Nên hay không nên mặc quần lót khi đi ngủ?

Nên hay không nên mặc quần lót khi đi ngủ?

Minh Thu
 
Thời tiết nóng ẩm thế này thường khiến bạn có xu hướng càng “tự nhiên” càng tốt khi ngủ. Thế nhưng không mặc quần lót lúc ngủ có thật sự tốt?

Bạn thường nghe nói là không mặc đồ lót lúc ngủ thì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, không mặc đồ lót khi ngủ làm giảm các vấn đề viêm nhiễm phức tạp nhưng mặc đồ lót khi ngủ sẽ bảo vệ vùng kín, giúp bạn khỏe mạnh. Hãy cùng tìm hiểu những lý do bạn nên mặc quần lót khi ngủ.

Giúp bảo vệ vùng kín không bị tổn thương

Mặc đồ lót khi ngủ sẽ giúp bảo vệ vùng kín tránh bị các tổn thương. Bởi đôi lúc chiếc giường bạn ngủ không được sạch, vụn đồ ăn và vật sắc nhọn trên giường có thể dễ dàng làm đau "cô bé", "cậu bé" nếu bạn không mặc đồ lót. Để tránh nguy cơ tổn thương do dị vật, hãy chọn một chiếc quần lót thoải mái cho mình bạn nhé!

Việc có hay không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? - Ảnh 1.

Giúp vùng kín không bị khô hạn

Hầu hết phụ nữ đều bị khô âm đạo ở một giai đoạn nào đó trong đời. Khi không mặc đồ lót sẽ khiến âm đạo khô hơn, dẫn đến ngứa và viêm nhiễm vùng kín. Vậy nên, bạn nên mặc đồ lót khi ngủ để giúp ngăn ngừa khô hạn ở vùng kín.

Giữ cho vùng kín sạch sẽ

Mặc đồ lót khi ngủ rõ ràng là hợp vệ sinh và an toàn cho vùng kín. Khi vùng kín được che chắn và bảo vệ bằng đồ lót thì mầm bệnh hay vi khuẩn trên ga trải giường không thể xâm nhập vào "cô bé" được. Mặc khác, mặc đồ lót vào ban đêm nghĩa là bạn có thể được bảo vệ khỏi tất cả các loại viêm nhiễm tới 70%. Do đó, bạn nên chọn đồ lót với chất liệu cotton để giúp vùng kín được an toàn.

Việc có hay không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? - Ảnh 2.

Giúp bạn ngủ thoái mái

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng đồ lót vào ban đêm sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái. Khi tâm trạng tốt, bạn có thể ngủ ngon với bất cứ tư thế nào bạn thích.

Lưu ý:

- Vào ban đêm, bạn nên mặc đồ lót bằng chất liệu cotton sẽ có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chất liệu cotton giúp hút chất ẩm ở vùng kín, nguyên nhân khiến vi khuẩn phát triển, gây ra viêm nhiễm vùng kín. Đồ lót bằng chất liệu cotton cũng giúp ngăn mùi khó chịu và mang lại cảm giác thoáng mát cho bạn khi ngủ.

Việc có hay không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? - Ảnh 3.

- Trong thời kì đèn đỏ hoặc mùa nóng ẩm, việc giúp vùng kín khô thoáng là rất cần thiết. Do đó, ngoài chuyện chọn quần cotton, bạn nên ưu tiên cả các loại vải lanh và bắt buộc phải thay quần lót sạch trước đi ngủ nhé! 

Theo Minh Bùi / Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Quan tâm đến các bệnh về lượng đường trong máu không khi nào là quá sớm, đặc biệt với thói quen dinh dưỡng có phần tùy hứng của giới trẻ.
Các nhà khoa học vẫn khuyên rằng chúng ta nên ngủ nude để cải thiện sức khoẻ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm cân.
Bạn có bao giờ thắc mắc ăn rau tươi hay rau luộc tốt hơn hay chưa? Bài viết dưới đây sẽ lý giải chúng và những lầm tưởng mà chúng ta thường hay gặp phải đó!
Khi gan bị quá tải, đương nhiên có những dấu hiệu nhất định sẽ xảy ra. Nhưng vấn đề là phần lớn chúng ta đều không mảy may nghi ngờ gì khi thấy những bất thường ấy.
Nếu bạn cũng thuộc trường hợp tự ti với mùi cơ thể, đừng vội bi quan: Luôn có cách để khử mùi hôi, một cách lành mạnh và hiệu quả.
Những ai hay tiệc tùng thâu đêm suốt sáng chắc chắn sẽ không xa lạ gì với hangover - dư vị say còn đọng lại vào ngày hôm sau.
Không hề khó để có được đôi chân đẹp như ý muốn nếu như bạn chịu khó tập luyện thể thao đâu nhé.
Nếu bạn muốn thoát kiếp nấm lùn thì từ bỏ ngay những thói quen xấu khi ngủ này nhé!
Làm tóc để đẹp hơn là tốt nhưng nên cẩn thận để tránh tự "rước hoạ vào thân" nhé!
Việc ăn lại thức ăn thừa từ ngày hôm trước đã không còn xa lạ đối với chúng ta. Tuy nhiên, các bạn nên cẩn thận hơn bởi điều đó có thể gây nên rất nhiều bệnh, kể cả ung thư đó.
Nếu bạn không có thời gian luyện những bài tập săn chắc ngực thì massage chính là vị “cứu tinh” đó! Cùng thực hiện với những công thức dưới đây sẽ giúp làm săn chắc cơ ngực và ngăn ngừa chảy xệ nữa đấy!
Với một mảnh giấy bóng màu và một tờ khăn giấy, bạn đã có thể thấy rõ chất lượng thực sự của các loại kem đánh răng rồi.
Hôi miệng khiến bạn kém tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân sâu xa có thể do 4 yếu tố dưới đây.
Đột nhiên có một ngày, bạn thèm ăn đồ chua tới mức "phát cuồng", đừng xem thường bởi dấu hiệu này cảnh báo vấn đề khá nghiêm trọng đấy!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Có thể bạn không để tâm nhưng việc cố chấp chờ đợi một lời xin lỗi, cố gắng làm hài lòng tất thảy hay thói quen vay mượn mọi thứ từ người khác đang âm thầm khiến cuộc sống của bạn trở nên nhàm chán, buồn tẻ và không hạnh phúc.
Ngoài việc cùng hẹn hò với The Weeknd, hóa ra Selena và Bella còn nhiều lần "ý tưởng lớn gặp nhau" về khoản thời trang.
Phong cách thời trang của con gái ông Trump - Ivanka Trump mới thật sự khiến "vạn người mê"!
Dispatch vừa đưa ra tin tức về cặp nhẫn cưới của vợ chồng Kim Tae Hee và Bi Rain.
Đây là những cách xử lý tình huống khác nhau của sao khi họ phải chạm mặt người yêu cũ.
"Hái trăng" tặng người thương từ lâu đã không còn là hình ảnh chỉ để đem ra ví von nữa. Yêu vợ lại sẵn tiền trong tay, thứ gì các đại gia cũng có thể đem về để đổi lấy nụ cười của nàng.
Nếu bạn không muốn sở hữu những bức ảnh để đời, làm trò cười cho lũ bạn tới mãi về sau.
Justin Bieber đã chê bai The Weeknd sau khi Selena Gomez lộ ảnh ôm hôn nam ca sĩ này.
Chắc cũng chưa bao giờ chúng ta nghĩ rằng những bộ đồ vốn chỉ xuất hiện quanh phạm vi phòng ngủ lại trở thành hot trend với các bức hình street style như thế.
Một vài gợi ý nhỏ dưới đây sẽ là "kim chỉ nam" dẫn lối phong cách, giúp phái đẹp làm chủ xu hướng sắc màu trong năm mới này.
Có một ông chồng bảnh bao và một cậu con trai đáng yêu thế này thì ai mà sợ lấy chồng nữa!
Dù có là người khó tính tới đâu thì chắc bạn cũng phải tan chảy trước những cây kem ngon và đẹp thôi.
Một vị giám khảo trong chương trình Vietnam’s Next Top Model đã phản ứng khá gây gắt khi có thí sinh diện giày đen đi cùng tất trắng. Sự lạc tông của đôi tất trắng khi phối cùng giày, quần tối màu đã cho thấy gu thời trang kém tinh tế của người mặc.
Những ngôi sao được chọn đóng vai nàng tiên cá đều sở hữu hình thể không thể chê.