Vì sao 4 chai 2 lít mỗi ngày là công thức thần thánh?

Vì sao 4 chai 2 lít mỗi ngày là công thức thần thánh?

Phuong Phan
 
Con người có thể nhịn ăn liên tục 3 ngày nhưng sẽ chết nếu nhịn uống nước. Nhưng sự thật là không phải ai cũng uống đủ nước mỗi ngày.

Tất cả chúng ta đều biết: con người có thể nhịn ăn liên tục 3 ngày nhưng sẽ chết nếu nhịn uống nước. Nhưng sự thật là không phải ai cũng uống đủ nước mỗi ngày. 

Hãy nhớ lại xem, hôm nay bạn đã uống được 2-3 lít nước chưa? Nếu chưa, các độc giả của Pose tiếp tục đọc bài viết này để cảnh tỉnh, nhắc nhớ bản thân nhé! 

Thanh lọc cơ thể 

"Thời đại bây giờ, ăn cái gì cũng chết" - đó là câu nói được lan truyền nhiều nhất hiện nay. Tình trạng thưc phẩm nhiễm độc đang báo động toàn thế giới, đặc biệt là Việt Nam. Bạn có rất nhiều sự lựa chọn nước uống giải khát như: nước ngọt có gas, bia, rượu, nước ép trái cây, trà sữa, nhưng Pose chắc chắn rằng không có loại nước nào vừa tốt, vừa rẻ, vừa thanh lọc cơ thể tốt như nước lọc. Nếu như bạn duy trì được chế độ 8 ly nước mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ tự bài tiết, đào thải chất độc ra ngoài, đảm bảo một cơ thể khoẻ mạnh và tràn đầy năng lượng. 

Cải thiện làn da 

Phụ nữ thường hay truyền tai nhau những loại mỹ phẩm đắt tiền giúp điều trị mụn, dưỡng trắng da hay hạn chế nếp nhăn. Nhưng họ lại quên mất rằng, nước lọc lại là thần dược quý báu và vô cùng rẻ. Khi bạn uống nhiều nước, làn da sẽ được cung cấp thêm độ ẩm, độ đàn hồi, đẩy lùi bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông giúp da luôn căng tràn sức sống. Đặc biệt, đối với những bạn thường xuyên thức khuya, da sẽ bị mất nước trầm trọng. Bạn nên bổ sung lượng nước gấp đôi hằng ngày thay vì uống liên tục trà hay cà phê. 

Giảm cân tự nhiên 

Có một sự thật mà tất cả chị em phụ nữ hay bỏ qua, uống nhiều nước giúp giảm cân. Họ nghĩ rằng, nạp thêm nước sẽ càng tăng tải trọng cơ thể. Hoàn toàn ngược lại, nếu bạn bổ sung nước thường xuyên, cảm giác đói sẽ gần như không xuất hiện. Ngoài ra, nước có tác động rất lớn đến lượng cholesterol trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ trong việc giảm cholesterol, giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn. Để quá trình giảm cân được diễn ra nhanh chóng, bạn có thể thêm một ít chanh vào lượng nước uống hằng ngày, chắc chắn sau 1 tuần, vòng eo bạn sẽ giảm đi đáng kể đấy! 

4 chai 2 lít là công thức nhắc nhớ mọi người luôn phải uống nước đầy đủ. Nếu như chưa tin lời của Pose, Pose thách các bạn uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày trong vòng 1 tuần xem kết quả như thế nào nhé! Goodluck me n you! 

Theo Phương Phan - infonet.vn 


  • Chill Banner Article Details
  • Air 360 Sky Bar
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Những phương pháp thải độc hoàn hảo nếu bữa tiệc tổ chức vào giữa tuần mà bạn vừa muốn uống thật say vừa muốn dậy sớm để đi làm sáng hôm sau.
Ngoài việc loại bỏ những thói quen không tốt sau khi ăn, các bạn cũng nên rèn luyện các thói quen này để tăng cường sức khoẻ nhé!
Bia là bạn thân của mọi nhà, mọi người, bia vừa ngon vừa có nhiều lợi ích tuyệt vời, hãy như bia!
Không chỉ tốt cho những người mắt cận, bài tập này còn rất hữu ích với người phải làm việc thường xuyên với sách vở hoặc máy tính đó!
Apple thừa nhận việc để máy áp sát vào tai hoặc gần đầu khi gọi điện thoại không tốt cho sức khỏe.
Không phải cứ thiền định nghĩa là bạn phải ngồi yên, có rất nhiều cách để tĩnh tâm khác nhau vô cùng đơn giản và dễ thực hiện.
Bị cận thị lệch mà không đeo kính không phải chuyện đơn giản mà có thể dẫn tới rất nhiều hậu quả nghiêm trọng - thậm chí là hỏng hoàn toàn 1 bên mắt đấy!
Bạn có biết khi pha trộn rượu và nước tăng lực thì cơ thể sẽ có ảnh hưởng tương tự như đang dùng Cocaine?
Cà rốt, nước chanh và bưởi giúp giải trừ độc tố gan, cải thiện tình trạng mụn trên da rất hiệu quả.
Có những thói quen rất xấu, mà chúng ta lại chẳng hề biết là chúng xấu đến thế nào nên vẫn cứ thực hiện.
Trên máy bay có những sự thật nghe qua là khiến nhiều người... nổi da gà.
“Nếu không giảm cân, nguy cơ chúng ta mắc 8 loại bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ cao đến mức đỉnh điểm”, Graham Colditz cho hay.
Muốn giảm cân, ngoài việc tập luyện và ăn uống điều độ thì điều quan trọng thứ ba chính là kích thích được quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Không phải ai cũng biết, ăn nhiều đường lại có thể gây nên nhiều hậu quả thế này cho não, xương và nội tạng đâu.
Nước mắt có thể cải thiện tầm nhìn, thải độc tố, giảm căng thẳng và diệt các vi khuẩn gây hại.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Không cần "sống ảo" quá màu mè, Liam Hemsworth vẫn có những khoảnh khắc dễ thương trên Instagram.
Những phương pháp thải độc hoàn hảo nếu bữa tiệc tổ chức vào giữa tuần mà bạn vừa muốn uống thật say vừa muốn dậy sớm để đi làm sáng hôm sau.
Đêm tiệc EDM được mong chờ nhất tháng 12 tại Sài Gòn đã diễn ra vô cùng thành công với sự tham dự của hàng chục ngàn bạn trẻ cùng các DJ tên tuổi hàng đầu thế giới.
Thiên thần nội y Taylor Hill thích dùng dầu dừa để chăm sóc cơ thể. Đôi khi cô cũng thoa dầu dừa lên mặt để da căng hồng.
Những sự trùng lặp vô tình từ style của các bà, các mẹ đi chợ với những thiết kế của thương hiệu thời trang nổi tiếng chắc chắn sẽ khiến bạn phải bất ngờ đấy!
Nam ca sĩ của nhóm Super Junior vô cùng bất ngờ trước những món quà đáng yêu và đầy ý nghĩa từ fan Việt.
Cùng với đó là loạt ảnh Ngọc Trinh diện đồ xinh tươi, khoe khéo đồ hiệu mới sắm trong chuyến du lịch Nhật Bản cùng tình mới.
Những bức ảnh Việt Nam được tạp chí nhiếp ảnh hàng đầu thế giới lựa chọn đăng tải trong năm nay đã để lại cho người xem ấn tượng sâu sắc về thiên nhiên và con người nơi đây.
Tỉa đuôi tóc thường xuyên không hề giúp tóc mọc nhanh hơn như mọi người vẫn tưởng.
Loạt ảnh đời thường quá gợi cảm của “bà mẹ nhí” khiến cánh mày râu rạo rực.
Không phải quý cô nào cũng hiểu được cách thoa son môi sao cho đúng cách, để thỏi son phát huy hết công dụng trong việc điểm tô nhan sắc của mình.
Vụ việc Kim muốn li dị chồng do anh đang gặp khó khăn chỉ là lời đồn thổi không có thật.
Bùng nổ đêm nhạc EDM cùng 10.000 khán giả, DJ KSHMR, R3hab và Alan Walker.
Son dưỡng chỉ đóng vai phụ trong gia đình mỹ phẩm trang điểm nhưng lại là một thành phần thiết yếu, bất cứ quý cô nào cũng phải có để giữ làn môi luôn mượt mà.
Chân dài bước ra từ cuộc thi The Face- Kim Chi vừa tung loạt ảnh đẹp ''hút mắt'' trong những thiết kế giúp cô khoe khéo bờ vai gợi cảm.