• Air 360 Sky Bar Top
  • Chill Sky Bar

Ẩm thực

Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?
Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!
Thịt là món ăn bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Tuy nhiên, một số cách chế biến hàng ngày lại vô tình khiến chúng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí về lâu dài còn tăng nguy cơ ung thư.
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân của nhiều người.
Với tỉ lệ cơm - rau - thịt hợp lý dưới đây, bạn có thể thưởng thức bữa ăn giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân!
Vào siêu thị bây giờ không khác gì ma trận, mà chỉ lơ đễnh một chút thôi là bạn đã có thể vác về nhà hàng túi lớn túi bé toàn thực phẩm rác với đồ ăn có hại cho sức khỏe. Đọc vị và chấm điểm độ “lành mạnh” cho các món thực phẩm, bạn đã biết cách chưa?
Những thứ bạn nghĩ rằng có lợi cho cuộc chiến giảm cân hay giữ gìn sức khỏe hóa ra lại có hại và ngược lại!
Thiên đường ẩm thực của giới trẻ luôn luôn rất phong phú và hấp dẫn. Tuy nhiên, một số món trong chúng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây nguy hại đến sức khỏe của chúng ta.
Liệu bạn sẽ là một anh chàng hay ghen, thích kiểm soát hay nghiện game hơn...nghiện người yêu đây?
Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã “an toàn”. Có rất nhiều thực phẩm quen thuộc nhưng khiến bạn béo nhanh hơn ăn tinh bột nữa đấy!
Bạn ám ảnh về việc ăn nhiều gây tăng cân? Hãy dẹp bỏ quá trình kiểm soát calories cực khổ, thỏa thích ăn no mà vẫn giữ dáng hiệu quả nhờ 5 mẹo dưới đây!
Các thực phẩm sau giúp điều hòa hoạt động của kinh nguyệt, giảm các cơn đau bụng cũng như hiệu ứng phụ do rối loạn hormone như mệt mỏi, cáu gắt hoặc nổi mụn.
Là loại vi khuẩn đứng sau hàng loạt bệnh tiêu hóa nguy hiểm, E.coli có thể "ẩn nấp" trong những món ăn cực quen thuộc quanh bạn!
Mỗi năm có khoảng 7.000 người được chẩn đoán mắc ung thư dạ dày, trong đó có 5.000 ca tử vong.
Không cần thiết phải bỏ ra hàng giờ đồng hồ tại phòng tập hay cắt giảm khẩu phần ăn. thậm chí là nhịn đói để giảm cân. Chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, bạn cũng sẽ ngạc nhiên khi thấy cân nặng cứ tự nhiên giảm dần đều.
Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả xoài còn là thực phẩm số một vào mùa hè để giải quyết các vấn đề về da và sức khỏe.
Đừng vội nghĩ rằng những món ăn tươi mát, hay những thứ nước uống giải khát mà ta hay sử dụng cho ngày hè nóng bức là có lợi cho sức khỏe, kiểm tra các món bên dưới xem bạn có đang “lầm tưởng” về chúng không nhé!
Cây trứng cá hay còn thường được gọi là mật sâm, là một loại cây thân gỗ nhỏ, cao khoảng 7-12 m với các cành xếp chồng lên nhau và hơi rủ xuống
Muốn thoát kiếp "nấm lùn" ư? Hãy bổ sung ngay 7 thực phẩm giúp xương phát triển này!
Các nhà nghiên cứu đã tìm ra một khẩu phần ăn hằng ngày không chỉ giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể mà còn ngăn tăng cân trở lại.
Tin vui cho những tín đồ ăn đêm: Với các thực phẩm sau, bạn có thể ăn trước khi đi ngủ mà không bị tích mỡ và béo bụng!
Ăn kiêng kham khổ hay tập luyện “điên cuồng” để ép cân đều có thể ảnh hưởng xấu đến da. Hãy xây dựng một chế độ giảm cân hợp lý và lành mạnh bạn nhé!
Những chế độ ăn kiêng quá khắt khe, những bài tập thể dục giảm cân khiến bạn quá mệt mỏi nhưng vẫn chưa đạt được mục tiêu giảm cân như mong muốn? Hãy làm theo những bí quyết dưới đây để có thể giảm cân khoa học trong 1 tuần nhanh chóng.
Hãng Nestle ở Mỹ vừa thu hồi 3 triệu sản phẩm gồm hộp bánh pizza DiGiorno, bữa ăn đông lạnh Lean Cuisine và Stouffer’s vì nghi chứa các mảnh thủy tinh.
Sữa tươi có thực sự tốt cho sức khỏe của người trưởng thành?