Phục hồi chức năng

Phục hồi chức năng "dễ ợt" bạn có thể làm tại nhà

Lyly
 
Các vấn đề về chức năng gan có thể được giải quyết hiệu quả nhờ những biện pháp tự nhiên này.

Gan là một bộ phận quan trọng của cơ thể con người. Nó có chức năng rất cần thiết để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Gan đóng một vai trò rất quan trọng trong chuyển hóa sắt, chất béo và đường trong cơ thể. Ngoài ra, nó sản xuất mật giúp tiêu hóa chất béo.

Nó cũng tham gia vào việc sản xuất protein và quá trình đông máu. Một số triệu chứng của bệnh gan bao gồm sự mệt mỏi, suy nhược, giảm cân đột ngột, buồn nôn và ói mửa. 

Bất kỳ sự xáo trộn nào xảy ra trong các chức năng của gan cũng được coi là bệnh gan. Bệnh thậm chí có thể khiến các bộ phận khác của cơ thể cũng bị tổn hại. Vì vậy, con người đều phải đảm bảo duy trì tình trạng gan được tốt. Dưới đây là những biện pháp tự nhiên nhất định mà bạn có thể áp dụng để duy trì chức năng gan.
 
Dấm táo
 
Dấm táo có thể giải độc gan khá hiệu quả khi có thể chuyển hóa chất béo dễ dàng. Bạn trộn mật ong, chanh và dấm táo với nước theo tỷ lệ bằng nhau. Uống hỗn hợp này mỗi ngày trong khoảng một tháng để chữa trị các vấn đề về gan nếu có.

Quả lý gai
 
Quả lý gai rất giàu vitamin C giúp cho gan thực hiện các chức năng ở mức tối ưu. Các nghiên cứu cũng kết luận rằng lý gai có chức năng bảo vệ gan. Hãy ăn chúng mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.
 
Trà rễ cây bồ công anh
 
Trà rễ cây bồ công anh có thể đem lại vô số lợi ích về sức khỏe cho gan. Bạn có thể pha hai lần trong một ngày bằng nước hoặc đun sôi rễ bồ công anh trong nước và uống để có kết quả tốt nhất.
 
Củ nghệ 
 
Củ nghệ có tính sát trùng cao và là một chất chống oxy hóa hiệu quả. Củ nghệ có thể cải thiện sức khỏe của gan, kháng virus, ngăn chặn quá trình nhân lên của các vi rút gây ra các bệnh như viêm gan B và C.
 
Đu đủ 
 
 
Đu đủ là loại quả an toàn và là một phương thuốc hữu hiệu để chữa trị bệnh gan. Bạn trộn nửa thìa cà phê nước cốt chanh với hai muỗng cà phê nước ép đu đủ. Uống hỗn hợp này mỗi ngày trong 4 tháng để điều trị những vấn đề về gan.
 
Rau bina 
 
Rau bina cũng có tác dụng điều trị bệnh xơ gan hiệu quả. Trộn một nửa cốc nước ép rau bina với nước ép cà rốt. Uống hỗn hợp nước ép này 3 lần một ngày trong khoảng thời gian 3 tháng để chữa trị bệnh xơ gan.
 
Trà xanh
 
Trà xanh chứa catechins có tác dụng hỗ trợ chức năng gan. Uống vài tách trà xanh mỗi ngày sẽ giúp bạn có lá gan khỏe mạnh hơn, hoạt động tốt hơn.
 

Theo emdep.vn

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Tình trạng mê man hay thường xuyên ngủ mê cũng có thể là do những thói quen bạn làm ngay trước khi đi ngủ đó.
Việc xuất hiện mảng màu nâu hoặc đen ở vùng đầu ngón, trên móng là do sự dư thừa trong sản xuất các hắc tố ở khu vực móng tay và là biểu hiện của bệnh ung thư hắc tố nốt ruồi đầu chi.​
Tưởng chừng như việc không ăn đồ dầu mỡ, ngừng ăn vặt... sẽ giúp cho công cuộc giảm cân đạt hiệu quả nhưng tại sao cân nặng vẫn không thay đổi?
Nổi tiếng, giàu có là vậy nhưng Paris Hilton, Scarlett Johansson, David Beckham,... đều từng bị đồn mắc bệnh tình dục.
Những thói quen hàng ngày ai cũng có thể mắc phải lại chính là nguyên nhân gây hại dạ dày đấy.
Nếu có 5 dấu hiệu này thì không nên chủ quan bỏ qua mà phải để ý chặt chẽ và đi khám kịp thời bạn nhé.
Khá bất ngờ khi căn bệnh nguy hiểm này lại phổ biến, trong khi nhiều người còn không biết nó là gì.
Ai trong chúng ta cũng từng nghe tin rằng những quả "trung tiện" câm lặng chính là vũ khí tốt nhất để giải tán đám đông, vì nó nặng mùi hơn "bom" nổ to rất nhiều. Sự thật thì thế nào?
Kiệt quệ sau những ngày chạy chiến dịch dài hay thức đêm để bù deadline? Đó chẳng là gì so với brownout khi bạn vừa kiệt sức về thể xác và vừa kiệt quệ về tinh thần.
Những ai đang sử dụng hoặc có ý định dùng thử tampon thì nên đọc qua bài viết này nhé.
Thay đổi một thói quen rất nhỏ mà bắp chân giảm gần 2 cm sau 2 tuần, bạn muốn thử không?
Các bạn gái hãy từ bỏ ngay những thói quen này kẻo "rước họa vào thân" đấy.
Hội chứng ngủ rũ hay còn gọi là chứng “buồn ngủ ban ngày” này không dễ phát hiện chút nào nên bạn cần chú ý tới những biểu hiện của căn bệnh để kịp thời điều trị.
Võ Hoàng Yến, Thùy Dương, Cao Thiên Trang,... đều là những sao Việt sở hữu thân hình "gió thổi là bay" như cách khán giả thường hay nhắc tới. Họ cũng đã có những chia sẻ rất thật về những bữa ăn hàng ngày để đảm bảo cân nặng có thể phục vụ cho công việc
Đặc thù công việc phải ngồi làm việc trong thời gian dài sẽ khiến cho lượng mỡ bụng bị tích trữ ngày càng nhiều. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi một số thói quen ngay tại bàn làm việc là bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cuộc sống của 4 thành viên trong chương trình "Mỹ Nhân Vào Bếp" sẽ tiếp tục trải qua những sóng gió gì? Hãy cùng Pose đón xem nhé!
"Ngọn Gió Mùa Phía Bắc" cùng sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ làm điên dảo giới âm nhạc Underground với những giai điệu cực kì bắt tai và những màn trình diễn nóng hơn bao giờ hết.
Hùng Văn Ngô - chuyên gia trang điểm lừng danh của cả Selena Gomez và Katy Perry chính là người giới thiệu cái tên Công Trí đến với siêu sao Hollywood.
Tiếp nối truyền thống ngày Tết đoàn viên từ xa xưa, EON51 Fine Dining và EON Heli Bar tầng 52 Tòa Tháp Bitexco tổ chức những sự kiện nhân ngày Tết Trung Thu với nhiều hoạt động độc đáo.
Cô nàng 'gái hư' được fan ngưỡng mộ nhờ sở hữu làn da 'không cần kem nền'.
Chi 3,5 triệu để hẹn hò 2 tiếng với nữ thần trên mạng, chàng trai chết lặng khi thấy người thật
Việc cùng công khai để "đã đính hôn" trên facebook của Cường Đô La và Đàm Thu Trang sau hơn 2 tháng "mập mờ" bên nhau khiến người hâm mộ không khỏi nhớ lại mối tình 2 năm giữa anh và Hạ Vi.
Cuộc khẩu chiến giữa hai mĩ nhân showbiz khiến dư luận đi hết từ cú sốc này tới cú sốc khác khi mà cả hai cứ say mê tự "bóc phốt" chính mình qua việc tố nhau trên mạng xã hội.
Xinh đẹp, nổi tiếng, gia thế hiển hách, các mỹ nữ này luôn cự tuyệt với scandal.
Những set đồ với tổng giá trị cả tỷ đồng chẳng còn là chuyện hiếm với sao Việt khi ra sân bay.
Đàm Thu Trang sở hữu bộ sưu tập túi xách hàng trăm triệu, thường xuyên nghỉ dưỡng, du lịch ở những nơi sang chảnh.
Thậm chí, không mất vài năm như những angel investors, các nhà đầu tư nhỏ lẻ vào startup này đã thấy số tiền mình bỏ ra tăng gấp 5 lần chỉ sau 1 tuần thương vụ gọi vốn diễn ra. Tính từ hợp lý nhất để mô tả vụ ICO này có lẽ chính là 'vô tiền khoáng hậu'.
Angela Baby luôn biết cách nhan sắc và vóc dáng của mình nổi bật.
Với gương mặt thuần Việt, mái tóc đen cùng đôi mắt buồn, cô bạn có tên Hải Yến này khiến nhiều người phải ngẩn ngơ vì nét đẹp hết sức dịu dàng và trong veo của mình.
Chill Skybar là sky-bar đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam tham gia Tour diễn vòng quanh Thế Giới “Kỷ niệm 20 năm thành lập Buddha-Bar”. Đến với sự kiện này, Buddha-Bar sẽ thổi một làn gió âm nhạc mới với live mix-set đầy âm vang và giai điệu bởi DJ Ravin.