Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn

Lyly
 
Bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện liệu trình detox với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm. Không chỉ giảm thiểu và ngăn ngừa chứng hôi chân, công thức này còn giúp cơ thể thoải mái và dễ chịu tức thì!

Chúng ta thường ít quan tâm đến việc chăm sóc cho đôi bàn chân sau ngày dài mệt mỏi. Thậm chí, ngay cả khi đã lưu tâm đến việc vệ sinh chân sạch sẽ và tẩy da chết thường xuyên, bạn vẫn có nguy cơ mắc phải chứng hôi chân.

Chân "nặng mùi" là do tuyến mồ hôi tại đây bài tiết quá nhiều, lại thường xuyên không thông thoáng do phải đi giày dép cả ngày, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Mặt khác, khi bạn đứng trong một thời gian dài sẽ khiến máu tụ ở lòng bàn chân dẫn đến việc tích độc tố và gây ra cảm giác nặng nề, khó chịu.

Để tránh tình trạng này, hãy thử công thức miếng dán detox sau:

Bước 1: Bạn cần chuẩn bị:

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 1.

- 1 miếng gạc cỡ 4x6 (cm) có phần dính, hoặc bạn cũng có thể dùng gạc và băng dính y tế.

- 1 củ hành tây, 1 củ tỏi, nước ấm.

- 1 đôi tất chân dày vừa phải.

Bước 2: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 2.

 Bạn hãy băm nhuyễn tỏi và hành tây rồi trộn đều. Tỏi và hành tây đều rất tốt cho hệ thống bạch huyết, hỗ trợ cơ thể đào thải chất độc, thư giãn và làm mềm các lỗ chân lông.

Bước 3: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 3.

Sau khi đã băm nhuyễn tỏi và hành tây, bạn hãy ngâm chúng trong nước ấm khoảng 5-10 phút. Allicin có trong tỏi và hành tây với tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh sẽ được hòa tan 1 phần trong nước.

Bước 4: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 4.

Đổ trực tiếp nước nóng lên hỗn hợp trên và đun sôi kĩ. Sau đó tắt bếp và để nguội. Allicin được giải phóng khi tỏi và hành tây bị hỏng, vì vậy bạn hãy lưu ý để lửa nhỏ và đun sôi thật kĩ.

Bước 5:

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 5.

 Thấm nước vào miếng gạc bạn đã chuẩn bị từ trước.

Bước 6: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 6.

Dính miếng gạc hoặc dùng băng dính y tế để cố định miếng gạc vào phía trên vị trí hõm của lòng bàn chân do đây thường là nơi chịu nhiều áp lực trên cơ thể nhất.

Bước 7: 

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 7.

Bạn hãy đi tất để tránh cho miếng gạc bị xô lệch. Giữ miệng gạc trên chân và bạn có thể đi ngủ.

Bước 8: 

Bạn có thể bóc miếng gạc ra vào buổi sáng. Khi đó, bạn sẽ quan sát thấy màu nâu nhạt trên miếng gạc của mình. Đây là do allicin đã tương tác với các hóa chất tự nhiên trên da để hút lượng độc tố trong cơ thể của bạn ra ngoài.

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 8.

Nếu bạn không có đủ thời gian đun tỏi và hành tây, bạn cũng có thể đặt 1 lát hành tây vào trong tất trước khi đi ngủ.

Tự làm miếng dán detox giúp chữa hôi chân và khỏe mạnh hơn - Ảnh 9.

Hãy thường xuyên áp dụng những phương pháp detox này, đặc biệt khi bạn bị ốm hoặc cảm cúm, chúng sẽ cải thiện sức khỏe của bạn đáng kể đấy!

Theo Lệ Ngân / Trí Thức Trẻ 


  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Một số khu vực trong não sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn, thậm chí là teo nhỏ lại vì những bộ "phim đen" chứa nội dung... đồi trụy.
Đừng để chất độc tích tụ quá lâu trong cơ thể sẽ gây hại khó lường cho sức khỏe bạn nhé.
Say rượu đã là một trạng thái ngộ độc ở những mức độ khác nhau. Nếu bạn tiếp tục ăn uống sai cách có thể "đổ thêm dầu vào lửa", nguy hiểm cho sức khỏe. Đây là 7 điều nên tránh.
Mặc áo ngực quá chật không chỉ gây khó chịu mà còn dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm khó lường.
Ngoài thức khuya, bỏ bữa hay lười tập luyện... người trẻ chúng ta đang có một thói quen nguy hiểm ảnh hưởng nặng nề tới sức khoẻ mà không hề để ý.
Áp dụng những chiêu đơn giản dưới đây, các bạn gái sẽ nhảy cẫng lên vì vui mừng sau khi đứng lên cân vào mỗi sáng.
Không phải vô cớ mà các nước vùng Scandinavia luôn lọt top những quốc gia sống thọ nhất thế giới bởi người dân ở đây sở hữu những thói quen sống cực kỳ lành mạnh.
Giảm cân là công cuộc khó khăn nhất là khi có quá nhiều món ăn tuyệt hảo xung quanh. Nhưng hãy thử những món dưới đây, vừa ngon lành vừa giảm được vài ký lô mỗi tháng. Tại sao không? 
Nghe có vẻ hoang đường nhưng thực tế, ăn gỉ mũi có khả năng tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào các lợi khuẩn.
Các chuyên gia Anh cho biết, các hạt bụi từ khí thải động cơ có thể xâm nhập sâu vào cơ thể, tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ.
Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Việc lạm dụng son môi quá mức ở con gái có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.
Tình trạng kháng kháng sinh tại Việt Nam ngày càng gia tăng khi xuất hiện một vài loại siêu vi khuẩn kháng lại tất cả các loại thuốc.
Người ta bảo ăn vàng tốt cho sức khỏe, lại đẹp da nữa. Có thật thế không?
Tư thế cái kẹp là một trong những asana kỳ diệu trong yoga, làm săn chắc bắp thịt và loại trừ mọi bệnh tật. Đặc biệt giúp cho khả năng sinh lý tốt, chữa bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Cô gái Hàn Quốc bất ngờ nổi tiếng khắp thế giới không chỉ vì vẻ xinh xắn mà còn trượt ván điêu luyện.
Các sao đua nhau diện những bộ váy hoa, các kiểu đồ gọn nhẹ chỉ cần nhìn cũng thấy mát mắt.
Đêm dạ hội “Great Gatsby Prom” lấp lánh, phong cách sang chảnh của Trường quốc tế American Academy Hồ Chí Minh được tổ chức tại khách sạn Novotel.
Đến hẹn lại lên, LHP Cannes lần thứ 70 lại "đánh chiếm" mọi sự quan tâm từ giới mộ điệu. Vào thời điểm này, Vũ Ngọc Anh chính là người đẹp "bí mật" nhất nơi đây.
Chỉ trong khoảng thời gian rất ngắn, Suboi đã khiến người hâm mộ tò mò về những món đồ hiệu được cô sử dụng khi xuất hiện ở nhiều nơi.
Bạn vừa đầu tư một số tiền lớn vào một món đồ, cùng lúc đó các món mỹ phẩm của bạn lại vừa hết nhẵn? Đừng lo, hãy ghi nhớ 5 bí kíp cực hữu dụng sau đây.
Một số khu vực trong não sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn, thậm chí là teo nhỏ lại vì những bộ "phim đen" chứa nội dung... đồi trụy.
Pixee Fox hy vọng rằng, ca phẫu thuật tế nhị này sẽ giúp cô tiếp tục hoàn thiện vẻ đẹp búp bê của mình.
Khi các cô gái chưa hết sửng sốt với thỏi son xanh Anpoy Lipstick với chất son mềm mại và đằm môi thì Anpoy lại tiếp tục tung dòng son lì Duluxe khiến các tín đồ của son môi mỉm cười sung sướng.
Bà mẹ bỉm sữa Singapore đang làm chao đảo cộng đồng mạng mấy ngày gần đây vì vẻ ngoài xinh đẹp xuất sắc, hóa ra còn là một phụ nữ có sự nghiệp và cuộc sống trong mơ.
Có rất nhiều lâu đài ở châu Âu đang cho thuê với mức giá “bình dân” hơn cả khách sạn.
QUI - Cuisine · Mixology 22 - 22 Bis Lê Thánh Tôn, Q. 1, TP. HCM
Có bao giờ tự đặt câu hỏi cho bản thân mình rằng: "Ước mơ lớn đầu tiên trong đời bạn có còn nhớ?"
Thiên nhiên đã tạo ra những thung lũng có phong cảnh tuyệt đẹp khiến con người ngỡ ngàng.
Thông tin mới nhất về vợ chồng Kim Tae Hee và Bi Rain đang khiến dân tình vô cùng háo hức.