Nên hay không nên mặc quần lót khi đi ngủ?

Nên hay không nên mặc quần lót khi đi ngủ?

Minh Thu
 
Thời tiết nóng ẩm thế này thường khiến bạn có xu hướng càng “tự nhiên” càng tốt khi ngủ. Thế nhưng không mặc quần lót lúc ngủ có thật sự tốt?

Bạn thường nghe nói là không mặc đồ lót lúc ngủ thì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, không mặc đồ lót khi ngủ làm giảm các vấn đề viêm nhiễm phức tạp nhưng mặc đồ lót khi ngủ sẽ bảo vệ vùng kín, giúp bạn khỏe mạnh. Hãy cùng tìm hiểu những lý do bạn nên mặc quần lót khi ngủ.

Giúp bảo vệ vùng kín không bị tổn thương

Mặc đồ lót khi ngủ sẽ giúp bảo vệ vùng kín tránh bị các tổn thương. Bởi đôi lúc chiếc giường bạn ngủ không được sạch, vụn đồ ăn và vật sắc nhọn trên giường có thể dễ dàng làm đau "cô bé", "cậu bé" nếu bạn không mặc đồ lót. Để tránh nguy cơ tổn thương do dị vật, hãy chọn một chiếc quần lót thoải mái cho mình bạn nhé!

Việc có hay không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? - Ảnh 1.

Giúp vùng kín không bị khô hạn

Hầu hết phụ nữ đều bị khô âm đạo ở một giai đoạn nào đó trong đời. Khi không mặc đồ lót sẽ khiến âm đạo khô hơn, dẫn đến ngứa và viêm nhiễm vùng kín. Vậy nên, bạn nên mặc đồ lót khi ngủ để giúp ngăn ngừa khô hạn ở vùng kín.

Giữ cho vùng kín sạch sẽ

Mặc đồ lót khi ngủ rõ ràng là hợp vệ sinh và an toàn cho vùng kín. Khi vùng kín được che chắn và bảo vệ bằng đồ lót thì mầm bệnh hay vi khuẩn trên ga trải giường không thể xâm nhập vào "cô bé" được. Mặc khác, mặc đồ lót vào ban đêm nghĩa là bạn có thể được bảo vệ khỏi tất cả các loại viêm nhiễm tới 70%. Do đó, bạn nên chọn đồ lót với chất liệu cotton để giúp vùng kín được an toàn.

Việc có hay không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? - Ảnh 2.

Giúp bạn ngủ thoái mái

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng đồ lót vào ban đêm sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái. Khi tâm trạng tốt, bạn có thể ngủ ngon với bất cứ tư thế nào bạn thích.

Lưu ý:

- Vào ban đêm, bạn nên mặc đồ lót bằng chất liệu cotton sẽ có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chất liệu cotton giúp hút chất ẩm ở vùng kín, nguyên nhân khiến vi khuẩn phát triển, gây ra viêm nhiễm vùng kín. Đồ lót bằng chất liệu cotton cũng giúp ngăn mùi khó chịu và mang lại cảm giác thoáng mát cho bạn khi ngủ.

Việc có hay không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? - Ảnh 3.

- Trong thời kì đèn đỏ hoặc mùa nóng ẩm, việc giúp vùng kín khô thoáng là rất cần thiết. Do đó, ngoài chuyện chọn quần cotton, bạn nên ưu tiên cả các loại vải lanh và bắt buộc phải thay quần lót sạch trước đi ngủ nhé! 

Theo Minh Bùi / Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Sky Lounge
  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Không cần cầu kì và phức tạp, chỉ bằng các cách đơn giản sau đây, bạn sẽ sống lâu, đẩy lùi được bệnh tật và chống lão hóa nhanh chóng.
Không phải chỉ những người đã lập gia đình và có con mới phải đối mặt với tình trạng vòng 1 chảy xệ hay vòng 1 bị mất dáng. Ngay cả các bạn gái còn trẻ, nếu mắc phải các thói quen này cũng rất dễ làm hỏng dáng vòng ngực đó.
Nếu không cẩn thận uống nhầm café pha trộn chứa thêm hóa chất thì cứ xác định là “ác mộng” cho sức khỏe.
Có một thói quen nhiều người trong chúng ta vẫn thực hiện mà không hề hay biết rằng đó là một sai lầm chết người.
Chỉ mặc áo ngực những khi cần thiết, thời gian còn lại thì nên thả rông để hưởng các lợi ích bạn nhé!
Trong thử nghiệm của các nhà khoa học, tế bào mỡ tích luỹ thêm một loại chất béo gọi là triglyceride sau khi bụi bẩn trong nhà được bổ sung vào mẫu vật, giờ thì hít bụi thôi cũng khiến tăng cân rồi.
Theo kết quả nghiên cứu do nhóm các nhà khoa học của trường Đại học Rutgers và Hunter (Mỹ) thì các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra một hoạt chất trong dầu ô liu có thể khiến các tế bào ung thư “tự sát” trong 30 phút.
Uống mật ong mỗi ngày là cách bảo vệ sức khỏe lẫn sắc đẹp đơn giản mà hiệu quả nhất.
Đồ ăn vặt ngon thật đấy nhưng bạn sẽ phải chạy hùng hục mấy chục phút chỉ để tiêu hao lượng calo vừa nạp vào cơ thể này.
Nếu không đông lạnh trứng, thời gian cuối cùng sẽ lấy đi thiên chức và cơ hội làm mẹ của họ.
Tất nhiên cách thức giảm cân này quá sức kinh dị và tuyệt nhiên không nên áp dụng.
Có một sự thật là, bất kể bạn đang nỗ lực giảm cân hay muốn cải thiện sức khoẻ, điều đầu tiên bạn nên nghĩ đến là tăng cường trao đổi chất.
Vùng kín nam giới là nơi sản sinh nhiều loại men và các loại vi khuẩn. Việc cắt tỉa vùng rậm rạp không chỉ đem lại cảm giác thoải mái mà còn giúp cho việc giữ sức khỏe cậu nhỏ.
Những thông tin về bệnh đau nhức xương khớp dưới đây sẽ tiếp thêm tinh thần cho nhiều người đang tìm kiếm phương pháp loại bỏ căn bệnh này...

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cậu cả nhà Becks vừa công khai tình mới là nữ ca sĩ xinh đẹp 18 tuổi Madison Beer.
Để có phần thân dưới nóng bỏng, dáng dấp tuyệt vời thì bạn chỉ cần thực hiện các bài tập squats như thế này là đủ.
Ở tuổi 38, Trần Kiều Ân trẻ trung, xinh tươi như hoa hướng dương.
Người diện váy vóc điệu đà, người lại quần jeans cá tính nhưng cô nào cô nấy đều khiến người ta phải đứng hình vài giây vì quá đỗi thu hút.
Có vẻ như Kelly vẫn chưa hết khiến người theo dõi bất ngờ về diện mạo thay đổi bất thường mỗi lần xuất hiện. Bằng chứng là trong hình ảnh mới đây, trông cô nàng lại... khác hoàn toàn những bức ảnh trước.
Người đẹp khẳng định, để giữ dáng, điều đầu tiên được cô ưu tiên chính là việc tập luyện một cách thông minh.
Từ tháng 7 này, những đêm thứ Ba của bạn sẽ trở nên vui nhộn và màu sắc hơn khi đến với chương trình Tiki Night mang âm hưởng mùa hè nhiệt đới diễn ra hàng tuần tại Chill Skybar, với những điệu múa Tiki.
Air 360 Sky Lounge - Tầng 22-23, Toà nhà Bến Thành, 136-138 Lê Thị Hồng Gấm, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.
Sắc màu cơ bản đã được hai người đẹp mix & match nên những phong cách street style khác biệt và mang đậm bản sắc cá nhân.
Được đánh giá hiệu quả và an toàn để giải quyết vấn nạn mụn đầu đen, lỗ chân lông to. Tuy nhiên việc sử dụng BHA còn rất nhiều lưu ý mà không phải ai cũng rõ.
Những phát ngôn đáng kinh ngạc thời gian gần đây của sao Việt như Quang Lê, Phương Trinh Jolie hay Á hậu Linh Chi khiến cho công chúng thực sự hoang mang về thái độ sống của người nổi tiếng.
Kỹ năng nhuộm nhiều lớp được nhiều salon áp dụng giúp mái tóc trông dày, bồng hơn.
Du lịch thế giới, sắm đồ hiệu và chăm thú cưng là những thú vui sang chảnh của Trinh Hoàng xinh đẹp và giàu có.
Nét hấp dẫn và cũng là “di sản” của Pháp ở những con người Paris, những con người đẳng cấp và tao nhã từ trong cốt tủy.
Những chi tiết về ngôi nhà của hai "ông trùm giải trí" Kpop Yang Hyun Suk và Park Jin Young vừa được tiết lộ.