Lý do ít biết khiến tóc rụng nhiều

Lý do ít biết khiến tóc rụng nhiều

Pistol
 
Thiếu vitamin, thường xuyên áp lực, căng thẳng, nhuộm tóc vô tội vạ... dễ khiến mái tóc của bạn thưa dần.
Theo Boldsky, một nghiên cứu cho thấy chúng ta rụng ít nhất khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày. Nếu tình trạng này xảy ra nghiêm trọng, cần phải ngăn chặn ngay lập tức. Trước hết cần phải hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến rụng tóc để từ đó có hướng giải quyết. Dưới đây là những lý do khiến tóc rụng thường xuyên.
 
 
Thiếu vitamin
 
Vitamin B12 và sắt là nguyên liệu chính giúp tăng trưởng cho tóc. Thiếu các vitamin này là nguyên nhân dẫn đến tóc rụng. 
 
Căng thẳng
 
Stress không những ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm thần mà còn là thủ phạm gây rụng tóc, thậm chí dẫn đến hói đầu.
 
Chải tóc
 
Chải tóc một cách thô bạo sẽ làm suy yếu các nang tóc, tóc sẽ dễ gãy rụng. Tránh chải khi tóc đang ướt.
 
Nhuộm tóc
 
Nếu nhuộm tóc như cơm bữa sẽ làm hỏng hoàn toàn kết cấu của tóc, tóc dễ gãy và khô.
 
Mang thai
 
Hầu hết phụ nữ mang thai sẽ bị rụng tóc ở tháng thứ ba của thai kỳ do thay đổi hormon trong cơ thể. 
 
Sấy tóc
 
Thông thường chị em có thói quen sấy tóc ở nhiệt độ cao để tóc nhanh khô. Tuy nhiên các chuyên gia tóc cảnh báo việc làm này khiến tóc bị khô, giòn và dễ gãy, rụng.
 
Thuốc
 
Không phải phổ biến nhưng tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng làm tóc rụng nhiều.
 
theo Lê Nga (vnexpress)

  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bạn có biết những món ăn vặt thường ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân chủ chốt gây ra căn bệnh ung thư dạ dày quái ác?
Một số khu vực trong não sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn, thậm chí là teo nhỏ lại vì những bộ "phim đen" chứa nội dung... đồi trụy.
Đừng để chất độc tích tụ quá lâu trong cơ thể sẽ gây hại khó lường cho sức khỏe bạn nhé.
Say rượu đã là một trạng thái ngộ độc ở những mức độ khác nhau. Nếu bạn tiếp tục ăn uống sai cách có thể "đổ thêm dầu vào lửa", nguy hiểm cho sức khỏe. Đây là 7 điều nên tránh.
Mặc áo ngực quá chật không chỉ gây khó chịu mà còn dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm khó lường.
Ngoài thức khuya, bỏ bữa hay lười tập luyện... người trẻ chúng ta đang có một thói quen nguy hiểm ảnh hưởng nặng nề tới sức khoẻ mà không hề để ý.
Áp dụng những chiêu đơn giản dưới đây, các bạn gái sẽ nhảy cẫng lên vì vui mừng sau khi đứng lên cân vào mỗi sáng.
Không phải vô cớ mà các nước vùng Scandinavia luôn lọt top những quốc gia sống thọ nhất thế giới bởi người dân ở đây sở hữu những thói quen sống cực kỳ lành mạnh.
Giảm cân là công cuộc khó khăn nhất là khi có quá nhiều món ăn tuyệt hảo xung quanh. Nhưng hãy thử những món dưới đây, vừa ngon lành vừa giảm được vài ký lô mỗi tháng. Tại sao không? 
Nghe có vẻ hoang đường nhưng thực tế, ăn gỉ mũi có khả năng tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào các lợi khuẩn.
Các chuyên gia Anh cho biết, các hạt bụi từ khí thải động cơ có thể xâm nhập sâu vào cơ thể, tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ.
Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Việc lạm dụng son môi quá mức ở con gái có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.
Tình trạng kháng kháng sinh tại Việt Nam ngày càng gia tăng khi xuất hiện một vài loại siêu vi khuẩn kháng lại tất cả các loại thuốc.
Người ta bảo ăn vàng tốt cho sức khỏe, lại đẹp da nữa. Có thật thế không?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Poc Poc Beer Garden - 39 Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, TP. HCM
Chill Sky Bar Rooftop AB tower, 76A Lê Lai, Q. 1, TP. HCM
Poc Poc Beer Garden - 39 Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, TP. HCM
Cặp đôi Lý Thần và Phạm Băng Băng đã chính thức bên nhau được 2 năm.
5 năm gắn bó với nghề xăm, Ngọc Like đã thực hiện khá nhiều yêu cầu xăm vào vùng nhạy cảm của khách hàng. Công việc nghe tên đã khiến nhiều người phải e dè này đối với Ngọc lại hoàn toàn là chuyện nghiêm túc.
Tô son nhòe bóng mờ tưởng như luộm thuộm nhưng lại là xu hướng trang điểm hot nhất năm nay.
Kreisha Chu được dự đoán có thể trở thành một nữ ca sĩ hàng đầu Hàn Quốc trong tương lai gần.
Nếu là tín đồ của những món ăn đầy màu sắc thì chắc chắn bạn sẽ không bỏ qua trào lưu đủ màu này được đâu đấy.
Ai cũng biết rằng một chút trang điểm có thể điểm tô thêm nhiều điều cho vẻ ngoài của mỗi người. Tuy nhiên, chuyện kẻ mắt thì luôn luôn đóng một vai trò cực kì quan trọng để “hô biến” nhan sắc của các sao.
Cô nàng thuộc cung Thiên Bình này sở hữu một nhan sắc quyến rũ với những đường nét như tạc.
Son kem lì lên màu rất chuẩn, ngay cả khi bạn có đôi môi sẫm màu.
Sergio Ramos, Alvaro Morata và các đồng đội tranh thủ xả hơi trước trận chung kết Champions League gặp Juventus.
Nữ diễn viên Chi Pu không giấu nổi niềm vui, sung sướng khi thấy Instagram cá nhân đạt được 2 triệu người theo dõi.
Đỏ và hồng - hai màu sắc vốn xưa này được cho là "tối kị" khi đi với nhau nay đã trở thành xu hướng rồi.
Jasmin Walia, 26 tuổi là một trong những sao truyền hình thực tế nổi tiếng nước Anh hiện nay.