Lý do khiến người dưới 25 tuổi bị rụng tóc thường xuyên

Lý do khiến người dưới 25 tuổi bị rụng tóc thường xuyên

Lyly
 
Nhiều người dưới tuổi 25 đã bị rụng nhiều tóc như lá mùa thu. Trong trường hợp này, bạn nên cảnh giác vì đó có thể là dấu hiệu cho thấy tình trạng sức khỏe của bạn.

Căng thẳng, chế độ ăn uống không hợp lý, không tập thể dục là một trong những lý do khiến nhiều người dưới tuổi 25 đã bị rụng tóc. Nếu bạn nhận thấy tóc mình bị rụng nhiều, điều này có thể khiến bạn phải lo lắng. 

Dưới đây là một số lý do giải thích tại sao bạn bị rụng nhiều tóc ở độ tuổi dưới 25 và hãy tìm một giải pháp để khắc phục vấn đề này.
 
Stress 
 
Căng thẳng là một kẻ giết người thầm lặng và nó là một trong những lý do chính gây ra việc rụng tóc khi dưới 25 tuổi. Tốt hơn hết, các thanh thiếu niên nên sống một cuộc sống vô tư, thoải mái
.
Mang thai 
 
Hầu hết phụ nữ đều gặp vấn đề về rụng tóc khi mang thai. Mặc dù đây không phải là điều đáng báo động, nhưng nếu nó vẫn tiếp tục xảy ra sau 3 tháng, tốt nhất bạn nên gặp một chuyên gia để được tư vấn.

Thiếu protein 
 
Protein đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Nếu cơ thể của chúng tôi thiếu protein, bạn sẽ dễ bị rụng tóc nhiều.
 
Vitamin A
 

 
Khi cơ thể thiếu vitamin A, bạn sẽ dễ bị rụng tóc. Nếu bạn đột nhiên thấy nhiều tóc rụng khi dưới tuổi 25, hãy cố gắng kiểm tra lại lượng vitamin A mình bổ sung cho cơ thể. 
 
Do hormone 
 
Sự mất cân bằng hormone sẽ gây ra nhiều tác hại. Phụ nữ ở độ tuổi dưới 25 thường bị rụng tóc ở trong chu kì kinh nguyệt. 
 
Thiếu sắt
 
Thiếu sắt có thể gây ra rất nhiều vấn đề sức khỏe trong cuộc sống của một con người. Khi bạn thiếu sắt, ngoài rụng tóc, da của bạn sẽ bắt đầu nhìn xanh xao, yếu ớt, gây đau đầu và nhiều vấn đề khác.
 
Thiếu vitamin B 
 

 
Khi cơ thể thiếu vitamin B, bạn sẽ bắt đầu rụng tóc. Vitamin B là một yếu tố quan trọng giúp cho cơ thể hoạt động, cũng hỗ trợ sự hình thành của các tế bào máu đỏ. Do đó bạn nên ăn các loại thực phẩm như trứng, rau, cá để giữ lượng vitamin B đầy đủ.
 
Đa nang buồng trứng
 
Cứ 10 người phụ nữ thì có 4 người bị đa nang buồng trứng. Ngoài kinh nguyệt không đều, việc tăng cân, tóc rụng cũng là triệu chứng của bệnh.
 
 
Theo emdep.vn

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Tăng cân, buồn vui thất thường, hệ miễn dịch suy giảm... là những điều có thể xảy ra với phái đẹp khi ngừng quan hệ trong một thời gian dài.
Giặt đồ lót nhớ sửa ngay 4 thói quen này thì sức khỏe sinh sản mới an toàn bạn nhé.
Những dấu hiệu giai đoạn đầu của bệnh trầm cảm thường rất dễ nhầm lẫn với bệnh khác và dễ bị bỏ qua dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Từ nay, bạn sẽ có nhiều lý do hơn để ngắm các cô mẫu đầy đặn, vòng nào ra vòng nấy thay vì mình hạc xương mai.
Mang điện thoại vào nhà vệ sinh chẳng khác nào đi xong mà không... rửa tay.
Để phẫu thuật đổi giới tính từ nam thành nữ, bác sĩ cắt bỏ dương vật, tạo khoang âm đạo cho bệnh nhân.
Yên xe nóng sẽ mang đến rất nhiều rắc rối và nguy hại sức khoẻ đấy!
Thường xuyên đút điện thoại trong túi quần khiến đàn ông "yếu" hơn và dễ gây vô sinh
Mùa hè nóng nực đã đến, việc chảy mồ hôi là không thể tránh khỏi. Mồ hôi có “mùi lạ” khiến chúng ta rất khó xử, nhất là khi ở trong không gian kín. Vậy làm thế nào để cơ thể vẫn thơm tho suốt ngày dài?
Thói quen này rất nhiều người mắc phải không chỉ hại sức khỏe mà còn xấu dáng, xẹp vòng 3.
Bạn có biết những món ăn vặt thường ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân chủ chốt gây ra căn bệnh ung thư dạ dày quái ác?
Một số khu vực trong não sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn, thậm chí là teo nhỏ lại vì những bộ "phim đen" chứa nội dung... đồi trụy.
Đừng để chất độc tích tụ quá lâu trong cơ thể sẽ gây hại khó lường cho sức khỏe bạn nhé.
Say rượu đã là một trạng thái ngộ độc ở những mức độ khác nhau. Nếu bạn tiếp tục ăn uống sai cách có thể "đổ thêm dầu vào lửa", nguy hiểm cho sức khỏe. Đây là 7 điều nên tránh.
Mặc áo ngực quá chật không chỉ gây khó chịu mà còn dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm khó lường.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nhìn những hình ảnh kinh hoàng trong xưởng sản xuất mỹ phẩm nhái dưới đây, có lẽ nhiều người sẽ không dám tin tưởng hoàn toàn vào các thể loại "hàng xách tay", "hàng ngoại nhập" mà mình từng một thời mê mệt nữa.
Khám phá những nơi hoang sơ chưa bị tàn phá nhiều đang là xu hướng du lịch hot của giới trẻ hiện nay.
9X từng nổi đình đám trên mạng xã hội Việt vào năm 2015 nhờ bức ảnh chụp nhanh khoe góc nghiêng thần thánh. Sau 2 năm được biết đến, sức hút của hot boy xe bus vẫn không hề suy giảm!
Ghé ngay những điểm đẹp hút hồn như nước ngoài ở ngay tại Việt Nam.
Đây là những sáng chế độc quyền của Apple được công nhận trong thời gian qua.
Không chỉ xinh đẹp, giỏi giang mà gia thế và khối tài sản kcủa những cô vợ sao Việt này còn làm nhiều người “choáng váng”.
Air 360 Sky Lounge - Tầng 22-23, Toà nhà Bến Thành, 136-138 Lê Thị Hồng Gấm, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.
Hương Giang Idol xuất hiện trong bộ đồ bơi "nóng rẫy" khoe thân hình gợi cảm.
Son luôn là thứ mà mọi cô gái đều yêu thích và dễ bị xiêu lòng. Chẳng bao giờ là dư thừa nếu bạn có nhiều hơn 1 thỏi son trong túi cả. Cứ thay đổi màu son là sẽ mang lại sự khác biệt cho gương mặt ngay.
Ông bố trẻ tên Choi Min Soo hút trăm nghìn fan trên mạng xã hội nhờ ngoại hình điển trai và những bức ảnh ấm áp bên con gái cưng.
Mẫu hình xăm dài trên cổ tay với họa tiết nhỏ tạo cảm giác như bạn đang đeo một chiếc vòng tay xinh xắn.
Chương trình "SectionTV" của MBC mới đây vừa tiết lộ một số thông tin thú vị chứng tỏ cặp đôi Song Joong Ki và Song Hye Kyo thật sự đã đi du lịch cùng nhau.
2 thanh niên tại Thượng Hải đã hack ứng dụng mua giày của adidas và mua thành công 80 đôi adidas Yeezy 350 V2 khiến nhiều tín đồ sneaker không khỏi bức xúc.