Có 6 mẹo cổ xưa này, việc cai thuốc lá cho chồng chưa bao giờ dễ dàng đến thế

Có 6 mẹo cổ xưa này, việc cai thuốc lá cho chồng chưa bao giờ dễ dàng đến thế

Lyly
 
Bất cứ ai có người thân hút thuốc mỗi ngày đều có mong muốn thiết tha tìm được cách nào đó giúp họ có thể cai thuốc lá, thôi hại mình, hại người.

Thuốc lá, dù nhìn nhận theo hướng nào thì cũng chỉ toàn tác hại, nào là phải chịu trách nhiệm cho 25% ca tử vong mỗi năm ở nhóm đối tượng 30-60 tuổi, với những bệnh nghiêm trọng như ung thư phổi, ung thư vòm họng, đau tim, đột quỵ, giảm mật độ xương… không chỉ thế còn gây nhiều biến chứng thai kỳ và dị tật thai nhi.

Người hút thuốc lá hại chính mình, hại cả vợ cả con. Nhưng dù đã có rất nhiều cảnh báo, bản thân rất nhiều người hút thuốc cũng hiểu được điều này nhưng vẫn chưa thể từ bỏ... 

Các chị em hãy giúp người đàn ông của gia đình mình - là bố, là chồng, hay anh em trai… cai thuốc lá vì lợi ích của họ và cũng của chính bạn nữa, bằng cách áp dụng phương pháp của y học cổ truyền Ấn Độ ayurveda để thanh lọc và đánh vào gốc rễ của cơn nghiện nicotine, tất nhiên việc này phải đi cùng với thay đổi lối sống:

bỏ thuốc lá

Quế - mỗi khi lên cơn thèm thuốc lá, hãy bẻ một mẩu quế và ngậm một lúc, hoặc chỉ đơn giản đưa thanh quế lên mũi, hít một hơi sâu. Mùi và vị của quế sẽ khiến não bạn thức tỉnh, giảm căng thẳng.

Lá húng quế - nhai lá húng có thể giúp giảm căng thẳng, giảm cảm giác thèm thuốc lá, không chỉ thế còn có thể giảm bớt những tác hại gây ra do thói quen xấu này.

Mỗi buổi sáng và tối, hãy bảo chồng bạn nhai khoảng 2-3 lá rau húng. Do loại rau gia vị này khá dễ trồng, bạn hãy dành một chút không gian cho nó để được một lúc đôi ba việc.

Gừng, nghệ, quả lý gai - bạn nghiền và trộn ba lại nguyên liệu này với nhau, nặn thành viên nhỏ để ngậm trong miệng cũng sẽ giảm hẳn nhu cầu hút thuốc lá. So với gừng và nghệ, quả lý gai là một thành phần đặc biệt, hơi có chút lạ lẫm do có gốc ngoại.

Loại quả này có tính chống oxy hóa mạnh, có khả năng cải thiện lưu thông máu, tăng chức năng gan, tăng cường miễn dịch...

Hoa cúc - hoa cúc hãm trà là cách giúp xoa dịu thần kinh và giảm cảm giác thèm thuốc lá, nên uống khoảng 2-3 lần/ngày.

Nước đựng trong cốc đồng - Bản thân việc uống nước thôi cũng có tác dụng dập tắt cơn thèm thuốc, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn uống nước trong cốc đựng bằng đồng vì đồng được biết đến với khả năng loại bỏ chất độc.

Uống nước đựng trong cốc bằng đồng lâu dài sẽ giúp loại bớt chất độc cũng như giảm sự thèm thuốc lá, từ đó có thể cai thuốc lá. 

Kỹ thuật thanh lọc rửa sạch đường thở Neti Kriya - bạn thực hiện bằng cách đổ nước muối sinh lý vào một bên mũi và để nó chảy ra ở bên lỗ mũi còn lại, cuốn theo những chất bẩn. Nên làm như vậy vào mỗi sáng và tối để đường thở được thanh lọc, khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả hơn.

 

Theo boldsky

 Theo Luna / Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Việc lạm dụng son môi quá mức ở con gái có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.
Tình trạng kháng kháng sinh tại Việt Nam ngày càng gia tăng khi xuất hiện một vài loại siêu vi khuẩn kháng lại tất cả các loại thuốc.
Người ta bảo ăn vàng tốt cho sức khỏe, lại đẹp da nữa. Có thật thế không?
Tư thế cái kẹp là một trong những asana kỳ diệu trong yoga, làm săn chắc bắp thịt và loại trừ mọi bệnh tật. Đặc biệt giúp cho khả năng sinh lý tốt, chữa bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng.
Nước chanh hoặc một chút bột nghệ pha cùng mật ong là những thức uống buổi sáng vừa tốt cho sức khoẻ, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Mặc quần áo khi đi ngủ có thể làm cản trở giấc ngủ, ảnh hưởng sức khỏe và ham muốn tình dục cùng hàng tá tác hại khác. 9 lý do dưới đây chắc chắn sẽ thuyết phục bạn tạo lập thói quen khỏa thân khi ngủ.
Một giấc ngủ ngon sẽ khiến bạn có cảm giác trúng số triệu đô hoặc ít nhất là $215,000. 
Đây là câu hỏi khiến nhiều người tỏ ra ngạc nhiên và cảm thấy thật “buồn cười”. Tuy nhiên, cánh mày râu cũng có rất nhiều người không thích mặc quần sịp và họ có lý do đúng đắn để làm việc này.
Bức ảnh này sẽ giúp bạn tính được WHR – chỉ số giữa vòng eo và mông để biết được thân hình mình thật sự chuẩn đến đâu.
Chỉ cần hạn chế 6 loại thực phẩm sau sẽ giúp vùng dưới cánh tay giảm mùi hiệu quả để bạn tự tin hơn trong mọi giao tiếp.
Nếu bạn đang mắc những thói quen sau khi dùng máy tính thì hãy thay đổi chúng ngay nếu không muốn nguy hại sức khỏe.
Nhiều người có thói quen ôm, hôn chó, mèo - vật nuôi của mình, mà không nghĩ rằng điều đó có thể khiến mình mắc nhiều bệnh nguy hiểm!
Công việc và học tập luôn khiến bạn rơi vào tình trạng stress liên miên. Đừng lo lắng bởi những cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả đấy!
Mùa Hè đã đến, những món đồ chip bỗng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, nếu không biết cách, bạn có thể sẽ mua nhầm phải những đồ chip gây hại cho chính những vùng nhạy cảm đó đấy!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nếu đã mê làm điệu, các cô nàng không thể bỏ qua 6 xu hướng làm đẹp "đinh" cho hè này.
Cùng xem thử đâu là những cái tên đang khiến "hội những người không thể sống thiếu trà sữa" phải đứng ngồi không yên ở hai đầu cầu Sài Gòn và Hà Nội nhé!
Kylie Jenner bị bắt gặp tay trong tay với chàng rapper Travis Scott sau khi chia tay Tyga.
Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Hẹn hò không là bài toán đơn giản. Hai bạn buộc phải chấp nhận, biến chuyển cái tôi để hoà nhập vào cái ta, cái chung. 
Trải nghiệm không gian cao cấp nhất trong các festivals hoàn toàn là điều có thể.
Theo nhân tướng học, ngoài những đặc điểm về nét mặt, hình dáng cơ thể, tướng nốt ruồi cũng là một dấu hiệu rõ rệt để nhận biết người phụ nữ có tướng vượng phu.
Song Joong Ki, Lee Min Ho, Hồ Ca… đã có sự lột xác ngoạn mục về thân hình theo thời gian.
6 loại mặt nạ giấy được đánh giá là "siêu cấp ẩm" cho mùa hè năm nay
2 mỹ nhân Kpop thuộc top đầu nữ thần tượng sở hữu body quyến rũ nhất - Jaekyung (Rainbow) và NS Yoon-G - vừa tung ra bộ hình hậu trường nóng bỏng khiến fan dậy sóng.
Thoa kem chống nắng mà cứ phạm 4 lỗi phổ biến này nên hèn chi da càng ngày càng đen
Người tạo ra các tác phẩm tuyệt vời này chắc chắn là một nghệ sĩ làm bánh tài năng.
Hoàng Thùy Linh, Bích Phương và Min chính là 3 nữ ca sĩ không chỉ tạo nên sức hút nhờ những bản nhạc đầy cảm xúc, mà họ còn xem như một tín đồ có niềm đan mê bất tận với thời trang.
Mẫu túi xách mô phỏng vỉ thuốc mới đây của Moschino đã thể hiện sự sáng tạo vô biên của nhà mốt Ý. Thế nhưng, nhìn lại mới thấy phụ kiện này còn bình thường lắm!
Mỗi dịp kỉ niệm quan trọng tới gần, bạn không phải vắt óc suy nghĩ xem mua gì tặng cô gái của mình để vừa sang chảnh, mà vẫn hợp túi tiền. Những bó hoa hàng nhập xinh đẹp, độc lạ chính là lựa chọn vô cùng phù hợp vào những lúc như thế này.