Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn

Lyly
 
Bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện liệu trình detox với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm. Không chỉ giảm thiểu và ngăn ngừa chứng hôi chân, công thức này còn giúp cơ thể thoải mái và dễ chịu tức thì!

Chúng ta thường ít quan tâm đến việc chăm sóc cho đôi bàn chân sau ngày dài mệt mỏi. Thậm chí, ngay cả khi đã lưu tâm đến việc vệ sinh chân sạch sẽ và tẩy da chết thường xuyên, bạn vẫn có nguy cơ mắc phải chứng hôi chân.

Chân "nặng mùi" là do tuyến mồ hôi tại đây bài tiết quá nhiều, lại thường xuyên không thông thoáng do phải đi giày dép cả ngày, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Mặt khác, khi bạn đứng trong một thời gian dài sẽ khiến máu tụ ở lòng bàn chân dẫn đến việc tích độc tố và gây ra cảm giác nặng nề, khó chịu.

Để tránh tình trạng này, hãy thử công thức miếng dán detox sau:

Bước 1: Bạn cần chuẩn bị:

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 1.

- 1 miếng gạc cỡ 4x6 (cm) có phần dính, hoặc bạn cũng có thể dùng gạc và băng dính y tế.

- 1 củ hành tây, 1 củ tỏi, nước ấm.

- 1 đôi tất chân dày vừa phải.

Bước 2: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 2.

 Bạn hãy băm nhuyễn tỏi và hành tây rồi trộn đều. Tỏi và hành tây đều rất tốt cho hệ thống bạch huyết, hỗ trợ cơ thể đào thải chất độc, thư giãn và làm mềm các lỗ chân lông.

Bước 3: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 3.

Sau khi đã băm nhuyễn tỏi và hành tây, bạn hãy ngâm chúng trong nước ấm khoảng 5-10 phút. Allicin có trong tỏi và hành tây với tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh sẽ được hòa tan 1 phần trong nước.

Bước 4: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 4.

Đổ trực tiếp nước nóng lên hỗn hợp trên và đun sôi kĩ. Sau đó tắt bếp và để nguội. Allicin được giải phóng khi tỏi và hành tây bị hỏng, vì vậy bạn hãy lưu ý để lửa nhỏ và đun sôi thật kĩ.

Bước 5:

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 5.

 Thấm nước vào miếng gạc bạn đã chuẩn bị từ trước.

Bước 6: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 6.

Dính miếng gạc hoặc dùng băng dính y tế để cố định miếng gạc vào phía trên vị trí hõm của lòng bàn chân do đây thường là nơi chịu nhiều áp lực trên cơ thể nhất.

Bước 7: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 7.

Bạn hãy đi tất để tránh cho miếng gạc bị xô lệch. Giữ miệng gạc trên chân và bạn có thể đi ngủ.

Bước 8: 

Bạn có thể bóc miếng gạc ra vào buổi sáng. Khi đó, bạn sẽ quan sát thấy màu nâu nhạt trên miếng gạc của mình. Đây là do allicin đã tương tác với các hóa chất tự nhiên trên da để hút lượng độc tố trong cơ thể của bạn ra ngoài.

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 8.

Nếu bạn không có đủ thời gian đun tỏi và hành tây, bạn cũng có thể đặt 1 lát hành tây vào trong tất trước khi đi ngủ.

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 9.

Hãy thường xuyên áp dụng những phương pháp detox này, đặc biệt khi bạn bị ốm hoặc cảm cúm, chúng sẽ cải thiện sức khỏe của bạn đáng kể đấy!

Theo Lệ Ngân / Trí Thức Trẻ 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Tình trạng mê man hay thường xuyên ngủ mê cũng có thể là do những thói quen bạn làm ngay trước khi đi ngủ đó.
Việc xuất hiện mảng màu nâu hoặc đen ở vùng đầu ngón, trên móng là do sự dư thừa trong sản xuất các hắc tố ở khu vực móng tay và là biểu hiện của bệnh ung thư hắc tố nốt ruồi đầu chi.​
Tưởng chừng như việc không ăn đồ dầu mỡ, ngừng ăn vặt... sẽ giúp cho công cuộc giảm cân đạt hiệu quả nhưng tại sao cân nặng vẫn không thay đổi?
Nổi tiếng, giàu có là vậy nhưng Paris Hilton, Scarlett Johansson, David Beckham,... đều từng bị đồn mắc bệnh tình dục.
Những thói quen hàng ngày ai cũng có thể mắc phải lại chính là nguyên nhân gây hại dạ dày đấy.
Nếu có 5 dấu hiệu này thì không nên chủ quan bỏ qua mà phải để ý chặt chẽ và đi khám kịp thời bạn nhé.
Khá bất ngờ khi căn bệnh nguy hiểm này lại phổ biến, trong khi nhiều người còn không biết nó là gì.
Ai trong chúng ta cũng từng nghe tin rằng những quả "trung tiện" câm lặng chính là vũ khí tốt nhất để giải tán đám đông, vì nó nặng mùi hơn "bom" nổ to rất nhiều. Sự thật thì thế nào?
Kiệt quệ sau những ngày chạy chiến dịch dài hay thức đêm để bù deadline? Đó chẳng là gì so với brownout khi bạn vừa kiệt sức về thể xác và vừa kiệt quệ về tinh thần.
Những ai đang sử dụng hoặc có ý định dùng thử tampon thì nên đọc qua bài viết này nhé.
Thay đổi một thói quen rất nhỏ mà bắp chân giảm gần 2 cm sau 2 tuần, bạn muốn thử không?
Các bạn gái hãy từ bỏ ngay những thói quen này kẻo "rước họa vào thân" đấy.
Hội chứng ngủ rũ hay còn gọi là chứng “buồn ngủ ban ngày” này không dễ phát hiện chút nào nên bạn cần chú ý tới những biểu hiện của căn bệnh để kịp thời điều trị.
Võ Hoàng Yến, Thùy Dương, Cao Thiên Trang,... đều là những sao Việt sở hữu thân hình "gió thổi là bay" như cách khán giả thường hay nhắc tới. Họ cũng đã có những chia sẻ rất thật về những bữa ăn hàng ngày để đảm bảo cân nặng có thể phục vụ cho công việc
Đặc thù công việc phải ngồi làm việc trong thời gian dài sẽ khiến cho lượng mỡ bụng bị tích trữ ngày càng nhiều. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi một số thói quen ngay tại bàn làm việc là bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cuộc sống của 4 thành viên trong chương trình "Mỹ Nhân Vào Bếp" sẽ tiếp tục trải qua những sóng gió gì? Hãy cùng Pose đón xem nhé!
"Ngọn Gió Mùa Phía Bắc" cùng sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ làm điên dảo giới âm nhạc Underground với những giai điệu cực kì bắt tai và những màn trình diễn nóng hơn bao giờ hết.
Hùng Văn Ngô - chuyên gia trang điểm lừng danh của cả Selena Gomez và Katy Perry chính là người giới thiệu cái tên Công Trí đến với siêu sao Hollywood.
Tiếp nối truyền thống ngày Tết đoàn viên từ xa xưa, EON51 Fine Dining và EON Heli Bar tầng 52 Tòa Tháp Bitexco tổ chức những sự kiện nhân ngày Tết Trung Thu với nhiều hoạt động độc đáo.
Cô nàng 'gái hư' được fan ngưỡng mộ nhờ sở hữu làn da 'không cần kem nền'.
Chi 3,5 triệu để hẹn hò 2 tiếng với nữ thần trên mạng, chàng trai chết lặng khi thấy người thật
Việc cùng công khai để "đã đính hôn" trên facebook của Cường Đô La và Đàm Thu Trang sau hơn 2 tháng "mập mờ" bên nhau khiến người hâm mộ không khỏi nhớ lại mối tình 2 năm giữa anh và Hạ Vi.
Cuộc khẩu chiến giữa hai mĩ nhân showbiz khiến dư luận đi hết từ cú sốc này tới cú sốc khác khi mà cả hai cứ say mê tự "bóc phốt" chính mình qua việc tố nhau trên mạng xã hội.
Xinh đẹp, nổi tiếng, gia thế hiển hách, các mỹ nữ này luôn cự tuyệt với scandal.
Những set đồ với tổng giá trị cả tỷ đồng chẳng còn là chuyện hiếm với sao Việt khi ra sân bay.
Đàm Thu Trang sở hữu bộ sưu tập túi xách hàng trăm triệu, thường xuyên nghỉ dưỡng, du lịch ở những nơi sang chảnh.
Thậm chí, không mất vài năm như những angel investors, các nhà đầu tư nhỏ lẻ vào startup này đã thấy số tiền mình bỏ ra tăng gấp 5 lần chỉ sau 1 tuần thương vụ gọi vốn diễn ra. Tính từ hợp lý nhất để mô tả vụ ICO này có lẽ chính là 'vô tiền khoáng hậu'.
Angela Baby luôn biết cách nhan sắc và vóc dáng của mình nổi bật.
Với gương mặt thuần Việt, mái tóc đen cùng đôi mắt buồn, cô bạn có tên Hải Yến này khiến nhiều người phải ngẩn ngơ vì nét đẹp hết sức dịu dàng và trong veo của mình.
Chill Skybar là sky-bar đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam tham gia Tour diễn vòng quanh Thế Giới “Kỷ niệm 20 năm thành lập Buddha-Bar”. Đến với sự kiện này, Buddha-Bar sẽ thổi một làn gió âm nhạc mới với live mix-set đầy âm vang và giai điệu bởi DJ Ravin.