Lợi ích và tác hại bất ngờ của thói quen

Lợi ích và tác hại bất ngờ của thói quen "sung sướng" mà rất nhiều người vẫn thường làm

M+
 
Cái thói quen đó chính là... tự sướng đấy ông ạ!

Con người và hầu hết các loài động vật đều có chung một nhu cầu cơ bản, đó là sex. Tuy nhiên, con người khác con vật ở chỗ chúng ta không thể sex bừa bãi được. Phải có lúc thuận tiện, và đương nhiên phải có... đối tác. Với những người thiếu cả 2 yếu tố trên, họ chọn cách... tự xử.

Trên thực tế từ lịch sử, chúng ta biết rằng: câu chuyện "tự sướng" đã có từ thời con người mới xuất hiện cơ. Tác dụng chính và chủ yếu nhất của việc tự sướng đương nhiên là cảm thấy...  sướng, nhưng nó còn có một số tác dụng phụ - cả lợi và hại mà bạn không thể ngờ tới.

Giảm stress và giảm đau...

Tự sướng về cơ bản cũng như mọi hoạt động liên quan đến tình dục khác, sẽ kích thích cơ thể tiết ra endorphin - hợp chất hóa học có thể khiến con người cảm thấy vui vẻ và giảm căng thẳng.

"Đối với cả 2 giới, tự sướng có tác dụng giảm căng thẳng. Ngoài ra nó còn tạo một khoảng thời gian để suy nghĩ nghiêm túc về nhu cầu tình cảm, và thậm chí giúp bạn có những suy ngẫm về bản thân, về cuộc sống và khiến bạn trở nên sáng suốt hơn." - Jordan Tishler, một bác sĩ chuyên môn về tình dục của ĐH Harvard cho biết.

Tự sướng giúp bạn giảm đi căng thẳng trong cuộc sống

Thêm một lợi ích nữa, đó là thói quen này có thể làm con người bình tĩnh lại trước những khủng hoảng, từ đó giúp chúng ta ngủ ngon hơn. Dành riêng cho con gái, tự sướng còn giúp giảm đi sự đau đớn khi đến kỳ kinh nguyệt hay khi quan hệ tình dục thời kỳ tiền mãn kinh.

"Để bản thân "lên đỉnh" có thể giúp cho máu lưu thông nhiều hơn vào vùng xương chậu, đẩy nhanh tốc độ kỳ kinh nguyệt và từ đó giúp giảm đau." – Bác sĩ Sandra LaMorgese, một chuyên gia về tình dục và sức khỏe sinh sản cho biết. 

... lại có thể phòng ngừa bệnh tật

Dù tin hay không, thủ dâm có thể giúp phòng ngừa bệnh tật đối với cả nam giới và nữ giới. Theo tạp chí LaMoregese, việc tự sướng có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới, bằng cách kích thích cơ thể thải ra những chất độc hại được tích tụ.

Tự sướng giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh tật

"Đối với nam giới, việc xuất tinh hơn 5 lần một tuần giúp giảm mức độ các chất độc hại trong đường tiết niệu - sinh dục, từ đó giảm 1/3 nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt."

Nhưng... dễ gây nghiện

Tất nhiên, cái gì cũng có hai mặt. Dee Wagner, một nhà tư vấn chuyên nghiệp cho rằng trong một số trường hợp, người thường xuyên tự sướng sẽ có xu hướng tránh sự tiếp xúc thân mật với người khác, từ đó dẫn đến lo âu, trầm cảm trong "chuyện ấy".

Cái gì nhiều quá cũng không tốt

Hơn nữa, thói quen này còn kích thích não tiết ra một loại chất hóa học khiến cho bản thân cảm giác rất hưng phấn, từ đó dẫn đến gây nghiện. 

Việc nghiện tự sướng thì không chỉ có hại cho sức khỏe tâm thần, mà còn khiến cho tần suất của việc thủ dâm ngày càng tăng, từ đó ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe cơ thể.

Nói cho cùng, thì "tự sướng" cũng là một nhu cầu sinh lý của cơ thể. Do đó, hãy sống một cuộc sống lành mạnh, điều độ và tự biết đâu là điểm dừng.

Nguồn: Medical Daily

Thiên Dung - Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Sky Bar
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Mỗi lần đi tắm, hay thay quần áo, thấy ngực của mình không đều nhau kiểu một bên to một bên nhỏ khiến chị em không khỏi thắc mắc. Vậy thì sự không cân xứng này có gì đáng để chúng ta lo cuống cuồng cuồng lên?
Những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày có thể giúp tử thần mang tên ung thư tránh xa bạn.
Nếu không biết cách chọn giày, giày đế bệt có thể gây ra những nguy cơ không khác gì giày cao gót.
Đừng cho người khác mượn những món đồ này nếu không muốn gây bệnh
Bí quyết giúp Kaity Nguyễn chinh phục người hâm mộ ngoài xinh đẹp, tài năng chính là nấu ăn cực giỏi.
Nhiều người vẫn giữ suy nghĩ rằng: tập gym càng nhiều, cơ thể càng cường tráng, sẽ đi đôi với sức khỏe tốt và đời sống tình dục khỏe mạnh. Thế nhưng, kết quả nghiên cứu mà các nhà khoa học đưa ra có như mọi người vẫn nghĩ?
Nếu bạn là phụ nữ và thích uống cà phê thì bạn cần lưu ý vì đây có thể là điều không tốt.
Lutein là một chất dinh dưỡng mà cơ thể không thể tạo ra, vì thế bạn cần dung nạp chúng vào cơ thể thông qua những thực phẩm chứa nhiều chất này để phòng chống lão hóa.
Giới chuyên gia y học Nhật Bản đã phát triển thành công một xét nghiệm máu mới có thể chẩn đoán được 13 loại ung thư.
Không cần cầu kì và phức tạp, chỉ bằng các cách đơn giản sau đây, bạn sẽ sống lâu, đẩy lùi được bệnh tật và chống lão hóa nhanh chóng.
Không phải chỉ những người đã lập gia đình và có con mới phải đối mặt với tình trạng vòng 1 chảy xệ hay vòng 1 bị mất dáng. Ngay cả các bạn gái còn trẻ, nếu mắc phải các thói quen này cũng rất dễ làm hỏng dáng vòng ngực đó.
Nếu không cẩn thận uống nhầm café pha trộn chứa thêm hóa chất thì cứ xác định là “ác mộng” cho sức khỏe.
Có một thói quen nhiều người trong chúng ta vẫn thực hiện mà không hề hay biết rằng đó là một sai lầm chết người.
Chỉ mặc áo ngực những khi cần thiết, thời gian còn lại thì nên thả rông để hưởng các lợi ích bạn nhé!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nam diễn viên Kim Lý nhanh chóng xóa hình ảnh tình tứ cõng "bạn gái tin đồn" Hồ Ngọc Hà chỉ sau ít phút đăng tải.
Nếu là một tín đồ của Nike Cortez, chắc chắn bạn sẽ không thể làm ngơ với phiên bản mới toanh này.
Liên quan đến nghi vấn Lý Phương Châu ngoại tình trước khi ly hôn, theo bằng chứng trên mạng xã hội thì chính Lâm Vinh Hải cũng đã biết điều đó nhưng hoàn toàn im lặng.
Trước Huyền Baby, nhiều sao Việt cũng đã sớm sở hữu những món phụ kiện tuy nhỏ xíu nhưng lại có giá lên tới hàng tỷ đồng.
BST với phiên bản giới hạn, thiết kế cực kì đơn giản mà vẫn rất đẳng cấp và mang đậm dấu ấn của Victoria Beckham.
Những năm qua làng thời trang thế giới tiếp nhận vô số những xu hướng thời trang. Trong số đó có những item thời trang vẫn “gây mưa bão” cho đến thời điểm hiện tại.
Muốn trải nghiệm cảm giác trong nhà tù, du khách có thể tới những khách sạn đặc biệt dưới đây.
Muốn diện sơmi chuẩn mốt, các nàng chỉ cần khoanh vùng 8 gợi ý dưới đây là đủ
Kunjanita Prim Kunchonnaayutthaya là một trong số những biên tập viên truyền hình xinh đẹp có mặt ở Malaysia.
Cư dân mạng thi nhau chỉ trích nhan sắc thảm họa nhưng lại xuýt xoa trước thân hình hoàn mỹ của mỹ nhân chuyển giới đình đám nhất xứ Hàn.
Những mẹo nhỏ giúp việc kẻ viền mắt dễ dàng hơn ngay cả với những cô nàng vụng về nhất.
Những gợi ý dưới đây sẽ tạo cảm hứng cho các quý cô kết hợp đồ trong tháng 8 này.
Cùng điểm danh những mẫu hình xăm đang cực kỳ được ưa chuộng năm 2017 này nhé
Nghề ring girl cần nhan sắc, nhưng chỉ đẹp thôi thì chưa đủ!
Đêm tiệc độc đáo tại Air 360 Sky Lounge với tên gọi Seoul Sensation với sự góp mặt của DJ Duy Tuấn và Kimmese hứa hẹn sẽ là một đêm tiệc đáng nhớ cùng các bản Kpop cực hay.