Nếu có 2 hõm này sau lưng, bạn là người thật sự đáng ghen tị!

Nếu có 2 hõm này sau lưng, bạn là người thật sự đáng ghen tị!

Lyly
 
Rất nhiều người chưa biết hõm Venus là gì, nhưng một khi đã biết thì sẽ ngay lập tức kiểm tra xem mình có hay không, rồi cố gắng có cho bằng được!

Chúng ta thường ghen tị với những người có lúm đồng tiền hay cằm chẻ, vì thấy vậy là đẹp, nhưng bạn có biết đó chưa phải là tất cả những gì đáng để ghen tị? Bạn đã bao giờ nghe nói về hõm Venus ở lưng dưới? Bạn có biết nếu mình có hai vết lõm đối xứng này trên cơ thể thì cũng đáng ghen tị lắm không. 

Và đáng ghen là bởi người ta nói rằng những người có hõm Venus không chỉ đẹp quyến rũ mà còn có khả năng tuần hoàn máu tốt, cơ thể khỏe mạnh, không chỉ thế, do cấu tạo đặc biệt tại vùng chậu - nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của các hõm này - nên ai có nó thì cũng sẽ rất nóng bỏng và dễ lên đỉnh trong các cuộc yêu.

Nếu có 2 hõm này sau lưng, bạn là người thật sự đáng ghen tị!

Cụ thể, hõm Venus (hoặc nếu ở nam giới thì gọi là hõm Apollo) là hai hõm nhỏ đối xứng ở phần thắt lưng, ngay phía trên mông, trên vị trí khớp nối giữa các xương vùng chậu.
 
Nhiều người cho rằng đây là đặc điểm bẩm sinh, di truyền, không phải ai muốn có cũng được; tuy nhiên, nhiều người khác, từ việc thấy rằng những vận động viên có thân hình rắn rỏi, khỏe mạnh, quyến rũ rất hay có đặc điểm này thì cho rằng bất kể do gen thế nào thì chúng ta cũng có thể có được các hõm Venus nhờ vào việc:
 
- Giữ tỷ lệ mỡ cơ thể, nếu có thể thì ở mức 6-13% ở nam, 14-20% ở nữ - đây là tỷ lệ mỡ cơ thể của các vận động viên, có được nhờ sự luyện tập bền bỉ và nhiều quyết tâm. 
 
- Duy trì các bài tập cơ vùng mông và lưng dưới mỗi ngày, đặc biệt là bài tập Siêu nhân.

Nếu có 2 hõm này sau lưng, bạn là người thật sự đáng ghen tị!

Bạn tập "làm Siêu nhân" bằng cách:
 
- Nằm sấp trên sàn, tay duỗi thẳng qua đầu, hai bàn chân chạm vào nhau;
 
- Vẫn giữ tay và chân thẳng, siết chặt cơ mông và lưng dưới, cố gắng chỉ để bụng chạm sàn, còn những phần cơ thể khác đều nâng lên. Bạn nhớ hít thở nhé!
 
- Giữ tư thế này trong 30 giây, rồi trở về tư thế ban đầu, lặp lại vài lần như vậy.
 
Bài tập này không chỉ tác động đến vẻ ngoài quyến rũ mà còn đi kèm nhiều ích lợi to lớn lâu dài như giảm đau lưng, tăng cường sức mạnh cho cột sống và lưng dưới, sửa dáng, tăng tuần hoàn máu, giảm cân… và điều nào cũng tốt không chỗ chê.
 
Vậy là ban đầu có thể chỉ là bạn tò mò và thèm muốn có được sự quyến rũ với các hõm Venus như người, nhưng sau cùng lại nhận được một thân hình khỏe toàn diện, cong đường nào ra đường nấy thật đáng tự hào đó nhé!

Theo afamily.vn

  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Dưới đây là cách lựa chọn tư thế ngủ để phòng tránh những khó chịu ngay cả trong lúc bạn ngủ.
Có tác dụng hỗ trợ cơ thể đốt cháy calo ngay cả trong lúc ngủ, loại đồ uống này cực kì thích hợp với những ngày bạn “lỡ bận” không có thời gian đến phòng tập.
Việc bạn ăn gì vào buổi sáng sẽ quyết định đến tình trạng sức khỏe và nhan sắc của bạn đáng kể đấy!
Không chỉ là sự ngon miệng hay dinh dưỡng lành mạnh, những thực phẩm sau đây có thể bị mất đi những lợi ích sức khỏe và thậm chí gây ngộ độc thực phẩm nếu bạn hâm nóng chúng trong lò vi sóng.
Thiếu ngủ sẽ làm suy kiệt hệ miễn dịch. Mất ngủ đã và đang trở thành căn bệnh thế kỷ. Hạnh phúc của con người hiện đại là khi đặt lưng xuống ngủ được ngay chứ không phải rối bời trong đống deadline hay những mối quan hệ phức tạp. 
Để không bị ốm hay mệt nhoài khiến những lễ hội đầu năm mất vui, hãy nhớ kĩ những điều sau.
Ngoài việc uống nhiều nước, bạn nên ăn những thực phẩm sau để thải độc cho cơ thể, đặc biệt là thải độc cho da và gan.
Quan tâm đến các bệnh về lượng đường trong máu không khi nào là quá sớm, đặc biệt với thói quen dinh dưỡng có phần tùy hứng của giới trẻ.
Các nhà khoa học vẫn khuyên rằng chúng ta nên ngủ nude để cải thiện sức khoẻ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm cân.
Bạn có bao giờ thắc mắc ăn rau tươi hay rau luộc tốt hơn hay chưa? Bài viết dưới đây sẽ lý giải chúng và những lầm tưởng mà chúng ta thường hay gặp phải đó!
Khi gan bị quá tải, đương nhiên có những dấu hiệu nhất định sẽ xảy ra. Nhưng vấn đề là phần lớn chúng ta đều không mảy may nghi ngờ gì khi thấy những bất thường ấy.
Nếu bạn cũng thuộc trường hợp tự ti với mùi cơ thể, đừng vội bi quan: Luôn có cách để khử mùi hôi, một cách lành mạnh và hiệu quả.
Những ai hay tiệc tùng thâu đêm suốt sáng chắc chắn sẽ không xa lạ gì với hangover - dư vị say còn đọng lại vào ngày hôm sau.
Không hề khó để có được đôi chân đẹp như ý muốn nếu như bạn chịu khó tập luyện thể thao đâu nhé.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Những điểm đến này có tất cả những gì cặp đôi cần cho chuyến du lịch đáng nhớ: khung cảnh lãng mạn, đồ ăn ngon, cảnh đẹp.
Phải làm sao khi lông mày bị nhổ quá đà hay phần da xung quanh bị ửng đỏ do nhổ quá mạnh?
Hãy kiểm tra xem bạn có thuộc nhóm sai be bét không nhé.
Harper Beckham xuất hiện vô cùng đáng yêu khi chơi trượt tuyết cùng gia đình.
Đúng là trăm tấm hình cũng không bằng một khoảnh khắc chụp lén. Cô bạn này ngay lập tức làm náo loạn MXH vì tấm ảnh chụp lén siêu xinh của mình.
Túi là phụ kiện thời trang mà các cô gái luôn cảm thấy có bao nhiêu cũng không bao giờ là đủ. Cùng Pose ngắm 20 mẫu túi sang chảnh cực đáng mơ ước cho năm 2017 này nhé!
Hành trình đi dọc Trung Quốc dễ dàng và êm ái hơn bao giờ hết nhờ siêu xe bus có giá 27 tỉ đồng.
Nếu muốn được ngắm hàng loạt tuấn nam mỹ nữ, bạn chắc chắn phải ghé thăm kỳ thi tuyển sinh của Học viện Điện ảnh Bắc Kinh - ngôi trường nghệ thuật nổi tiếng bậc nhất Trung Quốc rồi, bởi càng vào vòng trong sẽ càng xuất hiện nhiều trai đẹp gái xinh hơn đấy
Theo quan điểm của nhân tướng học, nhìn tướng răng ở phụ nữ có thể đoán biết được số vận sang hèn.
Khi bị lộ ảnh nóng, J-Law đã tâm sự rằng “Khi bạn yêu xa, bạn buộc phải làm vậy. Một là người yêu bạn sẽ xem ảnh bạn, hai là anh ấy sẽ xem phim nóng.”
Những tác phẩm chân dung của Nguyễn Thị Ánh Đình được nhiều người khen ngợi trên diễn đàn về hội họa.
Chất liệu nhung, tông màu trắng, phong cách thể thao... là những làn sóng xu hướng được nhiều sao nữ làng giải trí Việt yêu thích.
Chàng hay ơi là hay và đích thực là một nửa mà bấy lâu bạn vẫn tìm kiếm. Vấn đề là trong quá trình tìm hiểu và hẹn hò, bạn vô tình “lật lại hồ sơ mật” và phát hiện ra được một vài điểm đen không dễ chấp nhận trong quá khứ của chàng.
Diễn viên 9X chọn váy áo hở để xây dựng hình ảnh gợi cảm.
Chompoo Araya không còn xa lạ với khán giả Việt Nam, với gương mặt lai và thân hình gợi cảm cô dễ dàng thành công trong làng giải trí.