, săn chắc của cô lại không hề có bóng dáng của bài tập bụng nào.
Nữ diễn Viên Phi Huyền Trang tiết lộ bí quyết sở hữu hình thể vạn người mê.
Những bài tập cho mông căng tròn, sexy này không đòi hỏi bạn cần phải đến phòng tập mà lại hiệu quả chẳng kém gì squat với tạ đều đặn hàng ngày.
Sở hữu bụng bầu săn chắc, quyến rũ dù đang mang thai 8 tháng, bà mẹ này có lẽ sẽ chẳng phải lo lắng đến việc giảm cân sau sinh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Sản phẩm collab lần này giữa Nikci Minaj và M.A.C hứa hẹn sẽ "cháy hàng" trong thời gian sớm nhất.
Cái tên Đông Nhi thật sự nóng lên từng giây sau màn xuất hiện đầy tự tin tại "Asia Song Festival 2017".
Tình trạng mê man hay thường xuyên ngủ mê cũng có thể là do những thói quen bạn làm ngay trước khi đi ngủ đó.
Không chỉ khiến người ta đắm chìm bằng âm nhạc, Zico còn biết cách hút fan bằng phong cách ăn mặc màu mè nhưng vẫn cực kỳ cá tính.
Khuôn mặt tròn tròn, đôi mắt lúc nào cũng cong cong và nụ cười ngọt ngào luôn nở trên môi chính là những điều khiến cô bạn Hàn Quốc này cực kì được yêu mến.
Hình ảnh mới của Mariah Carey khiến dân tình phải "mệt mắt" vì thân hình thừa mỡ trong bộ váy bó chặt.
Chị em cứ mãi chìm đắm trong ngôn tình với những soái ca muôn đời không có thực, đơn giản chỉ vì đàn ông ở ngoài đời mười anh may ra được một anh có dáng dấp soái. Cho đến khi Phillip Nguyễn xuất hiện.
Không riêng "ma mới" Stadium Merch x H&M khiến dân tình hăng say nhuộm vàng phố xá mà hàng loạt thương hiệu "cây nhà lá vườn", váy áo chị em đã chính thức vào cuộc.
Quá trình vượt khó, nỗ lực để trở nên khỏe mạnh và xinh đẹp khiến ai cũng sẽ phải thán phục cô gái này.
Đây chính là những gương mặt chàng trai xứ "chùa Vàng" hot nhất trong thời gian qua.
Cả Tâm Tít và Maya đều có lịch sử tình ái chẳng kém cạnh ai.
Các tư thế yoga như tư thế tam giác, cây cầu... có khả năng gia tăng độ dẻo dai cho cơ sàn chậu không kém gì những bài tập Kegel.
Cùng xem các em "người mẫu mèo" trổ tài cosplay Taylor Swift và bình chọn khoản váy áo xúng xính thôi nào!
Huỳnh Hiểu Minh vốn được biết đến vì sự phóng khoáng và chịu chơi của mình, và lần này, anh khiến dàn nhân viên của mình vui "lên tận mây xanh" vì hành động quá tâm lý.
Hà Hồ vui vẻ tận hưởng chuyến lưu diễn tại Mỹ với sự tháp tùng của tình mới Kim Lý mặc Chu Đăng Khoa, Maya lẫn Cường Đô La, Đàm Thu Trang "lũng đoạn" showbiz ngày chủ nhật.