7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu

Minh Thu
 
Vỏ cam, vỏ chanh, vỏ lựu, vỏ táo, vỏ dưa chuột… có tác dụng làm đẹp tuyệt vời, tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

Trái cây cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin có lợi cho sức khỏe, cũng như làm đẹp. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều gọt vỏ trái cây trước khi ăn mà không biết rằng vỏ trái cây có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe.

Dưới đây là một số công dụng bất ngờ từ vỏ trái cây đối với sức khỏe.

1. Vỏ chanh

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu - Ảnh 1Vỏ chanh có công dụng như loại kem dưỡng ẩm và sữa rửa mặt tự nhiên cho da

Vỏ chanh không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm đau, cải thiện sự lưu thông máu và tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp làn da thêm đẹp hơn. Vỏ chanh có công dụng như loại kem dưỡng ẩm và sữa rửa mặt tự nhiên cho da. Ngoài ra, vỏe chanh cũng hỗ trợ trong việc giảm cân, ngăn ngừa các vấn đề răng miệng như bệnh còi và viêm lợi và cải thiện sức khỏe của xương. Chanh cũng chứa salvestrol Q40 và limonene, các hợp chất chống ung thư và chống ôxy hóa giúp loại bỏ độc tố và  giảm căng thẳng, mệt mỏi.

2. Vỏ táo

Táo bảo vệ bạn tránh khỏi một số bệnh nhiễm trùng, vỏ táo cũng có tác dụng không kém trong việc bảo vệ sức khỏe bạn. Vỏ táo chứa flavonoids  có thể giúp tiêu diệt các tế bào ung thư cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một điều quan trọng nữa đó là vỏ táo rất giàu axit ursolic có tác dụng làm giảm béo phì và các biến chứng sức khỏe liên quan.

3. Vỏ dưa chuột

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu - Ảnh 2Vỏ dưa chuột chứa nhiều chất xơ, ít calo, giúp hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa táo bón

Hầu hết mọi người thường vứt bỏ vỏ dưa chuột và nghĩ nó không có tác dụng gì. Tuy nhiên, điều đó là hoàn toàn sai lầm. Vỏ dưa chuột chứa nhiều chất xơ, ít calo, giúp hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, vỏ dưa chuột cung cấp beta-carotene - một loại tương tự như  vitamin A và vitamin K tăng cường sức khỏe của xương, ngăn ngừa đông máu và tốt cho mắt.

4. Vỏ dưa hấu

Phần trắng của vỏ dưa hấu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vỏ dưa thường bị bỏ đi có thể giúp giảm cân. Ngoài ra, khi bạn chà vỏ dưa hấu trên da có thể giúp làm sạch da bằng cách loại bỏ bụi bẩn bám trên da. Vỏ dưa hấu giúp trung hòa các gốc tự do trên da của bạn, do đó ngăn chặn các tổn thương với da. Vỏ dưa còn có tác dụng rất tốt đối với các bệnh thiếu máu, họng khô, viêm bàng quang, sơ gan cổ trướng, viêm thận.

5. Vỏ quả lựu

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu - Ảnh 3Vỏ lựu có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sắc đẹp

Vỏ lựu có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sắc đẹp. Vỏ lựu có thể chống lại mụn trứng cá, mụn nhọt, phát ban, rụng tóc và ngăn ngừa gàu. Hơn nữa, vỏ lựu còn chống lại các bệnh về tim, đau cổ họng, giúp xương chắc khỏe, bảo vệ răng miệng và sức khỏe đường ruột.

6. Vỏ chuối

Một công dụng tuyệt vời của vỏ chuối mà bạn có thể không biết đó là vỏ chuối có thể làm răng trắng sáng hơn. Ngoài ra, bạn có thể dùng vỏ chuối đặt vào vùng da bị bỏng, nó sẽ giúp giảm đau rát. Không chỉ vậy, có thể cọ xát vỏ chuối lên gót chân bị nứt, sau khoảng một tuần, gót chân sẽ hồng hào mịn màng.

7. Vỏ cam

Vỏ cam là một sự trợ tuyệt vời giúp giảm cân cũng nhưcải thiện sức khỏe răng miệng, làm giảm các vấn đề về đường hô hấp, ngăn ngừa táo bón và ợ nóng. Vỏ cam bảo vệ chống lại ung thư và giảm nguy cơ bệnh tim. Ngoài ra, vỏ cam chứa nhiều vitimin C, carotene, protein, ăn vỏ cam sẽ có tác dụng tiêu đờm, trị chứng chướng bụng, khó tiêu.

 

Theo Giadinhvietnam.com

 


  • Air 360
  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Chỉ dưỡng da bên ngoài thôi đã đủ? Uống trà có thật sự giúp làm đẹp từ bên trong như nhiều người vẫn đồn thổi? Hãy đọc bài viết sau để tìm ra bí kíp làm đẹp trọn gói từ trong ra ngoài vừa tiết kiệm lại hiệu quả bạn nhé!
Nước uống từ cà rốt, táo, gừng ép sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện đều đặn, kết hợp ăn uống lành mạnh.
Con gái nên chăm bổ sung các vitamin này để có vòng 1 như ý cũng như bảo vệ vòng 1 tốt hơn.
Những bát smoothie vừa ngon mắt ngon miệng lại có những tác dụng tuyệt vời cho những cô nàng tập gym hay ăn kiêng!
Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái. Với top 13 thực phẩm tăng kích thước vòng 3 này, kết hợp với tập luyện thì chả mấy chốc bạn sẽ sở hữu vòng 3 bốc lửa.
"Food porn" là một thuật ngữ trong ẩm thực với những hình ảnh đồ ăn đẹp và ngon. Đó thường là những món nhiều thịt, bơ sốt béo ngậy, gợi cảm giác đói đến cùng cực và ham muốn đến bất tận của người xem.
Các bạn có bao giờ tự hỏi rằng trên thế giới một bữa ăn lành mạnh được định nghĩa như thế nào hay không?
Ăn 1 muỗng vào buổi sáng và 1 muỗng vào mỗi tối bạn sẽ ngạc nhiên vì sự phát triển đẫy đà của vòng 1 mình đấy.
Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?
Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!
Thịt là món ăn bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Tuy nhiên, một số cách chế biến hàng ngày lại vô tình khiến chúng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí về lâu dài còn tăng nguy cơ ung thư.
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân của nhiều người.
Với tỉ lệ cơm - rau - thịt hợp lý dưới đây, bạn có thể thưởng thức bữa ăn giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Mỗi ngày dành 15 phút cho chúng là vòng 2 phẳng lì không còn xa.
Cô nàng là chuyên gia mix đồ cả cây giá chưa đến 500k nhưng vẫn vô cùng đẹp mắt.
Khắc Việt, Phan Mạnh Quỳnh, Anh Dũng… đi đâu cũng khiến người ta phải nhìn vì có bạn gái, bà xã xinh đẹp.
Dù bằng bất cứ giá nào, bạn cũng phải giữ cho mái tóc thật gọn gàng, suôn mượt, dẫu bạn tới biển để ngụp lặn hay là chỉ để đi dạo cho giải tỏa.
Rena Takeda khiến fan Việt xôn xao khi khoe bộ ảnh gợi cảm chụp ở Việt Nam vào tháng 1 vừa qua.
Đó là những thiết kế quần jeans nhấn nhá thêm chi tiết phá cách khá biệt, hay tự nhiên có thêm vết rách táo bạo đến khó hiểu.
1$ là số tiền không lớn ( tương đương với 23.000 VNĐ ), thế nhưng với số tiền này bạn có thể mua được một số sản phẩm makeup chất lượng cực kì ổn, không hề bèo đâu nhé.
Liệu người bạn yêu có thuộc kiểu dễ ngoại tình không? Để tránh bị mọc sừng, đọc ngay nhé.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, show diễn của họ được đầu tư tỉ mỉ và khá hoành tráng.
Từng sở hữu làn da sạm màu, thân hình không cân đối và thậm chí là gương mặt "ngốc xít" nhưng theo thời gian loạt sao hạng A của Kbiz dần chứng tỏ sự lột xác của mình.
Trong cuộc đua tranh nhan sắc quyết liệt, Angela Baby vẫn chứng minh được sắc vóc thuộc hàng đỉnh cao của mình trong giới.
Đừng quên rằng mỹ phẩm Việt cũng có những sản phẩm giá rẻ giật mình mà công dụng làm đẹp vẫn hiệu quả hết ý nhé!
Dù không chăm chỉ đăng hình thường xuyên trên Instagram như nhiều nghệ sĩ khác nhưng mỗi lần "quăng thính" của Sơn Tùng phần lớn đều liên quan tới thời trang.
Mới đây, nữ huấn luyện viên The Face Hoàng Thùy khiến người hâm mộ vô cùng phấn khích khi khoe phong cách thời trang đường phố sang - xịn hết nấc.
Từ gọt cằm, cắt mí, sửa mũi; rất nhiều thanh niên Hàn Quốc đang đổ xô đi phẫu thuật thẩm mỹ để có "khuôn mặt đáng yêu" nhưng cơ thể cường tráng như các thần tượng tại xứ sở Kim Chi.