Có 6 mẹo cổ xưa này, việc cai thuốc lá cho chồng chưa bao giờ dễ dàng đến thế

Có 6 mẹo cổ xưa này, việc cai thuốc lá cho chồng chưa bao giờ dễ dàng đến thế

Lyly
 
Bất cứ ai có người thân hút thuốc mỗi ngày đều có mong muốn thiết tha tìm được cách nào đó giúp họ có thể cai thuốc lá, thôi hại mình, hại người.

Thuốc lá, dù nhìn nhận theo hướng nào thì cũng chỉ toàn tác hại, nào là phải chịu trách nhiệm cho 25% ca tử vong mỗi năm ở nhóm đối tượng 30-60 tuổi, với những bệnh nghiêm trọng như ung thư phổi, ung thư vòm họng, đau tim, đột quỵ, giảm mật độ xương… không chỉ thế còn gây nhiều biến chứng thai kỳ và dị tật thai nhi.

Người hút thuốc lá hại chính mình, hại cả vợ cả con. Nhưng dù đã có rất nhiều cảnh báo, bản thân rất nhiều người hút thuốc cũng hiểu được điều này nhưng vẫn chưa thể từ bỏ... 

Các chị em hãy giúp người đàn ông của gia đình mình - là bố, là chồng, hay anh em trai… cai thuốc lá vì lợi ích của họ và cũng của chính bạn nữa, bằng cách áp dụng phương pháp của y học cổ truyền Ấn Độ ayurveda để thanh lọc và đánh vào gốc rễ của cơn nghiện nicotine, tất nhiên việc này phải đi cùng với thay đổi lối sống:

bỏ thuốc lá

Quế - mỗi khi lên cơn thèm thuốc lá, hãy bẻ một mẩu quế và ngậm một lúc, hoặc chỉ đơn giản đưa thanh quế lên mũi, hít một hơi sâu. Mùi và vị của quế sẽ khiến não bạn thức tỉnh, giảm căng thẳng.

Lá húng quế - nhai lá húng có thể giúp giảm căng thẳng, giảm cảm giác thèm thuốc lá, không chỉ thế còn có thể giảm bớt những tác hại gây ra do thói quen xấu này.

Mỗi buổi sáng và tối, hãy bảo chồng bạn nhai khoảng 2-3 lá rau húng. Do loại rau gia vị này khá dễ trồng, bạn hãy dành một chút không gian cho nó để được một lúc đôi ba việc.

Gừng, nghệ, quả lý gai - bạn nghiền và trộn ba lại nguyên liệu này với nhau, nặn thành viên nhỏ để ngậm trong miệng cũng sẽ giảm hẳn nhu cầu hút thuốc lá. So với gừng và nghệ, quả lý gai là một thành phần đặc biệt, hơi có chút lạ lẫm do có gốc ngoại.

Loại quả này có tính chống oxy hóa mạnh, có khả năng cải thiện lưu thông máu, tăng chức năng gan, tăng cường miễn dịch...

Hoa cúc - hoa cúc hãm trà là cách giúp xoa dịu thần kinh và giảm cảm giác thèm thuốc lá, nên uống khoảng 2-3 lần/ngày.

Nước đựng trong cốc đồng - Bản thân việc uống nước thôi cũng có tác dụng dập tắt cơn thèm thuốc, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn uống nước trong cốc đựng bằng đồng vì đồng được biết đến với khả năng loại bỏ chất độc.

Uống nước đựng trong cốc bằng đồng lâu dài sẽ giúp loại bớt chất độc cũng như giảm sự thèm thuốc lá, từ đó có thể cai thuốc lá. 

Kỹ thuật thanh lọc rửa sạch đường thở Neti Kriya - bạn thực hiện bằng cách đổ nước muối sinh lý vào một bên mũi và để nó chảy ra ở bên lỗ mũi còn lại, cuốn theo những chất bẩn. Nên làm như vậy vào mỗi sáng và tối để đường thở được thanh lọc, khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả hơn.

 

Theo boldsky

 Theo Luna / Trí Thức Trẻ


  • Air 360
  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Không phải chỉ những người đã lập gia đình và có con mới phải đối mặt với tình trạng vòng 1 chảy xệ hay vòng 1 bị mất dáng. Ngay cả các bạn gái còn trẻ, nếu mắc phải các thói quen này cũng rất dễ làm hỏng dáng vòng ngực đó.
Nếu không cẩn thận uống nhầm café pha trộn chứa thêm hóa chất thì cứ xác định là “ác mộng” cho sức khỏe.
Có một thói quen nhiều người trong chúng ta vẫn thực hiện mà không hề hay biết rằng đó là một sai lầm chết người.
Chỉ mặc áo ngực những khi cần thiết, thời gian còn lại thì nên thả rông để hưởng các lợi ích bạn nhé!
Trong thử nghiệm của các nhà khoa học, tế bào mỡ tích luỹ thêm một loại chất béo gọi là triglyceride sau khi bụi bẩn trong nhà được bổ sung vào mẫu vật, giờ thì hít bụi thôi cũng khiến tăng cân rồi.
Theo kết quả nghiên cứu do nhóm các nhà khoa học của trường Đại học Rutgers và Hunter (Mỹ) thì các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra một hoạt chất trong dầu ô liu có thể khiến các tế bào ung thư “tự sát” trong 30 phút.
Uống mật ong mỗi ngày là cách bảo vệ sức khỏe lẫn sắc đẹp đơn giản mà hiệu quả nhất.
Đồ ăn vặt ngon thật đấy nhưng bạn sẽ phải chạy hùng hục mấy chục phút chỉ để tiêu hao lượng calo vừa nạp vào cơ thể này.
Nếu không đông lạnh trứng, thời gian cuối cùng sẽ lấy đi thiên chức và cơ hội làm mẹ của họ.
Tất nhiên cách thức giảm cân này quá sức kinh dị và tuyệt nhiên không nên áp dụng.
Có một sự thật là, bất kể bạn đang nỗ lực giảm cân hay muốn cải thiện sức khoẻ, điều đầu tiên bạn nên nghĩ đến là tăng cường trao đổi chất.
Vùng kín nam giới là nơi sản sinh nhiều loại men và các loại vi khuẩn. Việc cắt tỉa vùng rậm rạp không chỉ đem lại cảm giác thoải mái mà còn giúp cho việc giữ sức khỏe cậu nhỏ.
Những thông tin về bệnh đau nhức xương khớp dưới đây sẽ tiếp thêm tinh thần cho nhiều người đang tìm kiếm phương pháp loại bỏ căn bệnh này...
Có khi nào bạn nghĩ chỉ việc chụp hình đồ ăn trước khi ăn có thể giúp bạn giảm cân? Các chuyên gia đã khẳng định điều thực sự có tác dụng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Bà mẹ hai con có những bí kíp tạo dáng với nội y vô cùng ấn tượng và hiệu quả.
Xu hướng diện nội y ra phố được nhiều minh tinh Hollywood ưa chuộng.
Dù có bộ sưu tập giày khổng lồ nhưng những món đồ này vẫn được Sơn Tùng yêu thích nhất.
Bài viết này sẽ cung cấp hàng loạt các thông tin, kiến thức liên quan tới cách phối màu pastel cho phòng khách mang phong cách Scandinavia.
Trà Ngọc Hằng tiết lộ, cô sở hữu hàng trăm đôi giày trong nhà, nếu thích sẽ mua nhiều màu một loại.
Những dòng chia sẻ với nội dung gây sốc trên trang cá nhân của Talinda Bennington, vợ thành viên Linkin Park vừa tự tử, khiến người hâm mộ hoang mang.
Trái ngược với vẻ ngoài gợi cảm quyến rũ, bạn gái Khắc Việt ngoài đời có lối sống khá giản dị, khiêm tốn và được nhiều người yêu mến, không hề đua đòi chưng diện hay thích tạo scandal thị phi.
Không phải chỉ những người đã lập gia đình và có con mới phải đối mặt với tình trạng vòng 1 chảy xệ hay vòng 1 bị mất dáng. Ngay cả các bạn gái còn trẻ, nếu mắc phải các thói quen này cũng rất dễ làm hỏng dáng vòng ngực đó.
Với 10 kiểu tóc này, gương mặt của bạn không những sẽ bớt tròn đi, trở nên thon gọn xinh xắn hơn mà đây còn đang là hot trend của mùa hè này nữa đó.
Xinh đẹp, gợi cảm lại có cuộc sống xa hoa, 3 ái nữ Việt khiến nhiều người choáng ngợp.
Luôn khoác lên mình vẻ mặt lạnh lùng cùng sắc đẹp hoàn hảo không tì vết khi sải bước trên sàn catwalk hay khi làm khuôn mặt đại diện cho các thương hiệu, những người mẫu thế giới hàng đầu và những nàng thơ xinh đẹp với lớp make up tỉ mỉ trông sẽ ra sao?
Từ miếng mút trang điểm, son môi, màu mắt... tất cả chỉ có giá 1$ mà thôi! Vậy nên bạn còn chần chừ gì nữa mà không rủ "cạ" mua.
Nếu không cẩn thận uống nhầm café pha trộn chứa thêm hóa chất thì cứ xác định là “ác mộng” cho sức khỏe.
Một chiếc túi chứa bụi Mặt trăng được phi hành gia Neil Armstrong thu thập đã được bán với giá 1,8 triệu USD tại một buổi đấu giá ở New York - Mỹ vào ngày 20-7.
Cô nàng khoe hình street style siêu xinh với item đang được lòng tín đồ thời trang khắp thế giới.