7 dấu hiệu báo chồng bạn có tinh trùng khỏe mạnh

7 dấu hiệu báo chồng bạn có tinh trùng khỏe mạnh

Lyly
 
Nếu chồng bạn là người chăm chỉ tập luyện thể thao, thích ăn cá và có thân hình 6 múi… thì khả năng sinh sản sẽ rất tuyệt vời.

Chất lượng tinh trùng của chồng bạn mạnh đến mức nào không phải là một câu hỏi dễ trả lời. Không thể đơn giản đánh giá chất lượng tinh trùng nam giới chỉ bằng cách nhìn hoặc sờ vào mà bạn phải có cuộc hẹn với chuyên gia. Tuy nhiên, việc làm này khá mất thời gian và tốn kém. Trong thời gian chờ đợi, các mẹ có thể tự kiểm trứng chất lượng tinh trùng “anh xã” qua 7 dấu hiệu dưới đây:

Nam giới có thân hình săn chắc

Trên thực tế, không nhất thiết nam giới phải có bụng 6 múi mà chỉ cần không có “bụng phệ” thì tinh dịch sẽ chứa những chú tinh trùng khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu Hà Lan đã phát hiện ra rằng, những người đàn ông có vòng eo trên 102 cm sẽ có nồng độ tinh trùng thấp cũng như số lượng tinh trùng di chuyển bình thường thấp hơn những chàng trai có vòng eo săn chắc.

Các nhà nghiên cứu cũng không đưa ra được lý do chắc chắn vì sao nam giới thừa cân lại ảnh hưởng đến khả năng vận động của tinh trùng. Nhưng họ tin rằng khi nam giới quá nặng cân, đặc biệt là nhiều mỡ quanh khu vực vùng bụng sẽ cản trở quá trình phát hành các hormone giới tính, cản trở việc sản xuất và phát triển của tinh trùng.

Trên thực tế, không nhất thiết nam giới phải có bụng 6 múi mà chỉ cần không có “bụng phệ” thì tinh dịch sẽ chứa những chú tinh trùng khỏe mạnh. (ảnh minh họa)

Khuôn mặt không quá nam tính

Nếu chồng bạn không có được thân hình 6 múi thì cũng đừng quá lo lắng bởi còn rất nhiều dấu hiệu để bạn kiểm chứng chất lượng tinh trùng của anh ý. Một nghiên cứu mới của các chuyên gia Tây Ban Nha và Hà Lan đã phát hiện ra rằng những người đàn ông có khuôn mặt nam tính, mặt vuông, rộng thường có chất lượng tinh dịch kém hơn so với đàn ông có khuôn mặt nữ tính hơn.

Theo tác giả nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Jukka Kekäläinen cho biết, một giả thuyết được đặt ra để giải thích lý do này là mỗi người đàn ông đều có sẵn một lượng năng lượng nhất định để phục vụ cho hệ thống sinh sản. Vì vậy khi người đàn ông đó tiêu thụ quá nhiều tài nguyên để sả xuất tinh dịch thì anh ta sẽ có ít nguồn lực để phát triển các đặc điểm giới tính thứ cấp khác, như sự nam tính trên khuôn mặt chẳng hạn.

Là người thích ăn cá

Hãy suy nghĩ về những thực phẩm chứa protein chồng bạn thích ăn: đỏ, mặn và đã qua chế biến? Vậy thì tinh dịch của anh ấy phải trả giá rồi. Các nhà nghiên cứu mới đây tại Đại học Harvard phát hiện ra rằng những người đàn ông thích ăn cá, đặc biệt cá hồi và cá ngừ có nồng độ tinh trùng cao hơn 65% so với những người ít ăn cá.

Các nghiên cứu cũng cho hay, cá chứa axit béo omega-3 đóng một vai trò trong sản xuất tinh trùng. Vì vậy, để tăng cường sức khỏe của con giống, hãy thường xuyên bổ sung cá trong chế độ ăn của chồng.

Không thích mặc quần bó sát

Nam giới mặc quần bó sát có thể làm nghẹt thở tinh trùng của họ. Một nghiên cứu tại Anh năm 2012 đã phát hiện ra rằng những người đàn ông mặc quần đùi thay vì đồ lót bó sát như dũng sĩ quyền anh có tinh trùng di chuyển nhanh hơn 24%. Tốc độ bơi của tinh trùng rất quan trọng, bởi vì tinh trùng bơi chậm sẽ khó tiếp cận trứng và thụ tinh thành công.

“Đồ lót rộng rãi, thoáng mát sẽ giúp nhiệt độ ở bìu thấp hơn so với khi mặc quần bó sát, vì vậy điều này sẽ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.”, tiến sĩ Andrew Povey cho biết thêm. Ngoài ra, còn có bằng chứng cho thấy nếu nhiệt độ tinh hoàn bị tăng cao có thể gây trở ngại cho việc sản xuất tinh trùng. Vì vậy, để tinh trùng có số và chất lượng tốt nhất, cần để cho “cậu nhỏ” được thông thoáng.

Đồ lót rộng rãi, thoáng mát sẽ giúp nhiệt độ ở bìu thấp hơn so với khi mặc quần bó sát, vì vậy điều này sẽ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng. (ảnh minh họa)

Chăm tập gym

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard phát hiện ra rằng những người đàn ông vận động hơn 15 giờ mỗi tuần có khả năng bơm máu tốt hơn cũng như có nồng độ tinh trùng cao hơn 73% so với những người lười vận động.

Các nhà nghiên cứu cũng tin rằng tập thể dục không chỉ giúp bạn có một thân hình cân đối mà còn tốt cho sức khỏe sinh sản. Việc làm này còn tăng cường bơm chất chống oxy hóa trên khắp cơ thể. Vì vậy, thường xuyên tập thể thao thực sự có thể ngăn chặn các gốc tự do gây tổn hại các tế bào tinh trùng.

Vì vậy chị em nên khuyên các ông chồng vận động đổ mồ hôi hơn là ngồi lì một chỗ xem ti vi hay lướt web. Theo đó, kết quả nghiên cứu cũng cho hay, nam giới ngồi xem tivi nhiều hơn 20 giờ mỗi tuần có nồng độ tinh trung thấp hơn tới 44% so với nam giới bình thường.

Có giọng nói cao

Không phải là một giọng nói quá chói tai, miễn là giọng không quá trầm, thấp và gầm gừ từ trong cuống họng thì nhiều khả năng sẽ có tinh trùng tốt hơn. Dấu hiệu này được phát hiện ra bởi các nhà nghiên cứu của Đại học Tây Úc.

Nguyên nhân được cho là do nồng độ testosterone. Theo tiến sĩ Leigh Simmons, testosterone có tác động trực tiếp đến các dấu hiệu nam tính trên khuôn mặt và khiến giọng nói nam giới trầm hơn, nhưng quá nhiều testosterone lại ngăn chặn sự sản xuất tinh trùng.

Không ăn đồ đựng trong hộp nhựa qua đêm

Đồ ăn đề trong hộp nhựa để qua đến dễ dàng tàn phá tinh trùng của chồng bạn. Nguyên nhân là trong hộp nhựa có chứa một chất hóa học có tên bisphenol-A (BPA) sẽ ngấm từ hộp vào thức ăn khi bạn làm nóng.

Các nhà nghiên cứu Đan Mạch đã phát hiện ra rằng nam giới có nồng độ BPA cao trong nước tiểu sẽ có một tỷ lệ tinh trùng thấp hớn đáng kể so với những người có nồng độ BPA thấp. Các chuyên gia chưa tìm được nguyên lý nào khiến BPA làm tinh trùng hoạt động kém nhưng họ cho rằng chất hóa học này có thể ảnh hưởng đến sự hoạt động của estrogen và androgen ở mào tinh hoàn và cản trở sự phát triển bình thường của chúng.

Vì vậy, trước khi hâm lại thức ăn, các bạn nên dành ra 5 giây để chuyển đồ ăn sang bát thủy tinh hoặc đồ gốm an toàn.

 

Theo blogtamsu.vn


  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bạn có biết những món ăn vặt thường ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân chủ chốt gây ra căn bệnh ung thư dạ dày quái ác?
Một số khu vực trong não sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn, thậm chí là teo nhỏ lại vì những bộ "phim đen" chứa nội dung... đồi trụy.
Đừng để chất độc tích tụ quá lâu trong cơ thể sẽ gây hại khó lường cho sức khỏe bạn nhé.
Say rượu đã là một trạng thái ngộ độc ở những mức độ khác nhau. Nếu bạn tiếp tục ăn uống sai cách có thể "đổ thêm dầu vào lửa", nguy hiểm cho sức khỏe. Đây là 7 điều nên tránh.
Mặc áo ngực quá chật không chỉ gây khó chịu mà còn dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm khó lường.
Ngoài thức khuya, bỏ bữa hay lười tập luyện... người trẻ chúng ta đang có một thói quen nguy hiểm ảnh hưởng nặng nề tới sức khoẻ mà không hề để ý.
Áp dụng những chiêu đơn giản dưới đây, các bạn gái sẽ nhảy cẫng lên vì vui mừng sau khi đứng lên cân vào mỗi sáng.
Không phải vô cớ mà các nước vùng Scandinavia luôn lọt top những quốc gia sống thọ nhất thế giới bởi người dân ở đây sở hữu những thói quen sống cực kỳ lành mạnh.
Giảm cân là công cuộc khó khăn nhất là khi có quá nhiều món ăn tuyệt hảo xung quanh. Nhưng hãy thử những món dưới đây, vừa ngon lành vừa giảm được vài ký lô mỗi tháng. Tại sao không? 
Nghe có vẻ hoang đường nhưng thực tế, ăn gỉ mũi có khả năng tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào các lợi khuẩn.
Các chuyên gia Anh cho biết, các hạt bụi từ khí thải động cơ có thể xâm nhập sâu vào cơ thể, tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ.
Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Việc lạm dụng son môi quá mức ở con gái có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.
Tình trạng kháng kháng sinh tại Việt Nam ngày càng gia tăng khi xuất hiện một vài loại siêu vi khuẩn kháng lại tất cả các loại thuốc.
Người ta bảo ăn vàng tốt cho sức khỏe, lại đẹp da nữa. Có thật thế không?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cô nàng thuộc cung Thiên Bình này sở hữu một nhan sắc quyến rũ với những đường nét như tạc.
Son kem lì lên màu rất chuẩn, ngay cả khi bạn có đôi môi sẫm màu.
Sergio Ramos, Alvaro Morata và các đồng đội tranh thủ xả hơi trước trận chung kết Champions League gặp Juventus.
Nữ diễn viên Chi Pu không giấu nổi niềm vui, sung sướng khi thấy Instagram cá nhân đạt được 2 triệu người theo dõi.
Đỏ và hồng - hai màu sắc vốn xưa này được cho là "tối kị" khi đi với nhau nay đã trở thành xu hướng rồi.
Jasmin Walia, 26 tuổi là một trong những sao truyền hình thực tế nổi tiếng nước Anh hiện nay.
Có những người trong số này thậm chí còn không biết sử dụng máy tính.
Bella Hadid quyến rũ khi diện áo tắm hai mảnh gợi cảm.
Ở những đất nước phát triển, tình trạng độc thân hiện nay đang rất phố biến và cũng sẽ phổ biến hơn ở các nước đang phát triển.
Tuần qua, sắc xanh denim bao phủ hầu hết street style của các sao Việt lẫn thế giới.
Kết quả này được đưa ra bởi Hội sức khỏe cộng đồng hoàng gia Anh, dựa trên kết quả của các nghiên cứu trước đấy về mạng xã hội trên 1,500 người trẻ độ tuổi từ 14-24 tại Anh.
Đừng để mụn lưng dập tắt cái sự sung sướng khi được diện áo váy hở lưng thật sexy nhé các nàng vì đã có 5 bước trị mụn lưng cực dễ thực hiện sau đây rồi.
Không phải điên cuồng làm đẹp, cô vợ trẻ vẫn có thể khiến chồng đại gia "nghiện" mình mỗi ngày.
Ngọc Duyên ít khi tự mua sắm đồ hiệu. Một số món đắt tiền mà cô sở hữu là do bạn trai tặng.
Chẳng xa vời và đắt đỏ như mẫu NMD "Raw Pink", adidas AlphaBounce EM 'Pink' vẫn có thể "đốn tim" bất cứ chị em nào dù giá cả rất phải chăng.