Lợi ích của nước dừa với phái đẹp

Lợi ích của nước dừa với phái đẹp

Ngọc Tuyết
 
Chống lão hóa, dưỡng da, hỗ trợ giảm cân… là những lợi ích mà nước dừa mang lại cho chị em.

Giá thành rẻ, hương vị thơm ngon, có nhiều công dụng đem lại dáng thon, da mịn, giúp nước dừa được yêu thích trong làm đẹp.

1. Giảm cân an toàn cùng nước dừa
 
Nước dừa không chứa chất béo, ngược lại chứa nhiều khoáng chất, magie, kali, đặc biệt là chất xơ sẽ giúp người dùng có cảm giác mau no, hạn chế cơn thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, loại nước này còn chứa rất nhiều hydrate. Lượng hydrate này giúp hấp thụ dinh dưỡng và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Sản phẩm tốt cho những người đang ăn kiêng, cung cấp đủ lượng khoáng chất cần thiết trong các hoạt động thể chất thường ngày.
 
 
Không chỉ là nước giải khát thơm ngon, nước dừa còn có nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ.
 
Ưu điểm tiếp theo là nước dừa ít calo (khoảng 50 calo) và ít chất béo nhưng lại giàu vitamin, giúp thải độc trong cơ thể, hỗ trợ giảm béo nhanh hơn. Tuy nhiên, giảm cân bằng nước dừa là một trong những liệu pháp thiên nhiên nên tác dụng khá chậm, phải uống thường xuyên trong thời gian dài mới nhận thấy hiệu quả.
 
2. Chăm sóc làn da khỏe mạnh
 
Tinh dầu tự nhiên trong nước dừa cùng acid lauric rất lành tính sẽ giúp bạn giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa da, đặc biệt là da khô, nhăn, thiếu sự đàn hồi do mất nước. Các thành phần tự nhiên trong nước dừa góp phần tăng tính liên kết trong các lớp mô, đem lại cho bạn làn da mềm mịn và tươi sáng.
 
 
Thường xuyên thoa nước dừa cùng với ít nước chanh lên da, chất cytokinin trong nước dừa sẽ giúp tăng cường độ đàn hồi của da và ngăn không cho da bị chảy xệ. Uống nước dừa hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu từ đó làm cho da của bạn được hồng hào, rạng rỡ, luôn trẻ trung và loại bỏ các dấu hiệu của sự căng thẳng và mệt mỏi.
 
3. Giảm mụn, mờ thâm với mặt nạ nước dừa
 
Nước dừa tinh khiết, vô trùng nên rất an toàn với làn da nhạy cảm của phái đẹp. Chỉ cần vài bước đơn giản, thoa nước dừa lên da để trong vài phút, sau đó rửa sạch với nước, bạn đã có ngay lớp mặt nạ trị mụn đầu đen, mụn trứng cá hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể kếp hợp nước dừa với các thành phần khác như nước chanh, dứa, kiwi… để rửa mặt. Việc sử dụng nước dừa thường xuyên không chỉ làm sạch da mà còn giúp da đều màu, giảm các vết sẹo thâm do mụn trứng cá để lại.
 
 
Ngoài việc trực tiếp thoa nước dừa lên vùng bị mụn, bạn có thể trộn nước dừa với bột nghệ và ngâm khoảng 3 ngày trong tủ lạnh rồi đắp lên mặt, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Mặt nạ này có thể giúp trị mụn trứng cá và sẹo mụn rất hiệu quả.
Nguồn: Cocoxim 
 

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Các chuyên gia Anh cho biết, các hạt bụi từ khí thải động cơ có thể xâm nhập sâu vào cơ thể, tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ.
Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Việc lạm dụng son môi quá mức ở con gái có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.
Tình trạng kháng kháng sinh tại Việt Nam ngày càng gia tăng khi xuất hiện một vài loại siêu vi khuẩn kháng lại tất cả các loại thuốc.
Người ta bảo ăn vàng tốt cho sức khỏe, lại đẹp da nữa. Có thật thế không?
Tư thế cái kẹp là một trong những asana kỳ diệu trong yoga, làm săn chắc bắp thịt và loại trừ mọi bệnh tật. Đặc biệt giúp cho khả năng sinh lý tốt, chữa bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng.
Nước chanh hoặc một chút bột nghệ pha cùng mật ong là những thức uống buổi sáng vừa tốt cho sức khoẻ, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Mặc quần áo khi đi ngủ có thể làm cản trở giấc ngủ, ảnh hưởng sức khỏe và ham muốn tình dục cùng hàng tá tác hại khác. 9 lý do dưới đây chắc chắn sẽ thuyết phục bạn tạo lập thói quen khỏa thân khi ngủ.
Một giấc ngủ ngon sẽ khiến bạn có cảm giác trúng số triệu đô hoặc ít nhất là $215,000. 
Đây là câu hỏi khiến nhiều người tỏ ra ngạc nhiên và cảm thấy thật “buồn cười”. Tuy nhiên, cánh mày râu cũng có rất nhiều người không thích mặc quần sịp và họ có lý do đúng đắn để làm việc này.
Bức ảnh này sẽ giúp bạn tính được WHR – chỉ số giữa vòng eo và mông để biết được thân hình mình thật sự chuẩn đến đâu.
Chỉ cần hạn chế 6 loại thực phẩm sau sẽ giúp vùng dưới cánh tay giảm mùi hiệu quả để bạn tự tin hơn trong mọi giao tiếp.
Nếu bạn đang mắc những thói quen sau khi dùng máy tính thì hãy thay đổi chúng ngay nếu không muốn nguy hại sức khỏe.
Nhiều người có thói quen ôm, hôn chó, mèo - vật nuôi của mình, mà không nghĩ rằng điều đó có thể khiến mình mắc nhiều bệnh nguy hiểm!
Công việc và học tập luôn khiến bạn rơi vào tình trạng stress liên miên. Đừng lo lắng bởi những cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả đấy!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Boudoir - một căn phòng riêng của công chúa – một trong những không gian lãng mạn của sự nữ tính và quyến rũ nhất ở trong những toà lâu đài và nơi cất giữ những bộ váy lộng lẫy cho các nàng công chúa.
Bị mê hoặc bởi các nghi lễ dân gian của tín ngưỡng thờ Mẫu, tràn đầy xúc cảm cùng những điệu múa hát chầu văn và kỹ thuật chế tác hoạ tiết trang phục - phụ kiện tinh xảo, Thủy Nguyễn đã làm cho khán giản phải “thán phục” khi xem BTS của cô.
Trình diễn trong đêm mở màn Tuần lễ thời trang Quốc tế Xuân Hè 2017, bộ sưu tập Mr. Meuw đầy cá tính và mạnh mẽ của Chung Thanh Phong đã thực sự khuấy động đêm hội thời trang lớn nhất trong năm với bộ sưu tập mang phong cách Unisex .
Mặc dù vết khâu ở cằm vẫn chưa lành hẳn nhưng Á hậu vẫn dự sự kiện vì đã ký hợp đồng từ trước.
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học California, San Diego (Mỹ) đã tìm ra 1 loại vắc-xin giúp ngăn ngừa và loại bỏ mụn trứng cá.
Những cô nàng blogger nóng bỏng hay anh chàng nhiếp ảnh gia đình đám sẽ khiến người xem mãn nhãn với những tấm ảnh check-in du lịch "đẹp ná thở"!
Vẫn biết con gái Hàn Quốc thì xinh rồi, nhưng vì trước giờ họ cứ bị bảo là trông na ná nhau do PTTM nên cô nàng này trở nên đặc biệt chỉ bởi sở hữu nét đẹp rất tự nhiên thôi đấy.
Domaine de la Romanée-Conti là loại rượu vang nổi tiếng nhất thế giới, một chai rẻ cũng có giá hàng chục nghìn đô. Tại sao loại rượu vang này lại đắt đỏ đến như vậy?
Như thường lệ, VIFW 2017 tiếp tục trở thành nơi hội tụ của những bạn trẻ không ngại đẩy giới hạn của thời trang xa đến tận chân trời.
Hãy để ý một chút nếu bạn không muốn dội cho chàng gáo nước lạnh lúc cả hai đang nồng cháy.
Đây chính là giá tiền siêu cao dành cho một chiếc quần "không giống ai" của thương hiệu denim cao cấp mang tên PRPS.
Có rất nhiều cách chăm sóc da mặt cho nam nhưng không phải cách nào cũng tốt nhất. Trong môi trường đầy bụi bẩn và các tác nhân gây hại cho da như hiện nay thì nam giới rất cần có những biện pháp chăm sóc da đặc biệt
Sau khi làm "chuyện ấy", cơ thể đàn ông có thể xảy ra một số phản ứng lạ lùng.
Nhan sắc, thần thái lẫn diễn xuất đều không thể đùa được, tân binh "khủng long" 2016 Kim Tae Ri được dự đoán sẽ sớm bùng nổ trên màn ảnh xứ kimchi.
Các chuyên gia Anh cho biết, các hạt bụi từ khí thải động cơ có thể xâm nhập sâu vào cơ thể, tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ.