Việc cần làm ngay sau khi tắm để

Việc cần làm ngay sau khi tắm để "vùng kín" không bị nhiễm nấm

Minh Thu
 
Đây là một trong những điều cực kì quan trọng bạn cần làm ngay sau khi tắm của bạn để giữ cho "vùng kín" khỏe mạnh.

Trong khi tắm, cơ thể bạn tiếp xúc với nước và xà phòng, sữa tắm hoặc các sản phẩm khác... Và chúng cũng không bỏ qua "vùng kín" của bạn. Vậy, sau khi tắm sạch sẽ, bạn cần làm gì tiếp theo?

Jason James, Giám đốc y tế của trung tâm y tế FemCare Miami, giải thích cho Glamour rằng: Việc vô cùng quan trọng mà chị em nào cũng cần làm ngay sau khi tắm là lau khô phần bên ngoài của âm đạo bằng một chiếc khăn sạch trước khi mặc quần áo. Ông cũng nhấn mạnh, đây là việc không cần phải vội vàng và bạn càng tuyệt đối không được mặc quần áo khi "vùng kín" vẫn còn ẩm ướt.

việc nên làm sau khi tắm
 
James giải thích rằng, bạn mặc quần lót khi âm đạo vẫn còn ẩm ướt tức là bạn đang khiến cho "vùng kín" của bạn có độ ẩm cao. Điều này có thể làm cho vi khuẩn phát triển nhanh hơn, dẫn đến các vấn đề phụ khoa như nhiễm trùng nấm men. Và thực sự không chị em nào muốn mình bị nhiễm trùng nấm men.
 
"Nấm men có xu hướng phát triển mạnh trong môi trường ẩm. Sự ấm áp, độ ẩm, và ma sát do cọ xát giữa âm đạo và quần áo có thể dẫn đến những khó chịu và những thay đổi độ pH, tạo điều kiện cho nấm men phát triển và trở thành một bệnh lâm sàng", James giải thích.
 
việc nên làm sau khi tắm
 
Ngoài ra, bạn có thể làm theo những lời khuyên sau để bảo vệ "vùng kín" của mình:
 
- Tránh tiếp xúc nhiều với xà phòng: Không sử dụng xà phòng có mùi thơm mạnh để vệ sinh "vùng kín" khi tắm vòi sen. Có nhiều loại dung dịch vệ sinh có sẵn nhưng chị em cần nhớ rằng nước sạch mới là tốt nhất, đặc biệt là nếu da bạn thuộc diện dễ kích ứng. Ngoài ra, tuyệt đối không thụt rửa bên trong âm đạo là một nguyên tắc hàng đầu chị em nào cũng cần nhớ.
 
- Không dùng nước hoa, chất khử mùi hoặc thuốc xịt thơm hay khăn lau khử mùi... cho "vùng kín": Tất cả những sản phẩm có mùi thơm đều có thể gây kích ứng da và làm mất cân bằng pH bên trong môi trường âm đạo.
 
- Mặc đồ lót thoáng khí: Tránh mặc đồ lót quá chặt, bằng vải thun không thoát mồ hôi vì chúng có thể là "cái bẫy" vi khuẩn và dễ gây nhiễm trùng, kích ứng.
 
- Khám phụ khoa đúng định kì: Đi khám phụ khoa không chỉ đảm bảo bạn không có các bệnh nhiễm trùng và bệnh lây truyền qua đường tình dục mà còn giúp bạn kiểm soát sức khỏe sinh sản tốt hơn.
 
Nguồn: Metro/Reph
Theo Trí Thức Trẻ

  • Chill Banner Article Details
  • Air 360 Sky Bar
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Không chỉ tốt cho những người mắt cận, bài tập này còn rất hữu ích với người phải làm việc thường xuyên với sách vở hoặc máy tính đó!
Apple thừa nhận việc để máy áp sát vào tai hoặc gần đầu khi gọi điện thoại không tốt cho sức khỏe.
Không phải cứ thiền định nghĩa là bạn phải ngồi yên, có rất nhiều cách để tĩnh tâm khác nhau vô cùng đơn giản và dễ thực hiện.
Bị cận thị lệch mà không đeo kính không phải chuyện đơn giản mà có thể dẫn tới rất nhiều hậu quả nghiêm trọng - thậm chí là hỏng hoàn toàn 1 bên mắt đấy!
Bạn có biết khi pha trộn rượu và nước tăng lực thì cơ thể sẽ có ảnh hưởng tương tự như đang dùng Cocaine?
Cà rốt, nước chanh và bưởi giúp giải trừ độc tố gan, cải thiện tình trạng mụn trên da rất hiệu quả.
Có những thói quen rất xấu, mà chúng ta lại chẳng hề biết là chúng xấu đến thế nào nên vẫn cứ thực hiện.
Trên máy bay có những sự thật nghe qua là khiến nhiều người... nổi da gà.
“Nếu không giảm cân, nguy cơ chúng ta mắc 8 loại bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ cao đến mức đỉnh điểm”, Graham Colditz cho hay.
Muốn giảm cân, ngoài việc tập luyện và ăn uống điều độ thì điều quan trọng thứ ba chính là kích thích được quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Không phải ai cũng biết, ăn nhiều đường lại có thể gây nên nhiều hậu quả thế này cho não, xương và nội tạng đâu.
Nước mắt có thể cải thiện tầm nhìn, thải độc tố, giảm căng thẳng và diệt các vi khuẩn gây hại.
Nếu không biết những công dụng này của muối nở thì bạn đã bỏ qua nhiều bí kíp hữu hiệu rồi đấy.
Không chỉ rượu, thuốc lá hay bệnh viêm gan siêu vi, một nguyên nhân mới được phát hiện cũng khiến con người dễ bị ung thư gan hơn.
Uống rượu vang còn hơn cả tập gym? Chẳng lẽ công sức bao lâu nay của những gym thủ đều đã bị uổng phí hay sao...

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Dù diện đồ ngủ ra đường, nhưng Selena Gomez vẫn được nhận xét rằng trông rất xinh đẹp.
Cùng POSE điểm qua danh sách 10 ca khúc dễ gây nghiện nhất tháng cuối năm 2016.
Nếu bạn lo lắng không biết sẽ phải xoay xở như thế nào khi du lịch một mình thì hãy ghi nhớ những lời khuyên vô cùng hữu ích sau đây.
Bức ảnh mặt mộc của Trần Kiều Ân đang là đề tài nóng nhất trên mạng xã hội Trung Quốc hiện nay.
Nền sàn cao su được ưa chuộng theo năm tháng bởi sức bền đáng kể.
Kẹo cây gậy (candy cane) - biểu tượng đỏ trắng kinh điển của dịp Noel đã được các nàng “bứng” lên làm eyeliner.
Những chiếc áo khoác da sang trọng, cá tính với nhiều màu sắc đa dạng là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của chân dài nổi tiếng.
Nếu dám đánh son theo những phong cách này, đảm bảo bạn sẽ trở thành tâm điểm trên phố.
Gừng không chỉ là thần dược cho sức khỏe mà khi thái mỏng đắp lên da, tác dụng của gừng sẽ khiến bạn kinh ngạc đấy.
Với một tí mẹo nhỏ này khi tô son bạn sẽ có ánh nhìn mới cực kỳ lạ mắt.
Khoảnh khắc dễ thương này đủ cho thấy Gigi Hadid yêu chàng bạn trai Zayn nhiều đến thế nào rồi!
Người đẹp Khả Trang đạt giải phụ: Thí sinh có trang phục dân tộc đẹp nhất tại chung kết Hoa hậu Siêu Quốc gia 2016 với bộ cánh nặng gần 45kg và tà áo dài hơn 3m.
Kendall Jenner lại làm rộ tin đồn hẹn hò chàng rapper A$AP Rocky rộ lên khi xuất hiện bên anh chàng này.
Tài tử nhiễm HIV Charlie Sheen vừa mới thông báo tin vui sau một thời gian chữa trị.
Kendall Jenner, Kate Upton, Gigi Hadid, Taylor Hill... đều nằm trong danh sách những chân dài xinh đẹp nhất nước Mỹ hiện nay.