Nếu có 2 hõm này sau lưng, bạn là người thật sự đáng ghen tị!

Nếu có 2 hõm này sau lưng, bạn là người thật sự đáng ghen tị!

Lyly
 
Rất nhiều người chưa biết hõm Venus là gì, nhưng một khi đã biết thì sẽ ngay lập tức kiểm tra xem mình có hay không, rồi cố gắng có cho bằng được!

Chúng ta thường ghen tị với những người có lúm đồng tiền hay cằm chẻ, vì thấy vậy là đẹp, nhưng bạn có biết đó chưa phải là tất cả những gì đáng để ghen tị? Bạn đã bao giờ nghe nói về hõm Venus ở lưng dưới? Bạn có biết nếu mình có hai vết lõm đối xứng này trên cơ thể thì cũng đáng ghen tị lắm không. 

Và đáng ghen là bởi người ta nói rằng những người có hõm Venus không chỉ đẹp quyến rũ mà còn có khả năng tuần hoàn máu tốt, cơ thể khỏe mạnh, không chỉ thế, do cấu tạo đặc biệt tại vùng chậu - nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của các hõm này - nên ai có nó thì cũng sẽ rất nóng bỏng và dễ lên đỉnh trong các cuộc yêu.

Nếu có 2 hõm này sau lưng, bạn là người thật sự đáng ghen tị!

Cụ thể, hõm Venus (hoặc nếu ở nam giới thì gọi là hõm Apollo) là hai hõm nhỏ đối xứng ở phần thắt lưng, ngay phía trên mông, trên vị trí khớp nối giữa các xương vùng chậu.
 
Nhiều người cho rằng đây là đặc điểm bẩm sinh, di truyền, không phải ai muốn có cũng được; tuy nhiên, nhiều người khác, từ việc thấy rằng những vận động viên có thân hình rắn rỏi, khỏe mạnh, quyến rũ rất hay có đặc điểm này thì cho rằng bất kể do gen thế nào thì chúng ta cũng có thể có được các hõm Venus nhờ vào việc:
 
- Giữ tỷ lệ mỡ cơ thể, nếu có thể thì ở mức 6-13% ở nam, 14-20% ở nữ - đây là tỷ lệ mỡ cơ thể của các vận động viên, có được nhờ sự luyện tập bền bỉ và nhiều quyết tâm. 
 
- Duy trì các bài tập cơ vùng mông và lưng dưới mỗi ngày, đặc biệt là bài tập Siêu nhân.

Nếu có 2 hõm này sau lưng, bạn là người thật sự đáng ghen tị!

Bạn tập "làm Siêu nhân" bằng cách:
 
- Nằm sấp trên sàn, tay duỗi thẳng qua đầu, hai bàn chân chạm vào nhau;
 
- Vẫn giữ tay và chân thẳng, siết chặt cơ mông và lưng dưới, cố gắng chỉ để bụng chạm sàn, còn những phần cơ thể khác đều nâng lên. Bạn nhớ hít thở nhé!
 
- Giữ tư thế này trong 30 giây, rồi trở về tư thế ban đầu, lặp lại vài lần như vậy.
 
Bài tập này không chỉ tác động đến vẻ ngoài quyến rũ mà còn đi kèm nhiều ích lợi to lớn lâu dài như giảm đau lưng, tăng cường sức mạnh cho cột sống và lưng dưới, sửa dáng, tăng tuần hoàn máu, giảm cân… và điều nào cũng tốt không chỗ chê.
 
Vậy là ban đầu có thể chỉ là bạn tò mò và thèm muốn có được sự quyến rũ với các hõm Venus như người, nhưng sau cùng lại nhận được một thân hình khỏe toàn diện, cong đường nào ra đường nấy thật đáng tự hào đó nhé!

Theo afamily.vn

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Việc lạm dụng son môi quá mức ở con gái có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.
Tình trạng kháng kháng sinh tại Việt Nam ngày càng gia tăng khi xuất hiện một vài loại siêu vi khuẩn kháng lại tất cả các loại thuốc.
Người ta bảo ăn vàng tốt cho sức khỏe, lại đẹp da nữa. Có thật thế không?
Tư thế cái kẹp là một trong những asana kỳ diệu trong yoga, làm săn chắc bắp thịt và loại trừ mọi bệnh tật. Đặc biệt giúp cho khả năng sinh lý tốt, chữa bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng.
Nước chanh hoặc một chút bột nghệ pha cùng mật ong là những thức uống buổi sáng vừa tốt cho sức khoẻ, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Mặc quần áo khi đi ngủ có thể làm cản trở giấc ngủ, ảnh hưởng sức khỏe và ham muốn tình dục cùng hàng tá tác hại khác. 9 lý do dưới đây chắc chắn sẽ thuyết phục bạn tạo lập thói quen khỏa thân khi ngủ.
Một giấc ngủ ngon sẽ khiến bạn có cảm giác trúng số triệu đô hoặc ít nhất là $215,000. 
Đây là câu hỏi khiến nhiều người tỏ ra ngạc nhiên và cảm thấy thật “buồn cười”. Tuy nhiên, cánh mày râu cũng có rất nhiều người không thích mặc quần sịp và họ có lý do đúng đắn để làm việc này.
Bức ảnh này sẽ giúp bạn tính được WHR – chỉ số giữa vòng eo và mông để biết được thân hình mình thật sự chuẩn đến đâu.
Chỉ cần hạn chế 6 loại thực phẩm sau sẽ giúp vùng dưới cánh tay giảm mùi hiệu quả để bạn tự tin hơn trong mọi giao tiếp.
Nếu bạn đang mắc những thói quen sau khi dùng máy tính thì hãy thay đổi chúng ngay nếu không muốn nguy hại sức khỏe.
Nhiều người có thói quen ôm, hôn chó, mèo - vật nuôi của mình, mà không nghĩ rằng điều đó có thể khiến mình mắc nhiều bệnh nguy hiểm!
Công việc và học tập luôn khiến bạn rơi vào tình trạng stress liên miên. Đừng lo lắng bởi những cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả đấy!
Mùa Hè đã đến, những món đồ chip bỗng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, nếu không biết cách, bạn có thể sẽ mua nhầm phải những đồ chip gây hại cho chính những vùng nhạy cảm đó đấy!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Với concept độc đáo cùng biểu cảm, diễn xuất cực chuyên nghiệp đến từ các thành viên trong lớp, album kỉ yếu này đang nhận được vô số phản ứng tích cực từ cư dân mạng.
Hai dáng lông mày mới nổi, vượt xa chuẩn mực các dáng cong hay ngang thông thường, đang được lan truyền như vũ bão khắp các diễn đàn làm đẹp.
Anastasiya KvitkoKhi chú trọng tập luyện phần hông và đùi để có được vòng ba quyến rũ.
Hai người đẹp Vitória Fernandes và Lada Kravchenko sở hữu đường cong tuyệt đẹp như búp bê.
Không cần biết là món hàng gì, cứ đóng mác Supreme là y như rằng sẽ bán hết chỉ trong vài nốt nhạc.
Bật mí về bộ phim hứa hẹn nhiều cảnh nóng nhất nhưng cũng nhiều bất ngờ nhất.
Cô gái từng có mái tóc "dơ", người mập ú, đi lom khom... giờ đã xinh đẹp như một nàng hot girl.
Cùng tên My hai mĩ nhân Giáng My và Diễm My đều sở hữu tổ ấm với những cô công chúa vừa xinh đẹp vừa giỏi giang.
Chắc chắn với nữ tài xế xinh đẹp như vậy, dù có gặp tắc đường hay đi xa như nào thì hành khách cũng vẫn thấy thoải mái mà thôi.
Ngoài bikini, các ái nữ nhà giàu Dubai phải khoe dáng trên du thuyền triệu đô mới chịu.
Vừa mới đây, Lily Maymac đã đăng hình ảnh một chiếc bánh mỳ rất ngon mắt lên Instagram khiến fan Việt rất hào hứng.
Ở nơi đó, 100 tuổi vẫn được xem ở độ tuổi trưởng thành, phụ nữ 80 trông trẻ như 40 và suốt 900 năm qua chưa từng có ai mắc ung thư.
Hãy cứ cất Converse và Vans cẩn thận vào một góc. Chúng vẫn sẽ ở đấy và chờ đợi bạn vô điều kiện, mong ngóng một ngày nào đó lại lấy ra diện với áo thun quần jeans, đơn giản thoải mái.
Cuộc hôn nhân này có lẽ với Angie sẽ mãi mãi hạnh phúc bởi chồng cô sẽ không bao giờ có những tật xấu như đàn ông.
Thành thật mà nói, 2 thương hiệu "cá tính" này nên tập trung vào thế mạnh của mình hơn là "đá sân" lung tung.