7 loại thực phẩm dành cho đàn ông trong chuyện ấy

7 loại thực phẩm dành cho đàn ông trong chuyện ấy

Ngọc Tuyết
 
Ăn uống để phục hồi sinh lực sau trận chiến và bổ sung cho năng lượng tình dục đã tiêu hao là việc cần thiết. Tuy nhiên sự hiểu biết về ăn uống để bù đắp cho sinh lực đã hao tổn thì nhiều người trong chúng ta vẫn còn mơ hồ lắm

 

Ăn uống để phục hồi sinh lực sau trận chiến và bổ sung cho năng lượng tình dục đã tiêu hao là việc cần thiết. Tuy nhiên sự hiểu biết về ăn uống để bù đắp cho sinh lực đã hao tổn thì nhiều người trong chúng ta vẫn còn mơ hồ. POSE giới thiệu đến các quý ông 7 loại thực phẩm tốt cho chuyện ấy. 
 

 1/ Hàu và các loại hải sản 

(Ảnh: tumblr.com)
 
Hàu chứa nhiều chất kẽm hơn so với bất cứ các thực  phẩm khác, và chất này tăng cường ham muốn tình dục cũng như giúp tinh trùng khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ăn hàu nhiều là gia tăng các tinh binh bác sĩ khuyên các đức ông chỉ nên ăn 3-4 con hàu là đủ cho chuyện ấy. 
 
2/ Thịt dê
(Ảnh: tumblr.com)
 
Dê là loại động vật có khả năng  “yêu” rất dẻo dai. Thịt dê vị ngọt, tính âm có tác dụng bổ dương, tăng cường sức khỏe, tăng cường sinh lý cho đàn ông. Thỉnh thoảng, các ông cũng nên kêu bà xã làm vài món như dê xào lăn, dê nướng hay lẩu dê để đổi món nhé. 
 
3/  Thịt chim bồ câu
(Ảnh: tumblr.com)
 
Các món ăn lien quan đến chim bồ câu không chỉ phù hợp cho phụ nữ mà còn phù hợp cho cả nam giới. Thịt chim bồ câu có thể chữa bệnh yếu sinh lý…giúp tăng cường khả năng cương dương khi chuẩn bị lâm trận. 
Bạn chỉ cần mua bồ câu về hầm với các thảo dược của đông y như táo tàu, táo sọn, sâm và cho anh xã ăn 1 tuần/ 1 lần là ok hoặc thịt bồ câu có thể làm các món xào hay chiên nhưng công dụng sẽ không bằng khi bạn hầm bồ câu. 
 
4/ Ngũ cốc các loại 
(Ảnh: tumblr.com)
 
Ngũ cốc làm tăng hormone nam chẳng khác gì viên Viagra thiên nhiên. Nó giúp thư giản các cơ bắp và mạch máu xung quanh “chàng nhỏ”, duy trì độ cương cứng. 
Mỗi ngày làm một ly ngũ cốc thêm ít sữa tươi cho anh xã cũng rất tốt đấy. 
 
5/ Trứng
(Ảnh: tumblr.com)
 
Là thực phẩm giàu vitamin B6 và B5, ăn nhiều trứng sẽ thúc đẩy ham muốn tình dục ở mức cao cho nam giới. Một tuần ăn chỉ từ 2-3 quả trứng vì trong trứng cũng chứa cholesterol  nên ăn quá nhiều sẽ gây phản tác dụng.
 
6/ Dưa hấu 
(Ảnh: tumblr.com)
Quả này thì ai cũng thích từ phụ nữ đến nam giới. Dưa hấu chứa dưỡng chất tự nhiên citrulin có chức năng  rất quan trọng trong chuyện chăn gối. Đây là một axit amin giúp giãn mạch máu và làm gia tăng ham muốn. 
 
7/ Rượu 

(Ảnh: tumblr.com)
 
Món tửu của các quý ông và chắc chắn với liều lượng vừa phải rượu sẽ kích thích sự hưng phấn trong quan hệ. 
 
 
Ăn uống khoa học chính là cách để nâng cao sức khỏe, đảm bảo cho một cuộc sống tình dục vui vẻ và đầy đủ nhất. Hãy tự xây dựng cho mình một thực đơn thật khoa học theo 7 loại thực phẩm trên nhé. 
(Nguồn: Tổng hợp) 
Theo Tuyết Nguyễn - Infonet.vn 

 


  • Chill Banner Article Details
  • Air 360 Sky Bar
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?
Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!
Thịt là món ăn bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Tuy nhiên, một số cách chế biến hàng ngày lại vô tình khiến chúng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí về lâu dài còn tăng nguy cơ ung thư.
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân của nhiều người.
Với tỉ lệ cơm - rau - thịt hợp lý dưới đây, bạn có thể thưởng thức bữa ăn giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân!
Vào siêu thị bây giờ không khác gì ma trận, mà chỉ lơ đễnh một chút thôi là bạn đã có thể vác về nhà hàng túi lớn túi bé toàn thực phẩm rác với đồ ăn có hại cho sức khỏe. Đọc vị và chấm điểm độ “lành mạnh” cho các món thực phẩm, bạn đã biết cách chưa?
Những thứ bạn nghĩ rằng có lợi cho cuộc chiến giảm cân hay giữ gìn sức khỏe hóa ra lại có hại và ngược lại!
Thiên đường ẩm thực của giới trẻ luôn luôn rất phong phú và hấp dẫn. Tuy nhiên, một số món trong chúng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây nguy hại đến sức khỏe của chúng ta.
Liệu bạn sẽ là một anh chàng hay ghen, thích kiểm soát hay nghiện game hơn...nghiện người yêu đây?
Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã “an toàn”. Có rất nhiều thực phẩm quen thuộc nhưng khiến bạn béo nhanh hơn ăn tinh bột nữa đấy!
Bạn ám ảnh về việc ăn nhiều gây tăng cân? Hãy dẹp bỏ quá trình kiểm soát calories cực khổ, thỏa thích ăn no mà vẫn giữ dáng hiệu quả nhờ 5 mẹo dưới đây!
Các thực phẩm sau giúp điều hòa hoạt động của kinh nguyệt, giảm các cơn đau bụng cũng như hiệu ứng phụ do rối loạn hormone như mệt mỏi, cáu gắt hoặc nổi mụn.
Là loại vi khuẩn đứng sau hàng loạt bệnh tiêu hóa nguy hiểm, E.coli có thể "ẩn nấp" trong những món ăn cực quen thuộc quanh bạn!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

10 sản phẩm kem nền dưới đây sẽ giúp cứu vớt làn da bong tróc, thiếu sức sống của các nàng trong mùa đông này.
Cùng thưởng lãm quy trình sản xuất son kem, son bút chì và phấn mắt vô cùng kỳ thú bên trong nhà máy của thương hiệu mỹ phẩm ColourPop.
MC Thanh Huyền được mệnh danh là MC nóng bỏng nhất VTV bởi cô sở hữu thân hình nóng bỏng, quyến rũ ‘hút mắt’ người đối diện.
Những đôi boots đặc quyền của ngày lạnh giá lại được các người đẹp tận dụng ngay cả khi trời nắng nóng để thể hiện gu thời trang thời thượng, sang chảnh của mình mọi lúc mọi nơi.
Sau khi cho con trai 11 tuổi ký hợp đồng ca hát, gia đình Beckham đã nhận phản ứng trái chiều từ dư luận.
Chỉ xuất hiện vài giây trên tivi trong lúc trận đấu giữa Việt Nam và Indonesia, thế nhưng gương mặt xinh xắn của 2 cô bạn này đã khiến không ít người phải chú ý.
Những đôi giày hàng hiệu như Nike, adidas, Puma đã được nhà thiết kế trẻ phá tan không tiếc tay để lấy làm chất liệu may khẩu trang chống bụi.
Thông tin Kim Kardashian đột ngột chuẩn bị ly hôn Kanye West đang gây nhiều sự chú ý.
Các thiên thần cao trung bình 179 cm, đeo 43 đôi cánh trong 'đêm thời trang sexy nhất hành tinh'.
Xem xong chùm ảnh dưới đây, bạn sẽ phát hiện ra rằng trên đời này quả thật có những người yêu chụp ảnh còn hơn cả mạng sống của mình.
Donald Trump chỉ ngủ 3-4 tiếng mỗi đêm, còn Mariah Carey đặt 20 máy tạo ẩm xung quanh giường.
Trang mạng xã hội Instagram công bố danh sách 20 điểm du lịch được chụp ảnh nhiều nhất năm 2016, bao gồm các công trình văn hóa, lịch sử và thắng cảnh đẹp nổi tiếng thế giới.
Cùng ngắm những cách ứng dụng mốt mặc nội y như trang phục bên ngoài của Lady Gaga.
Trang điểm nhũ lấp lánh, son môi lấp lánh, móng tay lấp lánh giờ đã là dĩ vãng, tóc tết nhũ lấp lánh mới thực sự là trào lưu "bá đạo" phá đảo mọi bữa tiệc. Cập nhật ngay để xem giới trẻ thế giới đang "lấp lánh" điên đảo như thế nào nhé !
Trong tà áo dài truyền thống, người đẹp Mỹ Linh lại khiến người yêu cái đẹp ngẩn ngơ trước nhan sắc trong veo giữa đất trời Thượng Hải.