7 loại thực phẩm dành cho đàn ông trong chuyện ấy

7 loại thực phẩm dành cho đàn ông trong chuyện ấy

Ngọc Tuyết
 
Ăn uống để phục hồi sinh lực sau trận chiến và bổ sung cho năng lượng tình dục đã tiêu hao là việc cần thiết. Tuy nhiên sự hiểu biết về ăn uống để bù đắp cho sinh lực đã hao tổn thì nhiều người trong chúng ta vẫn còn mơ hồ lắm

 

Ăn uống để phục hồi sinh lực sau trận chiến và bổ sung cho năng lượng tình dục đã tiêu hao là việc cần thiết. Tuy nhiên sự hiểu biết về ăn uống để bù đắp cho sinh lực đã hao tổn thì nhiều người trong chúng ta vẫn còn mơ hồ. POSE giới thiệu đến các quý ông 7 loại thực phẩm tốt cho chuyện ấy. 
 

 1/ Hàu và các loại hải sản 

(Ảnh: tumblr.com)
 
Hàu chứa nhiều chất kẽm hơn so với bất cứ các thực  phẩm khác, và chất này tăng cường ham muốn tình dục cũng như giúp tinh trùng khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ăn hàu nhiều là gia tăng các tinh binh bác sĩ khuyên các đức ông chỉ nên ăn 3-4 con hàu là đủ cho chuyện ấy. 
 
2/ Thịt dê
(Ảnh: tumblr.com)
 
Dê là loại động vật có khả năng  “yêu” rất dẻo dai. Thịt dê vị ngọt, tính âm có tác dụng bổ dương, tăng cường sức khỏe, tăng cường sinh lý cho đàn ông. Thỉnh thoảng, các ông cũng nên kêu bà xã làm vài món như dê xào lăn, dê nướng hay lẩu dê để đổi món nhé. 
 
3/  Thịt chim bồ câu
(Ảnh: tumblr.com)
 
Các món ăn lien quan đến chim bồ câu không chỉ phù hợp cho phụ nữ mà còn phù hợp cho cả nam giới. Thịt chim bồ câu có thể chữa bệnh yếu sinh lý…giúp tăng cường khả năng cương dương khi chuẩn bị lâm trận. 
Bạn chỉ cần mua bồ câu về hầm với các thảo dược của đông y như táo tàu, táo sọn, sâm và cho anh xã ăn 1 tuần/ 1 lần là ok hoặc thịt bồ câu có thể làm các món xào hay chiên nhưng công dụng sẽ không bằng khi bạn hầm bồ câu. 
 
4/ Ngũ cốc các loại 
(Ảnh: tumblr.com)
 
Ngũ cốc làm tăng hormone nam chẳng khác gì viên Viagra thiên nhiên. Nó giúp thư giản các cơ bắp và mạch máu xung quanh “chàng nhỏ”, duy trì độ cương cứng. 
Mỗi ngày làm một ly ngũ cốc thêm ít sữa tươi cho anh xã cũng rất tốt đấy. 
 
5/ Trứng
(Ảnh: tumblr.com)
 
Là thực phẩm giàu vitamin B6 và B5, ăn nhiều trứng sẽ thúc đẩy ham muốn tình dục ở mức cao cho nam giới. Một tuần ăn chỉ từ 2-3 quả trứng vì trong trứng cũng chứa cholesterol  nên ăn quá nhiều sẽ gây phản tác dụng.
 
6/ Dưa hấu 
(Ảnh: tumblr.com)
Quả này thì ai cũng thích từ phụ nữ đến nam giới. Dưa hấu chứa dưỡng chất tự nhiên citrulin có chức năng  rất quan trọng trong chuyện chăn gối. Đây là một axit amin giúp giãn mạch máu và làm gia tăng ham muốn. 
 
7/ Rượu 

(Ảnh: tumblr.com)
 
Món tửu của các quý ông và chắc chắn với liều lượng vừa phải rượu sẽ kích thích sự hưng phấn trong quan hệ. 
 
 
Ăn uống khoa học chính là cách để nâng cao sức khỏe, đảm bảo cho một cuộc sống tình dục vui vẻ và đầy đủ nhất. Hãy tự xây dựng cho mình một thực đơn thật khoa học theo 7 loại thực phẩm trên nhé. 
(Nguồn: Tổng hợp) 
Theo Tuyết Nguyễn - Infonet.vn 

 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái. Với top 13 thực phẩm tăng kích thước vòng 3 này, kết hợp với tập luyện thì chả mấy chốc bạn sẽ sở hữu vòng 3 bốc lửa.
"Food porn" là một thuật ngữ trong ẩm thực với những hình ảnh đồ ăn đẹp và ngon. Đó thường là những món nhiều thịt, bơ sốt béo ngậy, gợi cảm giác đói đến cùng cực và ham muốn đến bất tận của người xem.
Các bạn có bao giờ tự hỏi rằng trên thế giới một bữa ăn lành mạnh được định nghĩa như thế nào hay không?
Ăn 1 muỗng vào buổi sáng và 1 muỗng vào mỗi tối bạn sẽ ngạc nhiên vì sự phát triển đẫy đà của vòng 1 mình đấy.
Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?
Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!
Thịt là món ăn bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Tuy nhiên, một số cách chế biến hàng ngày lại vô tình khiến chúng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí về lâu dài còn tăng nguy cơ ung thư.
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân của nhiều người.
Với tỉ lệ cơm - rau - thịt hợp lý dưới đây, bạn có thể thưởng thức bữa ăn giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân!
Vào siêu thị bây giờ không khác gì ma trận, mà chỉ lơ đễnh một chút thôi là bạn đã có thể vác về nhà hàng túi lớn túi bé toàn thực phẩm rác với đồ ăn có hại cho sức khỏe. Đọc vị và chấm điểm độ “lành mạnh” cho các món thực phẩm, bạn đã biết cách chưa?
Những thứ bạn nghĩ rằng có lợi cho cuộc chiến giảm cân hay giữ gìn sức khỏe hóa ra lại có hại và ngược lại!
Thiên đường ẩm thực của giới trẻ luôn luôn rất phong phú và hấp dẫn. Tuy nhiên, một số món trong chúng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây nguy hại đến sức khỏe của chúng ta.
Liệu bạn sẽ là một anh chàng hay ghen, thích kiểm soát hay nghiện game hơn...nghiện người yêu đây?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Bạn có chắc mình đã biết đến một nước Ý thu nhỏ tại Khao Yai chưa? Nếu chưa thì phải xem ngay vì chắc chắn nơi này không thể bỏ qua khi tới Thái Lan đâu nhé.
Người bố chuyển giới Caitlyn Jenner từng bị bắt gặp mặc váy trong phòng Kendall - Kylie, ly kỳ y hệt... phim "Cô gái Đan Mạch".
Mặc dù là ngôi sao lớn tuy nhiên việc có tới 100 người bảo vệ của Phạm Băng Băng bị đánh giá là phô trương.
Là Phó chủ tịch HĐQT kiêm Phó tổng giám đốc doanh nghiệp địa ốc Novaland, ông Bùi Cao Nhật Quân cũng là tỷ phú trẻ nhất top 15 người giàu nhất sàn chứng khoán Việt hiện nay.
Theo những người đẹp này, việc đóng thế cảnh "yêu thật" giống như một sự trốn tránh.
Nhờ tập luyện nhiều cô gái biến mình trở thành búp bê phiên bản người thật.
Sau hơn ba tháng sinh con, cuối cùng hình ảnh mang thai của Angelababy cũng được tiết lộ. Người hâm mộ - đặc biệt là các mẹ bỉm sữa đã dành nhiều bình luận ca ngợi và không quên chỉ trích Trác Vỹ tung tin đồn nhảm nhí.
Các thiết kế kệ lưu trữ là một sự lựa chọn tuyệt vời cho việc trang trí nhà vì nó vừa mang lại cái nhìn đẹp mắt hơn lại cung cấp cho bạn một khoảng không gian hữu ích.
Đôi môi tiết lộ tính cách của một người cũng như vài điểm khác về tâm lý.
Nếu có thể, hãy di chuyển cuộc yêu ra ngoài phòng tắm, bạn sẽ dễ dàng có được những trải nghiệm mới mẻ của màn dạo đầu bằng việc ngâm mình cùng nhau trong bồn tắm hay đùa nghịch dưới vòi hoa sen...
Mùa diện shorts đã đến, chỉ cần khoanh vùng 4 kiểu giày dép này là bạn thỏa sức tung hoành suốt cả một mùa hè rực nắng.
Chuyến đi đến Bình Ba, Bình Hưng tắm biển, ăn hải sản hay đến Đảo Yến trải nghiệm bãi tắm đôi là những tour du lịch rất đáng tiền khi tới Nha Trang.
Xanh, mát, gần gũi với thiên nhiên, nhà tắm ngoài trời chính là cách vô cùng đơn giản để tạo ra góc thư giãn đẹp lung linh ngay trong ngôi nhà của mình.
Giờ đây, bằng sự phá cách, tranh không chỉ được vẽ trên giấy hay tường, mà tranh còn được vẽ ngay trên mái tóc của con người.