Lợi ích của nước dừa với phái đẹp

Lợi ích của nước dừa với phái đẹp

Ngọc Tuyết
 
Chống lão hóa, dưỡng da, hỗ trợ giảm cân… là những lợi ích mà nước dừa mang lại cho chị em.

Giá thành rẻ, hương vị thơm ngon, có nhiều công dụng đem lại dáng thon, da mịn, giúp nước dừa được yêu thích trong làm đẹp.

1. Giảm cân an toàn cùng nước dừa
 
Nước dừa không chứa chất béo, ngược lại chứa nhiều khoáng chất, magie, kali, đặc biệt là chất xơ sẽ giúp người dùng có cảm giác mau no, hạn chế cơn thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, loại nước này còn chứa rất nhiều hydrate. Lượng hydrate này giúp hấp thụ dinh dưỡng và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Sản phẩm tốt cho những người đang ăn kiêng, cung cấp đủ lượng khoáng chất cần thiết trong các hoạt động thể chất thường ngày.
 
 
Không chỉ là nước giải khát thơm ngon, nước dừa còn có nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ.
 
Ưu điểm tiếp theo là nước dừa ít calo (khoảng 50 calo) và ít chất béo nhưng lại giàu vitamin, giúp thải độc trong cơ thể, hỗ trợ giảm béo nhanh hơn. Tuy nhiên, giảm cân bằng nước dừa là một trong những liệu pháp thiên nhiên nên tác dụng khá chậm, phải uống thường xuyên trong thời gian dài mới nhận thấy hiệu quả.
 
2. Chăm sóc làn da khỏe mạnh
 
Tinh dầu tự nhiên trong nước dừa cùng acid lauric rất lành tính sẽ giúp bạn giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa da, đặc biệt là da khô, nhăn, thiếu sự đàn hồi do mất nước. Các thành phần tự nhiên trong nước dừa góp phần tăng tính liên kết trong các lớp mô, đem lại cho bạn làn da mềm mịn và tươi sáng.
 
 
Thường xuyên thoa nước dừa cùng với ít nước chanh lên da, chất cytokinin trong nước dừa sẽ giúp tăng cường độ đàn hồi của da và ngăn không cho da bị chảy xệ. Uống nước dừa hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu từ đó làm cho da của bạn được hồng hào, rạng rỡ, luôn trẻ trung và loại bỏ các dấu hiệu của sự căng thẳng và mệt mỏi.
 
3. Giảm mụn, mờ thâm với mặt nạ nước dừa
 
Nước dừa tinh khiết, vô trùng nên rất an toàn với làn da nhạy cảm của phái đẹp. Chỉ cần vài bước đơn giản, thoa nước dừa lên da để trong vài phút, sau đó rửa sạch với nước, bạn đã có ngay lớp mặt nạ trị mụn đầu đen, mụn trứng cá hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể kếp hợp nước dừa với các thành phần khác như nước chanh, dứa, kiwi… để rửa mặt. Việc sử dụng nước dừa thường xuyên không chỉ làm sạch da mà còn giúp da đều màu, giảm các vết sẹo thâm do mụn trứng cá để lại.
 
 
Ngoài việc trực tiếp thoa nước dừa lên vùng bị mụn, bạn có thể trộn nước dừa với bột nghệ và ngâm khoảng 3 ngày trong tủ lạnh rồi đắp lên mặt, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Mặt nạ này có thể giúp trị mụn trứng cá và sẹo mụn rất hiệu quả.
Nguồn: Cocoxim 
 

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Mặc quần áo khi đi ngủ có thể làm cản trở giấc ngủ, ảnh hưởng sức khỏe và ham muốn tình dục cùng hàng tá tác hại khác. 9 lý do dưới đây chắc chắn sẽ thuyết phục bạn tạo lập thói quen khỏa thân khi ngủ.
Một giấc ngủ ngon sẽ khiến bạn có cảm giác trúng số triệu đô hoặc ít nhất là $215,000. 
Đây là câu hỏi khiến nhiều người tỏ ra ngạc nhiên và cảm thấy thật “buồn cười”. Tuy nhiên, cánh mày râu cũng có rất nhiều người không thích mặc quần sịp và họ có lý do đúng đắn để làm việc này.
Bức ảnh này sẽ giúp bạn tính được WHR – chỉ số giữa vòng eo và mông để biết được thân hình mình thật sự chuẩn đến đâu.
Chỉ cần hạn chế 6 loại thực phẩm sau sẽ giúp vùng dưới cánh tay giảm mùi hiệu quả để bạn tự tin hơn trong mọi giao tiếp.
Nếu bạn đang mắc những thói quen sau khi dùng máy tính thì hãy thay đổi chúng ngay nếu không muốn nguy hại sức khỏe.
Nhiều người có thói quen ôm, hôn chó, mèo - vật nuôi của mình, mà không nghĩ rằng điều đó có thể khiến mình mắc nhiều bệnh nguy hiểm!
Công việc và học tập luôn khiến bạn rơi vào tình trạng stress liên miên. Đừng lo lắng bởi những cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả đấy!
Mùa Hè đã đến, những món đồ chip bỗng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, nếu không biết cách, bạn có thể sẽ mua nhầm phải những đồ chip gây hại cho chính những vùng nhạy cảm đó đấy!
Nhiều người không biết rằng, có những thứ trang phục thường ngày lại gây nên thương tật đau đớn như một đôi giày cao gót, chiếc vòng cổ quá nặng hay váy lệch 1 bên.
Ít vận động, ngồi nhiều là thói quen thường bắt gặp ở không ít người. Nhưng ít ai biết được rằng, thói quen này lại là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt căn bệnh nguy hiểm khác.
4 nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên sau sẽ là giải pháp làm sạch, loại bỏ mảng bám răng hiệu quả.
Bạn cứ nghĩ 5 thói quen này là tốt nhưng thực tế là chẳng mang đến tác dụng "thần thánh" như bạn vẫn nghĩ đâu.
Thiếu máu ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe lẫn làn da. Bổ sung ngay 5 loại trái cây sau để ngừa thiếu máu hiệu quả bạn nhé.
Cơ thể luôn biết cách báo tín hiệu về tình trạng sức khỏe bằng nhiều cách khác nhau. Đừng vội bỏ qua chúng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nổi tiếng trên mạng xã hội, có cuộc sống tiện nghi và tủ đồ toàn hiệu, cùng bộ sưu tập mỹ phẩm đáng ghen tỵ, cặp song sinh Trung Quốc xinh đẹp này được ví như chị em nhà Kardashian.
Bạn đã nghe rất nhiều về “biệt tài hư trên giường” để chồng say mê, chẳng còn muốn đi “bóc bánh”? Bạn đã áp dụng nhưng vẫn còn cảm thấy thiếu thiếu điều gì đó? Hẳn là vậy, điều bạn thiếu là...
Cùng xem phiên bản đầu tiên của dòng giày Ultra Boost được tạo ra như thế nào bên trong nhà máy của adidas.
Được lấy ý tưởng từ nền ẩm thực Ý trứ danh, KFC giới thiệu món mới: Pizza 100% đế là gà – được gọi tên là Chizza.
Này cô gái, nếu bạn có 13 dấu hiệu này thì hãy xem xét lại bản thân mình ngay và luôn đi nhé!
Chỉ 30 phút make-up thôi, cô gái mà bạn vẫn chê kia đã trở thành thiên nga khiến bao nhiêu người theo đuổi rồi đấy!
Những đôi boots luôn là người bạn đồng hành không thể tách rời của bạn gái mỗi khi tiết trời trở nên se lạnh.
Nếu bạn là người yêu thích thiết kế thì chắc chắn không thể không yêu thích chất liệu thủy tinh trong suốt giúp ngôi nhà luôn ngập tràn ánh sáng tự nhiên mà ít phải sử dụng đến đèn điện.
Mừng ngày Giỗ tổ Vua Hùng với đêm buffet đặc biệt vào Thứ Năm, ngày 6 tháng 4 (nhằm ngày 10 tháng 3 Âm Lịch) tại nhà hàng Saigon Café.
Đêm tiệc dành cho các tín đồ nhạc house tại Glow Skybar vào thứ Năm tuần này!
Thương hiệu Nike vừa thổi thêm nhiệt cho những trận đấu bóng rổ cuối của mùa giải NBA khi cho ra mắt bộ sưu tập Time to Shine.
Bạn có chắc rằng mình đã chọn mua quần lót phù hợp với nhu cầu của bản thân? Hãy kiểm tra lại tủ đồ lót của mình sau khi đọc những cách chọn quần lót nữ sau đây để biết chắc chắn rằng bạn không mắc phải những lỗi thời trang cơ bản.
Khác với Min hay Phí Phương Anh - Hoàng Ku, Sơn Tùng khá "kín tiếng" ngay từ trải nghiệm đầu tiên tại Seoul Fashion Week.
Hoa luôn là một hoạ tiết phổ biến trong việc trang trí móng tay. Nào là vẽ hoa, dán, đính hoa bằng nhiều chất liệu... vậy các nàng hãy thử qua những trang trí hoa cực sống động và đáng yêu dưới đây nhé.
Ẩm thực Hàn nổi tiếng với việc trộn mọi thứ, thế mà những món trộn và lẩu ấy vẫn ngon mới hay!