"Cảnh báo nhẹ" dành cho phái mạnh: gym càng nhiều, "yêu" càng yếu

Minh Thu
 
Nhiều người vẫn giữ suy nghĩ rằng: tập gym càng nhiều, cơ thể càng cường tráng, sẽ đi đôi với sức khỏe tốt và đời sống tình dục khỏe mạnh. Thế nhưng, kết quả nghiên cứu mà các nhà khoa học đưa ra có như mọi người vẫn nghĩ?

Theo tờ Telegraph, trong một nghiên cứu trên 1.100 người đàn ông hiện đang sinh sống tại Mỹ, các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ giữa “tập gym” và “sự ham muốn tình dục”.

Những người đàn ông tham gia nghiên cứu này sẽ phải trả lời những câu hỏi liên quan đến đời sống tình dục điển hình như: một tuần họ sẽ quan hệ với bạn khác giới bao nhiêu lần, số lần họ nghĩ về “chuyện ấy” một ngày... Song song đó cũng là những câu hỏi liên quan đến thói quen tập luyện, cường độ và mục tiêu rèn luyện sức khỏe của bản thân. 

Cảnh báo nhẹ dành cho phái mạnh: gym càng nhiều, yêu càng yếu

Cảnh báo nhẹ dành cho phái mạnh: gym càng nhiều, yêu càng yếu

Cảnh báo nhẹ dành cho phái mạnh: gym càng nhiều, yêu càng yếu

Cường độ luyện tập ảnh hưởng không nhỏ đến ham muốn của nam giới.

Cường độ luyện tập ảnh hưởng không nhỏ đến ham muốn của nam giới.

Sau khi hoàn tất các khảo sát, các nhà khoa học sẽ phân ra các nhóm dựa trên thời gian và cường độ luyện tập dài hay ngắn; ham muốn tình dục ở mức cao, trung bình, hay thấp.

Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu đưa ra khiến nhiều người không khỏi bất ngờ: khi những người có chế độ luyện tập gym càng cao thì chuyện ấy càng yếu so với những người có cường độ luyện tập vừa phải. Vấn đề này được lí giải là do việc dồn sức vào gym khiến cánh mày râu mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục rõ rệt.

Theo chia sẻ từ giáo sư Anthony Hackney- người có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng và sinh lí tại Đại học North Carolina của Mỹ: bản thân mỗi người luôn có một ngưỡng nhất định. Dù là tham gia bất kì môn thể thao nào khi dốc hết sức lực với cường độ quá cao sẽ sinh ra tác dụng phụ không mong muốn, và điển hình trong trường hợp này là ham muốn tình dục giảm sút rõ rệt.

Cảnh báo nhẹ dành cho phái mạnh: gym càng nhiều, yêu càng yếu

Lao đầu vào tập gym cũng phần nào ảnh hưởng đến đời sống tình dục.

Lao đầu vào tập gym cũng phần nào ảnh hưởng đến đời sống tình dục.

Giáo sư cũng chia sẻ thêm: cách tốt nhất, nam giới nên cân bằng tốt giữa việc luyện tập và nghỉ ngơi để tránh ảnh hưởng đến chất lượng tình dục. Việc luyện tập quãng ngắn, cách quãng vừa phải, không những có tác dụng tốt với sức khỏe mà còn giúp nâng cao đời sống tình dục. Ngược lại, việc lao đầu hàng giờ liền vào phòng tập và trở về nhà với cơ thể rệu rã, khiến bạn chỉ muốn ngả lưng xuống giường ngủ và chẳng quan tâm gì đến những thứ xung quanh.

Phương Lê - Theo Thethaovanhoa.vn


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Tưởng chừng như việc không ăn đồ dầu mỡ, ngừng ăn vặt... sẽ giúp cho công cuộc giảm cân đạt hiệu quả nhưng tại sao cân nặng vẫn không thay đổi?
Nổi tiếng, giàu có là vậy nhưng Paris Hilton, Scarlett Johansson, David Beckham,... đều từng bị đồn mắc bệnh tình dục.
Những thói quen hàng ngày ai cũng có thể mắc phải lại chính là nguyên nhân gây hại dạ dày đấy.
Nếu có 5 dấu hiệu này thì không nên chủ quan bỏ qua mà phải để ý chặt chẽ và đi khám kịp thời bạn nhé.
Khá bất ngờ khi căn bệnh nguy hiểm này lại phổ biến, trong khi nhiều người còn không biết nó là gì.
Ai trong chúng ta cũng từng nghe tin rằng những quả "trung tiện" câm lặng chính là vũ khí tốt nhất để giải tán đám đông, vì nó nặng mùi hơn "bom" nổ to rất nhiều. Sự thật thì thế nào?
Kiệt quệ sau những ngày chạy chiến dịch dài hay thức đêm để bù deadline? Đó chẳng là gì so với brownout khi bạn vừa kiệt sức về thể xác và vừa kiệt quệ về tinh thần.
Những ai đang sử dụng hoặc có ý định dùng thử tampon thì nên đọc qua bài viết này nhé.
Thay đổi một thói quen rất nhỏ mà bắp chân giảm gần 2 cm sau 2 tuần, bạn muốn thử không?
Các bạn gái hãy từ bỏ ngay những thói quen này kẻo "rước họa vào thân" đấy.
Hội chứng ngủ rũ hay còn gọi là chứng “buồn ngủ ban ngày” này không dễ phát hiện chút nào nên bạn cần chú ý tới những biểu hiện của căn bệnh để kịp thời điều trị.
Võ Hoàng Yến, Thùy Dương, Cao Thiên Trang,... đều là những sao Việt sở hữu thân hình "gió thổi là bay" như cách khán giả thường hay nhắc tới. Họ cũng đã có những chia sẻ rất thật về những bữa ăn hàng ngày để đảm bảo cân nặng có thể phục vụ cho công việc
Đặc thù công việc phải ngồi làm việc trong thời gian dài sẽ khiến cho lượng mỡ bụng bị tích trữ ngày càng nhiều. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi một số thói quen ngay tại bàn làm việc là bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này.
Chẳng có gì đáng sợ hơn những nốt mụn vùng kín càng ngày càng phát triển dày đặc mà không rõ nguyên nhân.
Những công dụng sức khỏe của kem đen có phải là thật? Sự thật về kem đen sẽ được các chuyên gia lý giải ngay trong phần dưới đây!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Vừa đẹp mắt lại vừa ngon "cạn lời", từ món nóng tới món lạnh,… bao nhiêu đây đủ để khiến bạn kích thích muốn xách ba lô và lên máy bay tới Hàn Quốc ngay chưa nào?
Sau ca ghép thận, Selena Gomez sẽ làm giám khảo "American Idol"?
Đây là những món làm đẹp được các chuyên trang Nhật Bản khuyên 'phải mua' khi đến Nhật.
Ghi nhận không khí ngày đầu bán ra iPhone mới tại Singapore, quốc gia Đông Nam Á duy nhất có Apple Store và Úc, nơi iPhone được bán ra đầu tiên trên thế giới.
Nếu bạn đang tìm kiếm một kiểu tóc một kiểu tóc đủ dài để có thể bồng bềnh trong gió những cũng đủ ngắn để không tốn cả tấn mỹ phẩm và thời gian của bạn vào mỗi buổi sáng thì blunt bob là sự lựa chọn tuyệt vời nhất dành cho bạn.
Kim Kardashian không chỉ là "thánh" selfie mà còn luôn biết cách để tỏa sáng rực rỡ trong mọi hoàn cảnh.
3CE có hàng chục màu son khác nhau nhưng đây là 6 màu son hot nhất, được con gái Việt nhắc đến liên tục và thi nhau sắm thời gian qua.
Phiên bản màu Space Grey của iPhone 8 Plus không nổi bật bằng Gold, tuy nhiên vẫn thu hút được sự chú ý của người dùng, đặc biệt là đối tượng phái mạnh.
Fan hiện đang rất sốc trước mái tóc mới tinh của Sulli. Nhưng sự thật đằng sau đó là gì?
Bờ vai dài rộng của các nam thần tượng khiến fan nữ ai cũng mong ước được một lần tựa đầu vào.
Như chúng ta biết, Apple vừa chính thức cho phép người dùng iOS cập nhật phiên bản mới nhất, iOS 11. Thế nhưng niềm vui chưa được bao lâu thì hiện nay, triệu triệu người dùng iOS 11 đang rất “nản” vì phiên bản mới này đầy “sạn” này.
Nữ ca sỹ kiêm diễn viên xinh đẹp đã khiến dân tình sốc toàn tập khi bất ngờ cắt tóc khi dự show Tod's tại Milan.
Trong dòng phim chuyển thể ngôn tình, có những cặp đôi đã trở thành "tượng đài" trong lòng khán giả như Hà Dĩ Thâm - Triệu Mặc Sênh, Tứ a ca - Nhược Hy, khiến khán giả cứ nhớ mãi không quên.
Sự xuất hiện của anh chàng đã góp phần mang tên tuổi cá nhân cũng như của cả nhóm đến với thị trường thế giới.
Với những tín đồ mê chụp ảnh, góc mặt đẹp là điều quan trọng nhất - những thứ khác có hay không cũng không quan trọng! Và Minh Trân, sinh viên ĐH Quốc tế Hồng Bàng là một trong những cô bạn sở hữu góc nghiêng khiến người ta mê mẩn.