7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu

Minh Thu
 
Vỏ cam, vỏ chanh, vỏ lựu, vỏ táo, vỏ dưa chuột… có tác dụng làm đẹp tuyệt vời, tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

Trái cây cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin có lợi cho sức khỏe, cũng như làm đẹp. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều gọt vỏ trái cây trước khi ăn mà không biết rằng vỏ trái cây có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe.

Dưới đây là một số công dụng bất ngờ từ vỏ trái cây đối với sức khỏe.

1. Vỏ chanh

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu - Ảnh 1Vỏ chanh có công dụng như loại kem dưỡng ẩm và sữa rửa mặt tự nhiên cho da

Vỏ chanh không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm đau, cải thiện sự lưu thông máu và tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp làn da thêm đẹp hơn. Vỏ chanh có công dụng như loại kem dưỡng ẩm và sữa rửa mặt tự nhiên cho da. Ngoài ra, vỏe chanh cũng hỗ trợ trong việc giảm cân, ngăn ngừa các vấn đề răng miệng như bệnh còi và viêm lợi và cải thiện sức khỏe của xương. Chanh cũng chứa salvestrol Q40 và limonene, các hợp chất chống ung thư và chống ôxy hóa giúp loại bỏ độc tố và  giảm căng thẳng, mệt mỏi.

2. Vỏ táo

Táo bảo vệ bạn tránh khỏi một số bệnh nhiễm trùng, vỏ táo cũng có tác dụng không kém trong việc bảo vệ sức khỏe bạn. Vỏ táo chứa flavonoids  có thể giúp tiêu diệt các tế bào ung thư cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một điều quan trọng nữa đó là vỏ táo rất giàu axit ursolic có tác dụng làm giảm béo phì và các biến chứng sức khỏe liên quan.

3. Vỏ dưa chuột

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu - Ảnh 2Vỏ dưa chuột chứa nhiều chất xơ, ít calo, giúp hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa táo bón

Hầu hết mọi người thường vứt bỏ vỏ dưa chuột và nghĩ nó không có tác dụng gì. Tuy nhiên, điều đó là hoàn toàn sai lầm. Vỏ dưa chuột chứa nhiều chất xơ, ít calo, giúp hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, vỏ dưa chuột cung cấp beta-carotene - một loại tương tự như  vitamin A và vitamin K tăng cường sức khỏe của xương, ngăn ngừa đông máu và tốt cho mắt.

4. Vỏ dưa hấu

Phần trắng của vỏ dưa hấu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vỏ dưa thường bị bỏ đi có thể giúp giảm cân. Ngoài ra, khi bạn chà vỏ dưa hấu trên da có thể giúp làm sạch da bằng cách loại bỏ bụi bẩn bám trên da. Vỏ dưa hấu giúp trung hòa các gốc tự do trên da của bạn, do đó ngăn chặn các tổn thương với da. Vỏ dưa còn có tác dụng rất tốt đối với các bệnh thiếu máu, họng khô, viêm bàng quang, sơ gan cổ trướng, viêm thận.

5. Vỏ quả lựu

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu - Ảnh 3Vỏ lựu có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sắc đẹp

Vỏ lựu có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sắc đẹp. Vỏ lựu có thể chống lại mụn trứng cá, mụn nhọt, phát ban, rụng tóc và ngăn ngừa gàu. Hơn nữa, vỏ lựu còn chống lại các bệnh về tim, đau cổ họng, giúp xương chắc khỏe, bảo vệ răng miệng và sức khỏe đường ruột.

6. Vỏ chuối

Một công dụng tuyệt vời của vỏ chuối mà bạn có thể không biết đó là vỏ chuối có thể làm răng trắng sáng hơn. Ngoài ra, bạn có thể dùng vỏ chuối đặt vào vùng da bị bỏng, nó sẽ giúp giảm đau rát. Không chỉ vậy, có thể cọ xát vỏ chuối lên gót chân bị nứt, sau khoảng một tuần, gót chân sẽ hồng hào mịn màng.

7. Vỏ cam

Vỏ cam là một sự trợ tuyệt vời giúp giảm cân cũng nhưcải thiện sức khỏe răng miệng, làm giảm các vấn đề về đường hô hấp, ngăn ngừa táo bón và ợ nóng. Vỏ cam bảo vệ chống lại ung thư và giảm nguy cơ bệnh tim. Ngoài ra, vỏ cam chứa nhiều vitimin C, carotene, protein, ăn vỏ cam sẽ có tác dụng tiêu đờm, trị chứng chướng bụng, khó tiêu.

 

Theo Giadinhvietnam.com

 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Trứng là loại thực phẩm phổ biến khắp nơi trên thế giới. Vì thế mà có rất nhiều những món ăn từ trứng đã trở thành kinh điển, hấp dẫn thực khách toàn cầu.
Vị ngọt của trà sữa đã “xâm chiếm” khẩu vị và gây nghiện cho các tín đồ ẩm thực. Vậy đã là một trà sữa-holic, liệu bạn đã tìm hiểu hết những bí mật thú vị của chúng chưa?
Cà phê có thể là thức uống phổ biến nhất thế giới, nhưng với một số cá nhân đây chưa hẳn là sự lựa chọn yêu thích nhất. Triệu chứng chóng mặt, tim đập nhanh thậm chí tuột huyết áp khi uống cà phê không phải là hiện tượng hiếm gặp. Với những trường hợp này
Khi nhắc tới Pháp, bên cạnh các công trình kiến trúc nghệ thuật thì ẩm thực Pháp là một nét đặc trưng thể hiện sự tinh tế, lãng mạn, cầu kỳ của người Pháp
Chỉ dưỡng da bên ngoài thôi đã đủ? Uống trà có thật sự giúp làm đẹp từ bên trong như nhiều người vẫn đồn thổi? Hãy đọc bài viết sau để tìm ra bí kíp làm đẹp trọn gói từ trong ra ngoài vừa tiết kiệm lại hiệu quả bạn nhé!
Nước uống từ cà rốt, táo, gừng ép sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện đều đặn, kết hợp ăn uống lành mạnh.
Con gái nên chăm bổ sung các vitamin này để có vòng 1 như ý cũng như bảo vệ vòng 1 tốt hơn.
Những bát smoothie vừa ngon mắt ngon miệng lại có những tác dụng tuyệt vời cho những cô nàng tập gym hay ăn kiêng!
Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái. Với top 13 thực phẩm tăng kích thước vòng 3 này, kết hợp với tập luyện thì chả mấy chốc bạn sẽ sở hữu vòng 3 bốc lửa.
"Food porn" là một thuật ngữ trong ẩm thực với những hình ảnh đồ ăn đẹp và ngon. Đó thường là những món nhiều thịt, bơ sốt béo ngậy, gợi cảm giác đói đến cùng cực và ham muốn đến bất tận của người xem.
Các bạn có bao giờ tự hỏi rằng trên thế giới một bữa ăn lành mạnh được định nghĩa như thế nào hay không?
Ăn 1 muỗng vào buổi sáng và 1 muỗng vào mỗi tối bạn sẽ ngạc nhiên vì sự phát triển đẫy đà của vòng 1 mình đấy.
Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Thông tin Lý Nhã Kỳ trở thành giám khảo cuộc thi Miss Grand International 2017 thu hút sự quan tâm đặc biệt từ phía người hâm mộ.
Không chỉ phụ nữ mà rất nhiều đàn ông cũng từng là con mồi béo bở của các shop bán hàng trên mạng.
Đây không chỉ được xem là niềm tự hào của riêng BTS mà còn là của toàn thể cộng đồng K-Pop.
iOS 11 đã hỗ trợ công nghệ thực tế tăng cường, bạn đã nâng cấp lên chưa?
Đông đảo người hâm mộ cho rằng đây là tín hiệu đáng mừng và khẳng định Mỹ Linh sẽ làm nên chuyện tại đấu trường sắc đẹp quốc tế này.
3 ngôi sao đã lần lượt xuất hiện tại sân bay để lên đường sang Milan tham dự Tuần lễ thời trang Xuân/Hè 2018.
Những mỹ nam Hollywood từng khiến bạn xao xuyến mỗi khi xuất hiện trên màn ảnh chục năm trước giờ đây trông thế nào và đang làm gì?
BST hợp tác cùng Puma do Rihanna đảm nhiệm việc thiết kế dường như không nhận được sự đón nhận nồng nhiệt, ngược lại, nhiều người đã chỉ trích và gièm pha độ thẩm mỹ của các thiết kế
Nguồn tin của Radar tiết lộ, Tom Cruise giờ đã muốn gặp Katie Holmes để trao đổi về việc gặp lại bé Suri.
Cùng Pose nhìn ngắm chân dài Kiều Ngân phô diễn những đường cong nóng bỏng cùng những bộ cánh khoẻ khoắn nhưng không kém phần gợi cảm
Những tưởng nhẫn của Phạm Băng Băng đã là khủng, song trong giới Cbiz, có rất nhiều chiếc nhẫn còn giá trị đắt đỏ hơn thế.
Ẩm thực Trung Hoa đặc sắc, mang đậm phong cách Quảng Đông như Dim Sum, BBQ, xào, hấp và tráng miệng.
iPhone 8 bất ngờ xuất hiện tại Việt Nam mặc dù theo đúng lịch trình phải tới ngày 22 tháng 9 thì máy mới chính thức lên kệ.
Với gia tài khủng của người cha là ông trùm bất động sản lại là bạn của tổng thống Nga Putin, "cậu ấm" Karen Karapetan đã có một đám cưới xa hoa, sang chảnh như bước ra từ cổ tích.
Với một thiết kế sơmi rộng đơn thuần, dù là trơn, áo kẻ hay họa tiết thì các nàng vẫn luôn có cách để biến hóa chúng, diện chúng một cách thú vị và độc nhất có thể.