Cách hay đào thải 10kg chất độc hại ra khỏi ruột mỗi người

Cách hay đào thải 10kg chất độc hại ra khỏi ruột mỗi người

Lyly
 
Bạn có tin rằng trọng lượng cơ thể của bạn có sự ‘đóng góp’ của hơn 10kg các chất dư thừa và độc hại đang bám vào thành ruột?

 Hầu hết mọi người ít quan tâm đến ruột dù nó góp phần quan trọng trong hệ tiêu hóa của con người. Cơ thể chỉ thực sự khỏe mạnh nếu ruột và đại tràng hoạt động tốt.  

 
Đại tràng thường được gọi là ruột già, là phần cuối của đường ống tiêu hóa trong cơ thể. Đại tràng là một ống dài khoảng 1,2m nhận thức ăn đã được tiêu hóa và hấp thu từ ruột non.
 
Đại tràng hấp thụ nước và muối khoáng từ thức ăn và cùng với sự phân hủy của các vi khuẩn tạo bã thức ăn thành phân, khi đủ lượng đại tràng sẽ co bóp tạo nhu động và bài tiết phân qua trực tràng. Trực tràng là phần cuối cùng của đại tràng gần hậu môn.
 
Hình ảnh khác biệt giữa đoạn ruột khỏe mạnh và ruột bị bệnh.  

Nếu ruột và đại tràng không hoạt động tốt, cơ thể bạn sẽ tiếp tục giữ chất thải chứ không phải bài tiết nó. Đại tràng khỏe mạnh là đại tràng hoạt động trong 24 giờ để vận chuyển thức ăn qua cơ thể, nhưng lối sống không lành mạnh và các đồ ăn vặt sẽ làm chậm quá trình này, khiến đại tràng phải hoạt động nhiều thời gian hơn.
 
Nếu hệ thống tiêu hóa phải mất quá nhiều thời gian để loại bỏ chất thải, các chất độc sẽ bị tái hấp thu, vi khuẩn và nấm phát triển mạnh trong đường ruột của bạn. Điều này chắc chắn sẽ dẫn đến tích tụ chất thải và các chất độc hại trong đại tràng.
 
Một số triệu chứng cho thấy đại tràng đang bị viêm hoặc nhiễm độc: đầy hơi, tiêu chảy, táo bón, khó tiêu, đau dạ dày…
 
Triệu chứng hành vi: mệt mỏi, lo âu, thiếu tập trung,  tâm trạng hay thay đổi…
 
Hệ thống miễn dịch: chức năng miễn dịch thấp, nhiễm trùng âm đạo hoặc bàng quang tái phát, phát ban da

Biểu hiện bên ngoài: Đau khớp và đau cơ bắp
 
Chỉ bằng phương pháp rất đơn giản, cơ thể bạn có thể tự tống các chất dư thừa và độc hại tồn tại trong thành ruột và đại tràng ra ngoài. 
 
Đây là lá của cây thích chứa nhiều vitamin, khoáng chất và canxi rất tốt cho hệ tiêu hóa.

‘The Master Cleanser’ là một chương trình làm sạch ruột trong vòng 10-16 ngày. Nó được phát triển vào năm 1940, bởi chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng Stanley Burroughs. Năm 1976, Burroughs đã trình bày chương trình làm sạch này trong cuốn sách và giới thiệu đến mọi người.
 
Và bạn có thể áp dụng phương pháp ‘tự làm sạch ruột’  ngay tại nhà với công thức sau:
 
2 muỗng canh nước ép chanh (khoảng 1/2 quả chanh)
 
2 muỗng siro nhựa cây thích hữu cơ (không phải loại hương liệu dùng làm bánh)
 
1/10 muỗng bột ớt tiêu Cayenne pepper 
 
300ml nước lọc
 
Cách dùng: Trộn tất cả các nguyên liệu trên với nhau. Uống hỗn hợp này 5-7 lần/ngày, sử dụng tối thiểu trong 10 ngày, bạn sẽ thấy cơ thể đào thải ra một lượng lớn các chất cặn và độc hại ra khỏi ruột và đại tràng. 

 

 

Theo m.vtc.vn


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Mỗi lần đi tắm, hay thay quần áo, thấy ngực của mình không đều nhau kiểu một bên to một bên nhỏ khiến chị em không khỏi thắc mắc. Vậy thì sự không cân xứng này có gì đáng để chúng ta lo cuống cuồng cuồng lên?
Những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày có thể giúp tử thần mang tên ung thư tránh xa bạn.
Nếu không biết cách chọn giày, giày đế bệt có thể gây ra những nguy cơ không khác gì giày cao gót.
Đừng cho người khác mượn những món đồ này nếu không muốn gây bệnh
Bí quyết giúp Kaity Nguyễn chinh phục người hâm mộ ngoài xinh đẹp, tài năng chính là nấu ăn cực giỏi.
Nhiều người vẫn giữ suy nghĩ rằng: tập gym càng nhiều, cơ thể càng cường tráng, sẽ đi đôi với sức khỏe tốt và đời sống tình dục khỏe mạnh. Thế nhưng, kết quả nghiên cứu mà các nhà khoa học đưa ra có như mọi người vẫn nghĩ?
Nếu bạn là phụ nữ và thích uống cà phê thì bạn cần lưu ý vì đây có thể là điều không tốt.
Lutein là một chất dinh dưỡng mà cơ thể không thể tạo ra, vì thế bạn cần dung nạp chúng vào cơ thể thông qua những thực phẩm chứa nhiều chất này để phòng chống lão hóa.
Giới chuyên gia y học Nhật Bản đã phát triển thành công một xét nghiệm máu mới có thể chẩn đoán được 13 loại ung thư.
Không cần cầu kì và phức tạp, chỉ bằng các cách đơn giản sau đây, bạn sẽ sống lâu, đẩy lùi được bệnh tật và chống lão hóa nhanh chóng.
Không phải chỉ những người đã lập gia đình và có con mới phải đối mặt với tình trạng vòng 1 chảy xệ hay vòng 1 bị mất dáng. Ngay cả các bạn gái còn trẻ, nếu mắc phải các thói quen này cũng rất dễ làm hỏng dáng vòng ngực đó.
Nếu không cẩn thận uống nhầm café pha trộn chứa thêm hóa chất thì cứ xác định là “ác mộng” cho sức khỏe.
Có một thói quen nhiều người trong chúng ta vẫn thực hiện mà không hề hay biết rằng đó là một sai lầm chết người.
Chỉ mặc áo ngực những khi cần thiết, thời gian còn lại thì nên thả rông để hưởng các lợi ích bạn nhé!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Năng lượng mới cùng triết lý quen thuộc: chiến dịch mới của A | X Armani Exchange cho mùa Thu/Đông 2017 được thực hiện bởi nhiếp ảnh gia Sabine Villard diễn tả tinh thần táo bạo, vui vẻ, năng động và phá vỡ mọi khuôn mẫu.
Cả 4 cô bé tiểu mỹ nhân đều sở hữu gương mặt ấn tượng và thần thái cuốn hút dù còn rất nhỏ tuổi.
Ngoài việc nắm vững những quy tắc chọn, phối đồ phù hợp với dáng người thì bạn cũng đừng coi nhẹ phụ kiện – đặc biệt là túi xách, người bạn đồng hành vô cùng hữu ích của phái đẹp.
Đoán già đoán non mãi, cuối cùng gương mặt trở thành KOL của H&M tại Việt Nam lại là huấn luyện viên Giọng hát Việt nhí 2017.
Cả hai nàng Hậu đã trở thành tâm điểm trong sự kiện ra mắt BST mới nhất của NTK Lâm Gia Khang.
Cô bạn 19 tuổi tên Phạm Diệu Linh xinh đẹp và có nhiều nét giống Châu Bùi lẫn Hạ Vi này chính là gương mặt được mong chờ sẽ làm "nên cơm nên cháo" trong chương trình Vẻ đẹp thương hiệu - The Look 2017 đấy!
Nhiều ca sĩ Việt sở hữu chiều cao, vóc dáng chuẩn mực chẳng thua các người mẫu.
Chỉ còn 3 thí sinh trụ lại cho chặng cuối The Face, ai sẽ là người có thể chạm tới ngôi vị quán quân của cuộc thi. Cùng phân tích ưu, nhược điểm của họ để có thể tìm ra được ai đang là thí sinh tiềm năng nhất.
Người mẫu xứ tỷ dân có mặt "non búng ra sữa", hình thể đẫy đà nóng mắt
Không tốn quá nhiều diện tích nhưng góc nghỉ ngơi này lại vô cùng hữu ích. Không những chỉ để thư giãn, nó còn là nơi giúp bạn tiếp đón các vị khách bất ngờ viếng thăm.
Chính vì khuyết điểm này mà "nữ hoàng showbiz" thường chỉ diện váy dài chấm gót hoặc quần dài mà thôi.
Phụ kiện hàng hiệu đắt đỏ chính là bí quyết thời trang của Hoa hậu Kỳ Duyên, giúp cô thêm đẳng cấp và thời thượng hơn.
Nếu không muốn đi xa kỳ nghỉ tới thì những khu nghỉ giữa thiên nhiên gần Hà Nội có thể mang lại cho gia đình bạn trải nghiệm mới lạ.
Cosmetic Science (Khoa học Mỹ phẩm) là ngành học chuyên nghiên cứu tác động của hóa chất lên một số bộ phận trên cơ thể người và tìm hiểu các công thức để chế tạo ra những sản phẩm về mỹ phẩm. Đây là 1 trong những ngành học khá hot tại Hàn Quốc.
Cơn sốt mang tên FILA chưa hề có dấu hiệu ngừng lại và còn được "tiếp máu" thêm bởi phiên bản màu hồng vô cùng đẹp mắt.