Vì sao 4 chai 2 lít mỗi ngày là công thức thần thánh?

Vì sao 4 chai 2 lít mỗi ngày là công thức thần thánh?

Snow
 
Con người có thể nhịn ăn liên tục 3 ngày nhưng sẽ chết nếu nhịn uống nước. Nhưng sự thật là không phải ai cũng uống đủ nước mỗi ngày.

Tất cả chúng ta đều biết: con người có thể nhịn ăn liên tục 3 ngày nhưng sẽ chết nếu nhịn uống nước. Nhưng sự thật là không phải ai cũng uống đủ nước mỗi ngày. 

Hãy nhớ lại xem, hôm nay bạn đã uống được 2-3 lít nước chưa? Nếu chưa, các độc giả của Pose tiếp tục đọc bài viết này để cảnh tỉnh, nhắc nhớ bản thân nhé! 

Thanh lọc cơ thể 

"Thời đại bây giờ, ăn cái gì cũng chết" - đó là câu nói được lan truyền nhiều nhất hiện nay. Tình trạng thưc phẩm nhiễm độc đang báo động toàn thế giới, đặc biệt là Việt Nam. Bạn có rất nhiều sự lựa chọn nước uống giải khát như: nước ngọt có gas, bia, rượu, nước ép trái cây, trà sữa, nhưng Pose chắc chắn rằng không có loại nước nào vừa tốt, vừa rẻ, vừa thanh lọc cơ thể tốt như nước lọc. Nếu như bạn duy trì được chế độ 8 ly nước mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ tự bài tiết, đào thải chất độc ra ngoài, đảm bảo một cơ thể khoẻ mạnh và tràn đầy năng lượng. 

Cải thiện làn da 

Phụ nữ thường hay truyền tai nhau những loại mỹ phẩm đắt tiền giúp điều trị mụn, dưỡng trắng da hay hạn chế nếp nhăn. Nhưng họ lại quên mất rằng, nước lọc lại là thần dược quý báu và vô cùng rẻ. Khi bạn uống nhiều nước, làn da sẽ được cung cấp thêm độ ẩm, độ đàn hồi, đẩy lùi bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông giúp da luôn căng tràn sức sống. Đặc biệt, đối với những bạn thường xuyên thức khuya, da sẽ bị mất nước trầm trọng. Bạn nên bổ sung lượng nước gấp đôi hằng ngày thay vì uống liên tục trà hay cà phê. 

Giảm cân tự nhiên 

Có một sự thật mà tất cả chị em phụ nữ hay bỏ qua, uống nhiều nước giúp giảm cân. Họ nghĩ rằng, nạp thêm nước sẽ càng tăng tải trọng cơ thể. Hoàn toàn ngược lại, nếu bạn bổ sung nước thường xuyên, cảm giác đói sẽ gần như không xuất hiện. Ngoài ra, nước có tác động rất lớn đến lượng cholesterol trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ trong việc giảm cholesterol, giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn. Để quá trình giảm cân được diễn ra nhanh chóng, bạn có thể thêm một ít chanh vào lượng nước uống hằng ngày, chắc chắn sau 1 tuần, vòng eo bạn sẽ giảm đi đáng kể đấy! 

4 chai 2 lít là công thức nhắc nhớ mọi người luôn phải uống nước đầy đủ. Nếu như chưa tin lời của Pose, Pose thách các bạn uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày trong vòng 1 tuần xem kết quả như thế nào nhé! Goodluck me n you! 

Theo Phương Phan - infonet.vn 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Các chuyên gia Anh cho biết, các hạt bụi từ khí thải động cơ có thể xâm nhập sâu vào cơ thể, tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ.
Bright Side đã thu thập và đưa ra các khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng tại chỗ làm việc để giảm thiểu vấn đề về sức khoẻ. Bạn hãy tham khảo nhé.
Việc lạm dụng son môi quá mức ở con gái có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.
Tình trạng kháng kháng sinh tại Việt Nam ngày càng gia tăng khi xuất hiện một vài loại siêu vi khuẩn kháng lại tất cả các loại thuốc.
Người ta bảo ăn vàng tốt cho sức khỏe, lại đẹp da nữa. Có thật thế không?
Tư thế cái kẹp là một trong những asana kỳ diệu trong yoga, làm săn chắc bắp thịt và loại trừ mọi bệnh tật. Đặc biệt giúp cho khả năng sinh lý tốt, chữa bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng.
Nước chanh hoặc một chút bột nghệ pha cùng mật ong là những thức uống buổi sáng vừa tốt cho sức khoẻ, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Mặc quần áo khi đi ngủ có thể làm cản trở giấc ngủ, ảnh hưởng sức khỏe và ham muốn tình dục cùng hàng tá tác hại khác. 9 lý do dưới đây chắc chắn sẽ thuyết phục bạn tạo lập thói quen khỏa thân khi ngủ.
Một giấc ngủ ngon sẽ khiến bạn có cảm giác trúng số triệu đô hoặc ít nhất là $215,000. 
Đây là câu hỏi khiến nhiều người tỏ ra ngạc nhiên và cảm thấy thật “buồn cười”. Tuy nhiên, cánh mày râu cũng có rất nhiều người không thích mặc quần sịp và họ có lý do đúng đắn để làm việc này.
Bức ảnh này sẽ giúp bạn tính được WHR – chỉ số giữa vòng eo và mông để biết được thân hình mình thật sự chuẩn đến đâu.
Chỉ cần hạn chế 6 loại thực phẩm sau sẽ giúp vùng dưới cánh tay giảm mùi hiệu quả để bạn tự tin hơn trong mọi giao tiếp.
Nếu bạn đang mắc những thói quen sau khi dùng máy tính thì hãy thay đổi chúng ngay nếu không muốn nguy hại sức khỏe.
Nhiều người có thói quen ôm, hôn chó, mèo - vật nuôi của mình, mà không nghĩ rằng điều đó có thể khiến mình mắc nhiều bệnh nguy hiểm!
Công việc và học tập luôn khiến bạn rơi vào tình trạng stress liên miên. Đừng lo lắng bởi những cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả đấy!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Quản lý của cửa hàng Phúc Long Phạm Hồng Thái thừa nhận mình sai khi có những hiểu lầm và phát ngôn chưa được chuẩn mực với khách hàng trong vụ lùm xùm vừa qua. Tuy nhiên, anh khẳng định chủ ý của công ty khi giới hạn giờ sử dụng wifi là muốn khách hàng đ
Buổi lễ trưởng thành dành cho học sinh cuối cấp được tổ chức tại trường Quốc tế Vương Phủ ở Bắc Kinh, Trung Quốc đã thu hút sự chú ý rất lớn của dư luận nước này.
Nếu hỏi đâu là thiên đường nghỉ dưỡng sang chảnh và xa xỉ nhất Việt Nam, thì có lẽ chưa cần ở - nhưng sẽ có đến 90% người nhắc đến Amanoi, 5% không quan tâm đến tình hình các khu resort, và 5% dành tình cảm cho một khu nghỉ dưỡng nào đó khác...
Kiều nữ xứ bạch dương Kristabel Krayt sở hữu thân hình đẹp mỹ mãn.
Các bạn trẻ đến tham đự sự kiện Street Style trong ngày thứ 3 tiếp tục thể hiện những sự phá cách và nổi loạn trong cách mix&match trang phục và phụ kiện khác nhau.
9 điểm xuất ngoại miễn visa đẹp rụng rời không thể không ghé!
Nữ DJ nóng bỏng bậc nhất Hà thành vừa khoe loạt ảnh diện bikini gợi cảm bên hồ bơi.
Làm đẹp là một phần không thể thiếu với phụ nữ hiện đại. Tuy nhiên, không phải cứ mạnh dạn bỏ tiền đầu tư vào mỹ phẩm thì bạn sẽ sở hữu gương mặt hoàn hảo như trong truyền thuyết đâu.
Căn hộ rộng 421 m2, có view nhìn thẳng ra công viên Trung tâm, thành phố New York, Mỹ.
Mới chỉ 20 tuổi, Alexandra Andresen sở hữu khối tài sản lên đến hàng tỉ đô la Mỹ.
The Opera - 18 Lương Ngọc Quyến street, Hàng Buồm, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Hotline: 090 102 1818
Vào mỗi thứ Bảy hàng tuần từ ngày 26 tháng 11 đến giữa tháng 5, bạn sẽ được thăng hoa cùng những DJ “đình đám” nhất Sài Thành tại bể bơi New World Saigon.
Được lấy cảm hứng từ những du khách và hành trình tìm kiếm, làm phong phú tâm hồn của họ, tái hiện những trải nghiệm đó qua góc nhìn của thời trang. Hình ảnh chiếc máy bay giấy, đám mây bồng bềnh, dấu xuất nhập cảnh trên quyển hộ chiếu thổi hồn cho BST.
Boudoir - một căn phòng riêng của công chúa – một trong những không gian lãng mạn của sự nữ tính và quyến rũ nhất ở trong những toà lâu đài và nơi cất giữ những bộ váy lộng lẫy cho các nàng công chúa.
Bị mê hoặc bởi các nghi lễ dân gian của tín ngưỡng thờ Mẫu, tràn đầy xúc cảm cùng những điệu múa hát chầu văn và kỹ thuật chế tác hoạ tiết trang phục - phụ kiện tinh xảo, Thủy Nguyễn đã làm cho khán giản phải “thán phục” khi xem BTS của cô.