Chữa nghẹt mũi thật đơn giản!

Chữa nghẹt mũi thật đơn giản!

 
Khi bị nghẹt mũi, cảm bạn nên làm theo một số giải pháp đơn giản sau:

1. Ngâm chân

Trước khi đi ngủ hãy ngâm chân bằng nước ấm. Bạn đổ từ từ nước ấm vào chân để trong chậu, cảm giác do nước ấm kích thích từ bàn chân đến giữa sống lưng rồi phân bố khắp toàn thân, nếu bạn chưa đạt hiệu quả này thì hãy làm lại, mỗi ngày ngâm ít nhất từ 10 – 20 phút.

2. Sắc nước xông

Dùng hành ta hoặc hành tây cắt mỏng rồi đem sắc thang để cho mũi hít khí nóng; hoặc cũng có thể dùng giấm nấu sôi rồi hít khí nóng, đều là cách chữa hay.

 

3. Nhét lỗ mũi

Giã nát củ hành lấy nước rồi dùng bông gòn thấm, nhét miếng bông này vào lỗ mũi; hoặc gọt củ tỏi thành hình trụ tròn vừa lỗ mũi, dùng vải xô mỏng cuốn lại nhét vào lỗ mũi, rất có công hiệu.

 

4. Nằm nghiêng ấn huyệt

Tắc mũi trái thì nằm nghiêng bên phải, tắc mũi phải thì nằm nghiêng bên trái, dùng hai ngón tay ấn day hai huyệt nghinh hương ở hai bên mũi (nằm bên cạnh cánh mũi, trên rãnh mũi má, cách cánh mũi khoảng 0,8-0,9 cm). Thời gian ấn day khoảng 1 – 2 phút là có thể giải trừ được nghẹt mũi.

5. Chườm nóng

Dùng khăn nóng ấp lên mũi, hoặc dùng máy sấy tóc phà hơi nóng vào lỗ mũi, vào cả hai bên huyệt thái dương, huyệt phong trì, huyệt đại trùy, sẽ giúp mũi hết nghẹt.

 

6. Đổi tư thế

Cách này dùng cho hài nhi, khi lỗ mũi của bé bị nghẹt bé thường khóc không chịu ngưng, lúc này có thể bồng bé thẳng đứng lên, bé sẽ dễ chịu hơn và dễ ngủ. Cần giữ ấm tai, mũi, họng cho bé. Triệu chứng bé cảm cúm ban đầu có thể là lỗ mũi bé bị khô, nóng, đau cổ họng, lỗ mũi nghẹt, chảy nước, đàm nhiều, phát sốt…

Theo NTDTV


  • Air 360 Sky Bar
  • Chill Banner Article Details
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Không chỉ tốt cho những người mắt cận, bài tập này còn rất hữu ích với người phải làm việc thường xuyên với sách vở hoặc máy tính đó!
Apple thừa nhận việc để máy áp sát vào tai hoặc gần đầu khi gọi điện thoại không tốt cho sức khỏe.
Không phải cứ thiền định nghĩa là bạn phải ngồi yên, có rất nhiều cách để tĩnh tâm khác nhau vô cùng đơn giản và dễ thực hiện.
Bị cận thị lệch mà không đeo kính không phải chuyện đơn giản mà có thể dẫn tới rất nhiều hậu quả nghiêm trọng - thậm chí là hỏng hoàn toàn 1 bên mắt đấy!
Bạn có biết khi pha trộn rượu và nước tăng lực thì cơ thể sẽ có ảnh hưởng tương tự như đang dùng Cocaine?
Cà rốt, nước chanh và bưởi giúp giải trừ độc tố gan, cải thiện tình trạng mụn trên da rất hiệu quả.
Có những thói quen rất xấu, mà chúng ta lại chẳng hề biết là chúng xấu đến thế nào nên vẫn cứ thực hiện.
Trên máy bay có những sự thật nghe qua là khiến nhiều người... nổi da gà.
“Nếu không giảm cân, nguy cơ chúng ta mắc 8 loại bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ cao đến mức đỉnh điểm”, Graham Colditz cho hay.
Muốn giảm cân, ngoài việc tập luyện và ăn uống điều độ thì điều quan trọng thứ ba chính là kích thích được quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Không phải ai cũng biết, ăn nhiều đường lại có thể gây nên nhiều hậu quả thế này cho não, xương và nội tạng đâu.
Nước mắt có thể cải thiện tầm nhìn, thải độc tố, giảm căng thẳng và diệt các vi khuẩn gây hại.
Nếu không biết những công dụng này của muối nở thì bạn đã bỏ qua nhiều bí kíp hữu hiệu rồi đấy.
Không chỉ rượu, thuốc lá hay bệnh viêm gan siêu vi, một nguyên nhân mới được phát hiện cũng khiến con người dễ bị ung thư gan hơn.
Uống rượu vang còn hơn cả tập gym? Chẳng lẽ công sức bao lâu nay của những gym thủ đều đã bị uổng phí hay sao...

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

"Cuộc chiến" đi tìm cho mình một mẫu chân váy lý tưởng vẫn chưa kết thúc,
2016 là năm "hái ra tiền" của Hồ Ngọc Hà, Thanh Hằng, Trấn Thành, Phạm Hương...
Mẹo đuổi ruồi này đơn giản, rẻ tiền mà mức độ an toàn và hiệu quả đã được công nhận; không chỉ thế, bạn còn nhận được thêm một lợi ích bất ngờ.
Tóc màu mắt hổ đang là xu hướng nhuộm hot nhất khiến phái đẹp mê mẩn đông này.
Hà Anh, Thanh Hằng, Ngọc Trinh... được đánh giá là những chân dài có vóc dáng nổi trội, quyến rũ nhất trong làng mẫu Việt.
Hình ảnh mới nhất mà hot girl Elly Trần chia sẻ về cô con gái Cadie Mộc Trà khiến nhiều ngỡ ngàng vì bé dường như đã quá lớn và xinh đẹp như một thiếu nữ.
Victoria's Secret Show 2016 quy tụ dàn chân dài có thu nhập cao hàng đầu trong giới người mẫu.
Nhà Hadid được xem là gia đình có nhiều mỹ nhân bậc nhất Hollywood.
Ngay khi được nhìn ngắm căn hộ này, bạn sẽ sớm phát hiện “thỏi nam châm” khiến nó trở nên thu hút đến thế.
Xinh đẹp, tài năng và có khí chất, cô bạn với vẻ ngoài hao hao Đồng Lệ Á này hứa hẹn sẽ là một hot girl đình đám trong tương lai không xa.
Không chỉ có một đám cưới đầy lộng lẫy và xa hoa, MC Mai Ngọc còn khiến người khác ngỡ ngàng với bộ sưu tập váy áo cô dâu quá sức cầu kỳ của mình.
Sau khi công khai tình cảm với Tú Anh, Bảo Hưng đã xóa toàn bộ hình ảnh liên quan đến Á hậu trên trang cá nhân.
Thừa hưởng sự giàu có từ các ông bố bà mẹ tỷ phú của mình, các cậu ấm cô chiêu Hy Lạp có cuộc sống đầy đủ không thiếu thứ gì. Đặc biệt họ rất thích khoe nó trên mạng xã hội.
Hình ảnh Justin Bieber gặp lại người tình cũ Hailey Baldwin khiến cho fan xôn xao.
Xuất hiện trong buổi lễ thắp cây thông giáng sinh thường niên lần thứ 94 tại Nhà Trắng bên cạnh ông Obama còn có phu nhân Michelle, con gái Sasha, diễn viên Eva Longoria và rất đông quan khách khác.