7 loại thực phẩm dành cho đàn ông trong chuyện ấy

7 loại thực phẩm dành cho đàn ông trong chuyện ấy

Ngọc Tuyết
 
Ăn uống để phục hồi sinh lực sau trận chiến và bổ sung cho năng lượng tình dục đã tiêu hao là việc cần thiết. Tuy nhiên sự hiểu biết về ăn uống để bù đắp cho sinh lực đã hao tổn thì nhiều người trong chúng ta vẫn còn mơ hồ lắm

 

Ăn uống để phục hồi sinh lực sau trận chiến và bổ sung cho năng lượng tình dục đã tiêu hao là việc cần thiết. Tuy nhiên sự hiểu biết về ăn uống để bù đắp cho sinh lực đã hao tổn thì nhiều người trong chúng ta vẫn còn mơ hồ. POSE giới thiệu đến các quý ông 7 loại thực phẩm tốt cho chuyện ấy. 
 

 1/ Hàu và các loại hải sản 

(Ảnh: tumblr.com)
 
Hàu chứa nhiều chất kẽm hơn so với bất cứ các thực  phẩm khác, và chất này tăng cường ham muốn tình dục cũng như giúp tinh trùng khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ăn hàu nhiều là gia tăng các tinh binh bác sĩ khuyên các đức ông chỉ nên ăn 3-4 con hàu là đủ cho chuyện ấy. 
 
2/ Thịt dê
(Ảnh: tumblr.com)
 
Dê là loại động vật có khả năng  “yêu” rất dẻo dai. Thịt dê vị ngọt, tính âm có tác dụng bổ dương, tăng cường sức khỏe, tăng cường sinh lý cho đàn ông. Thỉnh thoảng, các ông cũng nên kêu bà xã làm vài món như dê xào lăn, dê nướng hay lẩu dê để đổi món nhé. 
 
3/  Thịt chim bồ câu
(Ảnh: tumblr.com)
 
Các món ăn lien quan đến chim bồ câu không chỉ phù hợp cho phụ nữ mà còn phù hợp cho cả nam giới. Thịt chim bồ câu có thể chữa bệnh yếu sinh lý…giúp tăng cường khả năng cương dương khi chuẩn bị lâm trận. 
Bạn chỉ cần mua bồ câu về hầm với các thảo dược của đông y như táo tàu, táo sọn, sâm và cho anh xã ăn 1 tuần/ 1 lần là ok hoặc thịt bồ câu có thể làm các món xào hay chiên nhưng công dụng sẽ không bằng khi bạn hầm bồ câu. 
 
4/ Ngũ cốc các loại 
(Ảnh: tumblr.com)
 
Ngũ cốc làm tăng hormone nam chẳng khác gì viên Viagra thiên nhiên. Nó giúp thư giản các cơ bắp và mạch máu xung quanh “chàng nhỏ”, duy trì độ cương cứng. 
Mỗi ngày làm một ly ngũ cốc thêm ít sữa tươi cho anh xã cũng rất tốt đấy. 
 
5/ Trứng
(Ảnh: tumblr.com)
 
Là thực phẩm giàu vitamin B6 và B5, ăn nhiều trứng sẽ thúc đẩy ham muốn tình dục ở mức cao cho nam giới. Một tuần ăn chỉ từ 2-3 quả trứng vì trong trứng cũng chứa cholesterol  nên ăn quá nhiều sẽ gây phản tác dụng.
 
6/ Dưa hấu 
(Ảnh: tumblr.com)
Quả này thì ai cũng thích từ phụ nữ đến nam giới. Dưa hấu chứa dưỡng chất tự nhiên citrulin có chức năng  rất quan trọng trong chuyện chăn gối. Đây là một axit amin giúp giãn mạch máu và làm gia tăng ham muốn. 
 
7/ Rượu 

(Ảnh: tumblr.com)
 
Món tửu của các quý ông và chắc chắn với liều lượng vừa phải rượu sẽ kích thích sự hưng phấn trong quan hệ. 
 
 
Ăn uống khoa học chính là cách để nâng cao sức khỏe, đảm bảo cho một cuộc sống tình dục vui vẻ và đầy đủ nhất. Hãy tự xây dựng cho mình một thực đơn thật khoa học theo 7 loại thực phẩm trên nhé. 
(Nguồn: Tổng hợp) 
Theo Tuyết Nguyễn - Infonet.vn 

 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Chỉ dưỡng da bên ngoài thôi đã đủ? Uống trà có thật sự giúp làm đẹp từ bên trong như nhiều người vẫn đồn thổi? Hãy đọc bài viết sau để tìm ra bí kíp làm đẹp trọn gói từ trong ra ngoài vừa tiết kiệm lại hiệu quả bạn nhé!
Nước uống từ cà rốt, táo, gừng ép sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện đều đặn, kết hợp ăn uống lành mạnh.
Con gái nên chăm bổ sung các vitamin này để có vòng 1 như ý cũng như bảo vệ vòng 1 tốt hơn.
Những bát smoothie vừa ngon mắt ngon miệng lại có những tác dụng tuyệt vời cho những cô nàng tập gym hay ăn kiêng!
Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái. Với top 13 thực phẩm tăng kích thước vòng 3 này, kết hợp với tập luyện thì chả mấy chốc bạn sẽ sở hữu vòng 3 bốc lửa.
"Food porn" là một thuật ngữ trong ẩm thực với những hình ảnh đồ ăn đẹp và ngon. Đó thường là những món nhiều thịt, bơ sốt béo ngậy, gợi cảm giác đói đến cùng cực và ham muốn đến bất tận của người xem.
Các bạn có bao giờ tự hỏi rằng trên thế giới một bữa ăn lành mạnh được định nghĩa như thế nào hay không?
Ăn 1 muỗng vào buổi sáng và 1 muỗng vào mỗi tối bạn sẽ ngạc nhiên vì sự phát triển đẫy đà của vòng 1 mình đấy.
Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?
Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!
Thịt là món ăn bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Tuy nhiên, một số cách chế biến hàng ngày lại vô tình khiến chúng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí về lâu dài còn tăng nguy cơ ung thư.
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân của nhiều người.
Với tỉ lệ cơm - rau - thịt hợp lý dưới đây, bạn có thể thưởng thức bữa ăn giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Sau thời gian dài lùm xùm giữa việc ngoại tình hay không của Lý Phương Châu, cuối cùng cặp đôi Hiền Sến và Lý Phương Châu đã công khai hẹn hò tình tứ.
Cô gái nóng bỏng từng nổi tiếng với loạt ảnh "tắm tiên" giữa dòng suối trong vắt.
Tỷ phú Mark Zuckerberg vừa tuyên bố sẽ nghỉ phép 2 tháng để cùng vợ chào đón cô con gái thứ 2.
Đất nước tỷ dân nâng cuộc thi ngực lên thành tầm...quốc gia!
Kiểu đổ bơi siêu mảnh thích hợp với các cô nàng có thân hình gọn gàng, và (nên là) săn chắc hơn là những vóc dáng skinny fat (thon thả nhưng vẫn nhiều mỡ).
Kristen Stewart vừa bị hacker rò rỉ những bức ảnh khỏa thân táo bạo, bên cạnh nhiều ngôi sao khác.
Có rất nhiều lí do khiến đàn ông trở nên khác lạ sau khi chuyện ấy diễn ra.
"Bà mẹ bỉm sữa" Angela Baby khiến dân tình bất ngờ khi lộ hình ảnh kém quyến rũ.
Có những vấn đề mà nếu chàng nhắc đến quá nhiều thì bạn nên cân nhắc lại mối quan hệ của hai người.
Dưới đây là danh sách những màu tóc nhuộm khói được dự đoán là sẽ hot nhất mùa Thu/Đông năm nay.
Sau khi "đường ai nấy đi" với bạn trai rapper được một thời gian, Kylie Jenner đã có những chia sẻ về cuộc chia tay tốn nhiều giấy mực này.
Không chỉ xinh đẹp, quyến rũ, các quý cô châu Á còn mix đồ rất đẹp nữa kìa.
Chỉ cần hạn chế các thói quen này thì mụn sẽ nhanh khỏi và mụn mới cũng chả dám mọc lên đâu.
Trước lời "đá xoáy" của Thúy Vi, Thiên Nga cũng đã "đanh đá" đáp trả trên Instagram cá nhân.
Tiếp nối 2 bà hoàng Lee Young Ae và Jeon Ji Hyun, "Hoa hậu ngực khủng" Kim Sarang lại trở thành nhân vật gây xôn xao khi xuất hiện trên bìa tạp chí tháng này.