Những nhân tố giúp con người

Những nhân tố giúp con người "cao không ngừng"

Tygrysku
 
Cùng đi tìm những yếu tố giúp chiều cao con người ngày một tăng lên đáng kể so với người xưa.

Có một sự thật là nhân loại đã có một thay đổi lớn trong 150 năm qua, dân số đã tăng từ 1 tỷ người tới hơn 7 tỷ người. Ở các nước phát triển, tuổi thọ trung bình đã tăng vọt từ 45 vào giữa thập niên 1800 lên 80 vào thời điểm hiện tại. Không chỉ thế, chiều cao của loài người hiện tại cũng đã tăng lên rất nhiều. Chiều cao trung bình của con người đã tăng lên ở hầu hết các nước như Anh, Mỹ hay cả Nhật Bản với mức chiều cao tăng lên đến 10cm. Vô địch về mức tăng trưởng chiều cao trong 150 năm qua phải kể đến người Hà Lan.

Ngày nay, người dân Hà Lan có chiều cao trung bình 1m88 ở nam và 1m70 ở nữ, điều đó có nghĩa họ đã cao thêm 20cm so với những người ở giữa thế kỷ XIX. Vậy điều gì khiến con người ngày một cao lớn.

 

1. Một chế độ dinh dưỡng tốt hơn

Trong thập niên 1980, Komlos - một nhà nghiên cứu lịch sử nhân trắc học đã khám phá ra nguyên nhân của việc thay đổi tầm vóc trung bình của dân số - đó chính là điều kiện kinh tế xã hội. Đặc biệt, ông còn dựa vào những số liệu lưu trữ từ hồ sơ quân binh của chính phủ theo dõi chiều cao của người lính.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, những thay đổi trong chiều cao của cơ thể người có liên hệ trực tiếp tới 2 yếu tố - chế độ ăn và bệnh tật, đặc biệt ở thời thơ ấu. Nếu trẻ em không được ăn đầy đủ hay cơ thể không thể hấp thu các chất dinh dưỡng, mắc nhiều bệnh thì cơ hội trở nên cao lớn bị giảm đi rất nhiều.

Lịch sử cũng đã chứng minh điều này, vào thời Trung Cổ khi dịch bệnh "Cái chết đen" lan tràn khắp Tây Âu và giết chết 60% dân số, những người may mắn sống sót trong điều kiện “ít người” có nguồn thực phẩm dồi dào hơn. Do đó, họ cũng sẽ phát triển chiều cao tốt, cụ thể như người Anh đã cao thêm 4cm trong thời kỳ này.

Thế kỷ XVIII là thời kỳ của cuộc cách mạng công nghiệp, xã hội bị phân hóa, các khu ổ chuột và bệnh tật gia tăng đã tác động khiến con số phát triển chiều cao bị chững lại. Cho tới sau thế kỷ XIX, việc cải tiến sản xuất nông nghiệp, nước sinh hoạt và vệ sinh môi trường đô thị đã khiến cho chiều cao của người Tây Âu tăng lên đáng kể trong nhiều thập kỷ liên tiếp và đạt mức như ngày nay.

 

2. Sở hữu các gene tốt hơn

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, các gene cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển chiều cao con người. Các nhà khoa học xác định, đã có ít nhất 180 biến thể gene khác nhau có liên quan đến việc xác định chiều cao.

Họ nhân định, những thay đổi về chiều cao của chúng ta trong suốt một thập kỷ qua là do chúng ta đã cố gắng phát tán và nhân rộng gene giúp tối đa hóa điều này. Nguồn gene bao gồm những đột biến về chiều cao hoặc những cá thể có chiều cao lớn.

Một ví dụ cụ thể như Nhật Bản. Trước thập niên 50 của thế kỷ XX, người Nhật có vóc dáng vô cùng nhỏ bé. Tuy nhiên với mong muốn cải thiện chiều cao, chính phủ đã đưa ra nhiều chính sách trong đó có khuyến khích người Nhật lấy vợ, chồng là người ngoại quốc, chính sách này đã đạt được kết quả rất khả quan.


3. Sự phát triển của thể thao

Tầm vóc có thể coi là dấu hiệu của sự hấp dẫn giới tính trong nhiều nền văn hóa. Theo một điều tra năm 2004, với mỗi inch cao thêm trên mức trung bình, người ta có thể mong đợi việc kiếm thêm 789$ mỗi năm (tương đương 976 USD - khoảng 21,2 triệu VND theo giá trị ngày nay). Mặc dù những kết quả này đều viển vông, tuy nhiên nó cho thấy, tâm lý của con người trong suốt 150 năm qua là luôn nỗ lực để khiến mình cao hơn.

Ngoài việc nghiên cứu các chế độ ăn uống hợp lý và cải thiện nguồn gene, sự phát triển của các hoạt động thể thaocũng góp phần làm cho chiều cao tăng lên. Tập luyện thể thap bền bỉ và đúng phương pháp sẽ làm cho tăng quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu, tăng tiết hormone tăng trưởng, qua đó giúp tăng trọng lượng khối xương.

Với các bài tập như đu xà, nhảy cao... sẽ khiến chúng ta phải vươn người thường xuyên, làm các đĩa đệm giữa các xương giãn nở. Điều này cũng giống như việc các phi hành gia sẽ cao lên sau một thời gian lơ lửng trong trạng thái không trọng lực.

* Bài viết dựa theo quan điểm của nhà nghiên cứu Adam Hadhazy đăng trên BBC.

Theo VyKa / Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng mất ngủ thì những siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn “cứu nguy” ngay đấy!
Dưới đây là cách lựa chọn tư thế ngủ để phòng tránh những khó chịu ngay cả trong lúc bạn ngủ.
Có tác dụng hỗ trợ cơ thể đốt cháy calo ngay cả trong lúc ngủ, loại đồ uống này cực kì thích hợp với những ngày bạn “lỡ bận” không có thời gian đến phòng tập.
Việc bạn ăn gì vào buổi sáng sẽ quyết định đến tình trạng sức khỏe và nhan sắc của bạn đáng kể đấy!
Không chỉ là sự ngon miệng hay dinh dưỡng lành mạnh, những thực phẩm sau đây có thể bị mất đi những lợi ích sức khỏe và thậm chí gây ngộ độc thực phẩm nếu bạn hâm nóng chúng trong lò vi sóng.
Thiếu ngủ sẽ làm suy kiệt hệ miễn dịch. Mất ngủ đã và đang trở thành căn bệnh thế kỷ. Hạnh phúc của con người hiện đại là khi đặt lưng xuống ngủ được ngay chứ không phải rối bời trong đống deadline hay những mối quan hệ phức tạp. 
Để không bị ốm hay mệt nhoài khiến những lễ hội đầu năm mất vui, hãy nhớ kĩ những điều sau.
Ngoài việc uống nhiều nước, bạn nên ăn những thực phẩm sau để thải độc cho cơ thể, đặc biệt là thải độc cho da và gan.
Quan tâm đến các bệnh về lượng đường trong máu không khi nào là quá sớm, đặc biệt với thói quen dinh dưỡng có phần tùy hứng của giới trẻ.
Các nhà khoa học vẫn khuyên rằng chúng ta nên ngủ nude để cải thiện sức khoẻ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm cân.
Bạn có bao giờ thắc mắc ăn rau tươi hay rau luộc tốt hơn hay chưa? Bài viết dưới đây sẽ lý giải chúng và những lầm tưởng mà chúng ta thường hay gặp phải đó!
Khi gan bị quá tải, đương nhiên có những dấu hiệu nhất định sẽ xảy ra. Nhưng vấn đề là phần lớn chúng ta đều không mảy may nghi ngờ gì khi thấy những bất thường ấy.
Nếu bạn cũng thuộc trường hợp tự ti với mùi cơ thể, đừng vội bi quan: Luôn có cách để khử mùi hôi, một cách lành mạnh và hiệu quả.
Những ai hay tiệc tùng thâu đêm suốt sáng chắc chắn sẽ không xa lạ gì với hangover - dư vị say còn đọng lại vào ngày hôm sau.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Không cần những món đồ đắt giá, chỉ với những item đơn giản, cổ điển bạn có thể mặc đẹp như các nàng thơ có gu thời trang thanh lịch của nước Pháp.
Selena Gomez giờ đây muốn mọi người công nhận thành quả của mình, chứ không phải chỉ là "bạn gái của ai đó".
Những tưởng sao thế giới thì khác người thường, nhưng cũng có ngôi sao cũng có... hơi thở khó ngửi như nhiều người khác.
Đám cưới của cặp đôi Phương - Ninh đã khiến nhiều người choáng váng khi chỉ riêng chi phí cho phần trang trí và tổ chức chương trình đã lên tới hơn 800 triệu.
Mái tóc đơn giản được điểm xuyết một món phụ kiện dù là rất nhỏ cũng trở nên vô cùng bắt mắt và khác lạ.
Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng mất ngủ thì những siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn “cứu nguy” ngay đấy!
Khi nào Tom Ford ra mắt bộ sưu tập mới, chắc chắc đó chính là bom tấn của năm!
Những điểm đến này có tất cả những gì cặp đôi cần cho chuyến du lịch đáng nhớ: khung cảnh lãng mạn, đồ ăn ngon, cảnh đẹp.
Phải làm sao khi lông mày bị nhổ quá đà hay phần da xung quanh bị ửng đỏ do nhổ quá mạnh?
Hãy kiểm tra xem bạn có thuộc nhóm sai be bét không nhé.
Harper Beckham xuất hiện vô cùng đáng yêu khi chơi trượt tuyết cùng gia đình.
Đúng là trăm tấm hình cũng không bằng một khoảnh khắc chụp lén. Cô bạn này ngay lập tức làm náo loạn MXH vì tấm ảnh chụp lén siêu xinh của mình.
Túi là phụ kiện thời trang mà các cô gái luôn cảm thấy có bao nhiêu cũng không bao giờ là đủ. Cùng Pose ngắm 20 mẫu túi sang chảnh cực đáng mơ ước cho năm 2017 này nhé!
Hành trình đi dọc Trung Quốc dễ dàng và êm ái hơn bao giờ hết nhờ siêu xe bus có giá 27 tỉ đồng.
Nếu muốn được ngắm hàng loạt tuấn nam mỹ nữ, bạn chắc chắn phải ghé thăm kỳ thi tuyển sinh của Học viện Điện ảnh Bắc Kinh - ngôi trường nghệ thuật nổi tiếng bậc nhất Trung Quốc rồi, bởi càng vào vòng trong sẽ càng xuất hiện nhiều trai đẹp gái xinh hơn đấy