Lợi ích và tác hại bất ngờ của thói quen

Lợi ích và tác hại bất ngờ của thói quen "sung sướng" mà rất nhiều người vẫn thường làm

M+
 
Cái thói quen đó chính là... tự sướng đấy ông ạ!

Con người và hầu hết các loài động vật đều có chung một nhu cầu cơ bản, đó là sex. Tuy nhiên, con người khác con vật ở chỗ chúng ta không thể sex bừa bãi được. Phải có lúc thuận tiện, và đương nhiên phải có... đối tác. Với những người thiếu cả 2 yếu tố trên, họ chọn cách... tự xử.

Trên thực tế từ lịch sử, chúng ta biết rằng: câu chuyện "tự sướng" đã có từ thời con người mới xuất hiện cơ. Tác dụng chính và chủ yếu nhất của việc tự sướng đương nhiên là cảm thấy...  sướng, nhưng nó còn có một số tác dụng phụ - cả lợi và hại mà bạn không thể ngờ tới.

Giảm stress và giảm đau...

Tự sướng về cơ bản cũng như mọi hoạt động liên quan đến tình dục khác, sẽ kích thích cơ thể tiết ra endorphin - hợp chất hóa học có thể khiến con người cảm thấy vui vẻ và giảm căng thẳng.

"Đối với cả 2 giới, tự sướng có tác dụng giảm căng thẳng. Ngoài ra nó còn tạo một khoảng thời gian để suy nghĩ nghiêm túc về nhu cầu tình cảm, và thậm chí giúp bạn có những suy ngẫm về bản thân, về cuộc sống và khiến bạn trở nên sáng suốt hơn." - Jordan Tishler, một bác sĩ chuyên môn về tình dục của ĐH Harvard cho biết.

Tự sướng giúp bạn giảm đi căng thẳng trong cuộc sống

Thêm một lợi ích nữa, đó là thói quen này có thể làm con người bình tĩnh lại trước những khủng hoảng, từ đó giúp chúng ta ngủ ngon hơn. Dành riêng cho con gái, tự sướng còn giúp giảm đi sự đau đớn khi đến kỳ kinh nguyệt hay khi quan hệ tình dục thời kỳ tiền mãn kinh.

"Để bản thân "lên đỉnh" có thể giúp cho máu lưu thông nhiều hơn vào vùng xương chậu, đẩy nhanh tốc độ kỳ kinh nguyệt và từ đó giúp giảm đau." – Bác sĩ Sandra LaMorgese, một chuyên gia về tình dục và sức khỏe sinh sản cho biết. 

... lại có thể phòng ngừa bệnh tật

Dù tin hay không, thủ dâm có thể giúp phòng ngừa bệnh tật đối với cả nam giới và nữ giới. Theo tạp chí LaMoregese, việc tự sướng có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới, bằng cách kích thích cơ thể thải ra những chất độc hại được tích tụ.

Tự sướng giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh tật

"Đối với nam giới, việc xuất tinh hơn 5 lần một tuần giúp giảm mức độ các chất độc hại trong đường tiết niệu - sinh dục, từ đó giảm 1/3 nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt."

Nhưng... dễ gây nghiện

Tất nhiên, cái gì cũng có hai mặt. Dee Wagner, một nhà tư vấn chuyên nghiệp cho rằng trong một số trường hợp, người thường xuyên tự sướng sẽ có xu hướng tránh sự tiếp xúc thân mật với người khác, từ đó dẫn đến lo âu, trầm cảm trong "chuyện ấy".

Cái gì nhiều quá cũng không tốt

Hơn nữa, thói quen này còn kích thích não tiết ra một loại chất hóa học khiến cho bản thân cảm giác rất hưng phấn, từ đó dẫn đến gây nghiện. 

Việc nghiện tự sướng thì không chỉ có hại cho sức khỏe tâm thần, mà còn khiến cho tần suất của việc thủ dâm ngày càng tăng, từ đó ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe cơ thể.

Nói cho cùng, thì "tự sướng" cũng là một nhu cầu sinh lý của cơ thể. Do đó, hãy sống một cuộc sống lành mạnh, điều độ và tự biết đâu là điểm dừng.

Nguồn: Medical Daily

Thiên Dung - Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Đây là câu hỏi khiến nhiều người tỏ ra ngạc nhiên và cảm thấy thật “buồn cười”. Tuy nhiên, cánh mày râu cũng có rất nhiều người không thích mặc quần sịp và họ có lý do đúng đắn để làm việc này.
Bức ảnh này sẽ giúp bạn tính được WHR – chỉ số giữa vòng eo và mông để biết được thân hình mình thật sự chuẩn đến đâu.
Chỉ cần hạn chế 6 loại thực phẩm sau sẽ giúp vùng dưới cánh tay giảm mùi hiệu quả để bạn tự tin hơn trong mọi giao tiếp.
Nếu bạn đang mắc những thói quen sau khi dùng máy tính thì hãy thay đổi chúng ngay nếu không muốn nguy hại sức khỏe.
Nhiều người có thói quen ôm, hôn chó, mèo - vật nuôi của mình, mà không nghĩ rằng điều đó có thể khiến mình mắc nhiều bệnh nguy hiểm!
Công việc và học tập luôn khiến bạn rơi vào tình trạng stress liên miên. Đừng lo lắng bởi những cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả đấy!
Mùa Hè đã đến, những món đồ chip bỗng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, nếu không biết cách, bạn có thể sẽ mua nhầm phải những đồ chip gây hại cho chính những vùng nhạy cảm đó đấy!
Nhiều người không biết rằng, có những thứ trang phục thường ngày lại gây nên thương tật đau đớn như một đôi giày cao gót, chiếc vòng cổ quá nặng hay váy lệch 1 bên.
Ít vận động, ngồi nhiều là thói quen thường bắt gặp ở không ít người. Nhưng ít ai biết được rằng, thói quen này lại là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt căn bệnh nguy hiểm khác.
4 nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên sau sẽ là giải pháp làm sạch, loại bỏ mảng bám răng hiệu quả.
Bạn cứ nghĩ 5 thói quen này là tốt nhưng thực tế là chẳng mang đến tác dụng "thần thánh" như bạn vẫn nghĩ đâu.
Thiếu máu ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe lẫn làn da. Bổ sung ngay 5 loại trái cây sau để ngừa thiếu máu hiệu quả bạn nhé.
Cơ thể luôn biết cách báo tín hiệu về tình trạng sức khỏe bằng nhiều cách khác nhau. Đừng vội bỏ qua chúng.
Các động tác với bóng giúp vận động toàn bộ nhóm cơ bụng và mông, tiêu đốt mỡ thừa, làm eo thon và mông săn chắc hơn.
Truyền thông Nga mới đưa tin, các nhà khoa học nước này đã thử nghiệm thành công loại thuốc có thể chữa ung thư ở mọi giai đoạn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cô nàng sắp xếp tủ quần áo khá khoa học với những tông màu trung tính, thanh lịch.
Nếu như Diệp Lâm Anh lựa chọn bikini đỏ nổi bật thì Lan Khuê lại khoe dáng trong sắc tím bắt mắt.
Bạn sẽ tìm thấy những khoảng thời gian thư giãn thoải mái dịp cuối tuần ở Ninh Bình khi nghỉ tại Nguyen Shack, Chezbeo hay Ninh Binh Panorama.
Nếu trót là fan của những bộ phim cổ tích huyền ảo liệu bạn có thể không mê khi chiêm ngưỡng qua BST cùa cô gái xinh đẹp đa tài này không? Kim tuyến, satin. pastel và ruy băng, một lần nữa chúng ta lại được ngắm nghía những thứ lấp lánh này ở thì hiện tại
Không chỉ sở hữu BST túi xách hàng hiệu đắt giá mà tủ giày của Ngọc Trinh còn lên đến hàng trăm đôi với đầy đủ sắc màu đa dạng, đảm bảo cô nàng nào nhìn cũng mê tít từ cái nhìn đầu tiên.
Chill Sky Bar Rooftop AB tower, 76A Lê Lai, Q. 1, TP. HCM
Những tips trang điểm đơn giản, cụ thể giúp "nàng gà mờ" cũng có thể sở hữu được hàng lông mày đẹp như mơ.
Con gái Eminem giờ đã là một sinh viên vừa học giỏi, vừa xinh đẹp và nóng bỏng.
Nét đẹp quyến rũ hết sức tinh tế của các phái đẹp sẽ càng được điểm tô thêm bằng những mẫu cổ áo tinh tế dành riêng cho mùa hè dưới đây.
Đừng tưởng chỉ Việt Nam mới có hàng fake nhé, ở Anh - kinh đô của đồ trang điểm cũng có hàng fake đây nè!
Chiến thuật "Im lặng" còn được xem như một giải pháp hoàn hảo cho những cặp đôi đang gặp bế tắc, cần khoảng thời gian suy nghĩ về mối quan hệ của mình, để làm cho nó trở nên tốt hơn.
Bạn có bao giờ tưởng tượng đến cảnh những ngôi sao như Sơn Tùng, Ngọc Trinh, Chi Pu,... nếu không nổi tiếng thì sẽ làm công việc gì chưa?
Gợi ý 4 cách sắp xếp cho nhà bếp nhỏ trở nên gọn gàng, ấm cúng hơn
Những món phụ kiện siêu độc - lạ, cực kỳ "khó nhằn" lại được Hà Hồ diện đẹp đến ngỡ ngàng.
Cách đây không lâu chàng DJ trẻ đã thông báo trên trang mạng xã hội về show diễn tại Thái Lan của mình khiến nhiều bạn trẻ hào hứng cũng như tiếc nuối.