Lợi ích và tác hại bất ngờ của thói quen

Lợi ích và tác hại bất ngờ của thói quen "sung sướng" mà rất nhiều người vẫn thường làm

M+
 
Cái thói quen đó chính là... tự sướng đấy ông ạ!

Con người và hầu hết các loài động vật đều có chung một nhu cầu cơ bản, đó là sex. Tuy nhiên, con người khác con vật ở chỗ chúng ta không thể sex bừa bãi được. Phải có lúc thuận tiện, và đương nhiên phải có... đối tác. Với những người thiếu cả 2 yếu tố trên, họ chọn cách... tự xử.

Trên thực tế từ lịch sử, chúng ta biết rằng: câu chuyện "tự sướng" đã có từ thời con người mới xuất hiện cơ. Tác dụng chính và chủ yếu nhất của việc tự sướng đương nhiên là cảm thấy...  sướng, nhưng nó còn có một số tác dụng phụ - cả lợi và hại mà bạn không thể ngờ tới.

Giảm stress và giảm đau...

Tự sướng về cơ bản cũng như mọi hoạt động liên quan đến tình dục khác, sẽ kích thích cơ thể tiết ra endorphin - hợp chất hóa học có thể khiến con người cảm thấy vui vẻ và giảm căng thẳng.

"Đối với cả 2 giới, tự sướng có tác dụng giảm căng thẳng. Ngoài ra nó còn tạo một khoảng thời gian để suy nghĩ nghiêm túc về nhu cầu tình cảm, và thậm chí giúp bạn có những suy ngẫm về bản thân, về cuộc sống và khiến bạn trở nên sáng suốt hơn." - Jordan Tishler, một bác sĩ chuyên môn về tình dục của ĐH Harvard cho biết.

Tự sướng giúp bạn giảm đi căng thẳng trong cuộc sống

Thêm một lợi ích nữa, đó là thói quen này có thể làm con người bình tĩnh lại trước những khủng hoảng, từ đó giúp chúng ta ngủ ngon hơn. Dành riêng cho con gái, tự sướng còn giúp giảm đi sự đau đớn khi đến kỳ kinh nguyệt hay khi quan hệ tình dục thời kỳ tiền mãn kinh.

"Để bản thân "lên đỉnh" có thể giúp cho máu lưu thông nhiều hơn vào vùng xương chậu, đẩy nhanh tốc độ kỳ kinh nguyệt và từ đó giúp giảm đau." – Bác sĩ Sandra LaMorgese, một chuyên gia về tình dục và sức khỏe sinh sản cho biết. 

... lại có thể phòng ngừa bệnh tật

Dù tin hay không, thủ dâm có thể giúp phòng ngừa bệnh tật đối với cả nam giới và nữ giới. Theo tạp chí LaMoregese, việc tự sướng có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới, bằng cách kích thích cơ thể thải ra những chất độc hại được tích tụ.

Tự sướng giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh tật

"Đối với nam giới, việc xuất tinh hơn 5 lần một tuần giúp giảm mức độ các chất độc hại trong đường tiết niệu - sinh dục, từ đó giảm 1/3 nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt."

Nhưng... dễ gây nghiện

Tất nhiên, cái gì cũng có hai mặt. Dee Wagner, một nhà tư vấn chuyên nghiệp cho rằng trong một số trường hợp, người thường xuyên tự sướng sẽ có xu hướng tránh sự tiếp xúc thân mật với người khác, từ đó dẫn đến lo âu, trầm cảm trong "chuyện ấy".

Cái gì nhiều quá cũng không tốt

Hơn nữa, thói quen này còn kích thích não tiết ra một loại chất hóa học khiến cho bản thân cảm giác rất hưng phấn, từ đó dẫn đến gây nghiện. 

Việc nghiện tự sướng thì không chỉ có hại cho sức khỏe tâm thần, mà còn khiến cho tần suất của việc thủ dâm ngày càng tăng, từ đó ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe cơ thể.

Nói cho cùng, thì "tự sướng" cũng là một nhu cầu sinh lý của cơ thể. Do đó, hãy sống một cuộc sống lành mạnh, điều độ và tự biết đâu là điểm dừng.

Nguồn: Medical Daily

Thiên Dung - Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Thức khuya rồi ngủ bù vào ngày hôm sau – kiểu sinh hoạt phản khoa học này sẽ khiến bạn vừa già vừa xấu vừa yếu đi trông thấy.
Rất nhiều người ủng hộ và đồng tình với việc nên "thả rông", đương nhiên là thoải mái hơn nhưng sự thật là lợi bất cập hại.
Các tia bức xạ từ máy tính cực hại cho làn da. Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng máy tính thì phải áp dụng ngay những biện pháp sau để bảo vệ làn da tốt hơn bạn nhé.
Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng mất ngủ thì những siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn “cứu nguy” ngay đấy!
Dưới đây là cách lựa chọn tư thế ngủ để phòng tránh những khó chịu ngay cả trong lúc bạn ngủ.
Có tác dụng hỗ trợ cơ thể đốt cháy calo ngay cả trong lúc ngủ, loại đồ uống này cực kì thích hợp với những ngày bạn “lỡ bận” không có thời gian đến phòng tập.
Việc bạn ăn gì vào buổi sáng sẽ quyết định đến tình trạng sức khỏe và nhan sắc của bạn đáng kể đấy!
Không chỉ là sự ngon miệng hay dinh dưỡng lành mạnh, những thực phẩm sau đây có thể bị mất đi những lợi ích sức khỏe và thậm chí gây ngộ độc thực phẩm nếu bạn hâm nóng chúng trong lò vi sóng.
Thiếu ngủ sẽ làm suy kiệt hệ miễn dịch. Mất ngủ đã và đang trở thành căn bệnh thế kỷ. Hạnh phúc của con người hiện đại là khi đặt lưng xuống ngủ được ngay chứ không phải rối bời trong đống deadline hay những mối quan hệ phức tạp. 
Để không bị ốm hay mệt nhoài khiến những lễ hội đầu năm mất vui, hãy nhớ kĩ những điều sau.
Ngoài việc uống nhiều nước, bạn nên ăn những thực phẩm sau để thải độc cho cơ thể, đặc biệt là thải độc cho da và gan.
Quan tâm đến các bệnh về lượng đường trong máu không khi nào là quá sớm, đặc biệt với thói quen dinh dưỡng có phần tùy hứng của giới trẻ.
Các nhà khoa học vẫn khuyên rằng chúng ta nên ngủ nude để cải thiện sức khoẻ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm cân.
Bạn có bao giờ thắc mắc ăn rau tươi hay rau luộc tốt hơn hay chưa? Bài viết dưới đây sẽ lý giải chúng và những lầm tưởng mà chúng ta thường hay gặp phải đó!
Khi gan bị quá tải, đương nhiên có những dấu hiệu nhất định sẽ xảy ra. Nhưng vấn đề là phần lớn chúng ta đều không mảy may nghi ngờ gì khi thấy những bất thường ấy.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Đối với một thiếu gia luôn quan niệm: "Cho dù có mua xe rồi thì thi thoảng bạn vẫn cần phải quá giang một chiếc xe khác" như Vương Tư Thông, chắc chắn dàn "mỹ nữ trong hậu cung" của anh khó lòng mà thống kê hết được!
Những cô gái con nhà giàu thuộc thế hệ 9X này sẽ khiến bạn thầm ghen tị về tài năng và sắc vóc của họ đấy!
Những đại mỹ nhân được ví như huyền thoại sắc đẹp của thập niên 90 từng khiến làng giải trí điên đảo vì vẻ đẹp nữ thần.
Thái độ chảnh chọe và đầy yêu sách của Angelina Jolie đang khiến hình tượng của cô ngày càng vấy bẩn.
Cuộc sống xa hoa của "gà cưng" đình đám nhà YG - G-Dragon - không bao giờ khiến fan hết ngạc nhiên.
Từ thời trang dạo phố cho đến cách trang điểm của Quỳnh Anh Shyn đều không đi theo trào lưu chung như hầu hết các hot girl hiện nay.
Lễ cưới quy mô với sự tham dự của dàn sao hạng A trong showbiz Việt, thực đơn sơn hào hải vị thuộc hàng thượng phẩm. Còn gì mà không dám bảo đây chính là đám cưới trong mơ của hàng loạt thiếu nữ.
Chức năng mới của mạng xã hội lớn nhất thế giới cho phép người dùng có thể tìm được những địa điểm cung cấp Wifi miễn phí trong phạm vi gần.
Để nói về sự bất hủ hay vẻ đẹp đầy kiêu hãnh, bí ẩn thì chắc chắn các dòng son mới có hot đến đâu cũng không so bì được với 10 cây son kinh điển dưới đây.
Như bước ra từ câu truyện cổ tích, ngôi nhà mái tranh nằm ở Birlingham này hẳn sẽ khiến bạn vô cùng thích thú.
Thức khuya rồi ngủ bù vào ngày hôm sau – kiểu sinh hoạt phản khoa học này sẽ khiến bạn vừa già vừa xấu vừa yếu đi trông thấy.
Và phong cách thời trang của Hồ Ngọc Hà vẫn luôn là yếu tố hấp dẫn công chúng như thường lệ.
Bạn thân của Harry Lu cho biết hiện nam diễn viên đang nhập viện vì tai nạn giao thông sáng 25/2.
Theo Brightside có một số đặc điểm ở phụ nữ khiến đàn ông thích như: vệt cháy nắng, đôi chân mịn màng...
Cựu hoa khôi Đại học Văn hóa Khánh Chi được bạn bè khen ngày càng xinh đẹp và trẻ trung.